Cách làm lươn xào nghệ vô cùng bắt cơm cho bữa ăn gia đình

Nếu bạn chưa biết nấu món gì để chiêu đãi cả nhà thì hãy thêm ngay món lươn xào nghệ thơm ngon, bổ dưỡng này vào thực đơn. Cùng vào bếp và thử thực hiện ngay món xào hấp dẫn này ngay thôi nào!

Nguyên liệu làm Lươn xào nghệ

Lươn 1 con (khoảng 300gr)

Sả băm 2 muỗng canh

Ngò rí 1 nhánh

Đầu hành lá 3 muỗng canh

Bột nghệ 1/2 muỗng cà phê (có thể dùng nghệ tươi)

Rượu trắng 2 muỗng canh

Nước mắm 2 muỗng cà phê

Dầu ăn 3 muỗng cà phê

Gia vị thông dụng 1 ít (Muối/ đường/ hạt nêm/ bột ngọt)

Cách chọn mua lươn tươi ngon

Nên chọn mua lươn con vừa phải, to khoảng bằng đầu ngón tay cái là thịt ngon nhất.Bạn nên chọn lươn có bụng màu vàng, đuôi dài, vẫn còn sống.Tránh chọn những con lươn to mình đen vì chúng thường là lươn nuôi nên thịt sẽ nhão và không thơm.

Cách làm lươn xào nghệ vô cùng bắt cơm cho bữa ăn gia đình - Hình 1

Cách chế biến Lươn xào nghệ

1

Sơ chế lươn

Lươn sau khi mua về bạn cạo sạch nhớt, bỏ đi phần đầu lươn và nội tạng bên trong.

Rửa lươn với 1 muỗng canh muối ăn, 2 muỗng canh rượu trắng. Chà xát thịt lươn với hỗn hợp trong khoảng 5 phút rồi xả lại với nước sạch.

Cắt lươn thành những miếng vừa ăn khoảng 2 lóng tay.

Cách sơ chế thịt lươn sạch nhớt, không tanh:

Cách 1: Bạn có thể dùng tro bếp phủ xung quanh mình lươn và cạo sạch lớp tro là có thể làm sạch nhớt lươn hiệu quả.

Cách 2: Dùng muối chà xát lươn, sau đó tuốt nhiều lần theo sống lưng lươn với nước cốt chanh cũng giúp làm sạch nhớt.

Cách 3: Để làm sạch ruột lươn bạn thả lươn trong nước vo gạo khoảng nửa ngày, ruột lươn sẽ sạch và không có mùi tanh hôi.

Cách làm lươn xào nghệ vô cùng bắt cơm cho bữa ăn gia đình - Hình 2

Cách làm lươn xào nghệ vô cùng bắt cơm cho bữa ăn gia đình - Hình 3

2

Ướp lươn

Ướp lươn với 2 muỗng cà phê nước mắm, 1/5 muỗng cà phê bột ngọt, 1/2 muỗng cà phê đường, 2 muỗng cà phê hạt nêm, 1 muỗng cà phê dầu ăn.

Để món ăn có màu sắc bắt mắt hơn và không bị tanh, bạn cho thêm 1/2 muỗng cà phê bột nghệ, 2 muỗng canh đầu hành băm, trộn lên và ướp trong khoảng 15 phút.

Cách làm lươn xào nghệ vô cùng bắt cơm cho bữa ăn gia đình - Hình 4

Cách làm lươn xào nghệ vô cùng bắt cơm cho bữa ăn gia đình - Hình 5

3

Xào lươn

Cho vào chảo 2 muỗng cà phê dầu ăn, đợi dầu nóng và cho 1 muỗng canh đầu hành băm vào phi thơm.

Khi hành đã thơm vàng, bạn cho hết phần lươn đã ướp gia vị vào, xào đều tay trên lửa vừa. Xào thịt lươn săn lại thì cho thêm 100ml nước và đậy nắp xào thêm 10 phút nữa.

Khi nước đã sánh lại, bạn nêm nếm gia vị sao cho vừa ăn và tắt bếp, cho ra đĩa và trang trí thêm bằng 1 nhánh ngò rí.

