Cách làm đẹp cho các bà mẹ sau sinh bằng nghệ

Lan Hương15:03 06/08/2015

Cách làm đẹp cho các bà mẹ sau sinh bằng nghệ. Sau sinh là lúc các bà mẹ mong muốn nhanh chống lấy lại vóc sắc như trước khi sinh nở. Có rất nhiều phương pháp cũng như các loại sản phẩm giúp cho việc hồi phục xuân sắc. Thế nhưng có một loại thực phẩm vừa gần gũi lại vừa đa tính năng đó là nghệ.

Nghệ là loại thực phẩm cực tốt cho nhiệm vụ lấy lại nhan sắc này của các mẹ. Dưới đây là cách thức giúp bạn làm đẹp bằng nghệ đây.

Hầu như mẹ nào cũng biết về tác dụng làm đẹp thần kỳ của nghệ đúng không. Với những mẹ sinh mổ, vết thương khó có thể nhanh liền được. Nghệ sẽ giúp nhanh lành vết thương hiệu quả, vì trong loại củ này có chứa hoạt chất curcumin với tác dụng kích thích sản sinh collagen và elastin, giúp làm đầy và liền sẹo mau chóng.

Nghệ ngoài cách quen thuộc là ngâm với rượu, gừng hạ thổ giúp mẹ nhanh lấy lại vòng eo sau sinh, còn cách khác là tắm hoặc đắp mặt nạ nghệ đều rất tốt mẹ nhé.

1. Tắm với nghệ

Để có nghệ tắm sau sinh, mẹ cần ngâm nghệ từ trước đó 1 tháng.

Nguyên liệu:

- 2kg nghệ rửa sạch.

- Máy xay sinh tố.

Video đang HOT

- Bình hoặc lọ thuỷ tinh có nắp đậy.

- 2l nước đun sôi để nguội.

Cách làm: Nghệ rửa sạch. Sau đó cắt lát, xay nhuyễn, cho vào ngâm trong hũ nhựa hoặc hũ thủy tinh cùng nước đun sôi để nguội.

Để áp dụng phương pháp này hiệu quả hơn, mẹ nên dùng kết hợp với rượu gừng ngâm. Cách làm rượu gừng ngâm như sau: Chuẩn bị gừng xay nhuyễn, cho thêm lượng rượu phù hợp để ngâm. Rượu gừng ngâm 1 tháng là có thể dùng được.

Cách dùng: Khoảng 5 – 7 ngày sau khi sinh, lấy lượng nghệ vừa đủ ra chén, dùng tay chà xát toàn thân.

Đối với mặt, mẹ cho nghệ vào một cái khăn mỏng, masaage nhẹ nhàng trên gương mặt, sau đó để khô người và mặt hoàn toàn. Cuối cùng, lấy lượng rượu gừng thoa toàn thân. Sau đó mới tắm sạch.

2. Mặt nạ nghệ

Mặt nạ nghệ giúp giảm thâm nám sau sinh. Có thể kết hợp nghệ với trứng gà, bột gạo làm mặt nạ.

Mặt nạ nghệ, lòng đỏ trứng gà: Dùng theo tỉ lệ 1:1. Nghệ tươi đập dập hoặc xay nhuyễn, lấy cả nước lẫn bã, trộn với lòng đỏ trứng gà. Đắp hỗn hợp này lên mặt khoảng 30 phút, sau đó dùng nước ấm để rửa mặt sạch.

Mặt nạ nghệ, bột gạo: Cho 1 thìa cà phê bột nghệ và 1 thìa bột gạo vào bát, có thểm thêm sữa chua hoặc sữa tươi không đường, trộn đều hỗn hợp. Đắp hỗn hợp lên mặt, đợi gần khô rửa sạch lại bằng nước ấm.

Dùng nước cốt nghệ tươi: Nghệ tươi gọt vỏ, rửa sạch, xay nhuyễn, lọc lấy nước. Dùng bông thấm nước nghệ bôi lên da, để khoảng 30 phút, sau đó rửa sạch với nước.

Thật kỳ diệu với công dụng của nghệ đúng không nào, hãy tìm mua về và làm thử đi nhé, nó sẽ rất tốt cho việc làm đẹp của bạn đấy. Nhưng nên nhớ cần lưu ý tránh bị dị ứng với một số loại da.

Bacuti.vn chúc bạn vui khỏe!.

Theo Bacuti

Thu Thủy thon gọn, duyên dáng sau sinh

Hơn 3 thang tam rơi xa showbiz cho thiên chức làm mẹ, Thu Thuy xuất hiện trở lại với vóc dáng thon gọn, tràn đầy sức sống.

Trong thơi gian mang thai, cô tăng gần 20kg, nhưng chỉ sau 3 tháng, bà mẹ một con đa nhanh chong lây lai dáng chuẩn như thơi con con gai. Nhin sư tre trung, năng động vơi lan da trăng hông rang rơ không ai nghi cô vưa trai qua thơi gian sinh nơ.

