Cách điều trị mất ngủ mới, hiệu quả nhanh

Cách điều trị mất ngủ mới, hiệu quả nhanh - Hình 1
Mất ngủ căn bệnh không thể bỏ qua

Mất ngủ hay khó ngủ là chứng bệnh gây khó khăn trong đời sống rất nhiều người. Khó ngủ có nhiều dạng, khó đi vào giấc ngủ, ngủ không yên giấc , dậy sớm không ngủ lại được, hoặc tỉnh dậy nhiều lần trong khi ngủ, …

Khi bạn gặp một trong số những triệu chứng sau: không thể chợp mắt nổi khi đã nằm trên giường, tỉnh giấc nhiều lần trong một đêm hay thức giấc vào lúc rạng sáng, bạn mới thực sự bị căn bệnh này “quấy rầy”.

Tác hại của mất ngủ: Mất ngủ để lại những hậu quả nghiêm trọng cho sức khoẻ cũng như tinh thần. Nó khiến người cảm thấy mệt mỏi, rã rời chân tay, nhức đầu…Nó làm tinh thần bị ảnh hưởng xấu, rất dễ cáu giận, trở nên nhạy cảm hay vô cùng “hiếu chiến”… Ngoài ra, sự tập trung cũng bị giảm sút, do đó chất lượng công việc của bị giảm đi. Theo các nhà khoa học Anh, nếu mất ngủ trong thời gian dài sẽ dẫn đến nguy cơ mắc một số bệnh như: Béo phì, tim mạch, tăng huyết áp, khả năng mắc tiểu đường sẽ tăng 2,5 lần.

Nguyên nhân dẫn đến mất ngủ: Có rất nhiều nguyên nhân dẫn đến việc bị mất ngủ. Trong đó có thể kể đến một số nguyên nhân chính sau:

- Tác dụng phụ của một số loại thuốc: Các thuốc điều trị đau đầu, các thuốc có chứa cafein, thuốc chống viêm có corticoide, thuốc lợi tiểu, v.v…

- Do bệnh lý: Các bệnh lý gây mất ngủ như đau đầu do viêm xoang, do tăng huyết áp, đau do viêm loét dạ dày tá tràng, đau do Zona, tiểu đường, đau do kích thích thần kinh, đau trong bệnh khớp xương v.v

- Do tuổi cao: Đối với phụ nữ: Sự thay đổi hormon trong chu kỳ kinh nguyệt và thời kỳ tiền mãn kinh có thể đóng một vai trò quan trọng. Trong thời kỳ tiền mãn kinh, hiện tượng ra mồ hôi, đi tiểu nhiều ban đêm và hiện tượng nóng bừng “bốc hỏa” cũng là nguyên nhân gây nên mất ngủ.

Đối với nam giới: Suy giảm thận dương ở nam giới, đi tiểu đêm nhiều, đau nhức xương khớp, đau mỏi lưng làm giấc ngủ không trọn vẹn.

Video đang HOT

- Do công việc căng thẳng mệt mỏi, đau đầu, stress làm bạn đi vào giấc ngủ chập chờn lo lắng không yên.

- Do thói quen ăn uống thiếu chất: Ít bổ sung các loại hoa quả và rau xanh, các loại hạt trong bữa ăn làm bạn thiếu các loại vitamin nhóm B, và các axit amin thiết yếu giúp cho giấc ngủ như tryptophan, phenylalanine, omega6 nên giấc ngủ không trọn vẹn.

Cách khắc phục:

- Điều trị tận nơi các bệnh, khi bệnh lý hết thì giấc ngủ cũng sẽ được cải thiện.

- Cần bổ sung nhiều loại hoa quả, rau xanh, các loại hạt trong khẩu phần ăn Vitamin B và các axit amin sẽ bảo vệ giấc ngủ.

- Và cách đơn giản và hiệu quả nhất: Uống 4 viên Tảo Mặt trời công thức thanh lọc xanh vào mỗi buổi sáng , 6 viên Tảo Mặt trời Tự nhiên vào buổi trưa và 6 viên tảo Mặt Trời tự nhiên vào buổi tối trước khi đi ngủ 2 tiếng sẽ có một sức khỏe dồi dào cũng như một giấc ngủ ngon lành nhanh chóng.

