Cách làm ruốc bông thịt heo mềm tơi ngon đúng chuẩn

với không ít các bà nội trợ. Tuy nhiên, thực tế vẫn còn một số chị em còn lúng túng khi làm món này. Cách làm ruốc bông thịt heo hẳn khá quen thuộc

Có thể là ngại thời gian hoặc có thể cách làm của mình cho món ruốc chưa được bông ngon như ý, cũng khiến nhiều người bỏ cuộc. Mùa mưa lạnh hay những ngày nhiều gió, ruốc bông dùng cùng cơm nóng hay kết hợp một số món ăn vặt rất được chuộng.

Nay ngày mưa cũng đang đến rồi, vì vậy, trong bài viết này, Chuyên mục Món ngon của Yeutre.vn một lần nữa chia sẻ cùng bạn cách làm ruốc bông sao cho ngon mềm dễ thực hiện. Chúng ta cùng theo dõi để áp dụng nhé.

Cách làm ruốc bông thịt heo mềm tơi ngon đúng chuẩn - Hình 1
Ruốc bông heo là món ăn ngon phổ biến được dùng nhiều. Ảnh: Internet

1. Cách làm ruốc bông thịt heo đơn giản

Ruốc nói chung, ruốc làm từ thịt heo là món ăn vừa dễ ăn vừa dễ làm, đặc biệt lại bảo quản được lâu nên tương đối thích hợp với những bà nội trợ bận rộn. Chúng ta làm một lần, yên tâm cho cả nhà sử dụng được cả vài tuần hơn mà không lo hư hỏng hay mất ngon. Cách làm ruốc bông thịt heo mà bài viết chuẩn bị chia sẻ dưới đây sẽ giúp bạn làm ra những mẻ ruốc thật ngon và hấp dẫn.

1.1. Nguyên liệu chuẩn bị

500 gram thịt heo

2 cây hành lá

1 nhánh gừng

2 cây sả (tùy chọn)

1 muỗng cà phê hạt tiêu

40 gram đường trắng

3 gram muối4 muỗng canh nước mắm ngon

Cách làm ruốc bông thịt heo mềm tơi ngon đúng chuẩn - Hình 2
Thịt heo làm dăm bông nên chọn loại thịt thăn thuần nạc. Ảnh: Internet

1.2. Hướng dẫn cách làm ruốc bông thịt heo đơn giản

Sơ chế nguyên liệu

Thịt heo sau khi mua về, đem loại bỏ hết lớp da, mỡ, chỉ lấy phần thịt nạc. Sau đó rửa nhiều lần với nước, để ráo và bắt đầu thái thành miếng vuông vừa ăn.Sả bóc bỏ lớp vỏ cứng bên ngoài, rửa sạch và đập dập.Tương tự, gừng cũng cạo sạch vỏ, rửa nước và đập dập.

Cách làm ruốc bông thịt heo mềm tơi ngon đúng chuẩn - Hình 3
Thịt heo đem cắt thành miếng vuông vừa ăn. Ảnh: Internet

Thịt heo sau khi đã làm sạch, cho vào nồi ướp cùng với 3 gram muối, 4 muỗng canh nước mắm, 1 muỗng cà phê hạt tiêu, 40 gram đường trắng. Trộn đều và ướp thịt trong khoảng thời gian từ 6 đến 8 tiếng, hoặc bạn có thể cho vào ngăn mát tủ lạnh và để qua đêm.

Thời gian ướp thịt càng lâu sẽ giúp món ruốc làm ra càng đậm đà và ngon hơn.Nếu gia đình không có trẻ nhỏ, bạn có thể tẩm ướp thêm vài trái ớt tươi để ruốc thêm đậm đà hương vị. Cách làm chà bông heo cay hay ruốc cay cũng rất bắt cơm, đặc biệt những ai thích cay và gia vị mạnh.

