Cách làm món món chả nem truyền thống ngon không thể chối từ!

Theo dõi VGT trên

Trong những ngày lễ Tết hoặc những khi có “cỗ bãn” thì món nem rán là món ăn dường như không thể thiếu trong những mâm cơm người Việt, đặc biệt là trong bữa ăn của gia đình người miền Bắc.

Ngày nay thì món nem rán cũng được biến tấu với nhiều loại nhân rất thú vị như nhân hải sản, nhân chay, chả giò… thế nhưng chắc hẳn loại nhân truyền thống với miến, thịt, nấm, rau củ vẫn phổ biến và được nhiều người yêu thích hơn cả. Những chiếc nem xinh xắn được rán vàng, giòn rụm chấm với nước mắm chua ngọt thì ai mà có thể từ chối chứ

Chuẩn bị nguyên liệu

Thịt nạc vai: 500g

Miến khô: 30g

Bánh đa nem

Trứng gà: 1 quả

Cà rốt, củ đậu, hành tây mỗi loại 1 củ

Nấm hương: 10 cái, mộc nhĩ: 10 cái

Hành tươi, rau mùi, giá đỗ (nếu thích)

Dầu ăn, mắm, hạt nêm, mì chính, đường, ớt, tiêu.

Lưu ý: Chúng ta nên chọn thịt nạc vai pha thêm chút mỡ vì đây là phần thịt khá mềm mà không bị khô, bở.

Video đang HOT

Cách làm món món chả nem truyền thống ngon không thể chối từ! - Hình 1

Cách làm :

Bước 1: Sơ chế nguyên liệu và làm phần nhân nem. Bước đầu tiên các bạn lấy thịt nạc vai sát muối, rửa sạch để khử chất bẩn và mùi hôi, để ráo nước sau đó băm nhỏ hoặc các bạn có thể cho vào máy xay, nhưng mình thấy tự băm thịt sẽ ngon hơn nhé. Cà rốt, củ đậu, hành tây các bạn bỏ phần vỏ, rửa sạch rồi băm thật nhỏ, cà rốt các bạn để lại một khúc nhỏ, thái khoanh tròn mỏng để lại để chút nữa làm nước chấm nha. Giá đỗ các bạn nhặt rửa sạch, hành tươi, rau mùi các bạn nhặt sạch, bỏ phần lá già và cũng băm nhỏ. Nấm hương, mộc nhĩ các bạn ngâm nước ấm cho nở to hết cỡ, bỏ phần gốc rồi băm nhỏ hoặc thái sợi đều được. Miến các bạn ngâm nước lạnh hoặc nước hơi ấm để miến mềm nhé rồi thái miến thành từng khúc dài khoảng 2 – 3 cm.

Cách làm món món chả nem truyền thống ngon không thể chối từ! - Hình 2

Bước 2: Các bạn đổ hết các loại nguyên liệu đã băm nhỏ vào một cái tô hoặc thố lớn, trộn đều các nguyên liệu với 1 muỗng canh mắm ngon, 3 thìa cafe hạt nêm, 2 thìa cafe mì chính, 2 thìa hạt tiêu xay nhỏ, các bạn có thể thay đổi tỷ lệ gia vị sao cho phù hợp với khẩu vị cũng như số lượng nhân của các bạn nha. Muốn phần nhân được đậm đà các bạn phải ướp các nguyên liệu với gia vị ít nhất khoảng 10 phút. Sau đó các bạn đập 1 quả trứng gà vào tô, đảo đều cho lòng đỏ và lòng trắng trứng tan ra hòa quyện với các loại nguyên liệu khác, nều thấy phần nhân quá khô các bạn có thể đập thêm 1 quả trứng nữa vào, nhưng chú ý không nên cho quá nhiều trứng sẽ khiến phần nhân lỏng, ướt rất khó gói nem đẹp nha.

Cách làm món món chả nem truyền thống ngon không thể chối từ! - Hình 3

Bước 3: Bước gói nem này là bước cần lắm sự cẩn thận và khéo tay của chúng mình đây. Đầu tiên chúng ta pha một chút nước lọc với 1 thìa giấm và một thìa đường dùng để nhúng bánh đa nem giúp chúng mềm và dẻo dai, khó bị rách hơn trong quá trình gói cũng giúp cho những chiếc nem khi rán sẽ giòn và vàng hơn nha. Trải phẳng bánh đa nem ra mâm hoặc mặt bàn sạch, múc một thìa nhân cho vào 1/3 tấm bánh đa nem, cuộn 1 lần bánh đa nem vào nhân, rồi gấp 2 mép bánh, giữ hai mép bánh rồi từ từ cuộn tròn sao cho tấm đa nem bao kín nhân, các bạn không nên cuốn quá chặt tay nhé, vì khi rán nhân có xu hướng nở to ra, nếu cuốn quá chặt sẽ làm bục phần vỏ, rơi nhân ra ngoài, làm chiếc nem của chúng mình mất thẩm mĩ lắm ấy.

