Cách giảm cân bền vững và dễ dàng như diễn viên Thúy Diễm

Theo dõi VGT trên

Cặp đôi diễn viên Thúy Diễm – Lương Thế Thành đều lại vóc dáng nhanh chóng và dễ dàng với phương pháp này.

“Giảm cân” là một từ khóa chưa bao giờ hết hot trên google. Khi nhu cầu sống càng cao, con người cũng quan tâm chăm chút hơn cho ngoại hình mà không ngần ngại đầu tư một số tiền không nhỏ cho vóc dáng.

Cẩn thận khi dùng sản phẩm giảm cân

Nhiều sản phẩm giảm cân không rõ xuất xứ nguồn gốc thường gây ức chế dây thần kinh, từ đó làm cho người dùng không hề có cảm giác đói, dẫn đến họ không muốn ăn và thậm chí không ăn gì cả ngày, điều này cực kỳ nguy hiểm. Để cơ thể hoạt động trong 1 ngày, bạn cần và bắt buộc phải nạp năng lượng. Việc nhịn đói thiếu kiểm soát dễ dàng gây nguy hại cho bao tử thậm chí dẫn đến đột quỵ.

Cách giảm cân bền vững và dễ dàng như diễn viên Thúy Diễm - Hình 1

Nhịn ăn sẽ khiến cơ thể mệt mỏi, đau đầu và stress (ảnh minh họa)

Một dạng sản phẩm nữa là gây mất nước. Cơ thể chúng ta phần lớn là nước, nếu bạn đi tiểu quá nhiều lần trong ngày, mất nước đồng nghĩa với việc trọng lượng cơ thể sẽ giảm, khi đó bạn nghĩ bạn đã giảm cân. Điều này hoàn toàn sai! Vì khi bạn ngưng sử dụng sản phẩm và nạp bù lại nước, cân nặng sẽ quay lại như ban đầu.

sao Slim Booster được tin dùng trong giảm cân hiện nay?

Trước hết, các chị em có thể an tâm vì sản phẩm này đã được FDA Hoa Kỳ, một trong những tổ chức y tế hàng đầu thế giới chứng nhận và kiểm định.

Cách giảm cân bền vững và dễ dàng như diễn viên Thúy Diễm - Hình 2

Bằng chứng nhận FDA an toàn và hiệu quả của Mỹ

Thành phần Slim Booster được chiết xuất từ các loại thảo mộc tự nhiên và một số thành phần khác . Đa số những người đã sử dụng thường đạt được mong muốn giảm cân hiệu quả , điều này còn tuỳ thuộc vào cơ địa của từng người nhưng hầu như ai cũng có thể giảm thành công.

Cách giảm cân bền vững và dễ dàng như diễn viên Thúy Diễm - Hình 3

Nhiều khách hàng giảm cân thành công chính là động lực để Slim Booster ngày càng cố gắng hoàn thiện nhiều hơn nữa chất lượng sản phẩm cũng như dịch vụ của mình.

Ưu điểm nổi bật của Slim Booster

Giảm cân quá dễ! Không cần đến chuyên gia dinh dưỡng hoặc tập luyện. Bạn chỉ cần uống 1 viên Slim Booster vào buổi sáng. Không cần phải ăn uống cầm chừng, tính toán lượng calo và kìm hãm trước các loại thực phẩm thơm ngon mà bạn yêu thích.

Trong khoảng thời gian ngắn, bạn sẽ cảm thấy không thực sự đói và bạn không muốn ăn nữa. Bạn vẫn cứ thưởng thức bữa ăn, và vẫn sẽ tiếp tục giảm cân theo cách an toàn và thoải mái – ăn theo phương pháp không hề áp lực.

Hiệu quả tức thì! Thậm chí một ngày cũng đủ để giảm kích thước giãn rộng của dạ dày do ăn quá nhiều. Bạn sẽ dễ dàng cảm nhận cơ thể nhẹ nhàng hơn sau một thời gian sử dụng bởi hiệu quả tiêu hao năng lượng, giúp tăng cường chuyển hóa chất béo của Slim Booster. Có thể nói đây là một trong những phương pháp hiệu quả nhất để giảm cân bền vững và dễ dàng.