Cách làm ruốc bông thịt heo mềm tơi ngon đúng chuẩn - Hình 4
Ướp thịt để qua đêm cho ngấm đều gia vị. Ảnh: Internet

Thực hiện làm chín thịt heo

Video đang HOT

Thịt heo sau khi đã tẩm ướp đầy đủ gia vị và để qua đêm, bạn tiến hành làm chín bằng những cách phổ biến sau:

Hấp thịt: Đặt giấy bạc vào xửng, trút thịt vào và cho vào nồi hấp chín. Cách này sẽ giúp giữ lại đầy đủ các dưỡng chất có trong thịt. Đồng thời, ruốc hay chà bông sau khi thành phẩm sẽ có màu sắc đẹp hơn.

Cách làm ruốc bông thịt heo mềm tơi ngon đúng chuẩn - Hình 5
Ưu điểm của cách làm chín bằng phương pháp hấp là giữ lại được đầy đủ dinh dưỡng và gia vị. Ảnh: Internet

Luộc thịt: Nếu nhà không có nồi hấp, bạn có thể thực hiện làm chín thịt bằng cách luộc. Trút thịt đã ướp vào nồi cùng một tô nước sôi để nguội, thêm vài lát gừng và củ sả đập dập để thịt được thơm hơn. Đun lửa vừa khoảng 25 đến 30 phút cho thịt chín thì tắt bếp. Lưu ý, bạn nên giữ lại phần nước luộc thịt để thêm vào khi xao ruốc nhé. Như vậy, ruốc của bạn mới ngọt ngon.

Cách làm ruốc bông thịt heo mềm tơi ngon đúng chuẩn - Hình 6
Luộc thịt với sả và gừng đập dập cho thơm. Ảnh: Internet

Rang thịt: Đây là phương pháp được nhiều bà nội trợ lựa chọn nhất. Bắc nồi lên bếp, làm nóng 200 ml dầu ăn rồi cho thịt và rang chín. Lưu ý, trong quá trình rang bạn nên điều chỉnh lửa thật nhỏ để thịt chín đều và không bị cháy khét.

Cách làm ruốc bông thịt heo mềm tơi ngon đúng chuẩn - Hình 7
Rang thịt sẽ giúp chà bông đậm đà hương vị hơn. Ảnh: Internet

Trong 3 cách làm chín thịt trên, Chuyên mục Món ngon của Yeutre.vn khuyên bạn nên sử dụng cách hấp hoặc rang nhé. Như vậy sẽ giữ lại được đầy đủ chất dinh dưỡng cũng như lớp gia vị đã được tẩm ướp trước đó.

Hoặc nếu vẫn muốn sử dụng cách luộc, bạn có thể tẩm ướp gia vị sau khi đã luộc chín, như vậy ruốc khi thành phẩm mới vừa miệng và ngon.

Thực hiện giã hoặc xay thịt

Thịt heo sau khi đã làm chín, bạn thực hiện bước tiếp theo là xé nhỏ. Ở bước này cũng có nhiều cách làm khác nhau, song phổ biến nhất là dùng máy xay hoặc chày cối.

Dùng máy xay: Cách làm chà bông bằng máy xay sinh tố cũng được nhiều chị em hay áp dụng, nhất là nhà có trẻ nhỏ vì khá tiện lợi, nhanh và cho thành phẩm mềm tơi. Trong cách làm này, trước tiên bạn xé thịt thành từng sợi nhỏ, sau đó cho vào máy xay. Lưu ý, bạn nên dùng lưỡi dao nhựa thay vì lưỡi dao inox, cách này sẽ giúp dăm bông không bị quá nát. Nếu dùng lưỡi dao inox thì bạn bấm nút xay nhanh rồi buông tay, chỉ cần thao tác 2-3 lần là được. Sau đó hãy lấy thịt ra và tiếp tục gỡ thịt bằng tay, như vậy sẽ làm ruốc bông mà không bị nát.

Cách làm ruốc bông thịt heo mềm tơi ngon đúng chuẩn - Hình 8
Dùng cối giã sẽ giúp sợi dăm bông được tơi và ngon hơn. Ảnh: Internet

Dùng cỗi giã: Cách này sẽ giúp sợi dăm bông tơi và ngon hơn. Trước hết, bạn cũng đem thịt xé sợi, sau đó cho vào cối và thực hiện giã liên tục. Mặc dù cách này có phần tốn thời gian, song bạn có thể điều chỉnh được mức độ to nhỏ của dăm bông theo ý muốn.