Earthrise LLC là công ty sản xuất tảo Spiurlina (Tảo xoắn) lớn nhất thế giới , với tổng sản lượng tảo hàng năm bằng nửa tổng sản lượng tảo thế giới. Sản phẩm tảo mặt trời được nhập khẩu và phân phối độc quyền bởi Công ty THHH Ecopath Địa chỉ: số 1 ngõ 36 phố Hoàng Ngọc Phách, Hà nội. Sản phẩm đã được kiểm duyệt và đăng ký chất lượng tại Cục Vệ Sinh An Toàn Thực Phẩm, Bộ Y tế Việt nam, Số ĐK:13100/2011/YT-CNTC. Web: www.ecopath.vn và www.taomattroi.com, ĐT: 0432-484-587 Hotline : 0912.224.836 hoặc 0904856795.

Tảo mặt trời Công thức thanh lọc xanh là tập hợp của những chất chống oxy hóa mạnh nhất từ mầm lúa mỳ, mầm lúa mạch, cỏ linh lăng,… giúp bạn thanh lọc thải độc giảm gánh nặng cho gan và thận. Các chất chống oxy hóa làm chậm quá trình lão hóa, cân bằng nội tiết tố trong cơ thể giúp hạn chế đi tiểu đêm, tránh bốc hỏa đổ mồ hôi cho giấc ngủ ngon lành, cơ thể khỏe mạnh.

Tảo mặt trời tự nhiên: Là sản phẩm có chứa 100 % tảo Spirulina tự nhiên, nguyên chất. Là một tập hợp hơn 100 vi chất dinh dưỡng cần thiết nhất cho cơ thể: 9 loại axit amin thiết yếu cơ thể không tự tổng hợp được, GLA ( omega 6), các vitamin A, B, K, D,… chất khoáng: Sắt, canxi, kẽm, magiê, selen,… Tảo mặt trời thanh lọc xanh được bổ sung tảo Chlorella, mầm lúa mi, mầm lúa mạch, Cỏ linh lăng, Súp lơ xanh, bột táo, Lecithin. Công thức này là một tập hợp các chất chống oxi hóa mạnh nhất của tự nhiên do vậy ngoài những công dụng như tảo Spirulina tự nhiên sản phẩm này có tính ” tẩy rửa ” cực mạnh cho tế bào giúp cơ thể thanh lọc thải độc, tiêu độc, chống lại quá trình lão hóa một cách hiệu quả nhất. Tổ Chức Y Tế Thế Giới công nhận: “Tảo Spirulina là thực phẩm bảo vệ sức khỏe tốt nhất của loài người trong thế kỷ 21″. www.taomattroi.com

Và đặc biệt nhất là trong Tảo Mặt trời tự nhiên dạng viên: có các vitamin nhóm B từ B1-B12 với hàm lượng cao, ví dụ B1 lớn gấp 100 lần so với rau xanh, B12 lớn gấp 4 lần trong gan bò, đây là vitamin hầu như không có trong khầu phần ăn của người Việt Nam do chỉ có ở gan bò. Theo các nghiên cứu khoa học của Mỹ, Nhật tập hợp vitamin nhóm B và hai axit amin không thể thay thế trong tảo là tryptophan và phenylalanine cùng với omega 6 ( GLA) giúp cho hệ thần kinh hoạt động tốt, giảm lo lắng căng thẳng cho tế bào não, tạo nên giấc ngủ tự nhiên ( khác với thuốc ngủ) đồng thời tăng cường trí nhớ và hoạt động trí óc.

Bộ sản phẩm trị mất ngủ nhanh hiệu quả và an toàn gồm: 1 lọ tảo mặt trời thanh lọc xanh và 2 lọ Tảo mặt trời tự nhiên dạng viên giá 2.670.000 VNĐ chỉ còn 2.470.000 VNĐ

Liên hệ: Công ty THHH Ecopath, www.ecopath.vn www.taomattroi.com . Số 1 ngõ 36, Hoàng Ngọc Phách, Hà nội. Số ĐT: 0432-484-587. Hotline : 0912.224.836 hoặc 0904.856.795.

(Nguồn: ecopath.vn)

Theo 24h

6 cách tự nhiên để nói "không" với stress

Cứ 30 giây lại liêc nhìn đông hồ môt lân vì... đang bị muôn, bạn sẽ cảm thấy rôi tung và mêt mỏi. Và cách "xả" cho bạn đây!