Cách làm lươn xào nghệ vô cùng bắt cơm cho bữa ăn gia đình - Hình 6

Cách làm lươn xào nghệ vô cùng bắt cơm cho bữa ăn gia đình - Hình 7

4

Thành phẩm

Video đang HOT

Chỉ với những thao tác vô cùng đơn giản bạn đã có ngay dĩa lươn xào nghệ thơm ngon cho bữa cơm hôm nay rồi.

Thử một miếng thịt lươn và cảm nhận vị ngọt của thịt tan trong miệng hòa cùng gia vị tẩm ướp đậm đà, nghệ thơm thơm.

Đây là món ăn hao cơm mà bạn nhất định phải thử. Trổ tài vào bếp chiêu đãi cả nhà ngay nào.

Cách làm lươn xào nghệ vô cùng bắt cơm cho bữa ăn gia đình - Hình 8

Cách làm lươn xào nghệ vô cùng bắt cơm cho bữa ăn gia đình - Hình 9

2 cách làm mì chũ xào thơm ngon đơn giản dễ làm tại nhà

Nếu các món mì nước thông thường đã khiến bạn khá ngán ngẩm. Thế thì hôm nay Điện máy XANH sẽ mách với bạn 2 cách làm mì chũ xào vô cùng hấp dẫn và cũng rất đơn giản cho bữa ăn gia đình. Cùng vào bếp với món xào này ngay nào!

1. Mì chũ xào thịt bò

2 cách làm mì chũ xào thơm ngon đơn giản dễ làm tại nhà - Hình 1

Nguyên liệu làm Mì chũ xào thịt bò

Mì chũ 100 gr

Thịt bò 200 gr

Nấm đông cô 50 gr (khô)

Đậu que 100 gr

Cà chua 1 trái

Bông cải 1 cái

Bắp mỹ 1 trái

Hành tây 1 củ

Hành lá 2 nhánh

Nước bột năng 2 muỗng canh

Dầu ăn 1 muỗng canh

Muối/ hạt nêm 1 ít

Cách chọn mua nguyên liệu tươi ngon

Cách chọn mua thịt bò tươi ngon

Chọn miếng thịt bò có màu đỏ tươi xen lẫn những đường gân màu trắng, phần mỡ có màu vàng tươi, thớ thịt nhỏ, mềm.Khi ấn vào thấy thịt có độ đàn hồi tốt, không có nhớt dính tay.Tránh mua những miếng thịt có màu đỏ sẫm hoặc tái xanh, thịt nhão, phần mỡ có màu vàng đậm, xuất hiện những nốt trắng trên thớ thịt.

Cách chọn mua bông cải tươi ngon

Chọn mua bông cải có phần búp hình cầu thay vì búp hình phẳng vì khi ăn sẽ ngon ngọt hơn.Búp có màu xanh đậm, đều màu. Phần thân chắc, cứng, giòn.Không mua bông cải bị vàng, héo úa hay thâm đen.

Cách chọn mua nấm hương (nấm đông cô) tươi ngon

Chọn nấm có kích thước vừa phải, không quá to hay quá nhỏ.Nấm còn nguyên vẹn, có màu nâu sậm, không bị dập nát, phần mũ và thân nấm gắn liền với nhau.Nấm có mùi thơm đặc trưng tự nhiên, không có mùi hôi hay mùi lạ.

Cách chọn mua cà chua tươi ngon

Chọn mua cà chua có vỏ ngoài màu đỏ tươi, đều màu, căng mọng.Phần cuống tươi, dính chặt với đầu quả cà chua.Quả có mùi thơm dịu nhẹ trong khi những quả chín ép không có bất kỳ mùi gì.

2 cách làm mì chũ xào thơm ngon đơn giản dễ làm tại nhà - Hình 2

Cách chế biến Mì chũ xào thịt bò

1

Sơ chế thịt bò

Thịt bò mua về để làm sạch và khử mùi hôi, bạn ngâm với nước muối loãng khoảng 15 phút sau đó rửa lại vài lần với nước và cắt thành miếng nhỏ vừa ăn.

Cách khử mùi hôi của thịt bò

Cách 1: Nướng chín củ gừng nhỏ sau đó, cạo sạch lớp vỏ bên ngoài rồi giã nhuyễn, xát đều quanh miếng thịt bò và rửa sạch lại với nước

Cách 2: Ngâm ngập miếng thịt bò trong rượu trắng khoảng 15 phút rồi xả sạch lại dưới nước lạnh

Cách 3: Đun sôi 1 nồi nước lạnh sau đó cho thịt bò vào chần sơ khoảng 3 phút, vớt ra rửa nước lạnh.

