Cách làm lông mi dài bằng nha đam nhanh chóng tại nhà

Theo dõi VGT trên

Lông mi dài, dày và cong khiến cho đôi mắt của bạn thêm phần hấp dẫn. Dưới đây là tổng hợp những cách làm lông mi dài bằng nha đam nhanh chóng hiệu quả tại nhà.

Dạo gần đây, làm đẹp bằng nguyên liệu thiên nhiên đang là một xu thế mới của chị em phụ nữ. Nha đam từ trước đến nay đóng vai trò là một cánh tay đắc lực trong công cuộc làm đẹp. Ít ai có thể biết rằng, loài thực vật này còn có công dụng làm cho bờ mi cong dài và gợi cảm. Dưới đây là một số cách làm lông mi dài bằng nha đam dành cho phái đẹp. Mời các bạn cùng theo dõi bài viết!

Cách làm lông mi dài bằng nha đam nhanh chóng tại nhà - Hình 1

Nha đam với công dụng làm dài mi – Ảnh minh họa: Internet

Công dụng của nha đam đối với việc làm dài mi

Nha đam từ trước đến nay được biết đến là thần dược cho làn da. Nó vừa đóng vai trò cấp ẩm, dưỡng trắng, lại hỗ trợ tối đa trong việc ngăn chặn quá trình oxy hóa và sự hình thành của mụn. Bên cạnh đó, nha đam còn có một công dụng rất đặc biệt nữa đó chính là dưỡng mi.

Trong nha đam có chứa các thành phần như vitamin A, B cùng một số loại khoáng chất cùng acid amin cực kỳ tốt cho quá trình thúc đẩy sự phát triển và sản sinh của tế bào. Chính vì thế, nó còn được biến tấu thành các công thức khác nhau để dưỡng lông mi dài, dày và đen hơn.

Cách làm lông mi dài bằng nha đam nhanh chóng tại nhà - Hình 2

Dưỡng chất trong nha đam giúp làm đẹp hiệu quả – Ảnh minh họa: Internet

Tổng hợp những cách làm lông mi dài bằng nha đam tại nhà

Dưới đây là những cách làm lông mi dài bằng nha đam phổ biến được nhiều chị em áp dụng tại nhà.

Sử dụng nha đam nguyên chất

Cách làm lông mi dài tại nhà bằng nha đam đơn giản nhất đó chính là sử dụng luôn nha đam tươi nguyên chất. Cách này vừa không tốn kém, lại rất nhanh chóng và thực hiện cũng dễ dàng nữa:

Nha đam chọn những bẹ lá to, mọng nước. Sau đó rửa thật sạch, loại bỏ vỏ và xay nhuyễn phần ruột. Dùng rây hoặc vải màn lọc thật kỹ, cho vào hũ và bảo quản trong tủ lạnh. Mỗi ngày trước khi đi ngủ, bạn lấy ra chuốt lên mi mắt. Kiên trì thực hiện trong vòng 3 tuần, bạn sẽ nhận thấy rõ sự thay đổi về độ dài của mi mắt. Gel nha đam tươi chỉ bảo đảm được trong thời gian 5 ngày đến 1 tuần. Chính vì thế, bạn cố gắng chú ý để làm mới lại gel nha đam tươi thường xuyên.

Cách làm lông mi dài bằng nha đam nhanh chóng tại nhà - Hình 3

Sử dụng nha đam nguyên chất để làm dài mi – Ảnh minh họa: Internet

Nha đam và mật ong

Thêm một cách làm lông mi dài và dày nhanh nữa đó chính là sử dụng hỗn hợp nha đam và mật ong. So sánh với cách sử dụng nha đam nguyên chất thì công thức này phát huy hiệu quả tốt hơn và rõ nét hơn:

Cách thức chuẩn bị và sơ chế nha đam tươi cũng giống như trên. Tiếp đó pha theo tỉ lệ 1:1 mật ong và gel nha đam. Chuốt trực tiếp lên mi mắt. Ngồi yên trong vòng 15 đến 20 phút và cuối cùng là rửa sạch lại bằng nước sạch.