Thu Thủy khỏe khoắn, năng động với vóc dáng thon gọn chỉ một tháng sau sinh.

Khi được hỏi về hành trình lấy lại vóc dáng thon gọn như hiện nay, Thu Thủy chia sẻ "Cũng như những bà mẹ trẻ khác, tôi cũng không tránh khỏi nhiều lúc cảm thấy buồn vì vóc dáng chưa được thon gọn như trước. Lúc từ bệnh viện về, tôi bị sốc bởi bụng còn rất to như lúc mình còn mang thai".

Hành trình giảm 20kg của Thu Thủy

Chế độ ăn uống hợp lý kết hợp với xông hơi thảo mộc: hiện tại, nữ ca sĩ đã giảm tổng cộng được 20kg và trở về đúng số cân nặng thời con gái. Nguyên tắc của cô là han chê tinh bôt, dầu mỡ, ăn nhiêu thit, ca, rau xanh, ăn gao lưc, trai cây va uông nhiêu nươc. Để hỗ trợ hiệu quả cho việc giảm cân, cô còn kết hợp thực hiện với liệu trình xông hơi thảo mộc Jamu một tuần 3 lần cho da dẻ hồng hào, để giảm tích nước và cân nặng.

Nằm muối, quấn bụng săn chắc Tapel: xuống cân sau sinh chưa đủ vì vòng bụng bị nhẽo do tích trữ nước. Để lấy lại vòng bụng săn chắc, mỗi ngày Thu Thủy đều thực hiện đi muối, massage và quấn bụng săn chắc Tapel.

Cô quân bung 12 tiếng mỗi ngày, kê ca luc ngu. Vòng bụng phẳng hơn trước khi sinh. Nữ ca sĩ dành lời khuyên cho các chị em sau sinh cần kiên trì khi thực hiện liệu trình giảm cân để nhanh chóng lấy lại vóc dáng như ý.

Kiên trì nằm muối và thực hiện đều đặn mỗi ngày liệu trình quấn bụng săn chắc Tapel, Thu Thủy đã nhanh chóng lấy lại vòng eo chuẩn thời con gái.

Tập yoga: bắt đầu từ tháng thứ 2, Thu Thuỷ quay trở lại với việc tập yoga nhẹ nhàng. Đây cũng là một trong những bí quyết để cô lấy lại vóc dáng mà không phải ăn kiêng.

Bí quyết cho cơ thể khỏe mạnh, da mịn đẹp

Nhiều người sau sinh, da thường bị sạm nám, khô sần, nhưng nữ ca sĩ vẫn giữ được làn da trắng mịn, cơ thể tràn đầy sức sống. Cô cho biết mình đều đặn thực hiện các liệu trình chăm sóc sau sinh ngay tại nhà: massage sau sinh Jamu với đá nóng, ngâm chân, đắp Pilis trán thư giãn. Các phương pháp này giúp tình trạng đau lưng của cô giảm bớt, cơ thể khỏe mạnh hơn.

Thu Thủy chia sẻ sử dụng dịch vụ xông hơi, quấn bụng săn chắc Tapel của Jamu Mommy Center để hồi phục sức khỏe, lấy lại vóc dáng thon gọn sau sinh.

Về phần chăm sóc da, Thủy thực hiện đắp mặt nạ tinh nghệ kết hợp với mật ong và lòng đỏ trứng gà 3 lần một tuần để da trắng trẻo, hồng hào hơn. Nữ ca sĩ cho biết, khoảng thời gian sau sinh rất bận rộn, nhưng chị em nên dành cho mình một chút thời gian để chăm sóc, làm đẹp tại nhà. Điều này không chỉ giúp phái đẹp lấy lại vóc dáng mà còn tốt cho sức khỏe, là liệu pháp để thư giãn tinh thần.

Ngoài Thu Thủy, ca sĩ Đoan Trang, Minh Hà, siêu mẫu quốc tế Irena... cũng yêu thích và đánh giá cao hiệu quả các dịch vụ chăm sóc cho phụ nữ mang thai và sau sinh tại Jamu Mommy Center. Tri ân khách hàng thứ 5.500, Jamu Mommy Center thực hiện chương trình ưu đãi lớn đến 35% phí dịch vụ và hàng trăm quà tặng đến hết ngày 15/8.

Theo ngôi sao

Làm sao tránh béo phì ở phụ nữ mang thai và sau sinh hiệu quả Làm sao tránh béo phì ở phụ nữ mang thai và sau sinh là câu hỏi nan giải được rất nhiều phụ nữ quan tâm. Khi đời sống được cải thiện, lúc mang thai và nuôi con bú người phụ nữ được chăm sóc nhiều hơn, dẫn nhiều người đến hậu quả không mong muốn: béo phì. Để giảm cân, nhiều người tìm...

Bạn thấy bài viết này có hữu ích không?

