Cách làm cơm nắm đơn giản nhưng giàu dinh dưỡng, nhanh gọn cho con ăn sáng rồi đi học

Theo dõi VGT trên

Chỉ vài bước đơn giản bạn đã có món ăn sáng hấp dẫn, mới mẻ nhưng đủ chất cho con thưởng thức trước khi đến trường.

Chuẩn bị bữa sáng cho bé ăn trước đi học là việc rất quan trọng. Bữa sáng sẽ cung cấp năng lượng để bé có sức học tập và hoạt động trong cả một ngày. Nếu bạn chưa nghĩ ra món, có thể tham khảo cách làm món cơm nắm cá hồi rong biển của chị Thanh Huệ (TP HCM) dưới đây nhé, chắc chắn không chỉ các bé mà người lớn trong nhà cũng thích mê.

Cách làm cơm nắm đơn giản nhưng giàu dinh dưỡng, nhanh gọn cho con ăn sáng rồi đi học - Hình 1

Chị Thanh Huệ.

Nguyên liệu:

- Cá hồi.

- Cơm.

- Rau củ.

- Rong biển.

- Dầu mè.

Video đang HOT

- Nước tương, nước mắm, sốt Mayonnaise.

Cách làm cơm nắm đơn giản nhưng giàu dinh dưỡng, nhanh gọn cho con ăn sáng rồi đi học - Hình 2

Cách làm:

- Sau khi mua cá hồi rửa sạch với nước. Sau đó dùng khăn xô hoặc giấy thấm sạch nước trên cá cho miếng cá thật khô.

- Sau khi sơ chế cá, xoa đều nước mắm lên thân cá hồi trong khoảng 5 – 10 phút cho thịt cá ngấm đều gia vị. Cá hấp 15 phút cho chín và đeo bao tay bóp miếng cá hồi thành các vụn nhỏ.

Cách làm cơm nắm đơn giản nhưng giàu dinh dưỡng, nhanh gọn cho con ăn sáng rồi đi học - Hình 3

- Gạo rửa sạch, trộn gạo với rau củ đổ nước và nấu cơm.

Cách làm cơm nắm đơn giản nhưng giàu dinh dưỡng, nhanh gọn cho con ăn sáng rồi đi học - Hình 4

- Cho cá hồi đã bóp vụn vào tô cơm, cho thêm rong biển khô và dầu mè, nước tương, sốt mayonnaise. Trộn đều hỗn hợp cho nguyên liệu hòa quyện vào nhau.

Cách làm cơm nắm đơn giản nhưng giàu dinh dưỡng, nhanh gọn cho con ăn sáng rồi đi học - Hình 5

Cách làm cơm nắm đơn giản nhưng giàu dinh dưỡng, nhanh gọn cho con ăn sáng rồi đi học - Hình 6

Sau đó dùng tay vo cơm thành các viên tròn hoặc tạo hình theo ý muốn.

Làm tương tự như vậy cho đến hết nguyên liệu là được. Cơm nắm cá hồi có vẻ ngoài bắt mắt, hấp dẫn.

Cơm nắm thơm ngon, bổ dưỡng, thịt cá hồi béo ngậy, cơm ngon dẻo thơm.

Món cơm nắm này không chỉ dành cho trẻ nhỏ, người lớn cũng có thể thưởng thức như một món ăn sáng ngon lành và giàu dinh dưỡng.

Cách làm cơm nắm đơn giản nhưng giàu dinh dưỡng, nhanh gọn cho con ăn sáng rồi đi học - Hình 7

Cách làm cơm nắm đơn giản nhưng giàu dinh dưỡng, nhanh gọn cho con ăn sáng rồi đi học - Hình 8

Chúc các bạn thành công!

Cách làm cơm nắm tổng hợp để dành ăn sáng, trưa hay lúc đói bụng đều quá hợp!

Chỉ vài bước đơn giản bạn đã có món cơm nắm vừa ngon, giòn, đậm đà đủ vị để thưởng thức, cực ngon.

