
cách giảm stress

Stress là những căng thẳng về tinh thần hoặc thể chất do bất kỳ sự kiện hoặc suy nghĩ nào gây ra, khiến bạn thất vọng, tức giận hoặc lo lắng. Vì vậy, điều quan trọng là phải học các kỹ thuật giảm căng thẳng phù hợp trong giai đoạn gặp k...
5 cách giúp giảm stress trong “tích tắc”, bạn đã thử?

Sức khỏe
22:15:18 02/04/2021Tăng cường miễn dịch, cải thiện giấc ngủ nhờ ngồi thiền hàng ngày

Sức khỏe
20:30:27 04/11/2020Đại dịch Covid-19: Thanh thiếu niên ở Mỹ đi bộ để giảm stress

Thế giới
11:18:01 07/05/2020Chăm sóc sức khoẻ tinh thần thế nào để tự tin đối đầu với COVID-19?

Sức khỏe
18:56:01 30/04/2020Tập thể dục có thể xua tan cảm giác lo âu, mất ngủ vì dịch Covid-19, nhưng phải vào thời điểm này trong ngày mới đạt hiệu quả cao

Sức khỏe
22:56:49 21/04/2020Lợi ích của giấc ngủ ngon

Sức khỏe
16:16:05 13/03/2020Những điều cần biết để kéo dài tuổi thọ của bạn

Sức khỏe
10:10:03 09/01/2020Chậu cây trên bàn làm việc giảm căng thẳng

Sức khỏe
15:45:36 07/01/202012 tác dụng của sinh tố dưa hấu với sức khỏe và giảm cân

Sức khỏe
18:55:34 01/01/2020Cách điều trị kinh nguyệt không đều do bị stress

Kiến thức giới tính
10:25:14 16/12/20196 biện pháp giải tỏa stress hữu hiệu để đẩy lùi trầm cảm

Sức khỏe
20:07:18 17/10/2019Thật bất ngờ: Ăn chuối, ngủ gục và chơi game chính là những cách hay để giảm stress nơi công sở

Sức khỏe
08:52:58 19/08/2019Đái tháo đường: Kẻ thù nguy hiểm của sức khỏe

Sức khỏe
18:02:36 22/09/20186 cách giúp bạn giảm stress trong 30 giây hiệu quả mà không cần dùng thuốc

Sức khỏe
17:14:42 10/04/2018Chuyên gia dinh dưỡng bày 5 cách giảm stress hiệu quả

Sức khỏe
06:47:24 12/06/2016Bật mí bi kíp giúp bạn chống lão hóa da tối ưu

Làm đẹp
02:20:05 10/04/20165 cách đơn giản để giảm stress

Sức khỏe
07:14:05 17/12/201511 cách giảm stress trong giây lát

Sức khỏe
13:44:37 04/12/2014Cách đơn giản làm giảm stress

Sức khỏe
19:20:23 24/12/2009Tin bài mới nhất
Hòa Minzy - Văn Toàn thân thiết ra sao mà chủ động "xào couple" rồi cho vay 4 tỷ không suy nghĩ?
Oscar 2025: Phim 18+ ngập cảnh nóng được kỳ vọng thắng lớn, bom tấn có Selena Gomez làm nên bất ngờ?
Phim cổ trang mới chiếu đã bị chê thậm tệ vì phá nát nguyên tác, nam chính diễn đơ như "tượng đá ngàn năm"
'Cha tôi người ở lại' tập 7: Mẹ Nguyên trả tiền nuôi con cho bố Bình
Channing Tatum hẹn hò người mẫu kém 19 tuổi sau khi chia tay Zo Kravitz
Cầu thủ Nhâm Mạnh Dũng nghẹn lòng trước người vợ chật vật nuôi con khi chồng mất
Bắc Bling vừa ra mắt đã nhận gạch đá, Hòa Minzy nói gì?
G-Dragon nói 1 câu cực gắt, "var thẳng" lời chê bai trưởng nhóm nữ đại mỹ nhân
Trai xinh gái đẹp Hà Nội xếp hàng dài ở cửa hàng Starbucks mới khai trương, có gì mà hot đến vậy?
Xem nhiều
- Người mẹ bật điều hòa giữ xác con gái trong căn chung cư suốt 6 năm
- Thêm 1 sao Việt tung tin nhắn, "bóc trần" mẹ bé Bắp nói chuyện trước sau bất nhất?
- Người mẹ nguy kịch vì bị con trai tạt xăng dã man: "Tôi không bao giờ giận con..."
- Vợ chồng Huyền thoại Hollywood Gene Hackman đã chết 9 ngày trước khi được phát hiện
- NSƯT Nguyệt Hằng nghỉ việc ở Nhà hát Tuổi trẻ sau 35 năm công tác
Tin clip
Vụ ngoại tình hot nhất MXH hôm nay: Bỏ 400 triệu đồng giúp chồng làm ăn, vợ mở camera phát hiện sự thật đau lòng
Độc lạ 'vua hài' Xuân Hinh rap, Hòa Minzy 'gây bão' triệu view
Hòa Minzy tiết lộ mức thù lao cho 300 dân làng đóng MV "Bắc Bling"
Về Ninh Thuận gặp ông bà ngoại bé Bắp giữa ồn ào 16,7 tỷ đồng từ thiện: "Con tôi nhỡ miệng, mong cô chú tha thứ cho nó"
"Búp bê lì lợm" của Vpop cover bài nào phá bài nấy, cách làm nhạc như mắc kẹt ở thập niên 2000
Xuân Hinh tái xuất, cất giọng "trợ giúp" Hoà Minzy đầy ấn tượng, netizen rầm rộ gọi "MV của năm"
Livestream làm trà sữa cho khách nhưng ngậm cả miệng vào cốc: Chủ quán khóc khi bị lan truyền, nghi ngờ bị "chơi xấu"
Clip 2 thanh niên tông trúng người đang dắt chó sang đường rồi luống cuống bỏ chạy, số phận nạn nhân khiến triệu người lo lắng
Đan Trường tỏ tình trực tiếp: "Mỹ Tâm là người tình trong mộng của anh"
Đã có câu trả lời về mối quan hệ giữa Hoà Minzy và Văn Toàn, chính chủ thừa nhận điều này!