Video đang HOT

Sau 2 tuần, chắc chắn lông mi của bạn sẽ dài ra trông thấy. Không những thế mà nó còn đen, đậm, óng ánh hơn trước rất nhiều. Cách làm lông mi dài bằng nha đam và mật ong tuy có hơi phức tạp một chút nhưng kết quả thu được rất biết làm người ta hài lòng.

Cách làm lông mi dài bằng nha đam nhanh chóng tại nhà - Hình 4

Nha đam và mật ong giúp cho mi dài và đen hơn – Ảnh minh họa: Internet

Nha đam kết hợp vitamin Edầu dừa

Thêm một cách làm lông mi dài cong tại nhà nữa đó chính là kết hợp 3 thành phần nha đam tươi, vitamin E và dầu dừa thành một hỗn hợp dưỡng mi. Hỗn hợp này vừa có công dụng kích dài mi mắt, lại làm bóng, cong và dày cực kỳ nhanh chóng, hiệu quả còn rõ nét hơn cả 2 công thức trên.

Sơ chế nha đam tươi như hai cách trên. Pha theo tỉ lệ 2:1:1 nha đam, vitamin E và dầu dừa. Cho vào lọ thủy tinh và bỏ vào ngăn mát tủ lạnh để bảo quản. Trước khi đi ngủ hãy đắp mặt nạ cho mí mắt bằng hỗn hợp này trong khoảng 15 đến 20 phút thì rửa sạch. Thực hiện đều đặn 2 tuần, kết quả chắc chắn sẽ khiến bạn vô cùng thỏa mãn.

Cách làm lông mi dài bằng nha đam nhanh chóng tại nhà - Hình 5

Nha đam dầu dừa và vitamin E giúp mi dài dày bóng hơn – Ảnh minh họa: Internet

Trên đây là những cách làm lông mi đen tự nhiên, dài, cong, óng ánh tự nhiên từ nha đam. Tuy nhiên, để đẩy nhanh quá trình phát triển của mi mắt, bạn cần ghi nhớ một số lưu ý sau:

Hạn chế tối đa việc gắn mi giả, nối mi, tránh tình trạng mi thật của bạn bị rụng. Tẩy trang thật kỹ lưỡng sau khi dùng mascara tránh kích ứng vùng da mắt, viêm mí mắt dẫn đến rụng mi. Massage quanh vùng mắt đều đặn để kích thích sự phát triển của mi mắt.

Cách làm lông mi dài bằng nha đam nhanh chóng tại nhà - Hình 6

Tẩy trang kỹ lưỡng sau khi make up – Ảnh minh họa: Internet

Bài viết trên đã cung cấp cho các bạn một số cách làm lông mi dài bằng nha đam cơ bản, dễ thực hiện và đơn giản nhất. Đôi mắt là cửa sổ của tâm hồn, chính vì thế hãy cố gắng chăm sóc cho nó thật kỹ lưỡng.

Cúc Nguyễn

Theo phunuvagiadinh.vn

Chia sẻ cách lông mi dài cong tự nhiên tạo điểm nhấn cho cửa sổ tâm hồn

Đôi mắt là cửa sổ tâm hồn, nàng nào cũng mong có một cặp lông mi đẹp, chia sẻ cách làm lông mi dài cong tự nhiên được áp dụng và thành công, cùng bật mí bí mật của các nàng ngay nhé!

Rất nhiều cô gái cất công tái tạo lại lông mi tự nhiên và chia sẻ cách làm lông mi dài cong tự nhiên, lý do là vì ngày nay các cô gái đều lựa chọn nối mi để có đôi mắt quyến rũ và thu hút hơn, nhưng mi bị rụng dần...