Xao chà bông

Tương tự như hai bước ở trên, xao chà bông cũng có nhiều phương pháp thực hiện khác nhau. Bạn có thể dùng chảo hoặc sử dụng lò nướng.

Sử dụng chảo chống dính: Đây là phương pháp truyền thống mà hầu hết các bà nội trợ hay sử dụng. Bắc chảo lên bếp, cho thịt vào xao khô. Đây là bước quan trọng quyết định đến độ ngon dở cũng như thời hạn sử dụng của chà bông nên bạn cần thật tỉ mỉ. Điều chỉnh lửa nhỏ và xao đến khi thịt khô, tơi thì có thể tắt bếp. Lưu ý, canh thời gian vừa đủ, vì nếu để lâu sẽ khiến thịt bị nát hoặc quá khô, còn tắt lửa quá sớm sẽ khiến chà bông ướt và nhanh thiu mốc.

Cách làm ruốc bông thịt heo mềm tơi ngon đúng chuẩn - Hình 9
Dùng chảo xao thịt cho khô và tơi thì được. Ảnh: Internet

Sử dụng lò nướng: Điều chỉnh chế độ sấy, bật lò ở nhiệt độ 100 độ C, dùng 1 muỗng cà phê dầu ăn trộn vào chà bông rồi cho vào lò nướng khoảng 5 đến 10 phút thì được. Việc cho dầu ăn vào sẽ giúp sợi ruốc không bị khô và khi thành phẩm sẽ có màu sắc đẹp mắt hơn.

Thành phẩm

Như vậy cách làm ruốc bông thịt heo đã hoàn thành. Ruốc hay chà bông sau khi làm cho thành phẩm thường có màu vàng nhạt rất đẹp mắt. Sợi ruốc nhỏ, tươi xốp, độ khô ráo rất chuẩn. Khi ăn vào bạn sẽ cảm nhận được vị thịt ngọt dai vừa mềm, cùng với đó là chút vị mặn thơm từ gia vị nêm nếm vừa tay.

Cách làm ruốc bông thịt heo mềm tơi ngon đúng chuẩn - Hình 10
Chà bông sau khi thành phẩm có màu vàng tương đối đẹp mắt. Ảnh: Internet

Đợi đến khi ruốc nguội hẳn thì mới cho vào hũ đã tiệt trùng, đậy kín nắp và bảo quản nơi thoáng mát, tránh tiếp xúc trực tiếp với ánh nắng mặt trời. Cách làm ruốc bông thịt heo này đúng cách, bảo quản tốt không chỉ để được vài tuần mà còn có thể bảo quản từ 1 đến 3 tháng. Tuy nhiên ngon nhất vẫn là khoảng 1 tháng.

2. Những mẹo giúp cách làm ruốc bông thịt heo được ngon

Lựa chọn thịt heo phù hợp được cho là yếu tố quan trọng nhất để món ruốc hay chà bông được ngon. Thịt heo phải là loại thịt thăn thuần nạc vì chúng có thớ thịt nhỏ và thơm hơn. Khi mua, bạn nhớ để ý chọn miếng thịt còn tươi ngon, không bị hôi và có độ đàn hồi khi dùng tay ấn vào.

Thông thường, muốn làm được 1 kg ruốc hay chà bông thì sẽ cần đến 3 kg thịt sống. Do đó dựa vào số liệu tương đương này bạn có thể điều chỉnh sao cho phù hợp với khẩu phần trong gia đình.

Ngoài thịt heo, nước mắm và muối cũng là yếu tố góp phần giúp chà bông được ngon và bảo quản lâu hơn. Do đó, nước mắm nêm nếm nên chọn loại nước mắm truyền thống, có độ đạm cao.

Một lưu ý nho nhỏ là khi tẩm ướp gia vị, bạn nên tẩm ướp vừa ăn, vì nếu quá nhạt sẽ khiến ruốc nhanh bị hư đấy nhé.

Cách làm ruốc bông thịt heo mềm tơi ngon đúng chuẩn - Hình 11
Chà bông ăn kèm với món nào cũng ngon và hấp dẫn. Ảnh: Internet

Với cách làm ruốc bông thịt heo mà Chuyên mục món ngon của Yeutre.vn chia sẻ trên đây, đảm bảo sẽ giúp bạn làm ra được món ruốc hay chà bông thơm ngon, hấp dẫn nhất.

