cách giảm cân không lành mạnh

Giảm cân hiệu quả hơn và một số điều bạn cần phải lưu ý

Giảm cân hiệu quả và những yếu tố ảnh hưởng đến quá trình giảm cân các bạn đã biêt chưa? Hầu như, các bạn thường có xu hướng giảm cân theo cách của riêng mình và không hề nghĩ đến có những yếu tố khiến bạn khó có thể giảm cân hiệu quả. ...

Eo thon dáng ngà chỉ bằng 2 phương pháp giảm cân nhanh tại nhà

Những phương pháp giảm cân ngày nay đã quá phổ biến, tuy nhiên mỗi phương pháp giảm cân lại có những hiệu quả nhất định với tùy thể trạng mỗi người. Nếu bạn ép buộc cơ thể giảm cân...

Cách giảm 30 kg không cần tập luyện của mỹ nhân Hàn

Vừa qua trong chương trình "Radio Star" của đài MBC phát sóng ngày 19.8.2015, MC Park Ji Yoon với tư cách khách mời đã tham gia chương trình và chia sẻ bí quyết giảm cân của mình s...

Nguyễn Hải Yến giảm cân ngoạn mục bằng cách ăn miến

Từng sở hữu thân hình mũm mĩm nhưng sự xuất hiện của Hải Yến gần đây khiến fan ngỡ ngàng, cô xinh đẹp và thon gọn lên trông thấy.

Cô gái xinh đẹp thành hot girl sau khi giảm cân

Từ một cô gái có thân hình mũm mĩm, Li Heng Ling đã trở thành hot girl xinh đẹp nổi tiếng Đài Loan sau khi giảm cân thành công.

8 thói quen xấu khiến chuyện “yêu” không được như ý

"Chuyện ấy" không thăng hoa hay giảm tần suất thường được nhiều cặp vợ chồng cho là quá trình tự nhiên khi họ đã ở bên nhau quá lâu và không còn cảm nhận được sức hút mới từ bạn đờ...

Sai lầm thường gặp khi ăn kiêng

Nhiều người sai lầm khi cho rằng bỏ bữa là cách tốt giúp giảm calo, tinh bột khiến ta béo, hoặc phải loại bỏ hoàn toàn chất béo khỏi thực đơn...

Infographic: Toàn bộ bí quyết giảm 9,2kg trong 2 tháng của cô nàng mũm mĩm

Đã bao giờ bạn nghĩ rằng mình có thể hoàn toàn thay đổi vóc dáng chỉ trong vòng 8 tuần? Nếu câu trả lời là không, hãy cùng Đẹp Online theo dõi lại hành trình giảm cân thú vị của cô...

5 loại quả mùa hè có tác dụng giảm cân nhanh nhất

Ớt chuông, anh đào, mâm xôi, dưa chuột và cà chua là 5 loại quả mùa hè vừa giúp bạn thải độc cơ thể lại vừa có tác dụng giảm cân nhanh nhất.

Nhật ký “8 tuần giảm cân”: Giảm cân có gì vui?

Thật khó trả lời.Làm gì có ai vui được khi cơ thể bị đau nhức vì tập luyện hay luôn phải giả vờ ngó lơ trước những món ngon hằng ngày! Thế nhưng, ngoài những điều đó ra, một vạn th...

Những cách giảm cân hiệu quả ngay tại nơi làm việc

Có những cách giảm cân hiệu quả ngay tại nơi làm việc nhưng rất ít người biết. Bạn cần tìm hiểu những cách giảm cân hiệu quả này để có kế hoạch tốt nhất cho bản thân.

Nhắn tin nhạy cảm cho Giám đốc Sở, nữ hiệu trưởng bị kiểm điểm

Nhắn tin ám chỉ lãnh đạo cấp trên không lành mạnh, bà Trần Thị Kim Châu, Hiệu trưởng trường THCS Trà Lân (Con Cuông, Nghệ An) phải giải trình và nhận lỗi.

Nhật ký “8 tuần giảm cân”: Tập luyện là niềm vui mỗi ngày

Đừng xem giảm cân là một quá trình, hãy biến nó trở thành lối sống hằng ngày của riêng mình!, huấn luyện viên Al đã nói với tôi như vậy.

Nhật ký “8 tuần giảm cân”: Vừa ngao du vừa giảm cân

Chuyến du lịch đến thành phố biển của đất nước chùa tháp Campuchia không hề làm kế hoạch giảm cân của tôi bị gián đoạn. Trước khi đi, tôi chuẩn bị sẵncá hộp, trứng luộc, rong biển ...