Chia sẻ cách lông mi dài cong tự nhiên tạo điểm nhấn cho cửa sổ tâm hồn - Hình 1

Cách làm mi dài và cong tự nhiên tại nhà bằng nguyên liệu an toàn

Cách làm lông mi dài bằng mật ong

Cách làm lông mi dài bằng mật ong là một trong các cách được tin dùng nhiều nhất bởi mật ong chứa rất nhiều chất chống oxy hóa, khoáng chất và các loại vitamin giúp nuôi dưỡng từ sâu bên trong cho từng sợi mi, kéo dài mi và đen mi hơn và còn có thể được áp dụng để chăm sóc và làm đẹp cho tóc, lông mày.

Bạn cần chuẩn bị 1 thìa mật ong nguyên chất, không dùng mật ong pha nhé! Đầu tiên hãy rửa mặt thật sạch, lau khô, dùng 1 cây mascara chưa qua sử dụng nhúng nhẹ vào ly mật ong, sau đó chải nhẹ lên mi từ trong ra ngoài, đảm bảo mật ong phủ kín mi và để vậy trong 20 phút cho mi thấm, sau đó rửa sạch. Không nên quá nôn nóng vào tác dụng thần kỳ của bất kỳ sản phẩm thiên nhiên nào, để đạt được hiệu quả tốt, bạn nên thực hiện 1 ngày 2 lần và sau một thời gian sẽ thấy mi được kích thích dài hơn, có độ cong tự nhiên, đôi mắt trông có sức hút hơn.

Chia sẻ cách lông mi dài cong tự nhiên tạo điểm nhấn cho cửa sổ tâm hồn - Hình 2

Cách làm mi dài cong tự nhiên bằng mật ong rất hiệu quả

Cách làm lông mi dài và dày nhanh

Ngoài cách làm mi dài bằng mật ong, còn vô vàn cách làm lông mi dài và dày nhanh được các chị em áp dụng, trong đó có thể kể đến làm dài mi bằng dầu dừa nguyên chất, dầu thầu dầu, oliu, vaseline, vitamin E, trà xanh, nha đam...

Cách làm mi dài bằng dầu dừa, thầu dầu và oliu

Sử dụng dầu dừa, thầu dầu hoặc dầu oliu nguyên chất để dưỡng mi là cách thông dụng và an toàn được nhiều chị em tín nhiệm, không những dùng cho mi mà còn dùng cho cả da và tóc. Dầu dừa giàu vitamin A cùng tri-glycerides, vitamin E và axit béo giúp giữ ẩm, nuôi dưỡng, kích thích mi dài và đen hơn, dầu thầu dầu sẽ cản trở cá vi sinh vật phát triển, cải thiện tình trạng rụng lông mi và dầu ô liu hay dầu argan cung cấp các dưỡng chất làm mi dài nhanh và cong, khỏe mạnh từ bên trong.

Cách làm lông mi dài cong tự nhiên này rất đơn giản, chỉ cần dùng chổi mascara chuốt đều dầu dừa lên mi trước khi đi ngủ và rửa lại vào sáng hôm sau. Áp dụng đều đặn mỗi ngày, sau khoảng 2 tuần sẽ thấy được hiệu quả bất ngờ.

Chia sẻ cách lông mi dài cong tự nhiên tạo điểm nhấn cho cửa sổ tâm hồn - Hình 3

Hướng dẫn cách làm mi dài và dày nhanh bằng dầu dừa, dầu oliu

Cách làm lông mi cong và dày từ vaseline

Có lẽ nhiều cô nàng sẽ khá bất ngờ khi tuýp vaseline trong túi thường hay dùng để dưỡng ẩm môi và nứt gót chân lại có tác dụng làm dài và cong mi nhỉ? Trên thực tế, vaseline có tác dụng làm mềm mi, kích thích lông mi mọc dài và dày hơn hẳn, nàng chỉ cần dùng cọ sạch quét vaseline chuốt lên mi trước khi đi ngủ, sau vài tuần sẽ thấy sự thay đổi.