Cách 4: Nướng một củ hành tím cho khô sau đó, bóc vỏ, giã nhuyễn và ướp thêm cùng thịt bò.

2 cách làm mì chũ xào thơm ngon đơn giản dễ làm tại nhà - Hình 3

2

Sơ chế các nguyên liệu khác

Đậu que, cà chua rửa sạch, cắt hạt lựu. Bắp tách lấy phần hạt. Bông cải rửa sạch, cắt nhỏ.

Hành tây lột vỏ, cắt nhỏ. Hành lá rửa sạch, băm nhỏ.

Nấm ngâm trong nước lạnh khoảng 2 tiếng rồi rửa lại với nước nhiều lần, cắt nhỏ.

Cách ngâm nấm hương (nấm đông cô) khô mau mềm

Cách 1 (ngâm nở): Bạn có thể ngâm nấm trong nước 1 - 2 tiếng rồi rửa lại với nước sạch. Để nấm nhanh nở, bạn ngâm với nước ấm 60 - 80 độ C trong 7 - 10 phút.

Cách 2 (luộc nấm): Bạn rửa nấm với nước sạch rồi cho vào nước sôi đun trong 3 - 5 phút.

2 cách làm mì chũ xào thơm ngon đơn giản dễ làm tại nhà - Hình 4

2 cách làm mì chũ xào thơm ngon đơn giản dễ làm tại nhà - Hình 5

3

Trụng mì

Mì rửa sạch trực tiếp dưới vòi nước chảy. Khi nước sôi thì cho mì vào chần khoảng 30 giây rồi cho vào thau nước lạnh cho mì nguội thì vớt ra để ráo nước.

2 cách làm mì chũ xào thơm ngon đơn giản dễ làm tại nhà - Hình 6

2 cách làm mì chũ xào thơm ngon đơn giản dễ làm tại nhà - Hình 7

4

Xào mì

Bắc chảo lên bếp với 1 muỗng canh dầu ăn. Dầu nóng thì cho phần hành và tỏi băm vào phi thơm.

Tiếp theo cho thịt bò vào đảo đều, nêm thêm 1 muỗng cà phê hạt nêm, trộn đều.

Sau đó cho phần nấm cắt nhỏ vào xào đến khi nấm săn lại thì cho phần rau củ đã cắt vào, đảo đều 1 phút.

Cho tiếp hành tây, hành lá và 100ml nước lọc vào 2 muỗng canh nước bột năng, đảo đều và đun tới khi nước sôi.

Nêm nếm gia vị lại cho vừa ăn rồi tắt bếp và cho vào cùng với phần mì đã chần nữa là hoàn thành rồi.

2 cách làm mì chũ xào thơm ngon đơn giản dễ làm tại nhà - Hình 8

2 cách làm mì chũ xào thơm ngon đơn giản dễ làm tại nhà - Hình 9

2 cách làm mì chũ xào thơm ngon đơn giản dễ làm tại nhà - Hình 10

2 cách làm mì chũ xào thơm ngon đơn giản dễ làm tại nhà - Hình 11

5

Thành phẩm

Món mì chũ xào thịt bò có màu sắc bắt bắt được kết hợp bởi các loại rau củ. Sợi mì dai mềm hòa với thịt bò ngon ngọt, thấm gia vị thì quá là hấp dẫn đấy!

2 cách làm mì chũ xào thơm ngon đơn giản dễ làm tại nhà - Hình 12

2. Mì chũ xào rau cải

2 cách làm mì chũ xào thơm ngon đơn giản dễ làm tại nhà - Hình 13

Nguyên liệu làm Mì chũ xào rau cải

Mì chũ 100 gr

Cật heo 200 gr

Rau cải 100 gr

Cà chua 1 quả

Dưa leo 1 trái

Tỏi băm 2 muỗng cà phê

Nước mắm 1 muỗng cà phê

Nước bột năng 2 muỗng cà phê

Dầu ăn 3 muỗng canh Giấm 1 ít

Cách chọn mua nguyên liệu tươi ngon

Cách chọn mua cật heo tươi ngon

Chọn mua cật có màu đỏ sẫm, đều màu, lớp màng bọc bên ngoài vẫn còn nguyên.Dùng tay ấn vào thấy cật có độ đàn hồi tốt, cầm nặng, chắc tay.Tránh mua cật xuất hiện những đốm trắng, tụ màu bầm hay bị nhũn nhão, có mùi hôi lạ.