Đặc biệt, cách làm kỹ còn giúp đảm bảo an toàn vệ sinh thực phẩm. Điều này khiến chúng ta yên tâm hơn so với mua bên ngoài. Ngày mưa đã đến rồi, hãy tranh thủ cuối tuần làm một ít ruốc bông cho gia đình mình dùng bạn nhé.

Cách làm thịt heo kho riềng mẻ đơn giản cho gia đình, thơm ngon miễn bàn

Món kho là món ăn không thể thiếu trong mâm cơm gia đình Việt. Nếu bạn đã ngán với những món kho quen thuộc, vậy hãy cùng học ngay thịt heo kho riềng mẻ để đổi vị nhé. Cùng vào bếp thôi nào!

Nguyên liệu làm Thịt heo kho riềng mẻ

Thịt heo 400 gr (ba rọi hoặc nạc dăm)

Mẻ 2 muỗng canh Riềng 1 củ (băm hoặc xay nhuyễn)

Sả 2 cây

Tỏi 2 tép (băm nhuyễn)

Màu dừa 1 muỗng cà phê

Mắm tôm 1 muỗng canh

Hành lá 1 ít (cắt khúc dài bằng đốt ngón tay)

Hành tím 2 củ (băm nhuyễn)

Dầu ăn 1 ít

Gia vị thông dụng 1 ít (hạt nêm/ đường/ tiêu xay)

Cách làm thịt heo kho riềng mẻ đơn giản cho gia đình, thơm ngon miễn bàn - Hình 1

Cách chọn mua thịt heo tươi ngon

Ưu tiên chọn những miếng thịt có màu hồng tươi, không quá đỏ cũng không quá nhạt.Chọn miếng thịt heo có độ săn chắc và đàn hồi cao.

Bạn có thể kiểm tra bằng cách nhấn ngón tay vào thịt, nếu thịt đàn hồi trở lại ngay, không có nhớt, không chảy nước hay dịch thì đó là miếng thịt ngon, đạt chất lượng.Không nên mua thịt có màu sắc bất thường, ngả xanh, lớp mỡ tối màu và bị bở, thịt bị nhớt hay có mùi hôi khó chịu, vì đây là thịt đã để lâu và đã hư hỏng.

Cách làm thịt heo kho riềng mẻ đơn giản cho gia đình, thơm ngon miễn bàn - Hình 2

Cách chế biến Thịt heo kho riềng mẻ

1

Sơ chế nguyên liệu

Đầu tiên, bạn lọc mẻ qua rây cho mịn. Tiếp theo, rửa thịt heo, cắt thành miếng vừa ăn và cho vào tô.

Sau đó, cho thêm vào tô: mẻ, 1 muỗng canh mắm tôm, 1/2 muỗng canh hạt nêm, 1 muỗng canh đường, 1 ít tiêu xay, 1 muỗng cà phê màu dừa.

Trộn đều hỗn hợp thịt và ướp trong ngăn mát tủ lạnh khoảng 15 phút cho thấm gia vị.

Cách làm thịt heo kho riềng mẻ đơn giản cho gia đình, thơm ngon miễn bàn - Hình 3

2

Kho thịt

Làm nóng chảo trên bếp cùng 1 ít dầu ăn, cho hành tím, tỏi, sả riềng đã băm nhuyễn vào phi thơm.

Tiếp đến, cho phần thịt đã ướp vào đảo đều cho săn lại. Sau đó, kho với lửa nhỏ cho thịt chín hoàn toàn.

Cuối cùng, cho hành lá cắt khúc vào là hoàn tất. Nếu bạn ăn cay thì có thể cho thêm ớt nhé.