Cách làm lông mi dài, mềm với vitamin E

Vitamin E ngoài công dụng dưỡng da và tóc cũng được nhiều chị em thử nghiệm để làm dài mi, cách sử dụng cũng cực kỳ đơn giản, bạn chỉ cần dùng viên vitamin E, cho phần dầu bên trong ra hũ đựng và dùng cọ hoặc mascara chấm vào, chải đều từ gốc mi ra ngoài như chải mascara bình thường khi trang điểm, sử dụng đều đặn hằng ngày, sau 1, 2 tuần bạn sẽ thấy mi dài và mềm hơn.

Chia sẻ cách lông mi dài cong tự nhiên tạo điểm nhấn cho cửa sổ tâm hồn - Hình 4

Vitamin E là một trong các cách làm dài và cong mi tự nhiên được nhiều chị em phụ nữ đã thử và thành công

Cách làm lông mi dài và cong cùng trà xanh

Đầu tiên, bạn pha trà xanh, lấy phần bã trà cho vào túi nhỏ rồi chườm lên mi, để vậy trong 15 phút cho các dưỡng chất trong trà xanh thấm sâu vào các sợi mi giúp kích thích mi phát triển và đồng thời là phương pháp 2 trong 1, giúp đánh bay các vết thâm quầng trên mắt, giúp mắt giảm mệt mỏi nữa đấy!

Cách làm lông mi dài và dày bằng nha đam trà xanh

Để tăng cường hiệu quả dài và dày mi, rút ngắn thời gian chờ đợi, bạn có thể kết hợp 2 nguyên liệu trà xanh và nha đam bởi các dưỡng chất trong nha đam sẽ giữ ẩm giúp làm mềm cho mi, còn trà xanh sẽ làm mi dài và dày tự nhiên. Bạn trộn đều hỗn hợp trà xanh và gel nha đam, dùng tăm bông hoặc cọ, mascara chấm vào hỗn hợp này và chuốt đều từ mi trên đến viền mi dưới, nhớ vệ sinh sạch mi trước khi chuốt và rửa sạch lại bằng nước ấm vào sáng hôm sau.

Chia sẻ cách lông mi dài cong tự nhiên tạo điểm nhấn cho cửa sổ tâm hồn - Hình 5

Nha đam kết hợp cùng trà xanh giúp mi dài và mềm hơn trông thấy

Các biện pháp và thủ thuật hỗ trợ mi dài cong nhanh

Chế độ dinh dưỡng

Khi áp dụng cách làm lông mi dài và cong tại nhà bằng các liệu pháp thiên nhiên trên, bạn cũng cần lưu ý đến chế độ ăn uống mới có thể sở hữu một làn mi dài và cong như mong đợi trong thời gian dài được nhé! Nên đưa vào thực đơn mỗi ngày bằng các thực phẩm giàu chất chống oxy hóa, các vitamin B1, Biotin, Protein.

Massage mí mắt

Massage là một trong những cách làm lông mi dài và dày vừa đơn giản lại vừa hiệu quả mà bạn có thể tự thực hiện tại nhà. Hãy massage nhẹ nhàng khu vực mí mắt để lượng máu khu vực này được lưu thông tốt hơn, hỗ trợ quá trình mi hấp thụ các chất mà bạn dùng kích mọc mi hiệu quả nhanh hơn. Tuy nhiên, nhớ nhẹ tay để tránh để lại những vết nhăn hay khiến mắt bị tổn thương vì vùng da này rất mỏng manh và nhạy cảm.

Chia sẻ cách lông mi dài cong tự nhiên tạo điểm nhấn cho cửa sổ tâm hồn - Hình 6

Các thủ thuật giúp mi dài và cong nhanh hơn tại nhà mà chị em nên biết

Chải lông mi

Chải lông mi cũng là một trong thủ thuật nhiều cô gái áp dụng để tạo điều kiện kích thích cho sự phát triển của những sợi mi, giúp ngăn ngừa lỗ chân lông bị tắc nghẽn làm ảnh hưởng đến quá trình phát triển dài ra của lông mi. Bạn nên dùng dụng cụ chuyên dụng dành cho lông mi (có các sợi lông mềm) và chải từ gốc lên đến ngọn và lưu ý là chải thật cẩn thận và nhẹ nhàng, một ngày chỉ nên thực hiện 2 lần và 1 lần khoảng vài phút là đủ. Đừng lạm dụng quá nhiều kẻo làm rụng mi đấy!