Cùng theo dõi hành trình 8 tuần giảm cân của cô nàng mũm mĩm

Bạn có tin một cô gái có thể thay đổi hình ảnh của mình chỉ trong vòng 8 tuần? Đó là điều hoàn toàn có thể xảy ra! Hãy cùng Đẹp Online khám phá chuyến hành trình đặc biệt này: Hành...

Bí quyết giúp phái đẹp kiểm soát cân nặng trong mùa đông

Mùa đông được xem là mùa cơ thể dễ hấp thụ nhất, bởi thế chị em không khỏi lo lắng cho số cân nặng của mình. Tuy nhiên, nếu bạn kiên trì thực hiện những bí quyết sau đây thì nỗi lo...

Những cô nàng nóng bỏng bất ngờ sau khi giảm béo

Có rất nhiều cách để giảm cân, trong đó có ăn kiêng, tập thể dục và cả uống thuốc giảm cân. Tuy nhiên, nếu bạn chọn các phương pháp giảm cân khoa học như tập luyện và ăn uống hợp l...

8 cách giúp bạn dễ giảm cân nhất

Bạn đang thực hiện giảm cân bằng những bài tập thể dục, giảm khẩu phần ăn, hay kiêng các loại thức ăn ngọt... mà vẫn không có kết quả như mong muốn.

Kinh hoàng với những kiểu giảm cân… hành xác, phản khoa học

Nhiều người truyền nhau phương pháp giảm cân bằng uống giấm, nhưng gây nguy hiểm cho sức khỏe rất nhiều.

Những cách giảm cân tự giết mình

Tự ti về thân hình quá khổ, để giảm được số cân như mong muốn và có một vóc dáng thon gọn, nhiều người đã áp dụng muôn vàn phương pháp giảm cân mà không màng tới hậu quả và sự an t...

Những cách giảm cân phản khoa học nguy hiểm tính mạng

Uống dấm, tẩy ruột, phẫu thuật hút mỡ... là những cách giảm cân được nhiều người lựa chọn bởi kết quả rõ rệt nhưng có thể gây nguy hiểm cho sức khỏe.

Người đàn ông khẳng định có thể giúp người khác giảm cân trong nháy mắt

Anh Jigar Shah, sống tại thành phố Ahmedabad, bang Gujarat, Ấn Độ khẳng định mình có thể giúp người bệnh giảm cân chỉ bằng cách phát ra sóng siêu âm từ thanh đới của mình.

Giảm cân bằng cách… đeo kính?

Một nghiên cứu mới đây được đưa ra dựa trên kết luận của các nhà khoa học thuộc trường đại học Tokyo đã giúp những người đang mệt mỏi với vấn đề giảm cân cảm thấy hứng khởi. Các nh...

Cách làm giảm mỡ bụng nhờ việc nhà

Có thể chị em không tin nhưng chăm chỉ làm việc nhỉ lại chính là cách giảm mỡ bụng tuyệt vời dành cho chị em đấy.

Cách giảm béo bụng từ bưởi

Bưởi là một trong những loại quả được coi là cách giảm béo bụng an toàn và hiệu quả dành cho chị em phụ nữ hiện nay.

Những cách giảm cân dân dã mà hiệu quả

Bạn đã thử nhiều phương pháp giảm cân mà vẫn chưa có kết quả? Hãy thử những cách giảm cân đơn giản sau cho eo thon, dáng chuẩn chỉ trong bốn tuần.

Cô gái Hà Nội xinh tươi nặng hơn 100kg

Em không biết chính xác bản thân nặng bao nhiêu. Bởi khi đứng lên cân thì em đã kịch mức tối đa 100 kg.

Phụ nữ càng ít cười càng béo

Mỗi 5 phút bạn cười lớn sẽ giúp giảm được 25calo.

5 điều nên tránh khi giảm cân

Hút thuốc, cân hàng ngày, uống quá nhiều nước hoa quả... là những suy nghĩ sai lầm về phương pháp giảm cân.

Giảm cân sau những ngày vui Xuân

Có một thực tế là con người ta thường trở nên lười biếng hơn khi Tết đến! Cái sự hân hoan, rộn ràng của hoa xuân, của bánh chưng bánh tét, của dưa hành củ kiệu và của những phong b...

