Cách dùng viên E giúp bạn đẹp xuất sắc từ da đến tóc, ăn đứt cả Spa đắt tiền
Rất dễ dàng để mua 1 vỉ vitamin E tại hiệu thuốc, cửa hàng mỹ phẩm hoặc đặt online. Cùng khám phá những công dụng tuyệt vời của chúng như thế nào nhé!
Vitamin E rất cần thiết cho sức khỏe cũng như làm đẹp, không chỉ giúp nuôi dưỡng làn da khỏe mạnh, trắng hồng hoàn hảo, kích tóc mọc dài,… mà còn hỗ trợ tăng cường hệ miễn dịch, thúc đẩy tuần hoàn máu, chống đột quỵ, ngăn ngừa ung thư.
1. Làm mờ sẹo
Vitamin E có khả năng kích thích tái tạo tế bào da mới, chữa lành các tổn thương và xóa sẹo rất hiệu quả. Rất đơn giản, sau khi làm sạch da với nước ấm để loại bỏ phần nào bã nhờn, bụi bẩn bên ngoài thì bạn trích lấy dung dịch bên trong viên nang vitamin E, thoa trực tiếp lên vị trí vết sẹo thâm. Massage nhẹ nhàng 2 phút, giữ nguyên vậy để qua đêm hoặc ít nhất 30 phút thì mới rửa lại với nước. Áp dụng đều đặn mỗi tối trước khi đi ngủ đến khi bạn hài lòng.
Vitamin E hạn chế sự hình thành nếp nhăn, các dấu hiệu lão hóa khác như đồi mồi, chảy xệ. Ngoài ra, chúng còn bảo vệ da tránh khỏi tác động từ tia cực tím, các gốc tự do, giúp tăng cường sản xuất collagen, bổ sung tính đàn hồi để bạn có được làn da luôn căng mịn, bóng khỏe.
Cách thực hiện tương tự như công thức trị sẹo. Tuy nhiên bạn không nên bôi hết cả khuôn mặt nếu da thuộc loại dầu nhờn, như vậy sẽ khiến lỗ chân lông bị bít lại, dễ nổi mụn. Ngoài ra, bạn có thể sử dụng dầu oliu để massage vùng da bị nhăn khoảng 1 – 2 lần/ngày vì trong đó cũng rất giàu hàm lượng vitamin E, chống lão hóa rất tốt.
3. Làm sáng da
Không thể bỏ qua tác dụng làm sáng da của vitamin E, chúng phục hồi nhanh chóng những tổn thương trên da, cải thiện hiệu quả các sắc tố melanin gây nám, tàng nhang, vùng da sạm màu.
Để đẩy nhanh tốc độ làm đẹp, bạn nên trộn dung dịch bên trong 2 viên vitamin E 1 thìa dầu thầu dầu (nếu có). Bôi trực tiếp lên vùng da có nám trước khi đi ngủ, để qua đêm và rửa sạch vào sáng hôm sau. Chỉ sau khoảng 2 tuần, bạn sẽ thấy hiệu quả rõ rệt, da sáng lên trông thấy.
4. Trị rạn da
Nhờ đặc tính chống oxy hoá cao, khả năng thắt chặt liên kết các sợi collagen, vitamin E làm tăng tính đàn hồi, xóa mờ vết rạn da nhanh chóng.
Bạn trộn dung dịch bên trong 2 viên nang vitamin E với vài giọt nước cốt chanh, tùy thuộc vào diện tích vết rạn mà tăng số lượng hỗn hợp lên. Massage nhẹ nhàng 5 phút để dưỡng chất thấm sâu, sau đó bạn giữ 30 phút nữa rồi rửa sạch với nước. Thực hiện mỗi ngày.
5. Trị viêm da
Nếu da bị viêm, kích ứng, sưng tấy, ngứa, bỏng rát và nổi đỏ thì bạn hãy lấy ngay vitamin E thoa lên. Để qua đêm và rửa sạch vào sáng hôm sau. Chỉ cần thực hiện đều đặn mỗi ngày là các dấu hiệu trên sẽ biến mất nhanh chóng. Bên cạnh đó, bạn hãy bổ sung vitamin E qua các thực phẩm như dầu oliu, hạt hướng dương, dầu mầm lúa mì, bơ đậu phộng,… để đạt hiệu quả tốt hơn.
Video đang HOT
6. Kích tóc mọc nhanh, chống chẻ ngọn
Ngoài tác dụng làm đẹp da, vitamin E còn dưỡng tóc cực hay, kích thích tóc mọc nhanh, ngăn ngừa chẻ ngọn, gãy rụng, xơ rối. Mái tóc của bạn sẽ bóng mượt, chắc khỏe bất ngờ, không bị lão hóa sớm.
Bạn trộn 2 viên nang vitamin E với 1 thìa dầu oliu/dầu dừa, xoa đều lên tóc từ chân tới ngọn. Ủ 20 phút rồi gội đầu như bình thường, làm 2 – 3 lần/tuần.
7. Dưỡng môi
Đôi môi dù khô nẻ đến đâu cũng trở nên căng mọng, khỏe mạnh, không có nếp nhăn nhờ việc dưỡng ẩm bằng vitamin E. Hơn thế nữa, chúng còn cải thiện môi hết thâm, ngày càng hồng hào. Bạn chỉ cần dùng trực tiếp hoặc lấy dung dịch vitamin E trộn cùng mật ong với tỉ lệ 1:1, thoa lên 30 phút rồi rửa lại với nước.