Ở trong phòng vê sinh lâu hơn môt chút

Dù ở nơi làm viêc hay ở nhà thì phòng vê sinh cũng là nơi không ai làm phiên bạn. Nêu bạn đang phải chịu áp lực, hãy dành 5 phút đê nhắm mắt ngôi thiên. Hít sâu vào, cô gắng tâp trung vào hơi thở và đây ra. Điêu này giúp bạn bình tĩnh hơn và có thê tâp trung vào công viêc, giảm hẳn những stress.

Dây sớm hơn 5 phút

Mọi người đều biết cảm giác cứ 30 giây lại liêc nhìn đông hô môt lân vì... đang bị muôn. Tâm trạng này càng khiên bạn rôi tung và mêt mỏi. Hãy tạo cho mình khoảng thời gian đê nghỉ ngơi và lây lại bình tĩnh. Đê khoảng thời gian nghỉ ngơi này không ảnh hưởng nêp sinh hoạt, môi ngày, hãy tạo thói quen dây sớm 5 phút nhé.

6 cách tự nhiên để nói không với stress - Hình 1

Hãy dậy sớm hơn 5 phút bạn sẽ cảm thấy giảm mệt mỏi

Thay đôi chê đô ăn uông

Các loại quả mọng tự nhiên giàu vitamin C, giúp cơ thê tăng mức "chiên đâu" với cortisol - môt hóa chât tiêt ra từ não và làm cho bạn căng thẳng. Vì vây, hãy bô sung các loại quả này vào chê đô ăn uông hàng ngày của bạn.

Tránh đô uông gây stress

Rượu khiên não bô của bạn bị rôi loạn, gây ra gián đoạn giâc ngủ và ảnh hưởng tới tâm trạng, chủ yêu là cảm giác u uât, đau đâu, mêt mỏi... Hơn thê nữa, sự căng thẳng và giâc ngủ có liên quan tới nhau: Căng thẳng mãn tính có thể khiên bạn mât ngủ vào ban đêm, thiếu ngủ cũng có thể dẫn đến tình trạng căng thẳng tê hơn.

6 cách tự nhiên để nói không với stress - Hình 2

Không nên uống những loại thực phẩm có chất kích thích

Chính vì lý do này mà bạn nên tránh uông rượu và những chât kích thích khác trước giờ ngủ. Điêu này cũng là đê giảm tải "công viêc" cho dạ dày.

Theo SK&ĐS

Bạn thấy bài viết này có hữu ích không?
Không

Tin liên quan

Tiêu điểm

Ngâm chân tốt cho sức khỏe?Ngâm chân tốt cho sức khỏe?
07:21:03 07/09/2025
Đi bộ bao nhiêu là đủ để tốt cho tim mạch?Đi bộ bao nhiêu là đủ để tốt cho tim mạch?
07:39:33 06/09/2025
Bỏ qua dấu hiệu mơ hồ, người phụ nữ đối diện với căn bệnh nguy hiểmBỏ qua dấu hiệu mơ hồ, người phụ nữ đối diện với căn bệnh nguy hiểm
21:30:14 05/09/2025
Sai lầm khiến bệnh phổi tắc nghẽn mạn tính trở nặng hơnSai lầm khiến bệnh phổi tắc nghẽn mạn tính trở nặng hơn
06:50:10 06/09/2025
Tư thế yoga đơn giản đến bất ngờ: Gác chân lên tường và lợi ích không ngờTư thế yoga đơn giản đến bất ngờ: Gác chân lên tường và lợi ích không ngờ
22:43:13 06/09/2025
Giảm axit uric hiệu quả nhờ thói quen hàng ngàyGiảm axit uric hiệu quả nhờ thói quen hàng ngày
07:52:23 07/09/2025
Virus 'sát thủ thầm lặng' gây ung thư ganVirus 'sát thủ thầm lặng' gây ung thư gan
09:02:53 07/09/2025
Covid-19 tăng tại một số nước, diễn biến dịch tại Việt Nam thế nào?Covid-19 tăng tại một số nước, diễn biến dịch tại Việt Nam thế nào?
12:40:02 06/09/2025