Chia sẻ của những khách hàng đã trải nghiệm giảm cân với Slim Booster

Diễn viên Thúy Diễm: “Diễm không phải thuộc dạng mập, nhưng mà Diễm rất hay ăn uống “tẹt ga” lại hay ăn đêm do quay phim khuya nữa. Có lần Diễm nhận 1 vai diễn là cô gái nhà quê rất nghèo nên đạo diễn yêu cầu Diễm phải giảm cân gấp để ra vai khổ mới giống. “

Cách giảm cân bền vững và dễ dàng như diễn viên Thúy Diễm - Hình 4

Chị Diễm giới thiệu cho Diễm Slim Booster, uống chưa hết hộp là đạt yêu cầu của đạo diễn rồi. Diễm cảm thấy an tâm và tin tưởng sản phẩm này, vì nó không gây mệt mỏi, hoa mắt gì cả, da cũng không bị khô mà còn săn chắc nữa. Tóm lại là sản phẩm này rất OK.”

Video đang HOT

Diễn viên Lương Thế Thành: “Lúc đầu biết Thúy Diễm vì vai diễn mà “liều mạng” làm chuột bạch cho TPCN giảm cân Thành cũng lo lắng và cấm sử dụng đó. Bây giờ sản phẩm giảm cân tràn lan, mua nhầm hàng giả (kém chất lượng) thì cực kỳ nguy hiểm. Nhưng mà Diễm “lì” lắm, quyết cái gì là làm bằng được. Khi Diễm dùng rồi và phản hồi thật sự an toàn, không bị tác dụng phụ gì hết Thành mới an tâm đấy!

Cách giảm cân bền vững và dễ dàng như diễn viên Thúy Diễm - Hình 5

Sau Tết vào, Thành vì mê món thịt kho tàu của mẹ mà mập lên quá trời. Diễm đưa Thành dùng thử Slim Booster. Rất ngạc nhiên là Thành xuống vèo trong vòng 10 ngày, thật sự rất thích!”

Hot girl Huyền Anh (Bà Tưng): “Huyền Anh nghiên cứu “em” này hơn 1 tháng rồi, thấy anh Lương Thế Thành và chị Thúy Diễm phản hồi quá tốt nên dùng thử. Kết quả là mới hơn 10 ngày mà mất tiêu đâu gần 2-3 cm vòng eo rồi nè, hoàn toàn không mệt, không chóng mặt hay mất nước gì cả”.

Cách giảm cân bền vững và dễ dàng như diễn viên Thúy Diễm - Hình 6

Chị Thanh Nhàn (nhân viên văn phòng): “Cũng khá tự ti vì cơ vóc dáng không được như ý và có phần quá “đầy đặn”, mình quyết tâm tập thể dục, ăn kiêng đủ kiểu nhưng cũng không giảm được lạng nào. Một lần đọc báo thấy diễn viên Thúy Diễm sử dụng Slim Booster giảm cân hiệu quả nên mình cũng bấm bụng dùng thử.

Cách giảm cân bền vững và dễ dàng như diễn viên Thúy Diễm - Hình 7

Bạn biết không, vòng bụng và bắp tay mình giảm đi đáng kể, thân hình cũng thon gọn hơn và làm mình cảm thấy tự tin hơn rất nhiều. Cảm ơn Slim Booster nhiều lắm, mình sẽ giới thiệu cho bạn bè và đồng nghiệp trong cơ quan cùng dùng”.

Theo Eva

Tuyệt chiêu giảm 20 kg trong 2 tháng của cựu siêu mẫu Vũ Thu Phương

Cựu người mẫu Vũ Thu Phương mới đây đã chia sẻ bí quyết để giảm cân hiệu quả chỉ sau vài tháng sinh nở.

Sau khi sinh bé thứ 2 xong, Vũ Thu Phương có cân nặng tới 82kg do trong quá trình bầu bí ăn nhiều đồ bổ để có sữa cho con bú. Đối với trường hợp của cô, chỉ 2 tháng thực hiện phương pháp ăn và tập hợp lý đã giảm được 25 kg mặc dù tạng người Vũ Thu Phương thuộc dạng dễ béo.

Tuyệt chiêu giảm 20 kg trong 2 tháng của cựu siêu mẫu Vũ Thu Phương - Hình 1

Cơ thể thừa cân của siêu mẫu trong thời gian mang bầu

Dưới đây là cách ăn kiêng kết hợp vận động để về phom chuẩn của cựu người mẫu kiêm nhà thiết kế Vũ Thu Phương:

1. Vận động sau khi sinh

- Cựu người mẫu sinh mổ, nhưng chỉ sau sinh khoảng 2 tuần là cô bắt đầu tập thể dục nhẹ. Hàng ngày cô đi bộ nhẹ nhàng quanh nhà, đi bộ cầu thang lên xuống khoảng 2 vòng (5 tầng). Việc vận động giúp cơ thể nhẹ nhõm thấy rõ.