Nguyên liệu:

1 bát cơm lớn (cơm nóng), 1 quả dưa chuột, 1 khoanh thịt nguội, 2 thìa vụn rong biển tẩm gia vị, 1 nửa bắp ngô ngọt luộc chín, sốt mayonnaise vừa đủ.

Cách làm:

Dưa chuột rửa sạch, thái hạt lựu. Sau đó cho lên bếp xào qua một chút rồi cho ra đĩa.

Cách làm cơm nắm tổng hợp để dành ăn sáng, trưa hay lúc đói bụng đều quá hợp! - Hình 1

Thịt nguội thái hạt lựu. Sau đó cũng cho vào chảo xào qua, cho ra đĩa.

Cách làm cơm nắm tổng hợp để dành ăn sáng, trưa hay lúc đói bụng đều quá hợp! - Hình 2

Cho cơm nóng vào âu lớn, thêm ngô đã luộc chín, dưa chuột, rong biển, thịt nguội, 1 thìa sốt mayonnaise. Đeo gang tay vào trộn đều.

Cách làm cơm nắm tổng hợp để dành ăn sáng, trưa hay lúc đói bụng đều quá hợp! - Hình 3

Sau đó, nắm cơm thành các nắm đều nhau là hoàn thành.

Như vậy, chỉ vài bước đơn giản, bạn đã có món cơm nắm vừa ngon, giòn, đậm đà đủ vị để thưởng thức, cực ngon.

Cách làm cơm nắm tổng hợp để dành ăn sáng, trưa hay lúc đói bụng đều quá hợp! - Hình 4

Chúc các bạn thành công!

Bạn thấy bài viết này có hữu ích không?
Có;
Không

Tin liên quan

Tiêu điểm

Cách nướng khoai lang chảy mật bằng nồi cơm điện
05:53:57 12/10/2024
Công thức mì gà kiểu Singapore thơm ngon lạ miệng
05:59:45 12/10/2024
Founder 'Cơm Lệ' Nguyễn Mạnh Tuấn và khát vọng gìn giữ, quảng bá tinh hoa ẩm thực Việt
08:00:44 12/10/2024
Cuối tuần làm bún mắm đầy ắp "topping", thơm lừng cả bếp, cả nhà ăn không còn một miếng
16:32:02 12/10/2024
Thực đơn siêu hấp dẫn dành cho gia đình đông người
14:27:11 13/10/2024
Canh xương heo hầm khoai tây đưa cơm ngày se lạnh
05:53:17 12/10/2024
Cá chép om dưa: Món ngon từ nhà bếp ra bàn tiệc
06:01:47 12/10/2024
Mùa thu nên ăn nhiều 4 món thơm ngon này, vừa dễ chế biến lại dưỡng gan, bổ phổi
06:06:03 12/10/2024

Tin đang nóng

Quán quân Olympia có hành động EQ "đỉnh nóc" khi thấy đối thủ quá áp lực, ngồi gục xuống sàn trước phần Về đích
13:36:59 13/10/2024
Nữ diễn viên hàng đầu showbiz đền hợp đồng tiề.n tỷ vì cưới chạy bầu
15:44:38 13/10/2024
Hàng nghìn người tung nón lá rợp quảng trường Ngọ Môn, Kinh thành Huế ăn mừng Võ Quang Phú Đức vô địch
13:31:49 13/10/2024
Đây có lẽ là thí sinh Olympia duy nhất không thắng nhưng khiến cả khán giả Việt Nam và quốc tế xuýt xoa ghen tị!
17:04:06 13/10/2024
Vì sao lại tranh cãi về màn bấm chuông giành chiến thắng của Quán quân Olympia 2024 Phú Đức?
18:41:55 13/10/2024
Tiề.n Giang: Phà kém an toàn, ô tô rơi xuống sông, 3 người thoát nạn
13:35:45 13/10/2024
Quán quân Chị Đẹp hạ nhiệt, ra nhạc gây thất vọng
14:31:20 13/10/2024
Julia Fox tiết lộ bị Kanye West lợi dụng
14:36:22 13/10/2024

Tin mới nhất

Cuối tuần làm chân giò ram sả ớt đậm đà, thơm ngon lại có chút cay dịu nhẹ quá hợp ngày thu

17:25:59 13/10/2024
Cuối tuần có nhiều thời gian bạn hãy thử làm món chân giò ram sả ớt vừa đậm đà, ngon và có chút lạ miệng, tốn cơm vô cùng.