Ngoài ra, một vài gợi ý sau đây có thể bạn sẽ cần để hỗ trợ cho mi mau dài và cong như là giữ vệ sinh mí mắt và mi, tẩy trang mắt đúng cách, bỏ thói quen hay chạm và dụi vào phần mắt mạnh tay và nên hạn chế trang điểm mắt, thực hiện nối mi, gắn mi giả hay kẹp mi cũng như dùng phải các sản phẩm trang điểm cho mắt kém chất lượng khiến mi rụng nhiều và yếu dần đi.

Chia sẻ cách lông mi dài cong tự nhiên tạo điểm nhấn cho cửa sổ tâm hồn - Hình 7

Bổ sung vitamin trong thực đơn ăn uống và thực hiện các biện pháp bảo vệ mi để các sợi mi khỏe mạnh từ bên trong

Giải pháp làm đẹp từ thiên nhiên luôn được các chị em quan tâm nhiều nhất nhờ vào độ an toàn cao, không gây tác dụng phụ và quan trọng là hiệu quả lâu dài. Hãy kiên trì, bạn sẽ đạt được điều bạn thầm mong ước bấy lâu. Mong rằng các cách làm lông mi dài cong tự nhiên và các mẹo hỗ trợ tại nhà sẽ là món quà gửi tặng đến các cô gái xinh đẹp. Chúc các cô gái sớm sở hữu một làn mi dài và cong vút, mềm mại và tự nhiên, mang lại một vẻ đẹp trong trẻo, thu hút cho cửa sổ tâm hồn.

Thảo Phạm

Theo phunuvagiadinh.vn

Bạn thấy bài viết này có hữu ích không?
Có;
Không

Tin liên quan

Tiêu điểm

Cách tạo độ phồng cho tóc tại nhàCách tạo độ phồng cho tóc tại nhà
11:14:08 23/12/2024
Làm gì để giảm tác động tiêu cực của mỹ phẩm lên da?Làm gì để giảm tác động tiêu cực của mỹ phẩm lên da?
11:15:02 22/12/2024
Thành phần kem chống nắng nào cần có và cần tránh?Thành phần kem chống nắng nào cần có và cần tránh?
11:18:23 22/12/2024
Có nên tẩy trắng răng bằng chanh?Có nên tẩy trắng răng bằng chanh?
11:10:14 22/12/2024
6 cách đơn giản để có hàm răng trắng khỏe6 cách đơn giản để có hàm răng trắng khỏe
11:12:40 22/12/2024