Cách chọn mua rau cải tươi ngon

Chọn rau có màu xanh tươi, lá trơn láng.Các cọng cải to vừa phải, phần bẹ dưới phình ra. Khi cầm thấy nặng, chắc tay.Không mua rau bị dập nát, có màu thâm đen hay bị héo úa.

2 cách làm mì chũ xào thơm ngon đơn giản dễ làm tại nhà - Hình 14

Cách chế biến Mì chũ xào rau cải

1

Sơ chế cật heo

Cật heo mua về đem ngâm với nước có pha giấm, sau đó rửa lại với nước sạch, để ráo, cắt nhỏ vừa ăn.

Cách khử mùi hôi cật heo:

Cho 1 ít muối lên cật heo, thoa đều khoảng 2 - 3 phút rồi rửa sạch. Làm như vậy vài lần rồi ngâm trong nước lạnh sẽ loại bỏ mùi hôi của cật.Ngoài ra bạn có thể cho 1 ít rượu lên cật heo rồi bóp đều khoảng 3 phút, rửa sạch lại với nước cũng khử mùi hôi hiệu quả đấy.

2 cách làm mì chũ xào thơm ngon đơn giản dễ làm tại nhà - Hình 15

2

Sơ chế các nguyên liệu khác

Rau cải rửa sạch, để ráo, cắt khúc nhỏ khoảng 2 lóng tay.

Cà chua, dưa leo rửa sạch, cắt khoanh mỏng để trang trí món ăn.

2 cách làm mì chũ xào thơm ngon đơn giản dễ làm tại nhà - Hình 16

2 cách làm mì chũ xào thơm ngon đơn giản dễ làm tại nhà - Hình 17

3

Trụng mì

Mì chũ chần qua với nước sôi khoảng 30 giây thì vớt ra, sau đó đem xả qua nước lạnh, rồi để ráo.

2 cách làm mì chũ xào thơm ngon đơn giản dễ làm tại nhà - Hình 18

2 cách làm mì chũ xào thơm ngon đơn giản dễ làm tại nhà - Hình 19

4

Xào mì

Bắc chảo lên bếp với 1 muỗng canh dầu ăn. Dầu nóng bạn cho vào 1 muỗng cà phê tỏi băm phi thơm.

Tiếp theo cho cật heo đã cắt, 2 muỗng cà phê nước bột năng pha loãng vào đảo đều đến khi miếng cật săn lại thì cho ra dĩa.

Cho thêm 1 muỗng canh dầu ăn vào chảo. Khi dầu nóng thì cho phần mì đã chần, 1 muỗng cà phê nước mắm vào, trộn đều 2 phút, cho ra dĩa.

Cho tiếp 1 muỗng canh dầu ăn vào chảo với 1 muỗng cà phê tỏi băm phi thơm. Sau đó cho phần rau cải đã cắt vào xào 2 phút thì tắt bếp.

Cuối cùng bạn chỉ cần cho phần rau cải và cật heo đã xào lên dĩa mì cùng với 1 ít cà chua, dưa leo nữa là có thể thưởng thức được rồi.

Mách nhỏ: Bạn có thể gia giảm lượng gia vị lại ch phù hợp với khẩu vị gia đình nhé!

2 cách làm mì chũ xào thơm ngon đơn giản dễ làm tại nhà - Hình 20

2 cách làm mì chũ xào thơm ngon đơn giản dễ làm tại nhà - Hình 21

2 cách làm mì chũ xào thơm ngon đơn giản dễ làm tại nhà - Hình 22

2 cách làm mì chũ xào thơm ngon đơn giản dễ làm tại nhà - Hình 23

5

Thành phẩm

Món mì chũ xào rau cải có mùi thơm nức mũi cùng với màu sắc hấp dẫn. Mì chũ mềm dai ăn cùng với miếng cật heo giòn sần sật và rau cải giữ được độ giòn ngọt tự nhiên chắc chắn sẽ kích thích vị giác lắm đấy!