Tin đang nóng

Tuấn Trần làm rõ tin đồn tình cảm với Phương Anh ĐàoTuấn Trần làm rõ tin đồn tình cảm với Phương Anh Đào
15:47:52 07/09/2025
Diễn viên Giang Tổ Bình cầu cứu sau khi tố con trai Phó TGĐ Đài Truyền hình cưỡng hiếpDiễn viên Giang Tổ Bình cầu cứu sau khi tố con trai Phó TGĐ Đài Truyền hình cưỡng hiếp
15:39:19 07/09/2025
Phòng trọ sinh viên giá 2 triệu đồng: Ngủ cũng không được duỗi thẳng chânPhòng trọ sinh viên giá 2 triệu đồng: Ngủ cũng không được duỗi thẳng chân
16:30:03 07/09/2025
Chàng trai 23 tuổi yêu bà ngoại 83 tuổi của bạn học, hai gia đình đều ủng hộChàng trai 23 tuổi yêu bà ngoại 83 tuổi của bạn học, hai gia đình đều ủng hộ
17:41:43 07/09/2025
Việt Nam có 1 mỹ nhân nổi tiếng từ Trung đến Hàn: Visual đẹp như Angela Baby - Yoona, ngắm góc nào cũng đã con mắtViệt Nam có 1 mỹ nhân nổi tiếng từ Trung đến Hàn: Visual đẹp như Angela Baby - Yoona, ngắm góc nào cũng đã con mắt
15:35:46 07/09/2025
Nữ chính 35 tuổi chủ động chinh phục người đàn ông nhút nhát trên show hẹn hòNữ chính 35 tuổi chủ động chinh phục người đàn ông nhút nhát trên show hẹn hò
16:13:19 07/09/2025
Thủ tướng Svyrydenko: Nga lần đầu tiên tấn công trụ sở chính phủ Ukraine ở KievThủ tướng Svyrydenko: Nga lần đầu tiên tấn công trụ sở chính phủ Ukraine ở Kiev
15:12:05 07/09/2025
Hàn Quốc hoàn tất đàm phán với Mỹ đưa hàng trăm lao động bị bắt giữ về nướcHàn Quốc hoàn tất đàm phán với Mỹ đưa hàng trăm lao động bị bắt giữ về nước
18:04:03 07/09/2025

Tin mới nhất

Cuộc chiến giành lại sự sống cho bé 2 ngày tuổi bị nhiễm trùng huyết sơ sinh

Cuộc chiến giành lại sự sống cho bé 2 ngày tuổi bị nhiễm trùng huyết sơ sinh

07:52:19 07/09/2025
Qua hội chẩn, nguyên nhân được xác định: bất hoạt Surfactant kèm nhiễm trùng huyết sơ sinh. Ngay lập tức, bé được điều trị bằng các phương tiện và thuốc tối ưu nhất có thể triển khai.
Côn Đảo: Lần đầu tiên thực hiện phẫu thuật nội soi cho bệnh nhân

Côn Đảo: Lần đầu tiên thực hiện phẫu thuật nội soi cho bệnh nhân

07:47:19 07/09/2025
Đây là bước tiến quan trọng trong việc nâng cao chất lượng khám chữa bệnh cho người dân Côn Đảo, giúp giảm áp lực chuyển tuyến và hỗ trợ cấp cứu kịp thời ngay tại địa phương.
Rối loạn tâm thần vì thuốc lá điện tử: Mối nguy bị bỏ quên trong giới trẻ

Rối loạn tâm thần vì thuốc lá điện tử: Mối nguy bị bỏ quên trong giới trẻ

07:44:13 07/09/2025
Theo các bác sỹ, nguyên nhân là do những loại thuốc lá điện tử mà các em sử dụng đã bị pha trộn ma túy tổng hợp. Mỗi ca điều trị thường kéo dài hơn ba tuần mới có thể ổn định sức khỏe.
Chuyên gia cảnh báo tình trạng rận mi ở trẻ nhỏ

Chuyên gia cảnh báo tình trạng rận mi ở trẻ nhỏ

07:40:50 07/09/2025
Giặt giũ và phơi khô các vật dụng tiếp xúc gần với mắt, đặc biệt là gối và chăn. Nếu thấy có bất kỳ triệu chứng nào nghi ngờ nhiễm rận mi, người bệnh nên đến ngay bệnh viện để được thăm khám.
Người lớn nên sổ giun bao lâu một lần?

Người lớn nên sổ giun bao lâu một lần?