Tin đang nóng

Một trường ở TP.HCM chi gần 2 tỷ đồng thưởng Tết cho giáo viênMột trường ở TP.HCM chi gần 2 tỷ đồng thưởng Tết cho giáo viên
19:20:22 23/12/2024
Vĩnh Long: Bắt được kẻ chủ mưu trong vụ nổ súng ở quán bidaVĩnh Long: Bắt được kẻ chủ mưu trong vụ nổ súng ở quán bida
20:45:15 23/12/2024
Vợ kém 7 tuổi của CEO mặc mốt giấu quần ra mắt họ hàng, tuyên bố không nấu ăn, không làm việc nhà sau khi kết hônVợ kém 7 tuổi của CEO mặc mốt giấu quần ra mắt họ hàng, tuyên bố không nấu ăn, không làm việc nhà sau khi kết hôn
17:32:17 23/12/2024
Hoa hậu Đẹp nhất châu Á 2009 tiết lộ lý do kết hôn ở tuổi 23 và cái kết sau 14 nămHoa hậu Đẹp nhất châu Á 2009 tiết lộ lý do kết hôn ở tuổi 23 và cái kết sau 14 năm
19:02:22 23/12/2024
Thấy chồng buồn bã khi bác sĩ thông báo vợ mang thai con gái, cô liền nháy mắt nói một câu khiến anh tá hỏaThấy chồng buồn bã khi bác sĩ thông báo vợ mang thai con gái, cô liền nháy mắt nói một câu khiến anh tá hỏa
20:13:11 23/12/2024
Đặt cọc gần 200 triệu đồng mua BMW nhưng 8 năm sau mới nhớ ra, người phụ nữ đến mua xe thì cửa hàng phản hồi: "Chị phải bồi thường cho chúng tôi"Đặt cọc gần 200 triệu đồng mua BMW nhưng 8 năm sau mới nhớ ra, người phụ nữ đến mua xe thì cửa hàng phản hồi: "Chị phải bồi thường cho chúng tôi"
19:51:25 23/12/2024
Đỗ Mỹ Linh khoe khung cảnh giáng sinh bên trong dinh thự bạc tỉ nhà chồng chủ tịch CLB Hà NộiĐỗ Mỹ Linh khoe khung cảnh giáng sinh bên trong dinh thự bạc tỉ nhà chồng chủ tịch CLB Hà Nội
21:06:56 23/12/2024
Thí sinh nhất tuần Olympia sốt xình xịch trên MXH, đến MC Khánh Vy cũng phải đu trend!Thí sinh nhất tuần Olympia sốt xình xịch trên MXH, đến MC Khánh Vy cũng phải đu trend!
19:17:38 23/12/2024

Tin mới nhất

Mỹ phẩm chứa vitamin E có tác dụng gì trong chăm sóc da?

Mỹ phẩm chứa vitamin E có tác dụng gì trong chăm sóc da?

19:12:13 21/12/2024
Khi da bị tổn thương như bỏng, chấn thương hoặc sẹo sau phẫu thuật, vitamin E có thể đẩy nhanh quá trình lành vết thương bằng cách thúc đẩy quá trình tái tạo của lớp biểu bì.
Nữ diễn viên U50 vẫn trẻ đẹp như 20 tuổi nhờ bí quyết đơn giản

Nữ diễn viên U50 vẫn trẻ đẹp như 20 tuổi nhờ bí quyết đơn giản

19:08:00 21/12/2024
Vốn được mệnh danh là mỹ nhân không tuổi nhờ nhan sắc tươi trẻ dù đã ở độ tuổi U50, song nhiều người vẫn không khỏi bất ngờ với diện mạo này của Jang Nara.
5 công thức ủ tóc dễ thực hiện tại nhà

5 công thức ủ tóc dễ thực hiện tại nhà

12:55:41 21/12/2024
Protein có trong sữa chua giúp sợi tóc chắc khỏe, ngăn ngừa chẻ ngọn và hư tổn. Trong khi đó, acid lactic cũng giúp dưỡng ẩm cho tóc và khi gội sẽ giúp loại bỏ các tế bào chết.
14 lý do khiến da mặt bị bong tróc vảy thường xuyên

14 lý do khiến da mặt bị bong tróc vảy thường xuyên

12:49:48 21/12/2024
Da mặt bị bong tróc đôi khi kèm theo sẩn đỏ, ngứa ngáy thậm chí chảy máu có thể do nhiều bệnh lý tiềm ẩn nghiêm trọng.
Những bí quyết chọn kem dưỡng ẩm phù hợp mùa hanh khô

Những bí quyết chọn kem dưỡng ẩm phù hợp mùa hanh khô

12:28:08 20/12/2024
Dưỡng ẩm dạng lotion đặc hơn so với dạng gel vì chứa nhiều axit béo hoặc chất làm mềm da, có độ thẩm thấu cao, không gây nhờn dính khi sử dụng.
Tóc dầu có nên gội đầu hàng ngày không?

Tóc dầu có nên gội đầu hàng ngày không?

