Cách làm cơm nắm đơn giản nhưng giàu dinh dưỡng, nhanh gọn cho con ăn sáng rồi đi học

Theo dõi VGT trên

Chỉ vài bước đơn giản bạn đã có món ăn sáng hấp dẫn, mới mẻ nhưng đủ chất cho con thưởng thức trước khi đến trường.

Chuẩn bị bữa sáng cho bé ăn trước đi học là việc rất quan trọng. Bữa sáng sẽ cung cấp năng lượng để bé có sức học tập và hoạt động trong cả một ngày. Nếu bạn chưa nghĩ ra món, có thể tham khảo cách làm món cơm nắm cá hồi rong biển của chị Thanh Huệ (TP HCM) dưới đây nhé, chắc chắn không chỉ các bé mà người lớn trong nhà cũng thích mê.

Cách làm cơm nắm đơn giản nhưng giàu dinh dưỡng, nhanh gọn cho con ăn sáng rồi đi học - Hình 1

Chị Thanh Huệ.

Nguyên liệu:

- Cá hồi.

- Cơm.

- Rau củ.

- Rong biển.

- Dầu mè.

Video đang HOT

- Nước tương, nước mắm, sốt Mayonnaise.

Cách làm cơm nắm đơn giản nhưng giàu dinh dưỡng, nhanh gọn cho con ăn sáng rồi đi học - Hình 2

Cách làm:

- Sau khi mua cá hồi rửa sạch với nước. Sau đó dùng khăn xô hoặc giấy thấm sạch nước trên cá cho miếng cá thật khô.

- Sau khi sơ chế cá, xoa đều nước mắm lên thân cá hồi trong khoảng 5 – 10 phút cho thịt cá ngấm đều gia vị. Cá hấp 15 phút cho chín và đeo bao tay bóp miếng cá hồi thành các vụn nhỏ.

Cách làm cơm nắm đơn giản nhưng giàu dinh dưỡng, nhanh gọn cho con ăn sáng rồi đi học - Hình 3

- Gạo rửa sạch, trộn gạo với rau củ đổ nước và nấu cơm.

Cách làm cơm nắm đơn giản nhưng giàu dinh dưỡng, nhanh gọn cho con ăn sáng rồi đi học - Hình 4

- Cho cá hồi đã bóp vụn vào tô cơm, cho thêm rong biển khô và dầu mè, nước tương, sốt mayonnaise. Trộn đều hỗn hợp cho nguyên liệu hòa quyện vào nhau.

Cách làm cơm nắm đơn giản nhưng giàu dinh dưỡng, nhanh gọn cho con ăn sáng rồi đi học - Hình 5

Cách làm cơm nắm đơn giản nhưng giàu dinh dưỡng, nhanh gọn cho con ăn sáng rồi đi học - Hình 6

Sau đó dùng tay vo cơm thành các viên tròn hoặc tạo hình theo ý muốn.

Làm tương tự như vậy cho đến hết nguyên liệu là được. Cơm nắm cá hồi có vẻ ngoài bắt mắt, hấp dẫn.

Cơm nắm thơm ngon, bổ dưỡng, thịt cá hồi béo ngậy, cơm ngon dẻo thơm.

Món cơm nắm này không chỉ dành cho trẻ nhỏ, người lớn cũng có thể thưởng thức như một món ăn sáng ngon lành và giàu dinh dưỡng.

Cách làm cơm nắm đơn giản nhưng giàu dinh dưỡng, nhanh gọn cho con ăn sáng rồi đi học - Hình 7

Cách làm cơm nắm đơn giản nhưng giàu dinh dưỡng, nhanh gọn cho con ăn sáng rồi đi học - Hình 8

Chúc các bạn thành công!

Cách làm cơm nắm tổng hợp để dành ăn sáng, trưa hay lúc đói bụng đều quá hợp!

Chỉ vài bước đơn giản bạn đã có món cơm nắm vừa ngon, giòn, đậm đà đủ vị để thưởng thức, cực ngon.