Khoai lang đừng luộc nữa, làm ngay kiểu này được món ăn chơi vừa ngon lại đã miệng, nếu mua ở cửa hàng sẽ cực đắt

06:05:55 13/10/2024
Món khoai lang ngào đường thơm nức, ngọt ngào, lại có chút bùi bùi, ấm nóng, thưởng thức trong ngày thu mát mẻ thật thích.

Thêm 3 loại rau không chứa thuố.c trừ sâu, được ví như "tiên dược", làm món ăn vừa ngon lại bổ khí huyết, lợi đường tiêu hóa

06:04:35 13/10/2024
Đây là 3 loại rau không sử dụng thuố.c trừ sâu mà bạn có thể yên tâm dùng để chế biến các món ăn ngon cho gia đình mình nhé!

Trứng hấp kiểu này vừa ngon lại nịnh mắt, mang đãi khách cả nhà khen tới tấp

06:03:45 13/10/2024
Trứng hấp tưởng chừng đơn giản nhưng không phải ai cũng thành công ngay lần đầu, đặc biệt là khi muốn có được bề mặt mịn màng, đẹp mắt.

Cuối tuần đổi bữa cho cả nhà với món phở chiên phồng siêu hấp dẫn

06:03:05 13/10/2024
Phở chiên phồng là một món ăn đặc sắc của ẩm thực Hà Nội, nổi bật với hương vị thơm ngon từ thịt bò xào rau cải và độ giòn tan của bánh phở chiên.

Tối se lạnh làm món chả ốc đưa cơm, thơm nức mũi

05:54:55 13/10/2024
Chả ốc là một trong những món ăn được ưa chuộng. Việc thực hiện món này không hề phức tạp, chỉ cần một số bước đơn giản bạn có

Làm trứng Ramen ăn với món nào cũng ngon

05:54:15 13/10/2024
Trứng Ramen là loại trứng luộc mềm nổi tiếng ở Nhật Bản, được ướp qua đêm trong nước sốt làm từ đậu nành có đường.

Tuyệt chiêu làm cá đuối hấp kiểu Hàn mềm ngon, đậm đà, hấp dẫn cho bữa ăn cuối tuần ấm áp

05:53:32 13/10/2024
Món cá đuối hấp sẽ trở nên tuyệt vời hơn bao giờ hết khi bạn thực hiện theo cách này! Món này có thể dùng làm món nhậu hoặc ăn kèm với cơm đều rất hấp dẫn.

Học người Hàn làm cá kho củ cải ăn lạ miệng lại hao cơm

05:52:57 13/10/2024
Vị ngọt béo của thịt cá chín mềm, săn chắc hòa quyện với vị ngọt thanh của củ cải trắng và vị cay của ớt hòa quyện trong nước sốt bắt mắt, thấm đều gia vị, tạo nên một món ăn vô cùng hấp dẫn.

Ăn món này mạnh vào mùa thu, vừa ngăn khô da, giảm cholesterol và có thể bổ sung canxi giúp củng cố xương khớp

18:46:45 11/10/2024
Khi mùa thu đến, loại rau này đang vào mùa, bạn hãy áp dụng 3 công thức này làm thêm các món ngon, tốt cho sức khỏe gia đình mình nhé!

Hôm nay chưa biết nấu gì thử 3 món hấp dẫn này: Vừa đủ chất lại giúp tăng sức đề kháng khi giao mùa

16:50:49 11/10/2024
3 món ăn vừa thơm ngon hấp dẫn, vừa đầy đủ chất dinh dưỡng lại cực kỳ tốt cho việc tăng cường sức đề kháng, giữa những ngày thời tiết chuyển mình này.