8. Dưỡng da tay
Vitamin E kết hợp cùng kem dưỡng thể sẽ tạo nên loại hỗn hợp làm mềm da tay cực hiệu quả. Hoặc bạn trích lấy 2 viên vitamin E hòa cùng với nước cốt của 1 quả chanh 2 thìa mật ong nước ấm, ngâm tay trong đó khoảng 10 đến 15 phút. Thực hiện 1 – 2 lần/tuần, bàn tay thô ráp sẽ trở nên mềm mịn.
Theo KPN
4 công thức làm đẹp từ quả lựu đỏ
Lựu là loại quả chứa nguồn dưỡng chất dồi dào cho cơ thể, bao gồm vitamin C, vitamin E, axit folic và kali. Bạn đã biết công dụng làm đẹp hiệu quả từ lựu?
Theo các chuyên gia dinh dưỡng, màu đỏ của hạt lựu xuất phát từ chất polyphenol, một chất chống ô-xy hóa cực kỳ mạnh. Nước ép từ quả lựu chứa hàm lượng polyphenol nhiều gấp 3 lần so với vang đỏ và trà xanh. Chưa kể, chất chống ô-xy hóa trong lựu còn giúp loại bỏ các gốc tự do, làm mờ sẹo và giảm viêm cho làn da. Thông thường, chúng ta chỉ việc tách lấy hạt để ăn, hoặc làm nước ép lựu. Tuy nhiên, những dưỡng chất quý giá còn đến từ vỏ hoặc hạt lựu. Her World sẽ gợi ý bạn 4 công thức làm đẹp tận dụng tất tần tật các thành phần khác trong quả lựu:
1. CHẤT TRỊ MỤN & LÀM MỜ SẸO MỤN
Công dụng: Giúp giảm sưng tấy, kháng khuẩn và làm mờ vết thâm của mụn.
N g uyên li ệ u g ồm:
Chia sẻ trên
Share on Facebook
Share on Google Plus
2 cà-phê bột vỏ lựu
1-2 thìa cà-phê nước hoa hồng
BỘT VỎ LỰU
NƯỚC HOA HỒNG
Th ự c hi ệ n:
Bước 1: Khuấy đều hỗn hợp bột vỏ lựu và nước hoa hồng cho đến khi dung dịch trở nên đặc hơn.
Bước 2: Dùng tăm bông chấm hợp chất này lên những chấm mụn đỏ hay sẹo thâm do mụn.
Bước 3: Chờ đến khi hỗn hợp khô thì rửa mặt lại bằng nước ấm. Bạn cần thực hiện 1-2 lần/tuần liên tục trong hai tuần để thấy sự cải thiện rõ rệt.
Lưu ý: Bạn chỉ nên sử dụng hỗn hợp đã pha chế trong ngày. Tránh tình trạng bảo quản không đúng cách, gây viêm hoặc nhiễm khuẩn cho da.
2. MẶT NẠ ĐẤT SÉT LỰU
Công dụng: Giảm vết sưng tấy của mụn, loại bỏ mụn đầu đen, làm sáng và cung cấp độ ẩm cho da.
N g uyên li ệ u g ồm:
1 thìa canh đất sét bentonite
1-2 thìa canh nước ép lựu
ĐẤT SÉT BENTONITE
NƯỚC ÉP LỰU
Th ự c hi ệ n:
Bước 1: Trộn đều tay nước ép lựu với đất sét. Sau đó đắp hỗn hợp cho vùng mặt và cổ.
Bước 2: Sau 20 phút rửa lại mặt bằng nước ấm.
3. TẨY DA CHẾT BODY SCRUB
Công dụng: Những vitamin, khoáng chất và hàm lượng polyphenol giúp chống viêm và chống ô-xy hóa cho da vô cùng hiệu quả.
N g uyên li ệ u g ồm:
2 thìa cà-phê bột vỏ lựu
1 thìa cà-phê đường nâu
1 thìa cà-phê tinh dầu thiên nhiên (dầu ô liu, dầu dừa, dầu hạnh nhân hay dầu jojoba...)
ĐƯỜNG NÂU
DẦU Ô LIU
Th ự c hi ệ n:
Bước 1: Dùng vỏ lựu phơi khô trực tiếp dưới ánh sáng mặt trời trong 48 tiếng. Sau đó nghiền/xay thành bột mịn.
Bước 2: Bạn trộn đều 2 thìa cà-phê bột vỏ lựu, cho 1 thìa cà-phê đường nâu cùng tinh dầu thiên nhiên. Sau đó thoa hỗn hợp lên các vùng da cơ thể.
Lưu ý: Cho công đoạn làm bột vỏ lựu, bạn có thể nướng vỏ lựu ở nhiệt độ 145C (lửa nhỏ) thay cho công đoạn phơi khô.
Theo HWVN
3 cách trị mụn hiệu quả nhất chỉ bằng những nguyên liệu có ngay trong bếp của bạn Cách trị mụn từ thiên nhiên tại nhà siêu hiệu quả và an toàn mà không tốn tiền. Hãy bỏ túi ngay công thức dưới đây. 1. Trị mụn từ chanh Nước chanh có khả năng trị mụn hiệu quả chỉ sau vài ngày sử dụng. Do giàu vitamin C nên nước cốt chanh tốt cho tất cả các loại da. Tính axit...