2 cách làm mì chũ xào thơm ngon đơn giản dễ làm tại nhà - Hình 24

Bạn thấy bài viết này có hữu ích không?
Không

Tin liên quan

Tiêu điểm

Vào mùa thu, người trung niên càng bận càng phải ăn 6 món này để giữ dạ dày khỏe, ngủ yên giấc!Vào mùa thu, người trung niên càng bận càng phải ăn 6 món này để giữ dạ dày khỏe, ngủ yên giấc!
12:58:51 22/09/2025
Vì sao bánh dẻo nhân sen trứng muối thành 'bánh dẻo thị phi' gây bão mạng?Vì sao bánh dẻo nhân sen trứng muối thành 'bánh dẻo thị phi' gây bão mạng?
11:15:48 22/09/2025
Khỏi "vắt óc nghĩ món ngon mỗi ngày" nhờ thực đơn 30 ngày không trùng mónKhỏi "vắt óc nghĩ món ngon mỗi ngày" nhờ thực đơn 30 ngày không trùng món
16:38:27 22/09/2025
Cây này tưởng chỉ ăn lá, ai ngờ thân cũng cực ngon, đem xào trứng được món giàu canxi, tốt cho sức khỏeCây này tưởng chỉ ăn lá, ai ngờ thân cũng cực ngon, đem xào trứng được món giàu canxi, tốt cho sức khỏe
10:14:50 22/09/2025
Giải mã "bánh dẻo thị phi" đang gây bão mạng: Cách làm và chi tiết "đắt giá" nào khiến hương vị được nhà nhà khen nức nởGiải mã "bánh dẻo thị phi" đang gây bão mạng: Cách làm và chi tiết "đắt giá" nào khiến hương vị được nhà nhà khen nức nở
12:53:16 22/09/2025
Bí kíp của người sành ăn: Ăn đủ 6 món giàu đạm này, vừa ngon vừa "dưỡng nhan", đẩy lùi bệnh vặt mùa lạnhBí kíp của người sành ăn: Ăn đủ 6 món giàu đạm này, vừa ngon vừa "dưỡng nhan", đẩy lùi bệnh vặt mùa lạnh
15:15:19 23/09/2025
Mẹo xào lòng bò không bị daiMẹo xào lòng bò không bị dai
12:45:23 22/09/2025
Cách làm bánh Trung thu nướng nhân thập cẩm truyền thống ngon, chuẩn vịCách làm bánh Trung thu nướng nhân thập cẩm truyền thống ngon, chuẩn vị
09:48:43 23/09/2025

Tin đang nóng

Streamer Nắng 27 tuổi mắc ung thư 2 lần, chàng IT vẫn kiên trì tỏ tình 9 lần: "Em sống được bao nhiêu ngày, anh sẽ ở bên em bấy nhiêu ngày"Streamer Nắng 27 tuổi mắc ung thư 2 lần, chàng IT vẫn kiên trì tỏ tình 9 lần: "Em sống được bao nhiêu ngày, anh sẽ ở bên em bấy nhiêu ngày"
16:11:28 23/09/2025
Khánh Phương xin lỗiKhánh Phương xin lỗi
16:25:19 23/09/2025
Khánh Phương, Hồ Quang Hiếu và Châu Khải Phong hát ở sự kiện của web cá độKhánh Phương, Hồ Quang Hiếu và Châu Khải Phong hát ở sự kiện của web cá độ
16:21:23 23/09/2025
Vợ cũ tiết lộ thông tin bất ngờ về cuộc sống của ông Minh - bà Giao sau khi nhận hơn 1,5 tỷ từ mạnh thường quânVợ cũ tiết lộ thông tin bất ngờ về cuộc sống của ông Minh - bà Giao sau khi nhận hơn 1,5 tỷ từ mạnh thường quân
19:15:49 23/09/2025
Siêu bão Ragasa tàn phá Trung Quốc và Philippines, kinh tế thiệt hại lớnSiêu bão Ragasa tàn phá Trung Quốc và Philippines, kinh tế thiệt hại lớn
16:44:17 23/09/2025
Toàn cảnh diễn biến bão số 9 Ragasa, nhận định vùng tâm điểm đổ bộ đất liềnToàn cảnh diễn biến bão số 9 Ragasa, nhận định vùng tâm điểm đổ bộ đất liền
16:13:36 23/09/2025
'Vấp ngã' năm 18 tuổi, cô gái Nhật thay đổi cuộc đời sau chuyến du lịch TPHCM'Vấp ngã' năm 18 tuổi, cô gái Nhật thay đổi cuộc đời sau chuyến du lịch TPHCM
18:01:55 23/09/2025
Khó cứu Jeon Ji Hyun: Mất trắng 854 tỷ sau 1 đêm, bị công ty quản lý "mang con bỏ chợ"Khó cứu Jeon Ji Hyun: Mất trắng 854 tỷ sau 1 đêm, bị công ty quản lý "mang con bỏ chợ"
19:46:12 23/09/2025

