Cách làm sinh tố bơ sữa chua thơm ngon uống là ghiền

P.V12:08 24/06/2022

Bạn lưu ý với món sinh tố bơ sữa chua này chỉ nên làm theo tỷ lệ 1 quả bơ/ 1 hộp sữa chua 250ml thôi nhé, nếu lỡ tay cho nhiều sữa chua quá món sinh tố này sẽ mất đi vị béo ngậy vốn có đó. Cùng chúng tôi vào bếp học hỏi cách làm sinh tố bơ sữa chua dưới đây nhé.

Nguyên liệu để làm sinh tố bơ sữa chua thơm ngon bổ dưỡng:

Với cách làm món này các bạn cần chuẩn bị:

- 1 quả bơ to.

- 200ml sữa tươi lạnh.

- 1 hộp sữa chua (khoảng 230 – 250 ml).

- 1 thìa cà phê đường, 1 thìa cà phê sữa đặc (tùy theo sở thích uống ngọt mà bạn có thể cho ít hay nhiều theo khẩu vị của mình nhé).

Mẹo nhỏ: Để chọn mua bơ được tốt, các bạn nên chọn những quả bơ thuôn dài, đừng chọn những quả bơ to, bạn nhé! Quả bơ to thì hạt bơ cũng rất to. Quả bơ thuôn dài có thịt bơ mịn và hạt nhỏ hơn đó. Nếu bạn mua bơ về ăn ngay, nên chọn quả bơ có màu tim tím, cầm lên thấy mềm tay. Nếu mua bơ về ăn dần, thì bạn nên lấy quả có màu xanh rêu nhé!

Cách làm sinh tố bơ sữa chua tốt cho sức khỏe:

Để tạo ra được những ly sinh tố ngon miệng và đầy dinh dưỡng các bạn cần thực hiện các bước đơn giản như sau:

Bước 1: Đầu tiên, bơ các bạn rửa sạch, lột vỏ, bỏ hạt và lớp vỏ lụa giữa phần hạt và phần thịt cho khỏi đắng sau đó dùng thìa múc bơ ra bát, cho đường vào trộn đều lên nhé.

Bước 2: Các bạn tiếp tục cho bơ đã trộn đường, thêm sữa đặc, sữa chua, nước đun sôi để nguội và đá bào vào máy xay sinh tố xay đến khi hỗn hợp quyện lại với nhau đặc quánh rồi trút sinh tố ra cốc, trang trí tùy theo sở thích của bạn nhé.

Mách nhỏ: Sinh tố bơ sữa chua sau khi xay bạn có thể cho vào tủ lạnh 10 phút cho mát hoặc cũng có thể thêm đá xay vào uống liền sẽ ngon lắm đấy.

Vậy là chúng tôi đã hướng dẫn cho các bạn xong cách làm sinh tố bơ sữa chua rồi, không khó thực hiện đúng không các bạn. Sinh tố bơ là một đồ uống không chỉ ngon miệng đẹp da mà còn góp phần giúp giảm cân nếu bạn uống ít đường đấy nhé.

Video đang HOT

Chỉ mất một chút thời gian thôi là bạn đã có ngay những ly sinh tố ngon lành cho gia đình và bạn bè thưởng thức rồi. Vậy còn chần chừ gì mà các bạn không thử sức ngay với món sinh tố tươi mát này vào cuối tuần này nhé. Chúc các bạn thành công và ngon miệng với cách làm sinh tố bơ sữa chua thơm ngon, bổ dưỡng này nhé!

TOP 3 cách làm sinh tố bơ thơm ngon, sánh mịn như kem

Bơ là loại trái cây được rất nhiều người ưa chuộng và có thể chế biến thành rất nhiều món ăn vô cùng thơm ngon. Trong đó không thể không nhắc đến món sinh tố bơ sánh mịn, béo ngậy, có lợi cho sức khỏe.

Hôm nay, hãy cùng VinID vào bếp học ngay 3 cách làm sinh tố bơ hấp dẫn dưới đây nhé!