Cách làm món món chả nem truyền thống ngon không thể chối từ! - Hình 4

Bước 4: Các bạn đặt chảo lên mặt bếp, vặn lửa ở mức to, đổ dầu sao cho khi thả nem vào dầu ngập mặt nem hoặc nửa già nem là được. Đợi đến khi thấy dầu trong chảo sôi già thì chúng ta nhẹ nhàng thả từng chiếc nem vào chảo, khi thấy một mặt đã chuyển màu vàng thì các bạn nhẹ nhàng lật mặt nem tiếp tục rán đến khi hai mặt nem đều chuyển màu vàng giòn thì các bạn tắt bếp nhé. Để bớt dầu mỡ thì chúng ta có thể gắp nem để lên giấy thấm dầu một lúc để trôi bớt dầu sau đó xếp lần lượt ra đĩa nha.

Cách làm món món chả nem truyền thống ngon không thể chối từ! - Hình 5

Bước 5: Để thưởng thức hết được vị ngon của món chả nem thì phần nước chấm là vô cùng quan trọng nhé các bạn, thường thì mình sẽ làm nước mắm có vị chua ngọt để chấm nem, các bạn tham khảo cách pha nước mắm chua ngọt theo tỷ lệ này nhé: 1 thìa nước mắm ngon : 1 thìa đường : 1 thìa giấm : 4 thìa nước lọc, các bạn cho thêm tỏi và ớt băm nhỏ cùng vài lát su hào, cà rốt cho đúng chuẩn nhé. Giờ các bạn khuấy đều để các gia vị trên tan và hòa quyện vào nhau, vậy là đã có 1 bát nước mắm chua ngọt vô cùng tròn vị cho món chả nem truyền thống roài đó
.

Cách làm món món chả nem truyền thống ngon không thể chối từ! - Hình 6

Với cách làm trên, món chả nem cũng không quá khó để hoàn thành đúng không nào! Vào những ngày lễ Tết mà có đĩa chả nem rán vàng giòn như thế này để cả nhà có thể quây quần thì còn gì tuyệt hơn nữa chứ. Chính từ những đĩa nem, đĩa giò, đĩa xôi … mà chúng ta mới cảm được cái hương vị của ngày Tết ấy, và món ăn còn phù hợp với cả những bữa cơm ngày thường nữa. Ngay tối nay, chúng mình cùng vào bếp trổ tài làm món chả nem đẹp mắt để cả nhà “lác mắt” nào

Lưu ý khi làm món chả nem:

Tỷ lệ gia vị khi trộn nhân nem và khi làm nước mắm chúng mình có thể linh hoạt thay đổi cho phù hợp với khẩu vị của bản thân và gia đình nha.Khi lật mặt nem để rán chúng mình nhớ nhẹ nhàng kẻo bục nem nha.Nếu muốn làm với số lượng nhiều để ăn dần, khi rán các bạn chỉ rán nem chín khoảng 80% thôi nhé, khi nào ăn thì mang ra rán lại thì nem mới giòn không bị ỉu nhé, các bạn nên để trong ngăn mát để bảo quản được lâu nha.

Cách làm món nem rán chuẩn vị miền Bắc ai ăn cũng tấm tắc khen

Cách làm món nem rán chuẩn vị miền Bắc ai ăn cũng tấm tắc khen ngon, các bạn hãy lưu lại ngay.

Có thể nói món nem rán là một món ăn dân giã truyền thống được người miền bắc vô cùng yêu thích. Cách làm nem rán vô cùng đơn giản ai cũng có thể làm được ngay tại nhà; nhưng để làm ra được một món nem thơm ngon tròn vị mang nét đặc trưng riêng của người Việt thì không phải ai cũng biết cách làm. Vì vậy, bạn hãy cùng ameovat.com tìm hiểu và học cách làm nem rán ngon để thể hiện sự đảm đang của mình trong những bữa cơm gia đình bạn nhé!