- Đến sau sinh một tháng, cô bắt đầu chạy tại chỗ khoảng 1 tiếng một ngày, đi bộ cầu thang khoảng 10-12 lần (5 lầu) mỗi ngày. Lúc này do chế độ ăn vẫn dồi dào, nên Thu Phương chỉ giảm được 7kg trong vòng 3 tháng.

- Sau sinh 3 tháng cô còn 75 kg và lên kế hoạch cần xuống 20 kg để trở về cân nặng chuẩn. Lần giảm cân này vì đã sinh con thứ hai và đã 30 tuổi nên người đẹp chọn phương pháp giảm mỗi tháng 10 kg thay vì giảm quá nhanh, để đảm bảo cơ thể đàn hồi co về tốt, da không xấu, không mệt hay hại sức khoẻ. Và cô đã thực hiện thành công, khi con 5 tháng, cựu người mẫu còn 55 kg.

Tuyệt chiêu giảm 20 kg trong 2 tháng của cựu siêu mẫu Vũ Thu Phương - Hình 2

Tích cực vận động giúp cô nhanh chóng lấy lại vóc dáng hoàn mĩ

2. Phương pháp ăn và tập để giảm 20 kg trong 2 tháng

Thực đơn giảm cân 20kg/8 tuần:

Giá trị kcal của thực phẩm:

- Rau xanh và trái cây: Rau muống: 23kcal; dưa chuột: 18kcal; nấm tươi: 22kcal; giá:18kcal; bí đao: 9kcal; bí đỏ: 6kcal; su hào: 17kcal; cà chua: 15kcal; rau dền 34kcal; mướp 25kcal; táo tây: 49kcal; lê: 45kcal; dưa hấu: 26kcal; dứa: 53kcal; đu đủ: 25kcal.

- Kết hợp nấu gà thịt trắng bỏ da, thịt lợn, bò nạc, cá , hải sản

Tuần 1:

- 6am -7,30 am: Ngủ dậy chưa ăn gì uống 1 ly mật ong ấm vắt nửa quả chanh.(300-500ml). Thói quen này rất tốt cho sức khoẻ, mật ong tráng thành dạ dày, đào thải chất độc ra đường tiêu hoá rất tốt, cung cấp vitamin cho da.

- Nửa tiếng sau ăn sáng: Tuỳ khẩu vị ăn 1 bát con cháo gà (không da),hoặc cháo cá, cháo thịt, cháo hải sản.... Lưu ý không dùng dầu mỡ.

- Ăn tráng miệng 1 quả táo 12g

- Ăn trưa: Canh rau hoặc củ quả hầm: thịt , gà(không da), cá, hải sản.

- Nếu chưa no chọn một trong mấy loại rau quả sau luộc hoặc ăn tươi: Rau muống: 23kcal; dưa chuột, cà chua: 15kcal; rau dền 34kcal; táo tây: 49kcal; lê: 45kcal; dưa hấu: 26kcal; dứa: 53kcal; đu đủ: 25kcal.

- Tầm 3,4 giờ chiều: Uống 300-500ml bưởi ép không đường

- 6-7 chiều: Ăn canh hầm, ăn cả cái. Không ăn thêm gì đến sáng hôm sau. Nếu đói thì uống nhiều nước. Đảm bảo uống 3 lít nước 1 ngày

Tuyệt chiêu giảm 20 kg trong 2 tháng của cựu siêu mẫu Vũ Thu Phương - Hình 3

Vóc dáng thon gọn sau sinh của Vũ Thu Phương là ước mơ của nhiều người

Tuần 2:

- Sáng dậy: Uống mật ong chanh ấm(300-500ml)

- Sau nửa tiếng ăn: 1,2 quả táo, 500ml, nước ép bưởi, cam, quýt,dứa

- 10 giờ chiều: 1 hộp sữa không đường tách béo

- Trưa: rau củ quả luộc, nửa quả bưởi

- 4 giờ chiều: Uống ép dứa(300-500ml)

- 6-7 giờ chiều: Ăn rau củ quả luộc, trái cây

- Không ăn gì đến sáng hôm sau. Đảm bảo 1 ngày 3 lít nước

Tuần 3:

- Sáng khi mới ngủ dậy: Uống mật ong, chanh ấm(500ml)