Trứng chiên không đã bổ, cho thêm con này canxi tăng nhiều lần, vừa ngon lại tốt cho sức khỏe

11:30:38 11/10/2024
Trứng chiên tôm vừa ngon lại đơn giản dễ nấu, bổ dưỡng, người già và trẻ con rất thích. Chỉ vài bước đơn giản là bạn đã có món ăn thơm ngon bổ dưỡng từ trứng rồi.

Có thể bạn quan tâm

Cách nhận biết và chăm sóc từng loại da

Làm đẹp

19:35:32 13/10/2024
Da dầu có lượng dầu tiết ra nhiều, nhờ đó da có lớp màng bảo vệ tự nhiên với tính axit nhẹ. Tuy nhiên, lỗ chân lông to và bóng nhờn có thể gây ra các vấn đề như mụn đầu đen và da dễ nổi mụn.

Tận hưởng mùa thu cùng phong thái sang chảnh đặc trưng của set đồng bộ

Thời trang

19:31:09 13/10/2024
Các bản phối dành cho tiệc tối thường được bổ sung thêm các món phụ kiện, giày hoặc túi sang chảnh nhằm khắc họa hình ảnh quý cô cao sang, quyền quý và chịu chơi .

'Quả bom nổi' đậu không xa 'xác tàu tận thế', truyền thông Anh lo ngại

Thế giới

19:30:41 13/10/2024
Một con tàu được mệnh danh là quả bom nổi đang neo đậu cách một xác tàu chứa đầy chất nổ khoảng hơn 48 km ở ngoài khơi nước Anh, theo Newsweek ngày 11.10.

MC Ngọc Huy lên tiếng giữa tranh cãi Quán quân Olympia "chơi chiêu" để giành chiến thắng

Netizen

19:03:27 13/10/2024
Quán quân Olympia 2024 đã chính thức gọi tên na.m sin.h Võ Quang Phú Đức đến từ trường chuyên Quốc học - Thừa Thiên Huế!

Tử vi ngày mới 12 cung hoàng đạo thứ 2 ngày 14/10: Song Tử tinh ý, Xử Nữ tin người

Trắc nghiệm

19:00:04 13/10/2024
Xem tử vi của 12 cung hoàng đạo trong ngày 21/4 về tài lộc, tình yêu, công việc. Hôm nay, Xử Nữ chớ nên cả tin trong ngày thứ 2 này.

Nam ca sĩ đình đám tung ảnh cưới với quản lý hơn 14 tuổ.i, danh tính 2 phù dâu gây bất ngờ

Sao châu á

18:26:12 13/10/2024
Hôm nay (13/10), nam ca sĩ hàng đầu Tiêu Kính Đằng sẽ tổ chức hôn lễ với nữ quản lý hơn 14 tuổ.i là Lâm Hữu Huệ tại Đài Loan (Trung Quốc).

B Ray bị cấm nói chuyện ở Rap Việt

Tv show

17:59:19 13/10/2024
Màn cấm chat của Suboi khiến B Ray trở tay không kịp. Dàn giám khảo và các huấn luyện viên khác cũng vô cùng bất ngờ khi Suboi lựa chọn B Ray để dùng quyền cấm nói chuyện.

Kiều Minh Tuấn: Tôi 'khó chịu' trước những lời ch.ê ba.i

Hậu trường phim

16:04:50 13/10/2024
Với những ý kiến khen chê, Kiều Minh Tuấn chọn cách tôn trọng cảm xúc cá nhân sau đó lắng nghe, tiếp nhận một cách lý trí và có chọn lọc.

Sao Man Utd tặng quà bất ngờ cho thí sinh Đường lê.n đỉn.h Olympia

Sao thể thao

15:45:32 13/10/2024
Joshua Zirkzee, Andy Cole tặng chiếc áo Man Utd cho Nguyễn Quốc Nhật Minh - thí sinh giành giải Ba chung kết Olympia 2024.

Bàn uống nước để những vật dụng này chẳng trách tài lộc không đến nhà, làm mãi không giàu

Sáng tạo

15:28:33 13/10/2024
Bàn trà sẽ giúp thu hút tài lộc cho gia chủ, thế nhưng nếu bài trí không đúng cách sẽ gây ra ảnh hưởng xấu đến phong thủy.