Cách làm món nem rán chuẩn vị miền Bắc ai ăn cũng tấm tắc khen - Hình 1

Ảnh minh họa.

Nguyên liệu

500g thịt sấn vai xay

1 củ hành tây

1 củ đậu, 1 củ cà rốt

Hành tươi, rau mùi

10 tai mộc nhĩ, 10 cái nấm hương, 1 quả trứng gà

30g miến khô

Gia vị, hạt tiêu

Bánh đa nem

Chuẩn bị nguyên liệu làm nhân nem rán

Để học cách làm nem rán ngon, bạn nên chọn phần thịt lợn sấn sẽ nhiều nạc mềm hơn. Thịt lợn sấn mua về băm nhỏ, hành tây thái nhỏ, cà rốt thái sợi hoặc thái hạt lựu thật bé. Mộc nhĩ, nấm hương ngâm nước nóng, bỏ chân, rửa sạch lại rồi thái sợi bé. Miến ngâm nước ấm cho mềm ra rồi dùng kéo cắt nhỏ. Tất cả những nguyên liệu này được dùng để trộn với nhau làm nhân nem.

Hành lá rửa sạch, thái nhỏ phần lá hành. Phần củ còn lại bạn đập dập, bằm nhỏ. Cho hành lá vào trộn cùng nguyên liệu làm nem sẽ giúp món nem ngon hơn. Hành tây lột vỏ, thái mỏng rồi bằm nhỏ. Củ đậu và cà rốt bào sợi. Rau mùi thái nhỏ. Mộc nhĩ, nấm hương ngâm nở, bằm nhỏ. Miến ngâm nở, cắt ngắn.

Trộn đều các loại nguyên liệu đã băm với gia vị, hạt tiêu vừa khẩu vị, ta đã có nhân nem rán ngon. Để món nem rán ngon, bạn ướp nhân nem trong vòng 5-7 phút cho ngấm đều. Đập trứng vào, trộn đều. Nhớ cho một quả trứng trước, sau khi đảo đều nhân nem, nếu thấy nhân khô có thể cho thêm quả nữa, tuy nhiên không nên cho trứng quá nhiều khiến nhân bị ướt, khó quấn thành nem.

Tiếp đó bạn pha 1 thìa giấm, 1 thìa đường với chút nước lọc dùng để nhúng bánh đa nem trước khi gói. Công đoạn này sẽ giúp bánh đa mềm ra, khi rán nem giúp nem giòn và vàng hơn.

Trải bánh đa nem ra mặt phẳng, múc 1 thìa nhân nem vào khoảng 1/3 diện tích tấm bánh đa nem. Gấp 2 mép bánh lại và cuộn kín. Quá trình này bạn không cần cuộn quá chặt tay vì nhân có độ nở, nếu cuộn chặt tay khi rán nem dễ bị bục.

Cách làm món nem rán chuẩn vị miền Bắc ai ăn cũng tấm tắc khen - Hình 2

Cách rán nem cho giòn

Làm nóng dầu trong chảo, cho nem vào rán ngập dầu hoặc rán bằng chiều cao nửa miếng nem rồi tiến hành lật. Rán đến khi nem vàng, giòn là được. Trên đây là cách làm nem rán ngon nhất chúc bạn thành công với cách làm nem rán ngon tuyệt này nhé.