1. Cách làm sinh tố bơ sữa đặc

Món sinh tố bơ sữa đặc rất đơn giản, chỉ cần 4 nguyên liệu, 1 máy xay sinh tố và vài phút chế biến thì bạn đã hoàn thành cho mình thức uống thơm ngon, bổ dưỡng.

1.1. Chuẩn bị nguyên liệu

Bơ chín: 1 quả

Sữa tươi: 100ml

Sữa đặc: 20ml

Đá xay

Nguyên liệu cần chuẩn bị là sữa đặc, bơ, sữa tươi, đường...

1.2. Các bước thực hiện

Bước 1: Bổ đôi quả bơ, bỏ hạt. Dùng dao cắt thịt bơ thành từng miếng nhỏ để dễ dàng lột vỏ.

Bước 2: Thêm ít đường cát vào bơ, trộn đều rồi để khoảng 30 phút cho bơ thấm đường, thêm đậm vị.

Bước 3: Cho sữa tươi, bơ, sữa đặc, đá xay vào máy xay sinh tố, xay đến khi hỗn hợp sền sệt sáng mịn thì tắt máy.

Cho hỗn hợp vào xay đến khi sánh mịn

Bước 4: Đổ hỗn hợp ra ly và thưởng thức. Bạn có thể trang trí thêm một ít lát bơ mỏng và 1 nhánh bạc hà lên trên cho hấp dẫn.

1.3. Thành phẩm

Sinh tố bơ sữa đặc là món ăn vô cùng bổ dưỡng và rất phù hợp giải nhiệt cho mùa hè nóng nực. Thưởng thức ly bơ xanh mát, ngọt béo, dẻo mềm ngon khó cưỡng làm sao.

Sinh tố bơ sữa đặc thơm ngon

2. Cách làm sinh tố bơ không cần máy xay

Nếu nhà bạn không có máy xay thì hãy thử ngay cách làm này nhé, chỉ cần 4 nguyên liệu và vài phút làm đơn giản, bạn đã hoàn thành thức uống giải nhiệt cực ngon cho ngày sảng khoái.

2.1. Chuẩn bị nguyên liệu

Quả bơ chín: 1 trái

Sữa tươi không đường: 300ml

Sữa đặc: 100gr

2.2. Các bước thực hiện

Bước 1: Bơ bỏ hạt, dùng thìa lấy toàn bộ phần thịt bơ ra tô. Nếu bơ chưa chín hoàn toàn thì không nên lấy thịt bơ quá sát phần vỏ, vì sẽ bị đắng và chát.

Dùng thìa lấy toàn bộ phần thịt bơ ra tô

Bước 2: Tán nhuyễn phần thịt bơ tùy theo ý thích.

Bước 3: Cho sữa tươi, sữa đặc vào chén riêng, khuấy đều

. Bước 4: Cho hỗn hợp sữa vào phần bơ đã tán nhuyễn rồi trộn đều cho sữa và bơ hòa quyện vào nhau.

Bước 5: Cho bơ ra ly, thêm đá nhuyễn hoặc đá viên, trộn đểu và thưởng thức được.

2.3. Thành phẩm

Và thế là chúng ta đã hoàn thành món sinh tố bơ không cần máy xay vô cùng đơn giản. Với hương vị thơm lừng của bơ chín hòa cùng vị ngọt ngào béo ngậy của sữa, lành lạnh của đá có thể xua tan mệt mỏi và nóng bức ngày hè.

Sinh tố bơ không cần đá máy xay sinh tố

3. Cách làm sinh tố bơ bịch

Bạn đang tìm cho mình món ăn vặt cho bé an toàn mà vẫn đảm bảo bổ sung dinh dưỡng thì hãy làm theo công thức đơn giản này.