- Ăn củ quả luộc (tuỳ khẩu vị)

- Uống 500ml bưởi xay cả tép

- 12 giờ trưa: Ăn rau luộc

- Uống 30ml sữa không đường tách béo

- 7 giờ tối: Uống 1 ly dưa hấu, hoặc dưa chuột, cà chua, lê, ổi, táo

- Không ăn gì đến sáng hôm sau. Một ngày uống đủ 3lit nước (trái cây, nước lọc)

Tuyệt chiêu giảm 20 kg trong 2 tháng của cựu siêu mẫu Vũ Thu Phương - Hình 4

Hình ảnh tươi tắn của cô sau khi giảm cân

Tuần 4:

- Tuần này được xả hơi, mọi người được ăn lại những thứ mình thích trừ đồ dầu mỡ, chiên xào. Chú ý ăn đầy đủ bữa sáng, no bữa trưa và vừa phải bữa tối. Trước 6 giờ tối có thể ăn thịt, cá, hải sản thoải mái

Tuần 5-7:

Lặp lại từ tuần 1-3

Tuần 8:

- Ăn uống nhẹ lại theo sở thích, vẫn chú ý không ăn dầu mỡ, sáng trưa uống bổ xung mỗi lần nửa lít nước bưởi xay

- 4 giờ chiều: Ăn 1 quả bưởi

- Tối ăn trước 6 giờ

Vũ Thu Phương lưu ý người thực hiện nên chú ý vận động đi lại nhiều, đi cầu thang càng tốt. Một ngày dành khoảng 1 tiếng tập đi, luyện khí lưu thông khí trong cơ thể, giúp xuống cân vàlàm cơ thể rất săn chắc, bụng cứng không lỏng lẻo mỡ thừa.

Tuyệt chiêu giảm 20 kg trong 2 tháng của cựu siêu mẫu Vũ Thu Phương - Hình 5

Cô xây dựng chế độ ăn uống kiêng khem nghiêm ngặt

Theo Eva

Bạn thấy bài viết này có hữu ích không?
Có;
Không

Tin liên quan

Tiêu điểm

5 thức uống giúp ngăn ngừa lão hóa, làm sáng da lại còn giảm cân hiệu quả
14:12:41 16/11/2024
Khánh Thi khoe giảm 10kg, Phan Hiển đã vội để lại dòng tin nhắn khen vợ mùi mẫn
06:56:40 17/11/2024
Dễ rước họa vào thân khi ăn nhiều hạt chia để giảm cân
13:52:34 17/11/2024
7 thực phẩm làm giảm quầng thâm mắt
14:05:39 16/11/2024
Cách sử dụng lá ổi làm sáng da mặt, giảm mụn...
07:31:53 16/11/2024
Người phụ nữ 40 khiến ai cũng ngỡ là nữ sinh cấp 3 vì ngoại hình trẻ trung đáng kinh ngạc
07:33:59 16/11/2024
Tôi khuyên phụ nữ trung niên nên giữ tóc bạc và uốn xoăn để trông thần thái hơn!
06:44:06 17/11/2024
Nguy cơ nào khi dùng sản phẩm chăm sóc da hết hạn?
07:01:22 17/11/2024

Tin đang nóng

Phi Thanh Vân yêu mãnh liệt ở tuổi 42, tiết lộ bạn trai là người miền Tây "quê quê mà hiền"
19:43:48 17/11/2024
Rộ bảng điểm Kỳ Duyên nghi suýt lọt top 12 Miss Universe
19:57:27 17/11/2024
Võ Thị Hồng Loan thay đổi thế nào sau 1 năm?
19:56:39 17/11/2024
Ông trùm Diddy làm loạn trong tù
21:15:59 17/11/2024
Doãn Hải My vượt 80km về quê Đoàn Văn Hậu chỉ để làm một việc, khoảnh khắc hé lộ mối quan hệ với gia đình chồng
20:55:37 17/11/2024
Vì sao Kỳ Duyên lọt top 30 Miss Universe nhờ thực lực?
21:28:52 17/11/2024
Hương Giang trả lời khiến dân mạng bật cười khi được "xúi" đi thi Miss Universe
23:40:41 17/11/2024
Hình ảnh gây tiếc nuối của Kỳ Duyên sau khi trượt Top 12 Miss Universe
19:52:11 17/11/2024

Tin mới nhất

Nam giới ngày càng chăm làm đẹp

06:54:21 17/11/2024
Mỗi tháng tôi dành khoảng 1-2 triệu đồng cho việc chăm sóc ngoại hình. Hình thức được cải thiện, tôi thấy tự tin hơn khi giao tiếp và xây dựng được nhiều mối quan hệ trong công việc .