Bạn thấy bài viết này có hữu ích không?
Có;
Không

Tin liên quan

Tiêu điểm

Những món ăn khoái khẩu của các cầu thủ đội tuyển Việt NamNhững món ăn khoái khẩu của các cầu thủ đội tuyển Việt Nam
15:53:19 29/12/2024
Gợi ý thực đơn 3 món ngon lành ấm áp cho bữa cơm gia đìnhGợi ý thực đơn 3 món ngon lành ấm áp cho bữa cơm gia đình
16:28:21 28/12/2024
Xếp hàng ăn phở gan cháy Bắc NinhXếp hàng ăn phở gan cháy Bắc Ninh
23:01:06 29/12/2024
Cuối tuần rảnh rỗi làm chả cá chiên chấm sốt cay ngọt đổi vị bữa cơm gia đìnhCuối tuần rảnh rỗi làm chả cá chiên chấm sốt cay ngọt đổi vị bữa cơm gia đình
10:32:47 28/12/2024
Loại nấm người Nhật coi là thần dược chống ung thư ở nước ta có nhiều, thử làm ngay 2 món này để kéo dài tuổi thọLoại nấm người Nhật coi là thần dược chống ung thư ở nước ta có nhiều, thử làm ngay 2 món này để kéo dài tuổi thọ
06:15:19 29/12/2024
Cách làm tôm chiên xù giòn rụm, không bị ngấyCách làm tôm chiên xù giòn rụm, không bị ngấy
06:16:28 29/12/2024
Với 2 bước đơn giản, có ngay món sườn chua ngọt cực 'đưa cơm'Với 2 bước đơn giản, có ngay món sườn chua ngọt cực 'đưa cơm'
06:15:15 30/12/2024
Nấu nước dùng lẩu từ nước ép trái cây cực ngon, ngọt thanh ai thử cũng thíchNấu nước dùng lẩu từ nước ép trái cây cực ngon, ngọt thanh ai thử cũng thích
06:15:57 29/12/2024

Tin đang nóng

Chồng ca sĩ Bích Tuyền thuê thêm 2 luật sư, nâng tổng số lên 6 người chống lại Đàm Vĩnh HưngChồng ca sĩ Bích Tuyền thuê thêm 2 luật sư, nâng tổng số lên 6 người chống lại Đàm Vĩnh Hưng
23:33:01 29/12/2024
Gia thế của Hoa hậu Quốc gia Việt Nam - Nguyễn Ngọc Kiều DuyGia thế của Hoa hậu Quốc gia Việt Nam - Nguyễn Ngọc Kiều Duy
22:05:46 29/12/2024
Hồ Ngọc Hà đẹp mê mẩn ở Bangkok, Bảo Thy hạnh phúc bên chồng doanh nhânHồ Ngọc Hà đẹp mê mẩn ở Bangkok, Bảo Thy hạnh phúc bên chồng doanh nhân
23:30:27 29/12/2024
Á hậu Bùi Khánh Linh xin lỗi sau phát ngôn nói xấu người cũÁ hậu Bùi Khánh Linh xin lỗi sau phát ngôn nói xấu người cũ
22:09:05 29/12/2024
Nạn nhân sống sót kể khoảnh khắc cuối cùng trên máy bay Hàn Quốc gặp nạnNạn nhân sống sót kể khoảnh khắc cuối cùng trên máy bay Hàn Quốc gặp nạn
23:56:28 29/12/2024
Lập 9 công ty "ma", chuyển trái phép gần 4.000 tỷ đồng ra nước ngoàiLập 9 công ty "ma", chuyển trái phép gần 4.000 tỷ đồng ra nước ngoài
22:26:07 29/12/2024
'Quỳnh búp bê' Phương Oanh bật khóc khi tái xuất gameshow sau vài tháng sinh con'Quỳnh búp bê' Phương Oanh bật khóc khi tái xuất gameshow sau vài tháng sinh con
21:51:50 29/12/2024
Jennifer Lopez và Kevin Costner đang hẹn hò?Jennifer Lopez và Kevin Costner đang hẹn hò?
21:46:03 29/12/2024

Tin mới nhất

Làm thịt ba chỉ theo cách này, nồi cơm nhà bạn sẽ 'bay' trong phút chốc

Làm thịt ba chỉ theo cách này, nồi cơm nhà bạn sẽ 'bay' trong phút chốc

06:13:24 30/12/2024
Món thịt ba chỉ kho tàu là món ăn quen thuộc với hương vị thơm ngon, béo ngậy. Dưới đây, chúng tôi sẽ gợi ý các bạn cách làm món thịt kho tàu sao cho thơm ngon, tròn vị nhất.
Loại rau mùa đông này chế biến đơn giản được nhiều món ngon giúp ổn định huyết áp và phòng bệnh viêm đường hô hấp

Loại rau mùa đông này chế biến đơn giản được nhiều món ngon giúp ổn định huyết áp và phòng bệnh viêm đường hô hấp

06:11:52 30/12/2024
Dưới đây là một số cách làm món ngon và bổ dưỡng từ rau cần rất thích hợp trong mùa đông lạnh, bạn có thể tham khảo.
Làm món này cho Tết, chị em có món ngon đặc sắc đãi khách mà không đắt tiền và không lo 'đụng hàng'

Làm món này cho Tết, chị em có món ngon đặc sắc đãi khách mà không đắt tiền và không lo 'đụng hàng'