3.1. Chuẩn bị nguyên liệu

Quả bơ chín: 1kg

Sữa đặc:380gr

Sữa tươi không đường: 880ml

Đường: 10gr

Túi nilon nhỏ

Nguyên liệu chuẩn bị cho sinh tố bơ bịch

3.2. Các bước thực hiện

Bước 1: Bơ bổ đôi, lột vỏ, bỏ hạt rồi cắt phần thịt bơ thành miếng nhỏ.

Cắt bơ thành miếng nhỏ

Bước 2: Cho bơ đã cắt, sữa đặc, sữa tươi và đường vào máy xay sinh tố xay nhuyễn đến khi được hỗn hợp sánh mịn thì tắt máy.

Bước 3: Cho hỗn hợp ra ca hoặc phễu rồi cho vào túi nilon. Nên đóng khoảng ⅔ túi để có thể buộc thun dễ dàng.

Cho sinh tố bơ vào bịch nilon nhỏ

Bước 4: Cho những túi sinh tố bơ vào ngăn đá tủ lạnh khoảng 6 - 8 tiếng là thưởng thức được.

3.3. Thành phẩm

Chỉ vài bước đơn giản, bạn đã có món sinh tố bơ bịch cho bé, dẻo mịn và thơm ngon ngay tại nhà. Bé sẽ mê mệt với chất kem dẻo mịn, ngọt dịu xen lẫn vị béo béo của sữa đặc và sữa tươi cực kỳ hấp dẫn.

Thành phẩm sinh tố bơ bịch hấp dẫn

Hy vọng bạn sẽ thành công với 3 cách làm sinh tố bơ thơm ngon đã chia sẻ trên để chiêu đãi gia đình thức uống thanh mát vào những ngày hè nóng nực. Nếu bạn muốn mua bơ an toàn, chất lượng thì hãy đến cửa hàng WinMart gần nhất hoặc mua online qua app VinID với nhiều ưu đãi hấp dẫn.

Món sinh tố bơ mãng cầu giúp giải nhiệt và đẹp da Món sinh tố bơ mãng cầu không chỉ giúp giải nhiệt mà còn giúp làn da chị em đẹp hơn, mịn màng hơn và cũng được rất nhiều chị em yêu thích. Nào các bạn hãy nhanh tay cùng Thế Giới Ẩm Thực vào bếp và cùng học cách làm sinh tố bơ mãng cầu này ngay nhé! Sinh tố bơ mãng cầu...

Bạn thấy bài viết này có hữu ích không?

Có;

Không

Tin liên quan

Xem thêm Share

Xem nhiều

Thực hư tin Campuchia điều binh sĩ tới biên giới với Thái Lan sau vụ đối đầu08:43

Ngô Thanh Vân lộ video vòng 2 lùm lùm trong tiệc sinh nhật, có động thái che chắn nhưng không đáng kể!01:15

Đôi Vbiz "phim giả tình thật" đang sống chung nhà, bí mật bại lộ bởi 1 tíc tắc diễn ra trên sóng livestream00:46

Xót xa tiếng khóc bất lực của nữ chủ quán Đà Nẵng khi chứng kiến toàn bộ phòng trà bị thiêu rụi ngay trước mắt00:25

Xung đột Nga - Ukraine trước bước ngoặt08:59

Tiếng khóc nghẹn của nữ sinh tố cáo chủ trọ hành hung vì tiền đặt cọc ở Hà Nội00:27

Video: Va chạm giao thông, 2 người phụ nữ xô xát với người đàn ông lớn tuổi00:20

Ca sĩ Mỹ Tâm ăn tối sang chảnh ở Mỹ, Lý Nhã Kỳ gợi cảm00:52

"Kiếp sau con muốn làm mẹ của mẹ, để không phải nhìn mẹ mất": Sao một đứa trẻ lại nói được câu đó nhỉ?00:21

Phim 18+ cực hay nhất định phải xem: Nam chính hành nghề xoá cảnh nóng, viết truyện cổ tích cho người lớn00:36

Đoạn clip 13 giây vừa được fanpage Thông tin Chính phủ đăng tải, chỉ kèm 3 icon cũng đủ khiến triệu người xúc động00:14

Tiêu điểm

Tin đang nóng

Tin mới nhất

Hôm nay nấu gì: Bữa tối là "đại tiệc" ngan, món nào cũng hấp dẫn tới miếng cuối cùng

19:41:28 28/02/2025

Bữa tối là đại tiệc ngan, món nào cũng hấp dẫn tới miếng cuối cùng. Đều là các phần của ngan nhưng mỗi cách chế biến lại đem tới hương vị hấp dẫn khác nhau cho bữa ăn.

