Cách làm bánh tráng cuộn miến chỉ 30 phút có ngay món ăn vừa giảm cân lại thanh mát

Theo dõi VGT trên

Trong chuyên mục “ Món ngon mỗi ngày” hôm nay, Chúng tôi xin giới thiệu đến các bạn cách làm bánh tráng cuộn miến chỉ 30 phút có ngay món ăn vừa giảm cân lại thanh mát nhé.

Thời gian chế biến: 30 phút.

Dành cho: 2 người ăn.

1. Nguyên liệu làm món bánh tráng cuộn miến

Trứng: 3 quả

Dưa chuột (leo): 1 quả

Miến dong: 150g

Muối: 2g

Hoa đậu biếc: 1 nắm nhỏ

2. Cách làm món bánh tráng cuộn miến

Bước 1: Chiên trứng

Cách làm bánh tráng cuộn miến chỉ 30 phút có ngay món ăn vừa giảm cân lại thanh mát - Hình 1
Chiên trứng

Đậ.p trứng cho vào chén, rắc thêm muối vào rồi khuấy đều. Bắc chảo lên bếp, quét một lớp mỏng dầu ăn vào chảo, đun nóng rồi cho trứng vào chiên chín.

Cách làm bánh tráng cuộn miến chỉ 30 phút có ngay món ăn vừa giảm cân lại thanh mát - Hình 2
Thái sợi trứng

Sau khi chín, cho trứng ra thớt, thái thành sợi.

Bước 2: Thái sợi dưa chuột

Cách làm bánh tráng cuộn miến chỉ 30 phút có ngay món ăn vừa giảm cân lại thanh mát - Hình 3
Thái sợi dưa chuột

Video đang HOT

Dưa chuột rửa sạch, gọt bỏ vỏ, lõi và hạt bên trong, sau đó thái sợi tương tự như trứng.

Bước 3: Luộc miến

Cách làm bánh tráng cuộn miến chỉ 30 phút có ngay món ăn vừa giảm cân lại thanh mát - Hình 4
Luộc miến

Miến cho ngâm với nước lạnh cho tới khi miến mềm ra. Sau đó, bắc nồi lên bếp, cho lượng nước vừa đủ vào đun sôi. Thêm hoa đậu biếc vào nấu cho đến khi nước ngả sang màu xanh đậu biếc đặc trưng thì cho miến vào.

Nấu trong 2 phút, tắt bếp, vớt miến ra, cho vào thau nước lạnh để ngâm.

Bước 4: Cuộn bánh tráng

Cách làm bánh tráng cuộn miến chỉ 30 phút có ngay món ăn vừa giảm cân lại thanh mát - Hình 5
Cuộn bánh tráng

Nhúng bánh tráng qua tô nước và đợi cho bánh tráng mềm. Sau đó, trải bánh tráng ra thớt rồi cho miến, trứng, dưa chuột lên trên, cuộn bánh tráng lại.

3. Thành phẩm

Cách làm bánh tráng cuộn miến chỉ 30 phút có ngay món ăn vừa giảm cân lại thanh mát - Hình 6
Dĩa bánh tráng cuộn miến đầy màu sắc

Cuối cùng, sau tất cả những nỗ lực trên, bạn sẽ có ngay cho mình một dĩa bánh tráng cuộn miến với màu sắc bắt mắt, khi ăn vừa ngon lại vừa thanh mát. Món ăn sẽ trở nên ngon nhất khi dùng kèm với chén nước mắm chua ngọt đó.

Chúc bạn thành công.

Hướng dẫn làm bò bía ngọt gọi về tuổ.i thơ | Siêu đơn giản

Hướng dẫn làm bò bía ngọt tại nhà đơn giản ai cũng có thể tự làm được. Bò bía ngọt là món ăn từ lâu đã được xếp vào danh sách những món ăn vặt "huyền thoại" của thế hệ học trò, cũng bởi mùi vị thơm ngon vạn người mê của nó.

Hướng dẫn làm bò bía ngọt gọi về tuổ.i thơ | Siêu đơn giản - Hình 1

Cầm những miếng bánh trắng trẻo, nhỏ xinh trên tay, cắn một miếng ta sẽ cảm nhận ngay được mùi béo ngậy của cơm dừa, mùi vị ngọt ngào vào giòn tan của những chiếc kẹo mạch nha kết hợp với độ dai của bánh tráng ở bên ngoài tạo nên một thức bánh ăn hoài mà không chán. Hôm nay, chúng mình sẽ cùng nhau trở về tuổ.i thơ với cách làm bò bía ngọt vô cùng đơn giản có thể làm ngay tại nhà nhé.

