Với 3 bước đơn giản bạn đã có 1 cốc sinh tố chuối cafe mát lạnh mà không phải lo lắng khổ sở suy nghĩ làm thế nào mình có thể ăn được hết nải chuối này
Có bạn nào ghét ăn chuối như mình không? Những ai ghét thì hãy bơi hết vào đây nào, mình sẽ giúp các bạn vẫn thưởng thức được chuối cho có dinh dưỡng lại vừa không cảm thấy ngán chuối.
Nguyên liệu cách làm sinh tố chuối:
1 quả chuối
230ml cafe
120ml nước cốt dừa
250g đá viên
5g vani
Bước 1: Đầu tiên bạn hãy bóc chuối, thái ra thành từng đoạn nhỏ, cho vào máy say tinh tố cùng với cả đá nữa nhé. Rồi bạn hãy say nhuyễn chuối lên.
Video đang HOT
Bước 2: Tiếp theo bạn hãy cho vani, nước cốt dừa và cafe vào chuối vừa làm, rồi say đều hôn hợp lên khi nào mịn thì mới thôi nhé.
Bước 3: ĐỔ sinh tố ra cốc và….Thưởng thức thôi còn chần chừ gì nữa.
Rất đơn giản phải không nào? Nếu bạn nào muốn uống lạnh hơn thì có thể cho đá nha.
Với 3 bước đơn giản bạn đã có 1 cốc sinh tố chuối cafe mát lạnh mà không phải lo lắng khổ sở suy nghĩ làm thế nào mình có thể ăn được hết nải chuối này đây, phải không nào?
Chuối có cực kỳ nhiều tác dụng luôn các bạn à như: tăng cường hệ tiêu hóa nè, chống oxy hóa nè, ngăn ngừa ung thư thận nè,… Còn nhiều hơn nữa cơ mình kể không hết. Với 1 loại quả nhiều tác dụng như vậy thì tại sao chúng ta không sử dụng nó thường xuyên nhỉ?
Chúc các bạn có những cốc sinh tố chuối cafe ngon lành dành cho người thân của mình nhé!
Theo Amthucbonphuong
Cà phê mà pha thế này thì ai không mê mới lạ!
Một ly cà phê sương sáo mát lành thơm ngon sẽ giúp cơ thể được sảng khoái và tỉnh táo!
Bạn cần chuẩn bị những nguyên liệu sau để pha cà phê theo cách này:
Phần sương sáo:
12g bột sương sáo
250ml nước
2 miếng đường đen
Phần pha cà phê:
30g sữa bột
200ml nước ấm
30ml cà phê đen
30g sữa đặc
Đường, đá lạnh
Cách làm:
Cho bột sương sáo vào bát, thêm chút nước ấm vào hòa tan. Đổ 250ml nước lọc vào nồi cùng với 2 miếng đường đen vào đun sôi.
Thêm sương sáo đã pha vào đun ở lửa nhỏ cho sôi rồi tắt bếp. Đổ sương sáo ra khuôn rồi để khoảng 2 giờ cho đông đặc.
Khi sương sáo đông đặc lại thì lấy ra khỏi khuôn, thái miếng vuông nhỏ. Cho sương sáo vào ly, thêm đá viên.
Hòa tan sữa bột, sữa đặc và chút đường với 200ml nước ấm sau đó đổ sữa vào ly sương sáo. Cuối cùng thêm cà phê đen vào là xong.
Thành phẩm:
Có rất nhiều cách pha cà phê khác nhau như cà phê latte, cà phê vị sữa dừa, cà phê trứng... nhưng bạn đã bao giờ thử pha cà phê sương sáo chưa? Có vẻ nghe rất lạ phải không nào, vậy thì bạn hãy thử làm ngay để thưởng thức sự khác biệt nhé!
Theo Douguo.com
Bánh rán đường - món ăn ngọt ngào của tuổi thơ tôi sẽ chẳng bao giờ quên được! Nhiều món ăn vặt đã trở thành kỷ niệm của biết bao người, trải qua thời gian nhưng vẫn là những món ăn được nhiều người yêu thích. Và bánh rán đường là một món ăn như vậy. Bạn cần chuẩn bị những nguyên liệu sau để làm bánh rán đường: - Bột nếp: 200g - Khoai lang: 1 củ 50g - Đỗ...