Cách làm thịt heo kho riềng mẻ đơn giản cho gia đình, thơm ngon miễn bàn - Hình 4

Cách làm thịt heo kho riềng mẻ đơn giản cho gia đình, thơm ngon miễn bàn - Hình 5

Cách làm thịt heo kho riềng mẻ đơn giản cho gia đình, thơm ngon miễn bàn - Hình 6

Cách làm thịt heo kho riềng mẻ đơn giản cho gia đình, thơm ngon miễn bàn - Hình 7

3

Thành phẩm

Thịt heo kho riềng mẻ ăn cùng cơm nóng rất ngon. Thịt chín tới có độ mềm, thấm đẫm gia vị, thơm mùi sả riềng cùng vị chua nhẹ của mẻ, rất kích thích vị giác. Chúc mọi người thành công.

Cách làm thịt heo kho riềng mẻ đơn giản cho gia đình, thơm ngon miễn bàn - Hình 8

Bạn thấy bài viết này có hữu ích không?
Không

Tin liên quan

Tiêu điểm

Gà kho chung với thứ này vừa ngon lại lạ miệng bất ngờGà kho chung với thứ này vừa ngon lại lạ miệng bất ngờ
11:03:20 18/09/2025
3 cách làm củ cải muối chua giòn, thanh mát3 cách làm củ cải muối chua giòn, thanh mát
05:57:30 19/09/2025
Cách làm phá lấu thơm ngon, đơn giảnCách làm phá lấu thơm ngon, đơn giản
05:59:58 19/09/2025
Bắp cải không chỉ để xào hay luộc, đem làm món ăn sáng lại quá ngon, cả nhà cứ đòi ăn nữaBắp cải không chỉ để xào hay luộc, đem làm món ăn sáng lại quá ngon, cả nhà cứ đòi ăn nữa
05:56:46 18/09/2025
Hôm nay nấu gì: Cơm tối hấp dẫn người khó tính cũng phải khen ngonHôm nay nấu gì: Cơm tối hấp dẫn người khó tính cũng phải khen ngon
18:03:47 18/09/2025
Thứ quả "đen sì" giàu vitamin C gấp 10 lần táo: Làm như này thành món ăn bổ dưỡng để cả nửa năm vẫn ngonThứ quả "đen sì" giàu vitamin C gấp 10 lần táo: Làm như này thành món ăn bổ dưỡng để cả nửa năm vẫn ngon
05:55:48 19/09/2025
Món quà hiếm mùa thu: "Hồng ngọc" dưới nước, ăn kèm gì cũng hợp, đang khiến dân sành ăn săn lùng khắp chợMón quà hiếm mùa thu: "Hồng ngọc" dưới nước, ăn kèm gì cũng hợp, đang khiến dân sành ăn săn lùng khắp chợ
05:56:26 19/09/2025
Cách làm quẩy chiên tại nhà trong xốp ngoài giònCách làm quẩy chiên tại nhà trong xốp ngoài giòn
05:58:55 19/09/2025

Tin đang nóng

Chân dung người mẹ mời "tổng tài" ra khỏi quán cà phê: Khí chất này mới thật sự là tổng tàiChân dung người mẹ mời "tổng tài" ra khỏi quán cà phê: Khí chất này mới thật sự là tổng tài
15:54:08 19/09/2025
Mẹ nạn nhân bị "tổng tài" ra hiệu đánh: "24 giờ là quá muộn để nói xin lỗi"Mẹ nạn nhân bị "tổng tài" ra hiệu đánh: "24 giờ là quá muộn để nói xin lỗi"
14:54:26 19/09/2025
"Tổng tài" đến xin lỗi người bị đánh không được chấp nhận: Tôi rất buồn chán, hối hận"Tổng tài" đến xin lỗi người bị đánh không được chấp nhận: Tôi rất buồn chán, hối hận
15:56:39 19/09/2025
Rộ loạt hint Ninh Dương Lan Ngọc hẹn hò Ngô Kiến Huy, 1 sao nam còn trực tiếp chỉ điểm?Rộ loạt hint Ninh Dương Lan Ngọc hẹn hò Ngô Kiến Huy, 1 sao nam còn trực tiếp chỉ điểm?
15:49:00 19/09/2025
Hoa hậu dính bê bối tình ái với cha con đại gia nhà đất, nay bất ngờ rao bán ảnh nóng khắp MXHHoa hậu dính bê bối tình ái với cha con đại gia nhà đất, nay bất ngờ rao bán ảnh nóng khắp MXH
15:36:27 19/09/2025
Học sinh lớp 7 giật tóc, nhấn đầu, hành hung cô giáo ngay trong lớpHọc sinh lớp 7 giật tóc, nhấn đầu, hành hung cô giáo ngay trong lớp
17:53:04 19/09/2025
Vụ cướp máy bay rúng động Việt Nam: 52 phút không tặc điên cuồng bắn phá, vũ khí được giấu trong 1 thứ không ai ngờVụ cướp máy bay rúng động Việt Nam: 52 phút không tặc điên cuồng bắn phá, vũ khí được giấu trong 1 thứ không ai ngờ
16:20:27 19/09/2025
"Ngọc nữ" bị cắm 7749 cái sừng, 3 lần bắt gian tại trận nhưng lí do gì vẫn tha thứ chồng sát gái?"Ngọc nữ" bị cắm 7749 cái sừng, 3 lần bắt gian tại trận nhưng lí do gì vẫn tha thứ chồng sát gái?
16:44:04 19/09/2025