Tiêu điểm
Tin đang nóng
Tin mới nhất

Cách chọn tẩy trang phù hợp và hiệu quả với từng loại da

Cải thiện làn da xỉn màu cho chị em ngoài 30 tuổi

7 loại thực phẩm kết hợp với hạt chia sẽ tăng hiệu quả giảm cân

Tại sao chúng ta lại phải tẩy trang mỗi ngày?

Cách để tránh khô môi sau khi thoa son

Bài tập nhanh 10 phút giúp cơ bụng săn chắc

Có phải bôi kem chống nắng vào ban đêm?

Điều gì xảy ra nếu bạn không bôi kem chống nắng cho cổ?

Hiện tượng lạ: 1 mét vuông 10 Kim Ji Won trên MXH xứ Trung

10 cách giúp thu nhỏ lỗ chân lông

Người bệnh lao da và mô dưới da cần chú ý gì khi tập luyện?

4 thói quen xấu cần bỏ ngay nếu không muốn hủy hoại làn da
Có thể bạn quan tâm

Ai có thể thay thế Trấn Thành, Trường Giang ở Running Man Việt Nam?
Tv show
18:23:54 01/03/2025
Sao Hoa ngữ 1/3: Trương Quân Ninh tiết lộ cảnh tình tứ với Liên Bỉnh Phát
Sao châu á
17:49:49 01/03/2025
Hương Tươi: 'Tôi không còn hụt hẫng khi quá tuổi đóng vai chính'
Sao việt
17:46:40 01/03/2025
Sập bẫy tình trên mạng, người đàn ông mất trắng hơn 700 triệu đồng
Netizen
17:41:28 01/03/2025
Tử vi 12 con giáp thứ Bảy ngày 1/3/2025: Thân quá khắt khe, Dậu gặp trở ngại
Trắc nghiệm
17:40:27 01/03/2025
Văn Toàn đóng MV của Hòa Minzy, dân mạng nhiệt tình "đẩy thuyền"
Nhạc việt
17:30:28 01/03/2025
Israel đề xuất gia hạn giai đoạn 1 của thỏa thuận ngừng bắn tại Gaza
Thế giới
17:23:50 01/03/2025
Côn đồ ngông cuồng mang kiếm 'gặp đâu chém đó'
Pháp luật
16:45:39 01/03/2025
Cuối tuần tranh thủ làm món bánh "chiêu tài" này ăn, vừa ngon lại tốt cho sức khỏe
Ẩm thực
16:42:24 01/03/2025
Loài thực vật săn mồi có lá giống hệt rắn hổ mang
Lạ vui
16:24:08 01/03/2025