06:11:19 30/12/2024
Không nhất thiết phải là các loại nguyên liệu đắt tiền, với cách làm đơn giản này, chị em có ngay món mứt khoai môn ngọt ngọt, bùi bùi vô cùng thơm ngon và độc đáo.
Rau cải cúc giúp bổ phổi, ngừa ho ngày đông, chế biến cách này rất ngon, trẻ con ăn lia lịa

Rau cải cúc giúp bổ phổi, ngừa ho ngày đông, chế biến cách này rất ngon, trẻ con ăn lia lịa

06:07:53 30/12/2024
Cải cúc là loại rau được biết đến bổ phổi, loại trừ ho đờm trong mùa đông rất tốt. Để thay đổi khẩu vị cho bữa cơm gia đình, bạn có thể tham khảo cách làm thịt viên rau cải cúc đơn giản này.
Chị em làm đậu phụ theo cách này, các anh chồng bỏ nhậu quán về ăn món vợ nấu

Chị em làm đậu phụ theo cách này, các anh chồng bỏ nhậu quán về ăn món vợ nấu

06:07:12 30/12/2024
Cách làm đậu phụ tẩm hành cũng rất đơn giản. Tuy nhiên, nếu có trong tay một vài mẹo nhỏ, bạn sẽ phải ngạc nhiên về thành phẩm món ăn này của mình.
Cuối tuần, làm món bánh ngô nước cốt dừa béo ngậy, thơm ngon hết sảy

Cuối tuần, làm món bánh ngô nước cốt dừa béo ngậy, thơm ngon hết sảy

15:49:15 29/12/2024
Bánh ngô nước cốt dừa là món ăn dân dã hoàn hảo cho những buổi xế chiều thư thái hay những dịp quây quần cùng gia đình.
Điểm tên 3 món hầm bổ dưỡng, chế biến đơn giản

Điểm tên 3 món hầm bổ dưỡng, chế biến đơn giản

06:09:08 28/12/2024
Mùa đông với tiết trời se lạnh sẽ cần những món ăn ấm nóng, bồi bổ cơ thể, dưới đây là gợi ý để bạn làm 3 món hầm bổ dưỡng.
Cách làm ốc xào sả ớt ngon đơn giản

Cách làm ốc xào sả ớt ngon đơn giản

06:07:32 28/12/2024
Ốc xào sả ớt là món ăn dễ làm, quen thuộc với nhiều gia đình, loại ốc thường được lựa chọn để xào sả ớt là ốc bươu.
Trời lạnh mà nấu món ăn này vừa dễ lại bổ dưỡng, nước dùng ngọt ngon đậm đà, dư vị vô tận

Trời lạnh mà nấu món ăn này vừa dễ lại bổ dưỡng, nước dùng ngọt ngon đậm đà, dư vị vô tận

06:01:14 28/12/2024
Dưới đây chúng ta hãy cùng tìm hiểu về cách làm món cải thảo om sò điệp thơm ngon lại bổ dưỡng mà dễ chế biến này nhé!
Cách nấu phở gà đậm đà thơm ngon như ngoài hàng

Cách nấu phở gà đậm đà thơm ngon như ngoài hàng

06:00:48 28/12/2024
Phở gà không chỉ ngon miệng mà còn mang đến cảm giác ấm áp, là lựa chọn lý tưởng cho bữa sáng hoặc những bữa đổi món cho cả gia đình.
Những món ngon nức tiếng từ lươn đồng "Quê choa"

Những món ngon nức tiếng từ lươn đồng "Quê choa"

06:00:10 28/12/2024
Từ những con lươn đồng vàng óng, người dân xứ Nghệ đã khéo léo chế biến ra nhiều món ngon hấp dẫn, đậm hương vị quê choa .
3 cách làm giá đỗ an toàn tại nhà, không lo bị "tắm" hóa chất: Vừa dễ, thành phẩm lại mập mạp tươi ngon

3 cách làm giá đỗ an toàn tại nhà, không lo bị "tắm" hóa chất: Vừa dễ, thành phẩm lại mập mạp tươi ngon

22:54:45 27/12/2024
Muốn có giá đỗ sạch, mập mạp, tươi ngon mà không cần lo lắng về chất lượng? Hãy thử 3 cách làm giá đỗ tại nhà cực kỳ đơn giản sau đây!