Cách tăng cường collagen hàng ngày dễ thực hiện

11:25:19 15/11/2024
Ngủ đủ giấc, hạn chế thức khuya. Trong thời gian ngủ, cơ thể sẽ sản sinh ra các hormone có lợi cho cơ thể và cũng là lúc để phục hồi, tăng cường sản xuất collagen.

Mẹo khi tắm giúp da trắng sáng hơn

11:22:30 15/11/2024
Hãy thoa dầu olive lên da trước khi tắm. Dầu olive hoặc dầu dừa cung cấp chất dưỡng ẩm thiên nhiên ngấm sâu vào làn da giúp da mềm mại và khỏe mạnh hơn nhiều. Thực hiện 1 lần/tuần

Tẩy tóc có hại không?

10:24:03 15/11/2024
Khi tẩy tóc, không chỉ màu tóc tự nhiên bị loại bỏ mà tóc cũng mất đi độ bóng và vẻ tự nhiên. Sau khi tẩy, tóc thường trở nên khô và dễ mất đi độ mềm mại, bóng khỏe.

Cách trị rụng tóc từ củ gừng

17:37:44 14/11/2024
Ngoài các chất trên, trong củ gừng còn có các dưỡng chất như zingiberol, zingiberene, citral, chavicol, nonanal... Đây là các hoạt chất rất có lợi cho cho tóc và da đầu, có tác dụng kháng khuẩn, hỗ trợ ngăn ngừa gàu, cải thiện rụng tóc.

Công dụng làm đẹp từ vỏ bưởi

17:36:07 14/11/2024
Khi sử dụng tinh dầu bưởi pha với nước tắm và ngâm trong bồn khoảng 15 phút vừa giúp đầu óc thư giãn vừa giúp cơ thể có mùi thơm tự nhiên dịu nhẹ, xóa tan mệt mỏi sau một ngày làm việc căng thẳng.

ILP CORP. – Nhà sản xuất nước hoa từ Hàn Quốc thúc đẩy hợp tác tại thị trường Việt Nam

13:29:13 14/11/2024
Từ ngày 1 đến ngày 3 tháng 10 năm 2024, ILP CORP., một trong những công ty chuyên sản xuất và xuất khẩu nước hoa từ Hàn Quốc, đã có chuyến công tác quan trọng đến Việt Nam nhằm tìm kiếm cơ hội hợp tác và mở rộng thị trường.

Trang điểm mắt ánh nhũ được Jennie, Taeyeon lăng xê

10:46:20 14/11/2024
Lối trang điểm mắt nhũ được Jennie, Taeyeon đem trở lại với tạo hình cực kỳ quyến rũ. Độ tinh nghịch và lạ mắt là một trong những điểm cộng của phong cách này.

Nên sấy tóc hay để tóc khô tự nhiên sau khi gội?

09:54:15 14/11/2024
Mặc dù sấy tóc giúp tóc khô nhanh chóng, nhưng nếu bạn muốn tạo kiểu tóc đẹp, bạn sẽ phải bỏ thêm thời gian để chải, vuốt tóc sao cho vào nếp.

Đắp mặt nạ từ loại quả siêu dưỡng này, da đen đến mấy cũng bật tông trắng sáng

19:41:14 13/11/2024
Bất chấp tất cả, nếu bạn vẫn bị cháy nắng, cà chua có thể đến để giải cứu! Cháy nắng có thể gây khó chịu với các vết mẩn đỏ trên da và phát ban vô cùng ngứa ngáy. Cà chua chứa nhiều vitamin A và C có thể giúp làm dịu da và giảm mẩn đỏ.

Đánh bay vệt ố vàng với bí quyết làm trắng răng đơn giản này

19:33:13 13/11/2024
Mỗi tuần một lần, trộn giấm táo và nước với lượng tương đương nhau rồi thoa quanh miệng trong vài phút. Chà xát răng bằng vỏ chuối hoặc vỏ cam mỗi ngày cũng có thể giúp làm trắng răng.

Cách khắc phục 3 vấn đề da thường gặp ở phụ nữ sau sinh

19:28:03 13/11/2024
Ngoài ra nên sử dụng mũ rộng vành, quần áo chống nắng khi đi ra ngoài trời, để tránh cho da tiếp xúc trực tiếp với ánh nắng mặt trời của da. Hạn chế thời gian ở ngoài trời nắng, nhất là thời điểm từ 10h-15h hàng ngày.