Một mình cũng phải ăn ngon: Gợi ý những mâm cơm hấp dẫn

06:11:06 28/02/2025

Một bữa cơm nóng hổi, thơm ngon không chỉ làm ấm bụng mà còn sưởi ấm tâm hồn, mang lại cảm giác hạnh phúc và trọn vẹn ngay cả khi ăn một mình.

Phụ nữ nên ăn 3 loại canh này thường xuyên để có làn da mịn màng, tăng cường estrogen và nữ tính hơn

06:09:52 28/02/2025

Với các nguyên liệu đơn giản, dễ mua cùng công thức nấu dễ chị em hãy bổ sung thường xuyên vào chế độ ăn của mình để dưỡng nhan, bồi bổ sức khỏe.

10 mẹo giúp rán cá giòn rụm, không dính chảo, không bắn dầu

06:06:11 28/02/2025

Rán cá giòn, vàng rụm mà không bị dính chảo hay bắn dầu là mong muốn của nhiều người nội trợ. Hãy áp dụng ngay 10 mẹo sau để có món cá chiên hoàn hảo.

Gợi ý thực đơn bữa tối ngon cơm với 3 món dễ làm

16:30:51 26/02/2025

Thực đơn cơm tối sử dụng những nguyên liệu chế biến món ăn quen thuộc theo mùa dưới đây sẽ đem đến cho bạn và gia đình một bữa ăn ngon miệng, giàu dinh dưỡng.

Cách làm gà chiên mắm đơn giản tại nhà

11:45:19 26/02/2025

Gà chiên mắm là món ăn được rất nhiều người yêu thích. Sau đây, chúng tôi sẽ giới thiệu cách làm gà chiên nước mắm ngon, đơn giản tại nhà.

8 món ngon không thể bỏ lỡ khi đến Hưng Yên

11:43:06 26/02/2025

Hưng Yên là vùng đất giàu truyền thống văn hóa và ẩm thực, nổi tiếng với nhiều món ăn đặc sản mang đậm vị quê hương.

20 mâm cơm ngon mắt của con dâu 'sống chung với mẹ chồng'

11:41:32 26/02/2025

Sau khi khi tan ca về nhà, cả mẹ và con cùng vào bếp, người thái thịt, người nhặt rau, vừa nấu nướng vừa chuyện trò vui vẻ.

Sao Hàn 26/2: Hyeri đáp trả MC kém duyên, 'gái một con' Son Ye Jin đẹp mặn mà

10:43:39 26/02/2025

Showbiz Hàn dậy sóng với màn đáp trả đanh thép của Hyeri dành cho MC kém duyên; Son Ye Jin khoe nhan sắc gái một con cuốn hút.

'Khắc tinh' của bệnh cúm với gia vị quen thuộc trong bếp (4): Món ngon với loại lá dễ tìm, tốt cho bệnh cúm lại ngừa biến chứng tiểu đường

05:59:10 26/02/2025

Loại lá này rất quen thuộc trong bếp được dùng như một thảo dược. Không chỉ làm món ăn ngon tốt cho bệnh cúm, loại lá này còn ngừa biến chứng tiểu đường.

7 cách làm món kho đậm đà, thơm ngon khó cưỡng

05:58:16 26/02/2025

Món kho là một trong những món ăn truyền thống của người Việt, mang hương vị đậm đà, thơm ngon và rất bắt cơm. Dưới đây là 7 bí quyết giúp bạn làm món kho ngon như ngoài hàng.