Nguyên liệu:

1 bát cơm lớn (cơm nóng), 1 quả dưa chuột, 1 khoanh thịt nguội, 2 thìa vụn rong biển tẩm gia vị, 1 nửa bắp ngô ngọt luộc chín, sốt mayonnaise vừa đủ.

Cách làm:

Dưa chuột rửa sạch, thái hạt lựu. Sau đó cho lên bếp xào qua một chút rồi cho ra đĩa.

Cách làm cơm nắm tổng hợp để dành ăn sáng, trưa hay lúc đói bụng đều quá hợp! - Hình 1

Thịt nguội thái hạt lựu. Sau đó cũng cho vào chảo xào qua, cho ra đĩa.

Cách làm cơm nắm tổng hợp để dành ăn sáng, trưa hay lúc đói bụng đều quá hợp! - Hình 2

Cho cơm nóng vào âu lớn, thêm ngô đã luộc chín, dưa chuột, rong biển, thịt nguội, 1 thìa sốt mayonnaise. Đeo gang tay vào trộn đều.

Cách làm cơm nắm tổng hợp để dành ăn sáng, trưa hay lúc đói bụng đều quá hợp! - Hình 3

Sau đó, nắm cơm thành các nắm đều nhau là hoàn thành.

Như vậy, chỉ vài bước đơn giản, bạn đã có món cơm nắm vừa ngon, giòn, đậm đà đủ vị để thưởng thức, cực ngon.

Cách làm cơm nắm tổng hợp để dành ăn sáng, trưa hay lúc đói bụng đều quá hợp! - Hình 4

Chúc các bạn thành công!

Bạn thấy bài viết này có hữu ích không?
Có;
Không

Tin liên quan

Tiêu điểm

Địa chỉ bán bánh bèo ngon ở TP.HCM
11:40:56 16/09/2024
Gợi ý bày biện mâm cỗ Tết Trung thu đủ đầy và may mắn
15:11:09 16/09/2024
Hôm nay nấu gì: Bữa tối cực dân dã nhưng ai ăn cũng thích
16:07:44 16/09/2024
Bún chìa đặc sản Đắk Lắk, món ăn đáng để bạn thưởng thức trong đời và tự tay làm tại nhà
22:07:10 17/09/2024
Cách làm nem rán bằng nồi chiên không dầu ngon giòn, không khô, vàng ruộm, nem tròn không bị vỡ như rán bằng chảo
06:00:31 17/09/2024
Món cá khô rim cay cực hao cơm cho ngày mưa
06:06:36 17/09/2024
Cơm nguội thừa đừng vội bỏ đi, chỉ vài bước đơn giản bạn đã có ngay món ăn mới hấp dẫn
05:53:04 18/09/2024
Rau mồng tơi nấu được vạn món ngon, bổ dưỡng cho cơ thể nhưng nên tránh những điều sau để đảm bảo sức khỏe cả nhà
05:53:58 18/09/2024

Tin đang nóng

Con gái cựu siêu mẫu Thúy Hằng cao thêm 7cm sau 6 tiếng phẫu thuật
06:26:20 18/09/2024
Áp thấp nhiệt đới cách Hoàng Sa 250km, sắp mạnh thành bão số 4 giật cấp 10
05:56:39 18/09/2024
NSƯT Vũ Luân, Phương Lê mang xe tải chở 10 tấn hàng đến Lào Cai
08:37:24 18/09/2024
Sao Việt 18/9: Bảo Anh bình yên bên con gái, Lệ Quyên tự tin khoe nhan sắc
07:11:39 18/09/2024
Bị em chồng chê là người nhà quê, ít học, chị dâu mỉm cười đáp một câu khiến cô 'cứng họng'
08:07:34 18/09/2024
1 "Anh trai say Hi" hết chương trình mới tỏa hào quang gây tiếc nuối
06:00:59 18/09/2024
Thầy của Quang Lê: Đi làm thuê bị c.hửi bới, t.uổi U60 sống một mình không vợ con
06:50:37 18/09/2024
Một NSƯT chê thẳng thí sinh: "Em khó làm diễn viên lắm"
06:39:21 18/09/2024

Tin mới nhất

Món canh đại bổ ai cũng nên ăn trong mùa thu, vừa tăng sức đề kháng lại giúp ngủ ngon

10:49:16 18/09/2024
Canh củ sen hạt óc chó mang đến một hương vị độc đáo, sự kết hợp giữa vị ngọt thanh của củ sen và vị béo ngậy của hạt óc chó, tạo nên một món ăn dễ hấp thụ và thơm ngon.