Tin mới nhất

Hôm nay nấu gì: Bữa tối đổi món, đậm đà trôi cơm

Hôm nay nấu gì: Bữa tối đổi món, đậm đà trôi cơm

17:19:58 19/09/2025
Thực đơn bữa tối đổi món, đậm đà và trôi cơm. Thỉnh thoảng bạn hãy thay đổi thực đơn để bữa cơm thêm hấp dẫn nhé!
Mẹo xào thịt bò mềm, để nguội vẫn không dai

Mẹo xào thịt bò mềm, để nguội vẫn không dai

08:11:35 19/09/2025
Thịt bò nếu xào sai cách sẽ bị dai và khô; để tránh gặp phải tình huống tệ hại đó, bạn cần lưu ngay vài bí quyết dưới đây.
Đặc sản miền Tây nghe tên tưởng "nghèo rớt mồng tơi", ăn rồi mới biết ngon quên lối về

Đặc sản miền Tây nghe tên tưởng "nghèo rớt mồng tơi", ăn rồi mới biết ngon quên lối về

05:57:00 19/09/2025
Nghe tên tưởng chừng khổ cực, nhưng món đặc sản này lại khiến bao thực khách mê mẩn bởi hương vị độc đáo và cách chế biến lạ lùng.
Bộ phận này của lợn vừa rẻ lại bổ, xào thế này mềm ngon, không tanh hay bị bở bột, cả nhà ăn không thừa một miếng

Bộ phận này của lợn vừa rẻ lại bổ, xào thế này mềm ngon, không tanh hay bị bở bột, cả nhà ăn không thừa một miếng

05:59:08 18/09/2025
Món gan lợn xào rất bổ huyết, sáng mắt, nhanh tay học ngay nhé! Ai vốn không thích ăn gan lợn thì thử cách này sẽ mê luôn.
Đi chợ gặp củ này mua ngay, đem hấp thịt vừa ngon lại bổ, cả nhà ăn 1 lại muốn ăn 2

Đi chợ gặp củ này mua ngay, đem hấp thịt vừa ngon lại bổ, cả nhà ăn 1 lại muốn ăn 2

05:58:10 18/09/2025
Với người cao tuổi và trẻ nhỏ, việc bổ sung củ sen vào bữa ăn mang lại nhiều lợi ích sức khỏe, đồng thời giúp cơ thể hạn chế bị cảm lạnh khi dùng thường xuyên.
Không chỉ mướp đắng, rau này xào trứng cũng ngon bất chấp, vài ngày ăn 1 lần cực bổ

Không chỉ mướp đắng, rau này xào trứng cũng ngon bất chấp, vài ngày ăn 1 lần cực bổ

05:57:39 18/09/2025
Món này vừa đơn giản, thơm ngon và dễ làm lại bổ dưỡng, thỉnh thoảng bạn hãy vào bếp cho cả gia đình thưởng thức nhé!
Hôm nay nấu gì: Bữa tối đậm đà, trôi cơm vô cùng