Hướng dẫn làm bò bía ngọt gọi về tuổ.i thơ | Siêu đơn giản - Hình 2

Nguyên liệu cần có trong cách làm bò bía ngọt

* Phần bánh tráng

- Bột gạo: 100g

- Bột mì: 100g

- Đường: 50g (có thể tăng giảm tùy khẩu vị)

- Trứng: 2 quả trứng gà

- Nước: Phụ thuộc vào loại bột mì

Dụng cụ: Một chiếc chảo chống dính cỡ nhỏ

* Phần nhân

- Dừa tươi nạo (nên chọn dừa già để cho cùi giòn, bùi và ngậy nhất)

- Vừng đen rang

- Kẹo mạch nha

Cách làm bò bía ngọt

* Phần bánh tráng

Thông thương Học Viện thường thấy mọi người hay mua phần bánh tráng ở ngoài hàng rồi về nhà chỉ cho nhân vào là ăn ngay, nhưng nếu bạn có thời gian thì chắc chắn làm ở nhà sẽ ngon và thơm hơn rất nhiều đấy. Cách làm và nguyên liệu cũng rất đơn giản, chỉ một loáng là xong ngay thôi. Cùng làm với Học Viện nhé!

- Bước 1: Cho hai quả trứng vào một chiếc tô, thêm đường vào cùng. Dùng đũa hoặc phới lồng đán.h cho trứng và đường tan ra. Tiếp tục đán.h cho đến khi đường tan hết là được.

Lưu ý: Không đán.h trứng lâu quá nhé, vì với bánh tráng thì ta ít cần độ phồng hơn các loại bánh khác.

- Bước 2: Tiếp tục cho bột gạo và bột mì vào hỗn hợp trứng đường ở bước 1, khuấy đều lên. Lúc này ta sẽ được một hỗn hợp bột rất đặc.

Hướng dẫn làm bò bía ngọt gọi về tuổ.i thơ | Siêu đơn giản - Hình 3

- Bước 3: Thêm từ từ nước vào tô ở bước 2, thêm đến đâu khuấy đều đến đó. Thêm nước cho tới khi thấy hỗn hợp loãng ra giống dạng sữa chua hộp ta để ngoài bị lỏng ra là được.

Lưu ý: Độ lỏng và đặc của hỗn hợp ảnh hưởng rất nhiều đến độ dầy, mỏng, độ cứng mềm của bánh tráng. Hỗn hợp bột càng lỏng thì bánh càng dễ tráng mỏng và mềm hơn, còn hỗn hợp mà đặc thì bánh tráng sẽ dầy hơn.

Hướng dẫn làm bò bía ngọt gọi về tuổ.i thơ | Siêu đơn giản - Hình 4

Bạn cũng không nên để hỗn hợp lỏng quá nhé, lỏng vừa phải như mình đã miêu tả là tốt nhất.

Bạn có thể thêm Vanilla extract để cho lớp bánh trạng thơm ngậy hơn (không có cũng không sao nhé).

- Bước 4: Tráng bánh

Chuẩn bị một chiếc chảo chống dính cỡ nhỏ, đưa chảo lên bếp, thêm một chút xíu dầu đủ để tạo một lớp màng mỏng trên bề mặt chảo (không cho quá nhiều nhé) và đợi đến khi chảo thật nóng thì mới bắt đầu tráng bánh.

Chuẩn bị một chiếc môi to để đong bánh cho đều, mỗi một chiếc bánh tráng sẽ là 1 môi bột.

Khi thấy chảo đã đủ nóng, bạn múc một môi bột cho vào chảo, nhanh tay nghiêng chảo để bột giàn đều trên mặt tạo thành một lớp bánh mỏng. Đun trên lửa trung bình 1-2 phút, sau đó lật ngược bánh lại đun thêm 1-2 phút nữa. Vậy là bạn đã có một chiếc bánh tráng cho món bò bía ngọt của mình rồi. Cứ tiếp tiếp, tiếp tục làm như thế cho đến kh i hết bột nhé.

* Làm bò bía ngọt

Hướng dẫn làm bò bía ngọt gọi về tuổ.i thơ | Siêu đơn giản - Hình 5

- Sau khi bạn đã có những chiếc bánh tráng, bạn sẽ bắt đầu công đoạn gói bò bía.