Cách giảm cân cho anh chàng béo bụng

Béo bụng lâu ngày làm rối loạn phân bố mỡ trong cơ thể, mỡ tích tụ trong các tạng, gây rối loạn chuyển hóa, tăng huyết áp, tăng nguy cơ các bệnh tim mạch, đái tháo đường...

5 lý do giúp người nổi tiếng giảm cân dễ dàng

Những lý do dưới đây sẽ khiến phụ nữ không còn băn khoăn vì sao mình khó lòng giảm cân, trong khi các sao có thể kiểm soát cân nặng của họ thật dễ dàng.

Giảm mỡ bụng siêu nhanh ngày tết nhờ gừng

Gừng có tác dụng giảm cân cực nhanh mà ít chị em biết.

Cô gái giảm 42kg nhờ đua xe máy

Đây là một trong những cách giảm béo kì lạ nhất.

6 việc nhà giúp giảm mỡ bụng siêu nhanh

Làm việc nhà chính là bạn đang làm đẹp cho mình.

Bí quyết làm đẹp của những siêu thiên thần

Những siêu mẫu tuyệt đẹp này đều có những bí quyết làm đẹp mà bạn có thể học theo.

Dùng ớt để giảm cân

Đây chính là cách giảm cân mà nữ ca sĩ nóng bỏng Beyonce chia sẻ với người hâm mộ.

Bí quyết giảm cân nhờ nước ép rau quả

Uống nước trái cây và rau quả hàng ngày cũng có thể giúp bạn giảm được vài cân, ngay cả khi bạn không hoạt động hay ăn quá nhiều.

Giải pháp giảm số đo vòng 2

Superior Fat Burner sẽ giúp bạn giảm bớt một phần cảm giác thèm ăn. Điều quan trọng là khi công việc chiếm hầu hết quỹ thời gian của bạn, bạn không thể ăn kiêng hay tập thể dục thì...

Hỗ trợ giảm cân nhanh chóng, khoa học

Viên uống giảm cân Express Slimming là công cụ đắc lực hỗ trợ bạn giảm cân một cách nhanh chóng và an toàn.

Cách giảm cân dễ dàng cho người bận rộn

Đập tan nỗi lo cân nặng với cách giảm cân từ Evashop. Người bận rộn nhất cũng giảm đến 6kg/ tháng mà không cần phải nhịn ăn khổ sở.

Tai họa từ bức ảnh hôn nhau trên Facebook

Hiện cả hai đang bị tạm giam ở trung tâm giam giữ trẻ vị thành niên và sẽ phải xuất hiện tại tòa án vị thành niên vào tuần tới.

Mặt trái của cách giảm cân theo phương pháp Dukan

Mặc dù phương pháp Dukan có tác dụng giúp bạn giảm cân nhanh chóng trong thời gian ngắn, nhưng nó cũng có thể gây ra tác dụng phụ ảnh hưởng đến sức khỏe.

Cách giảm cân không bị nhăn da

Biotin Collagen Slim không chỉ giúp bạn giảm từ 5kg đến 7kg trong tháng đầu tiên mà còn làm da săn chắc và mịn màng.

5 nguyên nhân “lãng xẹt” khiến bạn chán “yêu”

Stress, trầm cảm, tăng cân... là những nguyên nhân khiến bạn không còn mặn mà với "chuyện ấy".

Những suy nghĩ sai lầm khi giảm cân

Nhịn đói, tăng cường tập luyện, hạn chế các đồ ăn nhẹ... không giúp vóc dáng của bạn trở nên thon gọn nhanh chóng.

Mẹo giảm cân lạ và thú vị

Ăn trước gương hay ăn cùng nam giới là một trong những cách giúp bạn kiềm chế khẩu phần ăn hữu hiệu.

5 nỗi sợ hãi kỳ quái của con người

Con người ai cũng có những nỗi sợ hãi riêng, thế nhưng, có những nỗi sợ lại thuộc dạng "hiếm có khó tìm" gây ảnh hưởng lớn đến cuộc sống của chỉnh bản thân những người mắc nỗi sợ h...

Cách giảm cân kỳ diệu bằng kẹo

Kẹo dẻo trái cây, kẹo sản xuất từ các chất hữu cơ tự nhiên hay chocolate nhân bơ đậu phộng đều giúp bạn duy trì thân hình gọn gàng.

Giảm cân nhanh bằng trái bưởi

Superior Fat Burner với tinh chất từ trái bưởi (grapefruit), lá trà xanh, nấm linh chi, nụ hoa hòe và tinh chất sữa ong chúa, giúp bạn giảm ít nhất 3-4kg.