Cách dưỡng ẩm da mùa lạnh cực đơn giản
Vào mùa lạnh, nhiều bạn gái thường phải đối mặt với tình trạng khô da, thậm chí là bong tróc. Học ngay bí quyết dưỡng ẩm siêu đơn giản của các cô gái Hàn để làn da luôn căng mướt mịn màng nhé!
Da được coi là hàng rào bảo vệ cơ thể khỏi tác động xấu từ môi trường bên ngoài. Lượng nước và dầu của da có tác dụng dưỡng ẩm, nhưng chúng có thể thay đổi dựa vào yếu tố giới tính, độ t.uổi, cách chăm sóc da, thời tiết và các vị trí trên cơ thể. Mức độ dầu và nước (độ ẩm) của da suy giảm chủ yếu do nhiệt độ và độ ẩm thấp, từ đó gây nên hiện tượng da bị khô vào mùa đông.
Môi trường độ ẩm thấp với gió mạnh xuất hiện trong mùa đông thúc đẩy sự mất nước dưới da. Tình trạng này sẽ nghiêm trọng hơn nếu da tiếp xúc trực tiếp với nguồn nhiệt độ nóng từ các lò sưởi hoặc các thiết bị phát nhiệt trong nhà. Đó là lý do vì sao da thường hay khô vào mùa đông – Ảnh minh họa: Internet
Mỗi loại da, tình trạng da sẽ có những cách dưỡng ẩm riêng, sản phẩm cũng không thể dùng giống nhau. Không ít người thường tự hỏi: Dưỡng ẩm cho da như thế nào mới là chính xác?
Luôn phải làm sạch da
Làm sạch luôn là bước đầu tiên trong chu trình dưỡng da. Nó cũng đóng vai trò quan trọng nhất. Việc da có thấm được dưỡng chất toàn vẹn hay không còn phụ thuộc vào việc bạn cần loại bỏ được hết bụi bẩn và tạp chất.
Nếu chưa làm sạch da mà đã thoa kem sẽ dẫn đến tình trạng bít tắc lỗ chân lông. Đây chính là nguyên nhân gây ra mụn – Ảnh minh họa: Internet
Bạn nên bắt đầu chu trình skincare bằng việc tẩy trang. Tuy nhiên, nếu thường xuyên trang điểm thì tẩy trang dạng nước chưa đủ sạch, bạn cần tìm đến tẩy trang dạng sáp hoặc dạng dầu. Sau khi rửa mặt xong, cần cân bằng độ pH trên da và làm sạch lần 2 với nước cân bằng.
Sử dụng dưỡng ẩm có kết cấu dày hơn
Mọi tinh chất được thoa lên da đều vô nghĩa nếu thiếu dưỡng ẩm. Bước này thường sẽ ở cuối chu trình dưỡng da. Ngoài việc giúp da đủ độ ẩm, nó còn giúp khóa các dưỡng chất đã được sử dụng trước đó. Đặc biệt với thời tiết lạnh, bạn cần dùng đến dưỡng ẩm có kết cấu dày hơn – Ảnh minh họa: Internet
Càng lớn t.uổi, ceramide càng giảm mạnh, lúc này da dễ ở trong tình trạng mất nước. Đây là một trong lý do dẫn đến tình trạng lão hóa. Với da khô, càng phải quan tâm nhiều đến độ ẩm hơn vào thời điểm này.
Video đang HOT
Thoa kem chống nắng hàng ngày
Vào mùa thu, ánh nắng có thể đỡ gay gắt hơn mùa hè, nhưng bạn tuyệt đối không được bỏ qua kem chống nắng. Với chức năng chính giúp giảm tia bức xạ, giảm khả năng mắc ung thư da, kem chống nắng sẽ là “vệ sĩ” bảo vệ chắc chắn cho da.
Bạn có thể dùng kem chống nắng như lớp kem lót. Sau khi kem thấm vào da, sử dụng kem nền hoặc phấn nước, lớp nền sẽ trở nên mịn màng – Ảnh minh họa: Internet
Kiểm soát thời gian tắm
Thói quen tắm lâu không hề tốt cho da. Bạn chỉ nên tắm dưới nước ấm trong khoảng 10 phút. Nên chọn các loại sữa tắm dịu nhẹ, hạn chế sử dụng xà phòng bởi sữa tắm vốn có nhiều dưỡng chất hơn. Bạn cũng nên tạo thói quen tẩy da c.hết cho da.
Uống đủ nước
Vào mùa lạnh, những thức uống nóng giúp trí óc dễ chịu, cơ thể ấm hơn. Tuy nhiên, bạn nên tránh xa chocolate và cà phê vì trong hai thức uống trên đều có caffeine – một chất khiến da khô từ bên trong.