Hôm nay nấu gì: Bữa tối đậm đà, trôi cơm vô cùng

16:54:06 17/09/2025
Mâm cơm hôm nay gợi cảm giác đậm đà với sự kết hợp hài hòa giữa hải sản, thịt và rau. Mỗi món ăn đều đem lại cảm giác hấp dẫn riêng đảm bảo ai ăn cũng sẽ khen hết lời.
Loại quả có tác dụng giải độc gan, đem nấu canh kiểu này vừa thanh nhiệt lại cực ngọt ngon

Loại quả có tác dụng giải độc gan, đem nấu canh kiểu này vừa thanh nhiệt lại cực ngọt ngon

11:33:54 17/09/2025
Món ăn thanh nhiệt, dễ nấu lại tốt cho sức khỏe như thế này thỉnh thoảng các bạn hãy thêm vào thực đơn gia đình nhé!
Không cần thịt, xào loại rau duy nhất giàu vitamin D với trứng vừa ngon lại bổ hơn nhiều lần

Không cần thịt, xào loại rau duy nhất giàu vitamin D với trứng vừa ngon lại bổ hơn nhiều lần

06:06:37 17/09/2025
Khi kết hợp nấm sò cùng ớt xanh và trứng vàng ươm, ta sẽ có một đĩa nấm sò xào ớt xanh với trứng vừa đẹp mắt, vừa ngon miệng, bổ dưỡng.
Rau này giúp thải độc gan tự nhiên, xào với gì cũng giòn ngọt, ai cũng thích

Rau này giúp thải độc gan tự nhiên, xào với gì cũng giòn ngọt, ai cũng thích

06:06:12 17/09/2025
Việc bổ sung măng tây trong bữa ăn hàng ngày luôn được đánh giá là có ích cho hoạt động của gan và quá trình đào thải độc tố.
Đi chợ gặp con nhiều chân này mua ngay, đem về xào vừa ngon lại có thể kéo dài tuổi thọ

Đi chợ gặp con nhiều chân này mua ngay, đem về xào vừa ngon lại có thể kéo dài tuổi thọ

06:05:38 17/09/2025
Bạch tuộc khi nấu lên thường giòn ngọt, nhiều người yêu thích. Dưới đây là cách làm món bạch tuộc xào các bạn hãy thử nhé.
Xào rau, thêm vài giọt này, rau sẽ tươi xanh, giòn ngon thơm hơn ngoài hàng

Xào rau, thêm vài giọt này, rau sẽ tươi xanh, giòn ngon thơm hơn ngoài hàng

06:05:06 17/09/2025
Hãy cùng khám phá những mẹo xào rau đơn giản nhưng hiệu quả dưới đây để mâm cơm gia đình bạn được thêm trọn vị nhé!

Có thể bạn quan tâm

Đức và Tây Ban Nha bất đồng về quan điểm của EU đối với Israel

Đức và Tây Ban Nha bất đồng về quan điểm của EU đối với Israel

Thế giới

20:25:52 19/09/2025
Nước này đã tham gia đơn kiện Israel tại Tòa án Công lý Quốc tế từ năm 2024, đồng thời áp đặt lệnh cấm vận vũ khí và hạn chế nhập cảnh đối với những cá nhân liên quan đến tội ác chiến tranh và vi phạm nhân quyền tại Gaza.
Bộ ảnh gây sốc của Madonna ở tuổi 67

Bộ ảnh gây sốc của Madonna ở tuổi 67

Nhạc quốc tế

20:01:25 19/09/2025
Madonna khoe trọn vòng 1 căng tròn và thân hình nóng bỏng, khẳng định đẳng cấp của một biểu tượng sex Hollywood
Triệt phá đường dây lô đề hơn 50 tỷ đồng do người phụ nữ 41 tuổi cầm đầu

Triệt phá đường dây lô đề hơn 50 tỷ đồng do người phụ nữ 41 tuổi cầm đầu

Pháp luật

19:34:34 19/09/2025
Hằng ngày, các đối tượng cấp dưới của Bảy sử dụng điện thoại di động để liên lạc, nhận tịch đề qua ứng dụng Zalo và tin nhắn SMS từ hơn 30 con bạc tại các xã Thăng Bình, Thăng Trường và Thăng Điền (TP Đà Nẵng).
Va chạm với ô tô dưới cầu vượt, đôi vợ chồng tử vong tại chỗ