Làm món bánh này ăn vào bữa sáng tốt hơn uống sữa gấp 10 lần nhờ giàu canxi, protein, bổ não và rất ngon

09:51:45 18/09/2024
Trong nhịp sống hiện đại hối hả ngày nay, để thưởng thức bữa sáng vừa ngon lại đủ chất, có lợi cho sức khỏe, chúng ta hãy bắt đầu bằng món bánh này!

Món xào ngon của Việt Nam lọt top ngon nhất thế giới làm từ một loại ốc, thử ngay 4 cách dễ làm và thơm ngon này

06:02:25 18/09/2024
Ốc hương ngoài hấp thường được chế biến bằng cách xào. Chúng thường được xào trong chảo lớn với các loại nước sốt đa dạng gồm me, bơ tỏi, phô mai hoặc dừa...

Luộc gà theo cách này gà chín đều, ngon, vàng ươm mà vẫn giữ được chất dinh dưỡng

05:59:44 18/09/2024
Gà luộc là món ăn quen thuộc trong mâm cơm gia đình Việt. Tuy nhiên, không phải ai cũng biết cách luộc gà sao cho ngon ngọt, chín đều, giữ được chất dinh dưỡng.

Cách làm thịt gà viên Teriyaki kiểu Nhật đậm đà mùa mưa, ăn đưa cơm vô cùng

05:54:24 18/09/2024
Hãy chuẩn bị nguyên liệu và thử ngay món thịt gà viên Teriyaki hấp dẫn này bạn nhé! Những viên thịt gà ngon ngọt, đầy đặn được tẩm sốt Teriyaki ăn cùng cơm nóng thì ngon miễn bàn.

Không ngờ loại rau dại ven đường này lại giúp thanh nhiệt, giải độc cơ thể, tăng sức đề kháng trong ngày giao mùa

05:51:49 18/09/2024
Không chỉ là một nguyên liệu thiên nhiên dễ tìm, bồ công anh còn được sấy khô để pha trà, trở thành thức uống giải nhiệt và giải độc hiệu quả.

Hôm nay nấu gì: Bữa tối bình dân mà trôi cơm vô cùng

16:20:06 17/09/2024
Bữa tối bình dân mà trôi cơm vô cùng. Đều là các món ăn đơn giản, dân dã nhưng được chế biến ngon miệng đảm bảo cả nhà sẽ rất thích.

Rằm Trung thu làm nem chay giòn rụn, thanh đạm hao cơm

14:46:11 17/09/2024
Nem chay, một biến thể ngon miệng của món nem truyền thống, là một lựa chọn tuyệt vời cho những ai ưa thích ẩm thực chay.

Cách làm món ức gà rang vừng đơn giản

06:07:17 17/09/2024
Bà nội trợ có thể sử dụng bất cứ phần thịt nào của gà để chế biến món gà rang vừng. Tuy nhiên, ức gà vẫn là bộ phận phù hợp nhất.

3 món mì với hương vị thơm ngon khác nhau: Học cách làm để mỗi ngày thêm 1 món ngon cho bữa sáng, trưa hoăc tối

05:59:42 17/09/2024
Khám phá 3 món mì ngon dễ làm: phở xào mềm ngon, mì trộn sốt cà chua trứng sánh đặc và mì sốt thịt băm chua cay đậm đà.

Món ăn chứa canxi gấp đôi sữa, tận dụng làm 3 món này siêu bổ cho xương khớp, hỗ trợ giảm cân và ổn định đường huyết

05:58:11 17/09/2024
Khi nghĩ đến thực phẩm giàu canxi, nhiều người sẽ nghĩ ngay đến sữa. Tuy nhiên, có một loại thực phẩm khác chứa gấp đôi lượng canxi so với sữa, đó chính là tôm.