Tin mới nhất

Hôm nay nấu gì: Bữa tối cực dễ nấu lại ngon miệng

Hôm nay nấu gì: Bữa tối cực dễ nấu lại ngon miệng

16:12:14 23/09/2025
Mâm cơm hôm nay mang hương vị dân dã, giản dị mà đậm đà khó quên. Món nào cũng đơn giản, dễ làm nhưng trôi cơm vô cùng.
Ăn một miếng đã nghiện: Món rau màu tím hơn cả thuốc bổ, dân sành ăn thề "không ăn là tiếc cả đời"!

Ăn một miếng đã nghiện: Món rau màu tím hơn cả thuốc bổ, dân sành ăn thề "không ăn là tiếc cả đời"!

15:20:17 23/09/2025
Có một loại rau màu tím vừa đẹp mắt vừa lạ miệng, ăn ngon đến mức dân sành ăn coi như báu vật, lại còn là vị thuốc trong Đông y.
Mẹo nấu món cà ri bò ngon tuyệt đỉnh: Thêm nguyên liệu "bí ẩn" khiến ngay cả chủ nhà hàng cũng phải học theo!

Mẹo nấu món cà ri bò ngon tuyệt đỉnh: Thêm nguyên liệu "bí ẩn" khiến ngay cả chủ nhà hàng cũng phải học theo!

15:17:44 23/09/2025
Cà ri thịt bò là món ăn ngon, có hương thơm nồng nàn, thịt bò mềm và nước dùng đậm đà. Món ăn này rất thích hợp để thưởng thức cùng cơm hoặc bánh mình.
4 món ăn Việt nghe tên thôi cũng "đau răng, mỏi miệng", nhưng hương vị lại rất đặc biệt

4 món ăn Việt nghe tên thôi cũng "đau răng, mỏi miệng", nhưng hương vị lại rất đặc biệt

15:11:18 23/09/2025
Có những món nghe tên thôi đã đau răng, mỏi miệng, nhưng khi thưởng thức lại khiến thực khách ngạc nhiên vì quá ngon và đặc biệt.
Cuối tuần ăn gì? Trổ tài với 5 món ngon khó cưỡng, ấm bụng người thân, vừa lòng khách quý

Cuối tuần ăn gì? Trổ tài với 5 món ngon khó cưỡng, ấm bụng người thân, vừa lòng khách quý

14:01:58 21/09/2025
Nếu bạn còn băn khoăn cuối tuần nấu gì, hãy tham khảo 5 món ăn vừa dễ làm vừa ngon miệng, phù hợp để đổi vị cho cả gia đình hoặc đãi khách thân quen.
Loại quả rẻ bèo, bán đầy ở chợ Việt, hỗ trợ kiểm soát huyết áp và ổn định đường huyết, chế biến thành nhiều món ngon

Loại quả rẻ bèo, bán đầy ở chợ Việt, hỗ trợ kiểm soát huyết áp và ổn định đường huyết, chế biến thành nhiều món ngon

09:58:49 21/09/2025
Khi bạn ăn bầu thường xuyên sẽ giúp điều hòa huyết áp và giảm nguy cơ tăng huyết áp và các vấn đề tim mạch liên quan.
Loại củ rẻ như cho, chứa nhiều tinh bột kháng, hỗ trợ kiểm soát đường huyết hiệu quả, chế biến thành nhiều món ngon

Loại củ rẻ như cho, chứa nhiều tinh bột kháng, hỗ trợ kiểm soát đường huyết hiệu quả, chế biến thành nhiều món ngon