Tin mới nhất
Đổi vị cho cả nhà với 3 món cá kho thơm ngon, cực kỳ 'đưa cơm' trong ngày lạnh
06:04:32 21/12/2024
Cá là thực phẩm có nhiều dưỡng chất cho cơ thể, chế biến được nhiều cách khác nhau. Trong ngày lạnh bạn có thể tham khảo để đổi vị cho cả nhà với 3 món cá kho thơm ngon, hấp dẫn dưới đây.
Ăn món rau này vào mùa đông cũng quan trọng và ngon không kém thịt: Nấu dễ lại giúp giải độc, bảo vệ gan và tốt cho xương khớp
06:02:52 21/12/2024
Sự kết hợp giữa 2 nguyên liệu trong món ăn này không chỉ đáp ứng nhu cầu vị giác mà còn tính đến dinh dưỡng toàn diện.
Làm lạp xưởng dịp Tết Nguyên đán: Hướng dẫn tỷ lệ nêm muối chính xác để lạp xưởng ngon chuẩn vị
05:59:52 21/12/2024
Hãy cùng tìm hiểu cách làm lạp xưởng vừa ngon lại an toàn vệ sinh thực phẩm cho gia đình mình thưởng thức dịp Tết Nguyên đán sắp tới nhé.
Món ăn hứa hẹn "khuynh đảo" mâm cỗ mọi nhà dịp Tết này: Độc đáo, dễ làm, thơm ngon và cực kỳ đẹp mắt
05:59:22 21/12/2024
Món thịt đông má đào đang trở thành tâm điểm của sự quan tâm, khi hàng loạt chị em nội trợ đua nhau tìm kiếm bí quyết chế biến để mâm cỗ Tết của gia đình thêm phần hấp dẫn, ngon mắt.
Cách nấu lẩu cá kèo chua cay đơn giản, ăn là ghiền
05:56:08 21/12/2024
Lẩu cá kèo chua cay - món ăn khoái khẩu của nhiều người bởi sự hòa quyện giữa vị chua dịu, cay nồng và sự thơm ngon từ cá kèo tươi.
Phở áp chảo thịt bò - món ngon dễ làm cho bữa ăn ấm nóng ngày cuối tuần
21:28:26 20/12/2024
Phở áp chảo thịt bò là lựa chọn tuyệt vời cho bữa ăn ấm nóng, thơm ngon, đầy đủ hương vị và dinh dưỡng ngày cuối tuần.
Cách làm món bò hầm trứng cút lạ miệng, hấp dẫn
06:00:54 19/12/2024
Nếu bạn đang tìm kiếm một món ăn vừa thơm ngon vừa bổ dưỡng, hãy thử ngay công thức bò hầm trứng cút với nấm hương.
Cách nấu xôi gà chuẩn vị Hà Nội
05:59:47 19/12/2024
Xôi gà là món ăn yêu thích của nhiều người. Tùy từng vùng, miền mà món ăn này có những hương vị khác nhau. Hôm nay chúng tôi sẽ giới thiệu cách nấu xôi gà chuẩn vị Hà Nội.
Loại rau mùa đông vừa đắng vừa ngọt nằm trong top 10 loại rau tốt nhất thế giới, giúp bổ phổi, ngừa ung thư, chỉ xào tỏi cũng đưa cơm vô cùng
05:58:38 19/12/2024
Loại rau mùa đông có vị vừa đắng vừa ngọt này nằm trong top 10 loại rau tốt nhất thế giới. Rau có thể chế biến được nhiều món ăn hấp dẫn, nhưng chỉ cần bạn đem xào tỏi cũng đưa cơm.
Cách làm gà kho nấm ngon mềm đơn giản
05:58:08 19/12/2024
Món gà kho nấm là món ăn ngon, nhiều dinh dưỡng, phù hợp với bữa cơm gia đình, món này cũng đơn giản dễ chế biến.
Cách làm mứt vỏ chanh dây vừa thơm vừa bổ
05:57:39 19/12/2024
Rất nhiều người sẽ ngạc nhiên khi biết vỏ chanh dây có thể dùng làm mứt; bạn hãy thử áp dụng cách làm mứt vỏ chanh dây dưới đây để có thêm một món ngon ngày Tết nhé.
