Cách giảm nhờn cho da dầu mùa hè
Mùa hè là thời điểm da dầu thường sản xuất nhiều dầu hơn do nhiệt độ và độ ẩm cao.
Vì vậy, chúng ta cần chăm sóc da đúng cách để có làn da khô mịn, tươi sáng suốt ngày hè.
Da dầu là loại da có tuyến dầu nằm dưới da hoạt động quá mức, khiến các chất bã nhờn được sản xuất liên tục dẫn đến dư thừa và đọng lại trên da gây nên tình trạng bí tắc lỗ chân lông. Đây chính là nguyên nhân gây nên mụn đầu đen hay mụn trứng cá kèm theo nhiều nhược điểm khác cho da.
Đa số da dầu nhờn và nhiều mụn thường xuất hiện ở nam giới hơn nữ giới. Đặc biệt, tình trạng da dầu nhờn thường xảy ra trong lứa tuổi dậy thì, thanh thiếu niên, khi mà hoocmon giới tính tăng cao dẫn đến các tuyến dầu hoạt động mạnh.
Ảnh minh họa. Nguồn ảnh: Internet
Tại sao da dầu rất dễ sinh mụn khi mùa hè tới?
Sở hữu làn da dầu, bóng nhờn vốn đã đủ khó chịu rồi, nhưng vào mùa hè thì làn da ấy mới thực sự trở thành “ác mộng”. Nếu không biết cách chăm sóc da dầu mùa hè đúng cách, bạn rất dễ gặp phải tình trạng da bóng nhờn cả ngày, bít tắc tắc lỗ chân lông và xuất hiện lũ mụn đáng ghét.
Nguyên nhân là do mùa hè là thời điểm nhiệt độ tăng cao, ánh nắng gay gắt, chỉ số tia UV cũng tăng mạnh, khiến tuyến mồ hôi hoạt động mạnh mẽ hơn. Làn da thiếu ẩm, mất nước, từ đó tuyến dầu hoạt động mạnh mẽ, tiết ra lượng dầu quá mức khiến khuôn mặt như “chảo dầu”. Nếu bạn không thay đổi thói quen dưỡng da theo mùa thì những nốt mụn sẽ rất dễ xuất hiện, kéo theo nhiều vấn đề về da khác như: khô da, xỉn màu, nám, lão hóa…
Cách giảm nhờn cho da dầu hiệu quả
Rửa mặt đúng cách
Rửa mặt hàng ngày là biện pháp quan trọng để loại bỏ bụi bẩn và dầu thừa. Nhiều người có làn da dầu lựa chọn sữa rửa mặt có độ tẩy mạnh với mong muốn giảm bớt dầu. Nhưng đây cũng là quan điểm sai lầm, vì sữa rửa mặt có tính tẩy mạnh khiến da khô hơn, dầu tiết ra nhiều hơn. Vì thế cần chọn sản phẩm rửa mặt dành cho da dầu, để loại bỏ dầu thừa trên da.
Không nên lạm dụng sữa rửa mặt quá nhiều lần trong ngày mà chỉ nên dùng vào buổi sáng và tối. Nên sử dụng nước lạnh, không sử dụng nước nóng sẽ gây khô da và tiết nhiều dầu hơn.
Sử dụng kem chống nắng
Video đang HOT
Nhiều bạn có làn da dầu cũng ngại dùng kem chống nắng vì cho rằng kem chống nắng sẽ gây bóng nhờn hơn, bít tắc lỗ chân lông hơn. Nhưng sử dụng kem chống nắng là bước quan trọng nhất trong quy trình bảo vệ da tránh lão hóa sớm.
Mặc dù người có làn da dầu sẽ dễ bị bóng nhờn và bít tắc lỗ chân lông, gây mụn trứng cá nhiều hơn, nhưng chỉ khi sử dụng loại kem chống nắng không đúng loại.
Nên biết cách chọn kem chống nắng phù hợp với da dầu để mang lại hiệu quả. Kiểm tra trên bao bì, khi kem chống nắng có chỉ số SPF từ 30 trở lên và không chứa dầu là phù hợp. Kem chống nắng giúp bảo vệ da trước tác động của ánh nắng mặt trời và giảm bớt việc sản xuất dầu trên da.
Uống đủ nước
Uống đủ nước là phương pháp rất cần thiết, giúp da được cấp ẩm và giảm việc sản xuất dầu trên da.
Ăn uống hợp lý
Hạn chế ăn đồ ăn chứa nhiều đường và mỡ, ăn nhiều trái cây và rau quả giúp cung cấp đủ vitamin và khoáng chất cho da.
Sử dụng giấy thấm dầu
Ảnh minh họa. Nguồn ảnh: Internet
Nếu bạn đang có cảm giác bóng nhờn trên da, có thể sử dụng giấy thấm dầu để hấp thụ dầu thừa trên da mà không cần phải rửa mặt. Tuy nhiên cũng không nên lạm dụng giấy thấm dầu, vì giấy thấm dầu sẽ khiến da khô, có thể gây hiệu quả ngược, khiến da tiết nhiều dầu hơn.
Bổ sung omega-3