09:56:13 21/09/2025
Mặc dù có vẻ ngoài khiêm tốn, khoai sọ thực sự là một siêu thực phẩm giá rẻ mà bạn nên bổ sung vào thực đơn hằng ngày nhờ hàm lượng tinh bột kháng nhiều trong loại củ này.
Mùa thu, đừng quên thưởng thức món ngon hỗ trợ thải độc gan, kháng khuẩn và dưỡng nhan với loại rau độc đáo này

Mùa thu, đừng quên thưởng thức món ngon hỗ trợ thải độc gan, kháng khuẩn và dưỡng nhan với loại rau độc đáo này

09:53:33 21/09/2025
Loại rau này tốt cho gan do nó có chứa chất sulfide và mùi hương đặc trưng, tác dụng trong việc khai thông khí gan.
Đậu phụ rán xong nhanh bị ỉu, thêm thứ này đậu vàng ươm giòn ngon, thơm nức mũi

Đậu phụ rán xong nhanh bị ỉu, thêm thứ này đậu vàng ươm giòn ngon, thơm nức mũi

05:49:50 21/09/2025
Từ đậu phụ, ta có thể chế biến thành hàng loạt món ngon như nhồi thịt, chiên giòn, sốt, hấp hay thậm chí ăn sống kèm gia vị cũng đủ cuốn hút.
Không phải thịt nhưng ngon hơn thịt, rau giàu vitamin D nấu kiểu này, ăn vào tăng cường miễn dịch cơ thể

Không phải thịt nhưng ngon hơn thịt, rau giàu vitamin D nấu kiểu này, ăn vào tăng cường miễn dịch cơ thể

05:49:20 21/09/2025
Không dùng phụ gia cũng chẳng cần bất kỳ loại gia vị thừa nào. Chỉ với vài nguyên liệu cơ bản, món ăn này khơi dậy hương vị tươi ngọt tự nhiên nhất của nấm.
Mẹo xào thịt bò không ra nước

Mẹo xào thịt bò không ra nước

12:32:01 20/09/2025
Ướp đúng cách, kết hợp với loại rau củ phù hợp... là hai trong các mẹo xào thịt bò không ra nước, giúp món ăn vừa mềm vừa đậm vị.
Ăn ngon mà khỏe mạnh: 4 loại "thần tiên quả" giúp miễn dịch tăng vọt, cả mùa thu đông không lo cảm cúm

Ăn ngon mà khỏe mạnh: 4 loại "thần tiên quả" giúp miễn dịch tăng vọt, cả mùa thu đông không lo cảm cúm

11:39:18 20/09/2025
Dưới đây là 4 loại quả được ví như thần tiên quả, chế biến thành món ngon vừa dễ làm vừa giúp bạn cả mùa thu đông không lo cảm cúm.

Có thể bạn quan tâm

Thần Tài nghênh đón vận may, 3 con giáp tài lộc dồi dào, tiền bạc đầy túi, sự nghiệp chạm đến đỉnh cao danh vọng sau ngày 23/9/2025

Thần Tài nghênh đón vận may, 3 con giáp tài lộc dồi dào, tiền bạc đầy túi, sự nghiệp chạm đến đỉnh cao danh vọng sau ngày 23/9/2025

Trắc nghiệm

21:35:33 23/09/2025
Thần Tài nghênh đón vận may, 3 con giáp tài lộc dồi dào, tiền bạc đầy túi, sự nghiệp chạm đến đỉnh cao danh vọng sau ngày 23/9/2025
Việt Nam trục xuất, trao trả hai công dân Trung Quốc vì sử dụng ma túy

Việt Nam trục xuất, trao trả hai công dân Trung Quốc vì sử dụng ma túy

Pháp luật

21:32:15 23/09/2025
Hai công dân Trung Quốc bị phát hiện sử dụng ma túy tại Quảng Ninh đã bị xử phạt hành chính, trục xuất và bàn giao cho cơ quan chức năng Trung Quốc.
Trung Quốc: Rắn hổ mang dài 3,5m vào nhà, vợ chồng già thức trắng đêm vì sợ