Thay vào đó, hãy uống đủ nước lọc. Một ngày bạn nên uống được 2-4 lít nước. Bạn có thể thay thế cà phê bằng những ly trà thảo mộc. Trà tốt cho sức khỏe và cũng có công dụng tương tự, giúp thư giãn, làm ấm cơ thể – Ảnh minh họa: Internet
Thức ăn giúp cấp ẩm cho da
Cá hồi, cá trích là những loại cá có lượng axit béo Omega 3 cao, giúp duy trì độ ẩm cho da từ bên trong cơ thể. Các loại hạt như hạt điều, óc chó, hạnh nhân… giàu vitamin E, là chất bảo vệ da khỏi tác hại từ môi trường như tia UV, khói bụi.
Thay vì đầu tư những loại dưỡng chất chứa vitamin E đắt đỏ, bạn có thể dùng đến các loại hạt. Chúng vừa dưỡng da, vừa giúp giảm cân – Ảnh minh họa: Internet
Bơ và khoai lang là hai loại thực phẩm đa công dụng. Tương tự với các loại hạt, bơ giàu vitamin E, chất béo không bão hòa nên không chỉ cấp ẩm mà còn ngừa lão hóa và giảm viêm da trên cơ thể. Khoai lang chứa nhiều beta carotene và vitamin A. Đây đều là những chất cần thiết để ngăn ngừa tình trạng da khô – Ảnh minh họa: Internet
Việc dưỡng ẩm cho da cần được thực hiện liên tục, đều đặn. Bên cạnh các sản phẩm dưỡng ẩm, chế độ ăn uống cũng cần được lưu ý đặc biệt nếu bạn muốn sở hữu làn da khỏe đẹp từ trong ra ngoài. Chúc bạn thành công!
Theo infonet.vietnamnet.vn
Đi tìm giải pháp dưỡng ẩm an toàn cho mọi loại da
Dưỡng ẩm là bước chăm sóc da vô cùng quan trọng, là chìa khóa cho làn da khỏe đẹp từ sâu bên trong.
Các tín đồ làm đẹp hẳn đã không còn xa lạ với hai bước dưỡng da tối quan trọng: dưỡng ẩm và chống nắng. Tuy nhiên, việc tìm một sản phẩm dưỡng ẩm hiệu quả, an toàn khiến bạn gái không khỏi đau đầu khi hầu hết các sản phẩm dưỡng ẩm hiện nay như kem dưỡng ẩm hay sữa dưỡng thể đều chiếm đến 70% nước. Có một thực tế không phải bạn gái nào cũng biết, đó là nước không mang lại hiệu quả như bạn mong muốn, công dụng dưỡng ẩm thường ngắn vì chúng sẽ bốc hơi khi tiếp xúc với da, tạo cảm giác mát khi vừa mới thoa. Vì vậy giải pháp vượt trội nhất đó là chúng ta nên sử dụng những thành phần gốc dầu, chúng có tính tương thích sinh học cao, dễ dàng thẩm thấu qua da, giúp duy trì và mang lại hiệu quả dưỡng ẩm kéo dài.
Bio-Oil Dry Skin Gel đột phá công nghệ dạng gel chứa 97% dầu dưỡng chất, hiệu quả kéo dài đến 3 ngày chỉ với một lượng nhỏ khi dùng. Trong một cuộc thử nghiệm với số lượng 100 người tham gia tại Anh, đa số đều kết luận rằng Bio-Oil Dry Skin Gel là sản phẩm dưỡng ẩm tốt nhất từng được sử dụng trong tất cả các sản phẩm dành cho da khô.
Tuy tên gọi là Bio-Oil Dry Skin Gel nhưng với chiết xuất từ các thành phần lành tính, sản phẩm được chứng nhận bởi Viện da liễu Đức phù hợp với mọi loại da, kể cả làn da nhạy cảm hay viêm da cơ địa. Chu trình dưỡng da hằng ngày của bạn sẽ trở nên đơn giản hơn với gel dưỡng ẩm Bio-Oil. Mỗi sáng thức dậy, bạn sẽ bắt đầu một ngày mới với một làn da ẩm mịn từ sâu bên trong.
DƯỠNG ẨM TOÀN DIỆN, AN TOÀN CHO DA
Làn da khỏe mạnh thường có độ ẩm biểu bì khoảng 20-30%. Tuy nhiên, đối với làn da mất nước, con số này chỉ dừng lại ở 10%. Hiện tượng da mất nước xảy ra do yếu tố nội sinh và ngoại sinh (thời tiết, uống không đủ nước) khiến da mất đi dầu tự nhiên, giảm khả năng điều chỉnh độ ẩm.