07:38:47 07/09/2025
Dùng thuốc tẩy giun định kỳ là việc làm rất cần thiết. Để tẩy giun hiệu quả, tất cả thành viên trong gia đình cùng dùng thuốc tẩy giun trong một đợt để tránh nhiễm chéo.
Hà Nội cảnh báo sốt xuất huyết bùng phát, nhiều ổ dịch nguy cơ cao

Hà Nội cảnh báo sốt xuất huyết bùng phát, nhiều ổ dịch nguy cơ cao

07:34:23 07/09/2025
Song song đó, cơ quan y tế tăng cường phòng chống bệnh Chikungunya kết hợp sốt xuất huyết thông qua chiến dịch diệt lăng quăng, bọ gậy, phun hóa chất diệt muỗi trưởng thành tại các khu vực nguy cơ.
Cảnh báo nguy hại từ các loại ma túy núp bóng kẹo, bánh

Cảnh báo nguy hại từ các loại ma túy núp bóng kẹo, bánh

07:31:54 07/09/2025
Đáng nói, các loại ma túy núp bóng này dễ phát tán trong cộng đồng học đường, bắt mắt, dễ nhầm lẫn sản phẩm thông thường... Trẻ em là đối tượng dễ bị hấp dẫn bởi hình thức bắt mắt lại càng dễ gặp rủi ro.
Vì sao ngày càng nhiều trẻ em TP.HCM cận thị?

Vì sao ngày càng nhiều trẻ em TP.HCM cận thị?

07:28:49 07/09/2025
Các bác sĩ khuyến cáo phụ huynh cần đưa trẻ đi khám mắt định kỳ, phát hiện sớm và điều chỉnh kịp thời. Việc khuyến khích trẻ tham gia các hoạt động ngoài trời ít nhất 1-2 giờ mỗi ngày cũng là biện pháp hữu ích để giảm nguy cơ cận thị ti...
Vaccine ung thư của Nga sẵn sàng để sử dụng

Vaccine ung thư của Nga sẵn sàng để sử dụng

07:23:37 07/09/2025
Nhiều nhà nghiên cứu quan sát thấy kích thước khối u giảm và sự tiến triển của khối u chậm lại từ 60 - 80%, tùy thuộc vào đặc điểm của bệnh. Ngoài ra, các nghiên cứu còn chỉ ra tỷ lệ sống sót tăng lên nhờ vaccine.
Vì sao thức khuya khiến người già dễ đổ bệnh?

Vì sao thức khuya khiến người già dễ đổ bệnh?

07:04:21 07/09/2025
Thức khuya ở người cao tuổi không chỉ làm cơ thể mệt mỏi mà còn tăng nguy cơ mắc bệnh tim mạch, tiểu đường, suy giảm trí nhớ và nhiều biến chứng nguy hiểm.
Nga tuyên bố vaccine chống ung thư 'đã sẵn sàng sử dụng'

Nga tuyên bố vaccine chống ung thư 'đã sẵn sàng sử dụng'

07:03:52 07/09/2025
Bà Skvortsova cho biết các nghiên cứu đã chứng minh tính an toàn của vaccine, như sử dụng nhiều lần, và hiệu quả cao liên quan đến việc giảm kích thước và làm chậm sự phát triển đáng kể của khối u (có thể lên đến 60-80%).
Người đàn ông ngỡ ngàng khi phát hiện "vật thể lạ" 4cm gây nguy hiểm ở tay

Người đàn ông ngỡ ngàng khi phát hiện "vật thể lạ" 4cm gây nguy hiểm ở tay

23:08:13 06/09/2025
Thấy bàn tay sưng tấy và đau nhức hoài dù tìm mọi cách can thiệp, người đàn ông đến bệnh viện kiểm tra thì được bác sĩ phát hiện có một dị vật nguy hiểm nằm sâu bên trong.

Có thể bạn quan tâm

Đúng 20h ngày mai, thứ Hai 8/9/2025, cát tinh soi chiếu, 3 con giáp sau song hỷ lâm môn, khó khăn dần được giải quyết, tình tiền hanh thông

Đúng 20h ngày mai, thứ Hai 8/9/2025, cát tinh soi chiếu, 3 con giáp sau song hỷ lâm môn, khó khăn dần được giải quyết, tình tiền hanh thông

Trắc nghiệm

20:41:19 07/09/2025
thứ Hai 8/9/2025, cát tinh soi chiếu, 3 con giáp sau song hỷ lâm môn, khó khăn dần được giải quyết, tình tiền hanh thông
HOT: Mưa Đỏ chính thức lật đổ Trấn Thành, chiếm top 1 doanh thu cao nhất Việt Nam