Va chạm với ô tô dưới cầu vượt, đôi vợ chồng tử vong tại chỗ

Tin nổi bật

19:15:25 19/09/2025
Trên đường từ Vĩnh Long trở lại TP Cần Thơ sau khi đi khám bệnh, đôi vợ chồng không may va chạm với xe ben dưới gầm cầu vượt Chà Và, tử vong tại chỗ.
Tiểu thư Doãn Hải My "lên đồ" sang chảnh, xinh như hoa hậu, khí chất khác hẳn lúc cặm cụi rửa bát ở quê chồng

Tiểu thư Doãn Hải My "lên đồ" sang chảnh, xinh như hoa hậu, khí chất khác hẳn lúc cặm cụi rửa bát ở quê chồng

Sao thể thao

19:10:17 19/09/2025
Từ một tiểu thư sang chảnh trên xe sang đến cô con dâu giản dị cặm cụi rửa bát nơi quê nhà, Doãn Hải My - bà xã Đoàn Văn Hậu khiến netizen thích thú bởi sự đối lập dễ thương và gần gũi.
Google sắp bổ sung Gemini vào trình duyệt Chrome trên thiết bị di động

Google sắp bổ sung Gemini vào trình duyệt Chrome trên thiết bị di động

Thế giới số

18:54:00 19/09/2025
Việc tích hợp Gemini vào Chrome giúp Google củng cố vị thế của mình, đặc biệt là sau khi một số công ty như Perplexity đã đưa ra các giải pháp trình duyệt được hỗ trợ bởi AI và thậm chí còn ngỏ ý mua lại Chrome.
iPhone 16 Pro vs iPhone 16 pro cũ, nên mua loại nào?

iPhone 16 Pro vs iPhone 16 pro cũ, nên mua loại nào?

Đồ 2-tek

18:44:57 19/09/2025
iPhone 16 Pro thu hút sự chú ý nhờ những cải tiến phần cứng mang tính chiến lược, tập trung trực tiếp vào việc nâng cao trải nghiệm người dùng. Những nâng cấp này bao gồm từ màn hình, khả năng nhiếp ảnh cho đến hiệu năng xử lý và kết nố...
Bạn gái Đình Bắc lộ diện?

Bạn gái Đình Bắc lộ diện?

Netizen

17:57:11 19/09/2025
Cộng đồng mạng nhanh chóng tìm ra danh tính bạn gái của tiền đạo Nguyễn Đình Bắc sau động thái tương tác trên mạng xã hội.
Quán quân Rap Việt bỏ showbiz để lấy vợ sinh con, nay trở lại cho cả làng rap biết thế nào là "trình"

Quán quân Rap Việt bỏ showbiz để lấy vợ sinh con, nay trở lại cho cả làng rap biết thế nào là "trình"

Nhạc việt

17:17:30 19/09/2025
Trong 30 The Album, Seachains khắc họa rõ hình ảnh một người đàn ông của gia đình, luôn trọn vẹn bên vợ, con và anh em.
Loạt xe gầm cao bán chạy tiếp tục giảm giá sâu, chơi 'tất tay' trong tháng 9

Loạt xe gầm cao bán chạy tiếp tục giảm giá sâu, chơi 'tất tay' trong tháng 9

Ôtô

17:03:58 19/09/2025
Đối với bản tiêu chuẩn số sàn Xpander MT, khách hàng được hỗ trợ 50% lệ phí trước bạ, tương đương 28 triệu đồng. Còn mẫu MPV lai SUV Xpander Cross cũng được ưu đãi tương tự 50% lệ phí trước bạ cùng quà tặng với tổng giá trị khoảng 75 tr...
Tìm ra danh tính tình tin đồn của V (BTS), được lòng fan hơn cả Jennie?

Tìm ra danh tính tình tin đồn của V (BTS), được lòng fan hơn cả Jennie?

Sao châu á

17:00:09 19/09/2025
Khoảng cách giữa 2 người khá gần, cùng đứng chung khu vực fanzone. 2 người tỏ vẻ không quen biết hoặc không nhận ra nhau.