Omega-3 là một loại acid béo không bão hòa, có lợi cho sức khỏe và là một phần quan trọng của màng tế bào da. Nó giúp cải thiện độ ẩm của da và giảm việc sản xuất dầu trên da. Một số nghiên cứu cũng đã chỉ ra rằng, bổ sung Omega-3 có thể giúp làm giảm tình trạng viêm trên da, giảm khô da, giảm sưng tấy và giảm mụn trứng cá.
Bổ sung vitamin C
Vitamin C không chỉ giúp cơ thể tăng cường sức đề kháng mà còn giúp da trở nên sáng mịn hơn. Đặc biệt nó còn có tác dụng rất tốt trong việc kiểm soát tình trạng da nhờn, da dầu.
Vitamin C đã được chứng minh lâm sàng có thể giúp làn da giữ nước. Từ đó, đem đến làn da căng mọng, mịn màng và ngăn không cho da trở nên quá nhờn hoặc quá khô. Các nhà nghiên cứu đã phát hiện những người được bổ sung vitamin C cho thấy những cải thiện đáng kể và bền vững trong quá trình hydrat hóa cho da và khôi phục lại độ đàn hồi cho da hiệu quả.
Những lưu ý đơn giản giúp bạn không lo da nhờn mùa hè
Mồ hôi là nguyên nhân chính dẫn đến những vấn đề về da, chỉ cần 7 lưu ý sau thì bạn sẽ không da bị nhờn và trong mùa hè này.
Ở thời điểm đầu hè, nhiệt độ đã bắt đầu tăng và với những nước nhiệt đới như Việt Nam mùa hè là nỗi ám ảnh của những người sở hữu làn da nhờn. Mồ hôi là nguyên nhân chính dẫn đến những vấn đề về da. Vậy làm thế nào để kiểm soát làn da trong mùa hè này? Chỉ một vài lưu ý đơn giản chị em hãy yên tâm về làn da khỏe và sáng trong suốt những tháng hè oi ả.
1. Nên rửa mặt với nước ấm
Nước ấm có tác dụng hấp thụ dầu trên da mặt tốt hơn nhiều so với nước lạnh. Nước ấm giúp mở lỗ chân lông và rửa sạch tất cả bụi bẩn của da và làm sạch sâu.
Ảnh minh họa.
2. Làm sạch da bằng các sản phẩm đặc trị
Đây là một trong những lời khuyên tốt nhất để khắc phục da nhờn vào mùa hè. Bạn nên sử dụng những sản phẩm từ thảo dược hoặc sử dụng những sản phẩm tự nhiên như dưa chuột hoặc cà chua. Cách làm này giúp giảm bã nhờn yếu tố chính dẫn đến da dầu. Nhưng các chuyên gia cũng khuyên không nên lạm dụng và tốt nhất chỉ nên làm sạch da 2 lần một tuần.
3. Không nên rửa mặt quá nhiều
Nhiều người có thói quen rửa mặt quá nhiều trong mùa hè nóng bức. Nhưng thực tế càng rửa, càng khiến chất dưỡng ẩm tự nhiên trên da bị biến mất và kích ứng da sản xuất chất nhờn.
4. Sử dụng mặt nạ phù hợp
Hãy sử dụng cà chùa và mật ong để đắp mặt trong mùa hè để hấp thụ bớt lượng mỡ thừa. Bạn cũng có thể dùng bột gạo và bột nghệ trộn cùng nước để rửa mặt.
Ảnh minh họa.
5. Hạn chế trang điểm
Đây là nguyên tắc cơ bản để điều trị da nhờn trong mùa hè. Hạn chế trang điểm là cách tốt nhất để làn da luôn đẹp. Sử dụng sản phẩm trang điểm nhiều sẽ khiến bít lỗ chân lông và sinh dầu. Nếu trong trường hợp cần sử dụng, bạn nên chọn những loại mỹ phẩm triết xuất từ thiên nhiên.
6. Sử dụng nước hoa hồng
Do đặc tính giúp se lỗ chân lông của nước hoa hồng, sản phẩm này có tác dụng rất tốt và nhanh chóng hấp thụ dầu thừa trên da. Ngoài ra nước hoa hồng còn có tác dụng làm mát da cho mùa hè.
7. Sử dụng giấy thấm dầu
Giấy thấm dầu cũng là lời khuyên nên dùng cho làn da mùa hè. Mụn và trứng cá cũng được giảm khi da không quá nhiều dầu. Lưu ý chọn thương hiệu uy tín để đảm bảo sự an toàn cho da. Nhanh chóng và đạt kết quả nhanh là ưu điểm của loại mỹ phẩm này.
3 công thức trị gàu trong mùa hè hiệu quả Bạn bị gàu trong mùa hè thì hãy tham khảo công thức dưới đây để làm sạch da đầu ngay nhé. Nguyên nhân gàu thường xuất hiện vào mùa hè Gàu gây ra nhiều bất tiện trong mùa hè. Nguồn ảnh: Internet Theo bác sĩ Huy, vòng đời của mỗi tế bào biểu bì thông thường kéo dài khoảng 28 ngày. Nếu quá...