HOT: Mưa Đỏ chính thức lật đổ Trấn Thành, chiếm top 1 doanh thu cao nhất Việt Nam

Hậu trường phim

20:33:55 07/09/2025
Sau 17 ngày ra mắt, Mưa Đỏ đã chính thức xô đổ kỷ lục của Trấn Thành để trở thành phim có doanh thu cao nhất lịch sử phòng vé Việt.
Ấn Độ kết thúc hoạt động loại máy bay chiến đấu ám ảnh nhất trong lịch sử

Ấn Độ kết thúc hoạt động loại máy bay chiến đấu ám ảnh nhất trong lịch sử

Thế giới

20:16:29 07/09/2025
Năm 2019, trong một cuộc leo thang căng thẳng với Pakistan, một chiếc MiG-21 đã được điều động và ngay lập tức bị bắn hạ, mặc dù phi công đã may mắn sống sót.
Lý do Sesko mờ nhạt tại MU

Lý do Sesko mờ nhạt tại MU

Sao thể thao

20:08:27 07/09/2025
Cựu tiền đạo Manchester United, Louis Saha, chỉ ra những lý do khiến Benjamin Sesko gặp khó khăn trong mùa giải đầu tiên tại Old Trafford.
Gia đình Từ Hy Viên phẫn nộ

Gia đình Từ Hy Viên phẫn nộ

Sao châu á

19:59:08 07/09/2025
Từ Hy Viên qua đời cách đây 7 tháng vẫn bị đồn thổi từng ngoại tình, sảy thai... Luật sư lên tiếng bác bỏ, khẳng định bảo vệ danh dự người đã khuất.
Hình xăm siêu nhỏ thành mốt

Hình xăm siêu nhỏ thành mốt

Netizen

19:48:01 07/09/2025
Tại Mỹ, hình xăm mini nay không còn gắn với hình ảnh nổi loạn, mà được nhìn nhận như một phụ kiện vĩnh viễn, đồng thời cho thấy người sở hữu đủ khả năng chi trả cho thú chơi này.
Tài xế đập phá kính xe, tấn công đồng nghiệp trên đường ở TPHCM

Tài xế đập phá kính xe, tấn công đồng nghiệp trên đường ở TPHCM

Pháp luật

19:41:13 07/09/2025
Sau khoảng 1h gây án, công an đã truy xét, bắt giữ tài xế xe tải tấn công đồng nghiệp giữa đường, khiến nạn nhân bị thương phải nhập viện cấp cứu.
Khung cảnh tan hoang sau vụ cháy xưởng sản xuất ô gần cầu Đuống, Hà Nội

Khung cảnh tan hoang sau vụ cháy xưởng sản xuất ô gần cầu Đuống, Hà Nội

Tin nổi bật

19:37:23 07/09/2025
Sau vụ cháy xưởng sản xuất ô tại phường Việt Hưng (Hà Nội) toàn bộ diện tích khoảng 700m2 chỉ còn đống đổ nát, mái và tường bị sập đổ hoàn toàn.
Loài cá xấu xí nhất thế giới

Loài cá xấu xí nhất thế giới

Lạ vui

19:33:36 07/09/2025
Khi nghĩ đến những loài cá xấu xí, chúng ta thường hình dung ra những sinh vật có gai nhọn, hàm răng sắc nhọn hay màu sắc u ám.
Bảng giá xe máy Grande mới nhất tháng 9/2025

Bảng giá xe máy Grande mới nhất tháng 9/2025

Xe máy

16:02:43 07/09/2025
Xe tay ga Grande trong tháng 9 này tiếp tục được hãng Yamaha bán ra thị trường 2 mẫu xe: Grande thường và Grande Blue Core Hybrid. Đi cùng với các mẫu xe đó sẽ có nhiều phiên bản và tùy chọn màu sắc khác nhau.
'Avatar: The Way of Water' trở lại rạp chiếu Việt Nam với độc quyền định dạng 3D

'Avatar: The Way of Water' trở lại rạp chiếu Việt Nam với độc quyền định dạng 3D

Phim âu mỹ

14:32:52 07/09/2025
Trước thềm Avatar: Fire and Ash (Avatar: Lửa và tro tàn) ra rạp vào tháng 12 này, Avatar: The Way of Water sẽ trở lại phòng vé để mang đến trải nghiệm điện ảnh xứng tầm nhất cho khán giả.