Hướng dẫn làm bò bía ngọt gọi về tuổ.i thơ | Siêu đơn giản - Hình 6

- Công đoạn này cũng cực kì đơn giản. Với mỗi một chiếc bò bía bạn chỉ cần xếp hai lớp vỏ bánh tráng chồng lên nhau, tiếp tục rải đều lên trên mặt bánh một lớp dừa nạo sợi, bỏ vào hai thanh kẹo mạch nha giòn vào, rắc thêm mấy hạt vừng đen, gấp hai đầu và cuộn tròn chiếc bánh lại. Tiếp tục làm như vậy đến khi hết bánh tráng. Và cuối cùng những chiếc bò bía ngọt handmade siêu ngon đã ra đời.

Hướng dẫn làm bò bía ngọt gọi về tuổ.i thơ | Siêu đơn giản - Hình 7

Chẳng cần phải đi đâu xa mà chỉ cần bỏ một chút thời gian trong căn bếp là bạn đã tự tay làm cho mình những chiếc bò bía vừa ngon vừa an toàn phải không nào? Thử ngay hôm nay cùng Học Viện nhé!

Chúc các bạn thành công!

Bạn thấy bài viết này có hữu ích không?
Có;
Không

Tin liên quan

Tiêu điểm

Bí quyết làm sườn heo sốt cam giòn thơm, chua ngọt khiến cả nhà mê mẩn
06:05:56 17/10/2024
Bạn đã bao giờ nấu canh khoai sọ theo cách này chưa? Thử ngay vì vừa mềm thơm lại có vị ngọt ngon thanh mát bất ngờ
17:18:42 16/10/2024
Với nguyên liệu dễ tìm, bạn có thể làm món mề gà chiên mắm giòn, ngon tại nhà
05:54:28 17/10/2024
Tôm rang thịt làm theo cách sau ngọt mặn đậm đà rất ngon, thịt màu đẹp, tôm không khô
05:55:19 17/10/2024
Thấy loại rau này hãy mua và nấu ngay món ăn vừa mềm vừa thơm cho bữa cơm nhà vào mùa thu lại tốt sức khỏe
06:03:56 17/10/2024
Hôm nay nấu gì: Bữa tối chuẩn dân dã nhưng ai cũng khen hết lời
16:09:00 17/10/2024
Mách bạn thêm một cách làm món sườn heo siêu thơm ngon cho bữa cơm mùa thu
11:30:15 17/10/2024
Loại củ ví như 'nhân sâm trắng' người tiểu đường nên ăn để kéo dài tuổ.i thọ, ngày thu lạnh nên thử làm ngay 3 món này
05:56:10 18/10/2024

Tin đang nóng

Vụ Vạn Thịnh Phát giai đoạn 2: Lời 'gan ruột' của bị cáo Trương Mỹ Lan
06:22:29 18/10/2024
'Số phận' 2 túi Hermes bạch tạng của bị cáo Trương Mỹ Lan được quyết ra sao?
06:17:43 18/10/2024
47 năm thất lạc, cuộc đoàn tụ gỡ bỏ nỗi đau 'mẹ b.ỏ co.n'
09:37:46 18/10/2024
Liam Payne đã liên tục nhắc đến cái chế.t của mình trước khi qua đời?
09:14:36 18/10/2024
B.é tra.i 5 tuổ.i bị bọn buôn người bắ.t có.c, lúc chuẩn bị lên xe, cậu bé nói một câu khiến kẻ xấu "chạy mất dép"
09:00:51 18/10/2024
2 cuộc gọi hoảng loạn cầu cứu trước khi Liam Payne ngã lầu t.ử von.g
06:31:51 18/10/2024
NS Hồng Vân bất ngờ đính chính 1 thông tin khiến dàn sao Việt hoang mang
06:16:45 18/10/2024
Diễn viên 'Chiếc lá cuốn bay' vừa bị bắt từng là 'nam thần' màn ảnh Thái Lan
08:51:38 18/10/2024

Tin mới nhất

Cách làm thịt quay lá mắc mật da giòn tan, thơm nức mũi

05:59:59 18/10/2024
Khi kết hợp với thịt quay, vị béo ngậy của thịt lợn hòa quyện với mùi thơm đặc trưng của lá mắc mật, tạo nên một hương vị đậm đà, hấp dẫn.