Có thể bạn quan tâm

Lịch âm hôm nay 18/11/2024 - Ngày 18/11/2024 là ngày tốt hay xấu

Trắc nghiệm

00:05:11 18/11/2024
Xem lịch âm ngày 18/11/2024 (Thứ 2), lịch vạn niên ngày 18/11/2024. Xem ngày tốt xấu, giờ đẹp xuất hành, khai trương, động thổ,...

Nữ thần thanh xuân bị yêu cầu giải nghệ vì 7 năm đóng 17 phim rác, nhan sắc trong veo nhưng diễn dở không chịu nổi

Hậu trường phim

23:43:42 17/11/2024
QQ đưa tin Thẩm Nguyệt đang có tác phẩm Thất Tiếu đóng cùng Lâm Nhất phát sóng. Phim là sự kết hợp của hai ngôi sao từng được tung hô là Nam/Nữ thần thanh xuân nhưng lại thất bại thảm hại.

Thu Quỳnh ngày càng gợi cảm, vợ chồng Tuấn Hưng 'hâm nóng tình cảm'

Sao việt

23:39:23 17/11/2024
Diễn viên Thu Quỳnh ngày càng gợi cảm, mặn mà sau sinh con thứ 2. Vợ chồng ca sĩ Tuấn Hưng hâm nóng tình cảm khi cùng ra sân chơi Pickleball.

Phim Hàn kết thúc xuất sắc với rating chạm đỉnh, nam chính diễn hay đến mức netizen đòi trao ngay cúp Daesang

Phim châu á

23:28:51 17/11/2024
Doubt là dự án truyền hình hiếm hoi vẫn giữ được phong độ chắc chắc, khiến người xem chìm đắm vào trong từng diễn biến của cốt truyện.

Mỹ nam phim Việt giờ vàng hot rần rần vì quá đẹp trai, visual được ví với một huyền thoại màn ảnh

Phim việt

23:23:01 17/11/2024
Người xem rất tò mò về nhân tố mới này khi đây là màn ra mắt chính thức đầu tiên của Thừa Tuấn Anh trên sóng giờ vàng VTV.

Lý do Phương Thanh, Minh Tuyết bật khóc ở 'Chị đẹp đạp gió'

Tv show

23:16:11 17/11/2024
Công diễn 1 của Chị đẹp đạp gió , Phương Thanh chật vật, liều lĩnh khi cùng đàn em nhảy gợi cảm. Trong khi Ngọc Ánh, Minh Tuyết gây xúc động khi trải lòng về câu chuyện của bản thân.

Vai trò mới của Casemiro

Sao thể thao

23:14:41 17/11/2024
Manchester United đối mặt với cơn bão chấn thương nghiêm trọng ở hàng phòng ngự, buộc HLV Ruben Amorim phải tìm ra giải pháp tức thời để bảo đảm sự ổn định cho đội bóng.

Victoria Beckham kể lại cuộc tình với David Beckham hơn 25 năm trước

Sao âu mỹ

22:31:03 17/11/2024
Victoria Beckham (50 tuổi) đã chia sẻ câu chuyện đáng nhớ về buổi hẹn hò cách đây hơn 2 thập kỷ với chồng David Beckham (49 tuổi).

Sao Hàn 17/11: Song Joong Ki hạnh phúc hơn sau ly hôn, thư gửi Sulli gây sốt

Sao châu á

22:21:47 17/11/2024
Song Joong Ki được đánh giá là hạnh phúc hơn sau khi ly hôn Song Hye Kyo; bức thư Krystal gửi Sulli bỗng dưng gây sốt trở lại.

Sự trưởng thành của "boy phố Hà Nội" BigDaddy

Nhạc việt

22:04:11 17/11/2024
Và với album Nhân Trần, Hà Nội hiện lên thật dung dị qua những câu chuyện rất gần gũi, nhưng được kể theo phong cách của riêng BigDaddy.

Nhóm nhạc khiếm thính Hàn Quốc được truyền thông quốc tế ghi nhận

Nhạc quốc tế

21:59:02 17/11/2024
Hành trình đầy cảm hứng của Big Ocean, nhóm nhạc khiếm thính đầu tiên của Kpop, đã được khán giả và truyền thông quốc tế đánh giá cao.