Có thể bạn quan tâm

Trung Quốc phản ứng sau khi Mỹ triển khai đơn vị không gian tại Nhật

Trung Quốc phản ứng sau khi Mỹ triển khai đơn vị không gian tại Nhật

Thế giới

07:38:04 30/12/2024
Bộ Quốc phòng Trung Quốc ngày 26.12 đã có phản ứng sau khi Lực lượng Không gian Mỹ (USSF) lần đầu tiên triển khai một đơn vị tại Nhật Bản.
Du khách đu dây, chèo thuyền khám phá 'cung điện dưới lòng đất' ở Lạng Sơn

Du khách đu dây, chèo thuyền khám phá 'cung điện dưới lòng đất' ở Lạng Sơn

Du lịch

07:36:05 30/12/2024
Ẩn sâu trong lòng núi là dòng sông ngầm dài khoảng 3km cùng hệ thống thạch nhũ ấn tượng, khiến những vị khách Hà Nội liên tục thốt lên thích thú.
Nhiều người dân khai bị kẻ mạo danh công an lừa hơn 5,5 tỷ đồng

Nhiều người dân khai bị kẻ mạo danh công an lừa hơn 5,5 tỷ đồng

Pháp luật

07:03:52 30/12/2024
Bằng hình thức giả danh công an, cán bộ công ty điện lực... kẻ lừa đảo yêu cầu người dân cung cấp thông tin cá nhân, sau đó chiếm đoạt tiền trong tài khoản ngân hàng.
3 phim Hàn tái hiện tai nạn máy bay kinh hoàng ai xem cũng xót xa: Bom tấn của "tình đầu quốc dân" 5 năm vẫn hot

3 phim Hàn tái hiện tai nạn máy bay kinh hoàng ai xem cũng xót xa: Bom tấn của "tình đầu quốc dân" 5 năm vẫn hot

Phim châu á

05:59:14 30/12/2024
Những vụ tai nạn hàng không là tình tiết quen thuộc trong các bộ phim hành động, được các nhà sản xuất sử dụng nhằm mang lại những hiệu ứng cảm xúc mạnh mẽ cho khán giả.
Mỹ nam Việt 33 tuổi "cưa sừng làm nghé" đóng học sinh thất bại, netizen ngán ngẩm "tưởng đâu đúp lớp 10 năm"

Mỹ nam Việt 33 tuổi "cưa sừng làm nghé" đóng học sinh thất bại, netizen ngán ngẩm "tưởng đâu đúp lớp 10 năm"

Phim việt

05:58:09 30/12/2024
Được khán giả quan tâm và ưu ái hơn cả so với cả dàn cast nhưng đáng tiếc khi Dũng Bino lại không được tán dương nhiều như giai đoạn xuất hiện trong Tham Vọng Giàu Sang.
5 bài hát nào view 'khủng' nhất showbiz Việt?

5 bài hát nào view 'khủng' nhất showbiz Việt?

Nhạc việt

05:57:31 30/12/2024
Trong top bài hát view khủng nhất showbiz Việt, bài đứng đầu gây ngạc nhiên; một ca sĩ bất ngờ chiếm đến 3 vị trí.
Em gái Trấn Thành giải thích về chi tiết trong phim bị chỉ trích dữ dội

Em gái Trấn Thành giải thích về chi tiết trong phim bị chỉ trích dữ dội

Hậu trường phim

05:56:39 30/12/2024
Trang phục của nhân vật em gái Trấn Thành mặc trong phim kinh dị Thái Lan đang chiếu ngoài rạp Việt bị chỉ trích khiến Uyển Ân phải lên tiếng trên trang cá nhân.
Tại sao trứng tốt cho bạn?

Tại sao trứng tốt cho bạn?

Sức khỏe

23:44:39 29/12/2024
Mặc dù có những giả định không chính xác về trứng trong quá khứ, nhưng việc ăn trứng không liên quan đến bệnh tim. Trứng là một trong những thực phẩm bổ dưỡng nhất trên hành tinh.
Diễn viên Thanh Duy U40 phong độ, thay đổi nhiều từ khi làm 'bố bỉm sữa'

Diễn viên Thanh Duy U40 phong độ, thay đổi nhiều từ khi làm 'bố bỉm sữa'

Sao việt

23:27:33 29/12/2024
Diễn viên Thanh Duy và vợ - diễn viên Kha Ly hạnh phúc đón con đầu lòng sau nhiều năm mong mỏi. Cả hai động viên, hỗ trợ nhau làm tốt vai trò làm cha, làm mẹ.