12:26:42 20/12/2024
Thông thường, da đầu sẽ tiết ra một lượng bã nhờn nhất định để cung cấp đủ độ ẩm giúp da đầu và tóc luôn khỏe mạnh. Thế nhưng, khi lượng bã nhờn tiết ra quá mức sẽ khiến da đầu, tóc bết dầu.
Mẹo dưỡng da khi thời tiết hanh khô

Mẹo dưỡng da khi thời tiết hanh khô

12:20:59 20/12/2024
Đối với da đầu, bạn nên dùng các loại kem dưỡng ẩm chuyên dụng cho da đầu hoặc dùng dầu oliu, dầu dừa cho da đầu giúp điều trị khô da đầu mùa đông.
Kem dưỡng mắt có xóa được quầng thâm?

Kem dưỡng mắt có xóa được quầng thâm?

11:20:22 19/12/2024
Tuy nhiên, các phương pháp điều trị hiện nay không thể loại bỏ hoàn toàn quầng thâm một cách hiệu quả mà chỉ có thể khắc phục được phần nào.
Gội đầu bằng chanh có tốt không?

Gội đầu bằng chanh có tốt không?

12:38:53 18/12/2024
Những người có da đầu nhạy cảm, bị eczema, vảy nến, hoặc các vấn đề về da đầu nên tránh sử dụng chanh, vì tính axit của chanh có thể gây kích ứng hoặc làm trầm trọng thêm tình trạng vốn có.
5 món ăn bài thuốc giảm nứt nẻ da trong mùa đông

5 món ăn bài thuốc giảm nứt nẻ da trong mùa đông

12:36:50 18/12/2024
Việc kết hợp một trong số bài thuốc trên cùng chế độ sinh hoạt lành mạnh, uống đủ nước và giữ ấm cơ thể sẽ giúp bạn duy trì làn da khỏe mạnh mùa đông.
3 cách để sở hữu đôi chân thon gọn, săn chắc

3 cách để sở hữu đôi chân thon gọn, săn chắc

12:34:32 18/12/2024
Ngoài ra, cần có chế độ ăn lành mạnh, giàu dinh dưỡng nhưng có lượng calo thấp hơn nhu cầu cơ thể. Các bữa ăn cần đảm bảo đầy đủ các thành phần dinh dưỡng: Đạm, tinh bột, chất béo, chất xơ.
Cách bà mẹ Nhật Bản giảm 10kg trong 3 tháng với súp lơ xanh

Cách bà mẹ Nhật Bản giảm 10kg trong 3 tháng với súp lơ xanh

12:49:01 17/12/2024
Không chỉ mang lại vóc dáng thon gọn, súp lơ xanh còn giúp cơ thể khỏe mạnh và làn da sáng mịn hơn.Súp lơ xanh từ lâu đã được biết đến như một siêu thực phẩm không chỉ tốt cho sức khỏe mà còn hỗ trợ giảm cân hiệu quả.

Có thể bạn quan tâm

Phim 19+ có Song Seung Hun 'gây sốt' phòng vé Hàn

Phim 19+ có Song Seung Hun 'gây sốt' phòng vé Hàn

Phim châu á

23:11:00 23/12/2024
Bộ phim Hidden Face do Song Seung Hun đóng vai chính đã vượt mốc 1 triệu lượt khán giả. Đây là thành tích khá tốt đối với một tác phẩm điện ảnh gắn mác 19+.
Kyo York lên tiếng về tin đồn giàu có, trải lòng chuyện trở lại sau biến cố

Kyo York lên tiếng về tin đồn giàu có, trải lòng chuyện trở lại sau biến cố

Nhạc việt

23:08:23 23/12/2024
Ca sĩ Kyo York vừa trình làng 3 sản phẩm âm nhạc mừng Giáng sinh, chia sẻ về sự trở lại sau quãng thời gian đối diện với biến cố gia đình.
Bị phạt 2,5 triệu đồng, tài xế ăn nhậu ở TPHCM thừa nhận "hơi ẩu"

Bị phạt 2,5 triệu đồng, tài xế ăn nhậu ở TPHCM thừa nhận "hơi ẩu"