Loại quả mọc dại đầy bờ ao, đem chế biến 3 món ngon được ví như 'quà quý' cho sức khỏe

05:56:49 17/09/2024
Hãy cùng khám phá cách chế biến quả sung xanh trong bài viết này để tự tay chuẩn bị những món ngon lành cho gia đình bạn.

Có thể bạn quan tâm

Genshin Impact bất ngờ phát sinh lỗi lạ, game thủ bị "nhốt trong lồng", không thể thoát ra

Mọt game

10:54:24 18/09/2024
Mặc dù đã ra mắt từ lâu, thế nhưng Genshin Impact cho tới nay vẫn đang thu hút được một lượng người chơi không nhỏ trên toàn thế giới.

Lý do thành viên Hezbollah đồng loạt đổi sang dùng máy nhắn tin

Thế giới

10:48:05 18/09/2024
Theo các nguồn tin, cơ quan tình báo Israel đã đặt một lượng PETN, một loại vật liệu dễ nổ, vào pin của máy nhắn tin và kích nổ chúng bằng cách tăng nhiệt độ của pin từ xa.

Trong các ngày 18, 19, 20, 21, 22 tháng 9, 3 con giáp xoay chuyển càn khôn, tình đầy túi - t.iền đầy tim, tài vận thăng cấp bất thình lình

Trắc nghiệm

10:13:18 18/09/2024
Tham khảo ngay bài viết dưới đây để biết 3 con giáp nào xoay chuyển càn khôn, tình đầy túi - t.iền đầy tim, tài vận thăng cấp bất thình lình trong các ngày 18, 19, 20, 21, 22 tháng 9 này nhé!

Khám phá vẻ đẹp 'bộ đôi' hang động Tiên Sơn - Phong Nha

Du lịch

10:05:24 18/09/2024
Phong Nha - hang động nước dài nhất châu Á đang đưa vào khai thác phục vụ du lịch, Tiên Sơn - động khô đẹp và liền kề tạo nên bộ đôi hang động độc đáo tại Quảng Bình.

Sau 2 năm sống tối giản, tôi đã phát triển những thói quen này và tiết kiệm được gần 300 triệu đồng!

Sáng tạo

09:58:58 18/09/2024
Khi đó, tôi đang ở trong giai đoạn bế tắc của cuộc đời. Đối mặt với ngày càng nhiều cám dỗ vật chất và sự phức tạp của cuộc sống, tôi cảm thấy kiệt quệ cả về thể chất lẫn tinh thần. Dù công việc ổn định nhưng mỗi tháng lương vẫn còn rất...

Căn hộ rộng 60m2 biến thành "khu rừng trong nhà" của cô gái xinh đẹp

Netizen

09:57:00 18/09/2024
Cô gái trẻ này đã biến ngôi nhà của mình thành một khu vườn. Giường, ghế sofa, bàn, ghế và ghế dài của cô đều ở trong vườn.

Ronaldo làm đồng đội ngỡ ngàng

Sao thể thao

09:46:54 18/09/2024
Ronaldo có bữa ăn riêng. Điều này làm các cầu thủ Al Nassr ngỡ ngàng , Alex Telles chia sẻ với Globo Esportes. Thức ăn của anh ấy hoàn toàn khác chúng tôi.

Liên tiếp tiếp nhận bệnh nhân nhiễm vi khuẩn Whitmore

Sức khỏe

09:21:22 18/09/2024
Trước đó, bệnh nhân đã nhiều lần bị áp xe ở các vị trí khác nhau trên cơ thể, bệnh tái đi tái lại, nhưng đi khám tại các cơ sở y tế trước đây không xác định được nguyên nhân.

Sau khi bác hàng xóm qua đời, con trai của bác ấy mang sổ đỏ đến đòi nhà, lời giải thích của bố làm chúng tôi ngã ngửa

Góc tâm tình

09:14:21 18/09/2024
Không ngờ có ngày gia đình tôi rơi vào tình cảnh bi đát này. Em gái tôi cưới xong đã có nhà riêng, còn tôi lấy vợ 7 năm nay, vẫn chưa có t.iền mua tấc đất và đang sống cùng với bố mẹ.