Hôm nay nấu gì: Cơm tối 4 món cực ngon, ai khó tính cũng phải khen tấm tắc
16:41:40 18/12/2024
Cơm tối 4 món cực ngon, ai khó tính cũng phải khen tấm tắc. Hương vị dân dã nhưng thơm ngon, hấp dẫn của những món ăn này khiến cả nhà thích thú ăn hết sạch.
Có thể bạn quan tâm
Bà Phương Hằng hả hê nói về Mr Đàm, tuyên bố nghiệp quật, nói thêm 1 câu sốc
Thông tin diễn biến của vụ kiện Đàm Vĩnh Hưng với vị nhà giàu ở Mỹ - ông Gerard Williams (chồng ca sĩ Bích Tuyền) - vẫn khiến dư luận đặc biệt quan tâm. Mới đây, bà Phương Hằng chính thức nhắc tên nam ca sĩ.
Con nghiện "thủ" súng trong nhà
Ngày 20/12, Cơ quan Cảnh sát điều tra Công an huyện Thăng Bình, tỉnh Quảng Nam, đã tạm giữ hình sự đối tượng Võ Quang Trung (SN 1990, trú tại thị trấn Hà Lam, huyện Thăng Bình) để điều tra về hành vi tàng trữ trái phép vũ khí quân dụng.
EU xóa câu khẩu hiệu "Ukraine phải thắng"
Liên minh châu Âu (EU) được cho là đã xóa câu thần chú của mình về cuộc xung đột ở Ukraine, thay thế cụm từ Ukraine phải thắng bằng Nga không được thắng thế .
Tết đặt vé đi du lịch vì cảm giác cô đơn khi về nhà
Bố mẹ mất sớm, gia đình còn lại 3 anh em tôi, nhưng các anh chị đều đã có gia đình, Tết về nhà tôi lại cảm thấy cô đơn, nhớ bố mẹ nhiều hơn.
Phương Lan viết tâm thư tố căng hậu ly hôn, Phan Đạt: "Giờ ra đòn mới hả?"
Tối 20/12, Phương Lan đã đăng đàn lên tiếng về drama ly hôn của mình khiến sự chú ý của cư dân mạng liền đổ dồn về Phan Đạt.
Sao Hàn 21/12: Song Joong Ki nói về gia đình vợ, Jungkook là fan cứng Big Bang
Song Joong Ki hiếm hoi chia sẻ về gia đình bà xã người Anh; Jungkook thừa nhận là fan cứng của nhóm nhạc Big Bang.
Triệu Lệ Dĩnh tạo hình khác lạ trong phim hợp tác cùng Huỳnh Hiểu Minh
Triệu Lệ Dĩnh gây bất ngờ với ngoại hình hoàn toàn khác lạ trong bộ phim mới hợp tác cùng Huỳnh Hiểu Minh, khiến nhiều người khó mà nhận ra.
Trâu rượt đuổi, đâm trúng 2 người dân ở Bạc Liêu
Khi ông T. chuẩn bị dẫn trâu ra đồng, bất ngờ bị con vật rượt đuổi. Sau đó, con trâu này đâm trúng 2 người dân ở Bạc Liêu khiến họ bị thương.
Đồng cỏ năng xanh mướt ở Quảng Nam nhìn từ trên cao
Cánh đồng cỏ năng tại huyện Thăng Bình, tỉnh Quảng Nam trải rộng với sắc xanh tươi mát, thu hút du khách và những người yêu thích nhiếp ảnh tìm đến khám phá.
Không thời gian - Tập 16: Đại bất ngờ đến nhà đồng đội cũ của bố
Đại tranh thủ đi thăm đồng đội của bố gần đơn vị. Đại đến tìm nhà bà Hồi thì vô tình gặp Tâm ở đó, và con gái thứ hai của bà Hồi cũng là cấp dưới của Đại.
Nhóm nhạc từ gameshow chưa gây ấn tượng
Nhiều nhóm nhạc được thành lập sau khi kết thúc gameshow nhằm tận dụng độ hot sẵn có từ chương trình để tăng hiệu ứng tương tác với khán giả.