Có;

Không

Tin liên quan

Xem thêm Share

Xem nhiều

Hoa hậu Tiểu Vy đón tết khác người, lột xác khó tin, dân tình "há hốc mồm"?02:52

Hoa hậu quốc tế tuổi Tỵ gây sốt: Tiền tỷ, biệt thự chất đống, ai là "chị đại"?03:21

Nàng Mơ tự "khui" bí mật khủng, phản hồi việc bị so sánh với Phương Nhi, Lọ Lem03:01

Tiêu điểm

Tin đang nóng

Tin mới nhất

Cách trang điểm giúp bạn trông trẻ hơn tuổi thật

16:07:30 03/02/2025

Lông mày được tạo dáng phù hợp mang lại tổng thể hài hòa cho gương mặt, bởi lông mày quá rậm sẽ trông không được gọn gàng. Lông mày quá mỏng sẽ thiếu tự nhiên, thậm chí thay đổi hoàn toàn diện mạo của bạn.

Mẹo kẻ chân mày nhanh và đẹp

15:52:02 03/02/2025

Trước khi kẻ chân mày, cần làm gọn và sạch lông mày sẵn có. Đối với người đã có sẵn dáng chân mày đẹp, sắc nét, phù hợp với gương mặt rồi thì sau bước tỉa gọn lông mày, có thể vẽ chân mày ngay mà không cần định hình lại.

5 kiểu tóc đơn giản rất hợp khi mặc váy

08:43:10 02/02/2025

Đây là 5 kiểu tóc đơn giản mà điệu đà, rất thích hợp để diện cùng váy vóc, giúp bạn tự tin tỏa sáng trong mọi dịp.

'Cấp cứu' làn da ngày Tết, chị em ghi nhớ 4 điều này

12:39:20 01/02/2025

Nếu có tắm biển hoặc hồ bơi, nên chọn loại kem có thêm tính chống nước. Bên cạnh đó, nên che chắn bằng khẩu trang, kính mát, nón rộng vành khi đi ra ngoài trời.

5 công thức nước detox giúp kiểm soát cân nặng trong ngày Tết

12:17:03 01/02/2025

Chanh là nguồn cung cấp vitamin C dồi dào, chứa các chất lợi tiểu, tăng khả năng đào thải của cơ thể và đốt mỡ thừa. Trong khi đó, giấm táo được làm từ táo lên men, có thể giúp giảm cân hiệu quả nếu sử dụng đúng cách.

6 cách chăm sóc da khi đi du lịch

12:08:55 01/02/2025

Hãy chọn loại sữa rửa mặt và nước tẩy trang phù hợp với loại da, đồng thời thực hiện massage thích hợp, lau nhẹ nhàng để đảm bảo lỗ chân lông không bị tắc nghẽn.

Cách trang điểm nhẹ nhàng, cuốn hút trong ngày Tết

11:49:58 01/02/2025

Dùng chì kẻ mắt làm đậm thêm viền mắt. Nên kẻ từ 1/3 tính từ gốc mắt và đậm màu dần về phía đuôi mắt. Sử dụng bấm mi và chải mascara để hàng mi được dày, dài và cong hơn.

Mẹo trang điểm với phấn nước giúp bền màu

11:47:56 01/02/2025

Sau khi đã phủ phấn nước đều lên da, bước tiếp theo bạn sẽ trang điểm màu má, trang điểm mắt theo ý thích. Nếu không có thời gian để thực hiện đầy đủ các bước trang điểm nêu trên, bạn có thể sử dụng phấn nước ngay sau bước làm sạch và t...

5 trái cây ngày Tết ít đường, làm đẹp da, hỗ trợ giảm cân

11:44:05 01/02/2025

Chuối giàu vitamin, chất xơ và khoáng chất như kali, magiê, mangan giúp điều chỉnh mức insulin trong cơ thể, tăng cảm giác no, hỗ trợ giảm cân hiệu quả.

Những lỗi cần tránh khi trang điểm

10:04:01 01/02/2025

Hiểu rõ hình dạng khuôn mặt của bản thân và lựa chọn cách trang điểm phù hợp không chỉ giúp cải thiện vẻ đẹp tổng thể mà còn tránh được hiệu quả xấu xí của việc trang điểm.

Cách tô son giúp môi mềm mại, không bị khô

21:55:12 31/01/2025

Có thể thoa son dưỡng môi trước khi đi ngủ hoặc thoa nhiều lần vào ban ngày. Ngoài son dưỡng, nên sử dụng mặt nạ cho môi khoảng 15-20 phút trước khi ngủ cũng giúp cung cấp đủ chất ẩm cho môi.

Làm sáng da với nước chanh và dưa chuột

21:51:33 31/01/2025

Trước khi thực hiện bất kỳ thay đổi đáng kể nào trong chế độ ăn uống hoặc thói quen chăm sóc da, hãy cân nhắc tham khảo ý kiến bác sĩ nếu bạn dễ bị dị ứng.