Cách làm chân gà ngâm sả tắc xoài giòn ngon

05:58:56 18/10/2024
Chân gà ngâm sả tắc xoài được nhiều người yêu thích. Cùng chúng tôi tìm hiểu cách làm chân gà ngâm sả tắc xoài giòn ngon nhé.

Cách làm cánh gà nướng cay đơn giản, không cần lò nướng

05:58:11 18/10/2024
Khám phá công thức chế biến món cánh gà nướng cay thơm ngon với nước xốt đặc biệt, dễ làm tại nhà ngay bài viết dưới đây nhé!

Xào trứng chẳng cần hành, thêm lá này vừa ngon lại là "thuố.c bổ gan tự nhiên", vừa rẻ lại tốt cho sức khỏe

06:01:45 17/10/2024
Món trứng xào lá hẹ đơn giản mà ngon miệng, bổ dưỡng, tốt cho sức khỏe. Hãy tham khảo ngay công thức dưới đây nhé!

Chẳng cần xào mướp với giá đỗ, đem nấu chung với "thực phẩm của sự trường thọ" được món ngon bổ mà rẻ

06:10:54 16/10/2024
Mướp xào kiểu này vừa ngon ngọt, thơm nức lại có chút lạ miệng, ai ăn cũng thích. Hãy tham khảo bài viết dưới đây nhé!

Đừng vứt "lá" của 5 loại cây này: Chúng đều là "rau báu" nấu được món ngon bổ dưỡng, loại thứ 5 nhiều người bất ngờ

06:09:45 16/10/2024
Một số lá rau không chỉ ăn được và rất ngon mà còn giàu chất dinh dưỡng! Đặc biệt là lá của 5 loại cây sau đây, bạn đừng vứt đi nữa nhé!

Bồ câu đừng chỉ mang hầm, chế biến thêm nhiều cách chồng vỗ tay, con 'mê tít'

05:55:33 16/10/2024
Chim bồ câu từ lâu đã được biết đến là nguồn thực phẩm vừa quen thuộc vừa giàu dinh dưỡng, mang lại hương vị thơm ngon đặc trưng.

Chào tuần mới với món thịt lợn sốt dứa chua ngọt ngon bá cháy, ăn là ghiền

05:54:40 16/10/2024
Nếu bạn chưa biết nên chế biến món ngon nào để thay đổi khẩu vị cho gia đình thì hãy thử làm món thịt lợn sốt dứa chua ngọt vô cùng thơm ngon, dễ nấu.

Cá thu đừng chỉ đem rán, thêm 2 loại sốt quen thuộc này ngon hết chỗ chê

05:53:33 16/10/2024
Hãy cùng chúng tôi khám phá hai công thức chế biến cá thu chiên hấp dẫn, từ nước mắm đậm đà đến sốt chanh dây thơm ngon.

Loại nấm giàu vitamin, biểu tượng của 'trường thọ', chế biến thành 3 món ăn siêu bổ dưỡng

05:52:32 16/10/2024
Ở nhiều quốc gia Châu Á, nấm đông cô được coi là biểu tượng của sự trường thọ, mang lại nhiều lợi ích sức khỏe. Có thể chế biến thành 3 món ăn siêu bổ dưỡng

Hôm nay nấu gì: Bữa tối có món nướng này thơm lừng cả bếp, ăn xong cả nhà đòi bữa sau nấu tiếp

17:55:26 15/10/2024
Bữa tối có món nướng này thơm lừng cả bếp, ăn xong cả nhà đòi bữa sau nấu tiếp. Hương vị thơm ngon, hấp dẫn của bữa cơm này chắc chắn sẽ để lại cho cả nhà ấn tượng khó quên.

Nguyên liệu hợp bữa cơm mùa thu, hàm lượng selen gấp 980 lần táo, nấu được nhiều món ngon giúp cơ thể chống lão hóa và tăng miễn dịch

06:08:05 15/10/2024
Hôm nay tôi sẽ chia sẻ với các bạn 4 công thức nấu ăn với nguyên liệu giàu dinh dưỡng, tốt cho sức khỏe. Hãy lưu nó lại và chế biến dần cho gia đình thưởng thức nhé!

Có thể bạn quan tâm

Cô gái rơi vào tình trạng sống thực vật sau cú va chạm khi dùng kẹp càng cua

Sức khỏe

13:13:06 18/10/2024
Ngày 13/10, tờ Sina (Trung Quốc) đưa tin, anh Hồ đến từ tỉnh Tứ Xuyên cùng bạn gái đã gặp ta.i nạ.n khi đang đi xe đạp điện. Vào đêm xảy ra vụ việc, anh Hồ đưa bạn gái đi chơi trên chiếc xe thường dùng để giao đồ ăn.