Bio-Oil Dry Skin Gel có công thức đột phá dạng gel gốc dầu giúp phục hồi dầu tự nhiên và cung cấp thêm độ ẩm cho da. Ngoài ra, sản phẩm còn kết hợp các dưỡng chất làm mềm da như bơ hạt mỡ và các chất làm ẩm (như urea, glycerine và axit hyaluronic) cùng với các thành phần làm dịu da như vitamin B3.
Tác động kép từ bảng thành phần dưỡng ẩm và khóa ẩm của Bio-Oil Dry Skin Gel gồm Lanolin, Glycerin, HA cùng nhiều dưỡng chất khác. Lanolin được chiết xuất từ nguồn an toàn và có độ tinh khiết cao là chất khóa ẩm tự nhiên, hoạt động giống như làn da thứ hai, giúp sản phẩm thẩm thấu tốt hơn. Trong khi đó, glycerin là một tiêu chuẩn vàng trong giữ ẩm, có tác dụng dưỡng ẩm sâu lớp sừng bằng cách cho phép các lớp tế bào da ngậm nhiều nước hơn, ngay cả trong thời tiết hanh khô. Dưỡng chất này cũng có tác dụng giúp thay mới tế bào da, nhằm ngăn chặn làn da khô ráp, sạm màu.
Phân tử HA ngậm nước, có khả năng thâm nhập sâu bên dưới các sợi collagen và sợi eslatin, mang lại lợi ích dưỡng ẩm tuyệt vời. Được kiểm chứng bởi Viện da liễu Đức và Viện nghiên cứu Mỹ, sản phẩm của Bio-Oil không gây mụn, không dị ứng thích hợp cho da nhạy cảm. Đây là lựa chọn phù hợp cho những ai mong muốn cải thiện tình trạng khô da và lão hóa.
Sản phẩm kết cấu dạng gel giúp dưỡng chất dễ dàng thẩm thấu vào sâu bên trong da.
NUÔI DƯỠNG LÀN DA CƠ THỂ
Không chỉ là sản phẩm dưỡng ẩm hiệu quả, Bio-Oil Dry Skin Gel còn đóng vai trò như "tấm khiên" bảo vệ da mặt và da cơ thể trước tác động tiêu cực từ môi trường nhờ các dưỡng chất như ceramide, vitamin B3, vitamin E, vitamin F. Ceramide cung cấp nước cho phần trên của hàng rào bảo vệ. Vitamin B3 như một móc xích kéo dài hàng rào dưỡng ẩm, tăng cường sức khỏe của lớp trung bì. Trong khi đó, vitamin E là chất oxy hóa cần thiết giúp giảm gốc tự do, góp phần bảo vệ sức khỏe tế bào trước những nguyên nhân hư tổn và phá hủy da. Cuối cùng, vitamin F là "người hùng thầm lặng bảo vệ da", giúp các tế bào phát triển khỏe mạnh.
Bạn có thể thoa một lớp gel dưỡng ẩm lên da cơ thể 2 lần mỗi ngày, đặc biệt là những vùng da dễ khô ráp như khuỷu tay, đầu gối, mắt cá chân... Đặc biệt, nhiều nghiên cứu lâm sàng bởi các Viện da liễu hàng đầu của Đức, Ý, Mỹ xác nhận hiệu quả dưỡng ẩm của Bio-Oil Dry Skin Gel.
AN TOÀN CHO T.RẺ E.M VÀ PHỤ NỮ MANG THAI
Bio-oil Dry Skin Gel thích hợp cho người trưởng thành và cả t.rẻ e.m trên ba t.uổi, phụ nữ mang thai.
Với hiệu quả dưỡng ẩm tuyệt vời và hàng rào bảo vệ toàn diện, Bio-Oil Dry Skin Gel là sản phẩm bạn nên bổ sung trong chu trình dưỡng da mỗi ngày, đối với mọi loại da và trong mọi tình trạng thời tiết.
Theo elle.vn
Đã xuống t.iền tậu chai serum đắt đỏ chăm da, bạn cần biết 7 nguyên tắc để không "phí của giời" Không chứa chất làm mềm da, không chứa chất nhũ hoá, serum chứa vô vàn hoạt chất có lợi cho da mà không sản phẩm nào có được. Bạn muốn dưỡng ẩm sâu, bạn tìm đến Serum. Bạn muốn mờ thâm sáng da, cũng là Serum làm nhanh nhất. Bạn muốn chống lão hoá mạnh mẽ, chỉ có thể là Serum. Thần kì...