Tin nổi bật

23:05:42 23/12/2024
Tôi tính đi xe ôm về nhưng tiếc tiền. Bây giờ tiền phạt gấp mấy chục lần tiền đi xe ôm, tôi hơi ẩu , tài xế D. vi phạm nồng độ cồn chia sẻ.
Mỹ có thể rút khỏi WHO ngay khi ông Trump nhậm chức

Mỹ có thể rút khỏi WHO ngay khi ông Trump nhậm chức

Thế giới

23:03:32 23/12/2024
Đội ngũ chuyển giao của Tổng thống đắc cử Mỹ Donald Trump được cho là đang lên kế hoạch công bố việc Mỹ rút khỏi Tổ chức Y tế Thế giới (WHO) ngay vào ngày ông nhậm chức.
Cảnh giác với các "thủ đoạn khác" trong hành vi mua bán người

Cảnh giác với các "thủ đoạn khác" trong hành vi mua bán người

Pháp luật

22:56:18 23/12/2024
Bộ Công an cho biết, thủ đoạn khác quy định tại khoản 1 Điều 150 của Bộ luật Hình sự như: bắt cóc; cho nạn nhân uống thuốc ngủ, thuốc gây mê, uống rượu, bia hoặc các chất kích thích...
Tiền đạo Rashford khăn gói rời Man United

Tiền đạo Rashford khăn gói rời Man United

Sao thể thao

22:55:06 23/12/2024
Gary Neville, cựu hậu vệ của Manchester United, tin rằng tiền đạo Rashford đang chạm đến cái kết không thể tránh khỏi trong sự nghiệp tại Old Trafford, sau khi ngôi sao người Anh này tiếp tục vắng mặt trận thứ ba liên tiếp.
Siêu mẫu Lan Khuê 'đọ sắc' với Thanh Hằng tại lễ hội áo dài

Siêu mẫu Lan Khuê 'đọ sắc' với Thanh Hằng tại lễ hội áo dài

Sao việt

22:53:38 23/12/2024
Tuy không còn hoạt động nghệ sôi nổi như thời gian trước nhưng siêu mẫu Lan Khuê vẫn giữ vững phong độ, tự tin sải bước cùng Thanh Hằng, Lê Hoàng Phương, Xuân Hạnh...
Phát hiện mới nhất về "Đội quân đất nung" của Tần Thủy Hoàng

Phát hiện mới nhất về "Đội quân đất nung" của Tần Thủy Hoàng

Lạ vui

22:51:56 23/12/2024
Các nhà khảo cổ học đang nghiên cứu Đội quân đất nung nổi tiếng của Trung Quốc đã phát hiện ra thứ mà họ tin là bức tượng hiếm có.
Hari Won: Trấn Thành nhìn có vẻ 'hư' nhưng lại rất ngoan

Hari Won: Trấn Thành nhìn có vẻ 'hư' nhưng lại rất ngoan

Tv show

22:49:21 23/12/2024
Mới đây, khi góp mặt trong một chương trình truyền hình, Hari Won có những tiết lộ thú vị về Trấn Thành, khiến nhiều khán giả thích thú.
Elton John kỷ niệm 10 năm ngày cưới với David Furnish

Elton John kỷ niệm 10 năm ngày cưới với David Furnish

Sao âu mỹ

22:47:14 23/12/2024
Elton John và David Furnish kết hôn vào tháng 12.2014 khi hôn nhân đồng giới được công nhận hợp pháp tại Vương quốc Anh.
Công bố 100 ca mổ não, tủy sống đầu tiên bằng Robot AI tại Việt Nam

Công bố 100 ca mổ não, tủy sống đầu tiên bằng Robot AI tại Việt Nam

Sức khỏe

22:45:12 23/12/2024
Hiện Bệnh viện Đa khoa Tâm Anh là đơn vị y tế duy nhất tại Việt Nam sở hữu công nghệ mổ não và tủy sống bằng Robot AI Modus V Synaptive.