Tình tiết mới vụ Liam Payne t.ử von.g: Xuất hiện 2 người phụ nữ bí ẩn

Sao âu mỹ

13:04:41 18/10/2024
Tờ Express của Anh mới đây đã đăng tải bài viết chi tiết liên quan tới kết quả điều tra ban đầu xung quanh cái chế.t của Liam Payne.

Phụ nữ qua tuổ.i 40 không nên mặc 5 loại trang phục này, trông rất "kém sang"

Thời trang

13:04:40 18/10/2024
Với sự gia tăng của tuổ.i tác, mỗi người đều có những thay đổi về thẩm mỹ và phong cách. Bạn có cảm giác rằng, khi còn trẻ mặc gì cũng đẹp, mặc thế nào cũng hợp?

Đấu Trường Chân Lý: 3 đội hình tệ mà kỳ thủ số 1 Thách Đấu Hàn khuyên bạn không nên sử dụng

Mọt game

12:57:30 18/10/2024
Ở giai đoạn nửa sau của bản 12.11 thì đội hình xoay quanh bộ đôi Olaf - Diana được xem là mạnh nhất khi chúng cung cấp quá nhiều sát thương cho game thủ.

Masew bắt tay Double2T ra MV mới hứa hẹn bùng nổ không kém "À lôi"

Nhạc việt

12:51:20 18/10/2024
Tối 17/10, nhà sản xuất âm nhạc (producer) Masew chính thức trình làng MV mới có tên Xập xình xập xình . Dự án có sự góp mặt của Quán quân Rap Việt 2023 - Double2T và Tuấn Cry.

Sơ mi trắng là thứ mà các nàng Hậu mê nhất: Thùy Tiên điệu đà, Đỗ Hà sang như "nữ tổng tài"

Phong cách sao

12:38:02 18/10/2024
Điển hình là sơ mi trắng mướt mát. Dù không sở hữu họa tiết cầu kỳ nhưng item này vẫn dễ dàng được đông đảo phái nữ ưa chuộng.

Đã bắt được tên trộm manh động đậ.p tường, phá két, cuỗm tiề.n vàng

Pháp luật

12:31:02 18/10/2024
Sáng 18/10, Công an huyện Châu Đức, tỉnh Bà Rịa - Vũng Tàu cho biết đã bắt giữ được đối tượng gây ra vụ đậ.p ph.á tường nhà để đột nhập và đục phá két sắt để lấy trộm tiề.n, vàng xảy ra trên địa bàn.

Tử vi hôm nay 18/10: 3 con giáp này đưa ra quyết định mang tính đột phá với sự nghiệp

Trắc nghiệm

12:10:15 18/10/2024
Kể từ ngày 18/10, nhờ lòng dũng cảm tiến về phía trước, 3 con giáp này đưa ra quyết định mang tính đột phá với sự nghiệp, tiề.n tài đến tay trong cuối tháng 10

6 mẹo loại bỏ mụn đầu đen

Làm đẹp

12:07:47 18/10/2024
Nhiều người bị mụn đầu đen hoặc da dầu tránh dùng kem dưỡng ẩm, nghĩ rằng nó sẽ khiến da họ nhờn hơn. Tuy nhiên, việc bỏ qua kem dưỡng ẩm có thể khiến vấn đề trở nên tồi tệ hơn.

Lý do Mỹ coi tên lửa phòng không gửi cho Israel và Ukraine như 'táo' và 'cam'

Thế giới

11:53:10 18/10/2024
Lầu Năm Góc vào cuối tuần qua đã cho phép triển khai một khẩu đội THAAD (Hệ thống phòng thủ khu vực tầm cao giai đoạn cuối) cùng với khẩu đội đến Israel để tăng cường phòng thủ chống lại các tên lửa đất đối đất do Iran phóng.

Tiết lộ đặc biệt về Á hậu Hoàn cầu Hà Trang với 12 năm là học sinh giỏi

Sao việt

11:31:03 18/10/2024
Sau khi đạt danh hiệu Á hậu 4 The Miss Globe 2024, Hà Trang chia sẻ những cảm xúc và trải nghiệm đáng nhớ trong cuộc phỏng vấn với VietNamNet.