Trung Quốc: Rắn hổ mang dài 3,5m vào nhà, vợ chồng già thức trắng đêm vì sợ

Thế giới

21:25:24 23/09/2025
Thấy con rắn cỡ lớn bò vào và cuộn chặt trên xà nhà, hai vợ chồng ở huyện Miễn Ninh (Tứ Xuyên, Trung Quốc) thức trắng đêm vì sợ hãi. Hôm sau, họ phải nhờ chính quyền tới hỗ trợ.
Người đàn ông bị liên cầu lợn tấn công não sau khi ăn tiết canh

Người đàn ông bị liên cầu lợn tấn công não sau khi ăn tiết canh

Sức khỏe

21:18:33 23/09/2025
Hiện chưa có bằng chứng về lây truyền từ người sang người, nhưng vi khuẩn có thể xâm nhập nhanh chóng qua đường tiêu hóa hoặc vết thương ngoài da, với thời gian ủ bệnh dao động từ vài giờ đến 2 tuần.
Bạn trai "bỏ trốn" khi biết tôi có bầu, một người lạ đột ngột tìm đến cửa

Bạn trai "bỏ trốn" khi biết tôi có bầu, một người lạ đột ngột tìm đến cửa

Góc tâm tình

21:16:25 23/09/2025
Người tôi tin tưởng nhất bỗng dưng biến mất, người tôi ghét bỏ lại từ đâu xuất hiện. Số phận quả thật là biết cách trêu ngươi tôi.
Khoảnh khắc Neymar chế giễu Dembele gây sốt trở lại

Khoảnh khắc Neymar chế giễu Dembele gây sốt trở lại

Sao thể thao

21:05:55 23/09/2025
Ngôi sao người Brazil, Neymar, từng có hành động chế giễu người đồng đội cũ Ousmane Dembele, nhưng giờ chính tiền đạo người Pháp lại giành Quả bóng vàng trước cả đàn anh.
Dự báo chi tiết tác động của bão số 9 đến Việt Nam

Dự báo chi tiết tác động của bão số 9 đến Việt Nam

Tin nổi bật

21:00:21 23/09/2025
Từ ngày 24/9, vùng biển phía Đông của Bắc vịnh Bắc Bộ (bao gồm đặc khu Bạch Long Vỹ) có gió mạnh dần lên cấp 6-7, giật cấp 9. Từ tối và đêm 24/9, khu vực Bắc vịnh Bắc Bộ gió mạnh dần lên cấp 8, sóng biển cao 2,0-4,0m.
Hoa hậu Kỳ Duyên đính chính

Hoa hậu Kỳ Duyên đính chính

Sao việt

20:59:12 23/09/2025
Sau khi đăng quang Miss Universe Vietnam, Hoa hậu Kỳ Duyên từng hứa hẹn xây dựng 10 trường học cho trẻ em vùng cao.
2 Ngày 1 Đêm xin lỗi về hình ảnh phản cảm, có thể ảnh hưởng xấu đến trẻ em

2 Ngày 1 Đêm xin lỗi về hình ảnh phản cảm, có thể ảnh hưởng xấu đến trẻ em

Tv show

20:53:46 23/09/2025
BTC cho biết sẽ tăng cường cảnh báo, nhắc nhở khán giả nhỏ tuổi không bắt chước và rà soát chặt chẽ hơn khâu biên tập để hạn chế những tình huống có thể gây hiểu lầm.
Bạn gái tin đồn của V (BTS) gây sốt với bộ ảnh nội y tuyệt đẹp

Bạn gái tin đồn của V (BTS) gây sốt với bộ ảnh nội y tuyệt đẹp

Sao châu á

20:38:14 23/09/2025
Vũ công Lee Jung - người gần đây được đồn đoán là bạn gái của V (BTS) - vừa công bố những hình ảnh mới thực hiện cho trang bìa kỹ thuật số tháng 9 của Cosmopolitan Korea.
Có gì trong loạt ảnh hút 3,1 triệu "tim" của Justin Bieber khiến nhiều người ghen tị?

Có gì trong loạt ảnh hút 3,1 triệu "tim" của Justin Bieber khiến nhiều người ghen tị?

Sao âu mỹ

20:34:48 23/09/2025
Sau nhiều năm vật lộn với những khủng hoảng tâm lý, áp lực danh vọng và các vấn đề sức khỏe, Justin Bieber dường như đã tìm thấy sự cân bằng nhờ gia đình.