Tiêu điểm
Tin đang nóng
Tin mới nhất

Công dụng thần kỳ của matcha với làn da

'Loài cây bất tử' làm dịu bỏng da, có thể trồng trong nhà

Nên làm gì khi da bắt đầu có nếp nhăn lão hóa?

Cách làm đẹp bằng peel da

Mỹ nhân được gọi là "biểu tượng nhân ái" khiến netizen phải trầm trồ: Sao cô ấy trông trẻ hơn tuổi thật đến vậy?

Ngủ bao nhiêu tiếng da mới đẹp?

11 cách dễ dàng đánh bay làn da xỉn màu

6 thực phẩm giàu chất xơ giúp 'đánh bay' mỡ bụng

Cách sử dụng xịt khoáng đúng cách cho từng loại da

Cách phục hồi da đơn giản sau Tết giúp bạn có một năm mới khởi sắc

Cách làm đẹp da với vitamin B3

Bí quyết làm đẹp da tự nhiên từ loại thực phẩm có sẵn trong bếp
Có thể bạn quan tâm

Vì sao tiền đạo Xuân Son từ chối 75 tỷ đồng?
Sao thể thao
22:16:42 21/02/2025
Làn sóng sa thải trở lại, liệu AI có đang "cướp việc" của con người?
Thế giới
22:01:38 21/02/2025
Hot nhất MXH Hàn Quốc: Video tố G-Dragon đang hẹn hò!
Sao châu á
22:00:33 21/02/2025
Tài tử 54 tuổi bị bắt vì tấn công phụ nữ, chống đối cảnh sát
Sao âu mỹ
21:46:30 21/02/2025
Luật sư nêu quan điểm về vụ nam sinh mặc áo shipper bị đánh tới tấp
Pháp luật
21:46:02 21/02/2025
Nghệ sĩ đau xót khi Đình Thế qua đời ở tuổi 22: 'Giọng còn đây mà em đi rồi!'
Sao việt
21:44:17 21/02/2025
Thu Quỳnh: Sợ được khen trẻ khi đóng phim "Cha tôi, người ở lại"
Hậu trường phim
21:23:09 21/02/2025
Một công dân Thanh Hóa bị khống chế, cưỡng bức lao động tại Campuchia
Tin nổi bật
21:11:43 21/02/2025
Bùi Anh Tuấn khẳng định không hối hận về thời gian "ở ẩn"
Nhạc việt
21:11:28 21/02/2025
Biệt thự gần 2.000 tỷ của cố nữ sĩ Quỳnh Dao được hé lộ: Sân vườn rộng 600m2 cùng sân chơi bowling và rạp chiếu phim mini
Netizen
21:06:25 21/02/2025