cách giảm cân theo dáng người

Cách ăn uống và tập luyện phù hợp với từng tạng người

Cách ăn uống và tập luyện phù hợp với từng tạng người

Làm đẹp

15:45:52 15/08/2016
Có 3 tạng người chính là ectomorph, mesomorph và endomorph. Chúng ảnh hưởng rất nhiều đến chế độ dinh dưỡng và quá trình luyện tập, giảm cân mà nhiều người không để ý.

Chủ đề liên quan