cách điều hòa kinh nguyệt

Ăn và tập luyện ở nữ giới

Kết quả nghiên cứu cho thấy chế độ ăn uống và vận động phù hợp sẽ giúp phụ nữ duy trì được vóc dáng cũng như sức khỏe.

Những món ăn tốt cho người kinh nguyệt nhiều

Thời điểm kinh nguyệt khiến phụ nữ rất nhạy cảm, mệt mỏi, nhất là với những người kinh nguyệt nhiều. Những món ăn này sẽ rất bổ dưỡng cho họ trong những ngày đó.

Anh có thể tự sửa các vật dụng trong nhà

Anh chào em - người mà anh đang tìm kiếm mấy chục mùa xuân qua, anh sinh ra và lớn lên tại một nơi cách Hà Nội khoảng 100 km.

Đừng coi thường những cơn đau bụng

Bên cạnh vấn đề kinh nguyệt, đau bụng ở phụ nữ cũng là dấu hiệu của các bệnh liên quan đến xương chậu, viêm tử cung hoặc chấn thương mãn tính.

Loạt điều hòa giá rẻ tiết kiệm điện

Mẫu điều hòa mới ra mắt của Gree (Trung Quốc) có công suất không quá cao, với 7.000 BTU, phù hợp cho các không gian nhỏ từ 12 đến 15 mét vuông. Mức công suất này phù hợp với người ...

06 lý do điều hòa Daikin FTKM là lựa chọn tuyệt vời trong mùa hè

Daikin FTKM là dòng sản phẩm điều hòa cao cấp của thương hiệu nổi tiếng Daikin - chuyên gia điều hòa không khí đến từ Nhật Bản với 95 năm kinh nghiệm trong ngành.

Điều hòa kinh nguyệt bằng bài thuốc Hoạt huyết Đông y thế hệ 2

Rối loạn kinh nguyệt là nỗi ám ảnh của bất cứ ai dù ở độ tuổi nào dù ở tuổi dậy thì hay phụ nữ tiền mãn kinh. Tìm hiểu cách điều hòa kinh nguyệt bằng bài thuốc bổ huyết

Những thực phẩm vàng ‘vỗ về’ những cơn đau trong ngày đèn đỏ

Là phụ nữ ở bất kỳ độ tuổi nào, hẳn bạn luôn cảm thấy những ngày hành kinh không hề dễ chịu. Các triệu chứng do hành kinh như thay đổi tâm trạng cảm xúc hay đau bụng kinh (thống ki...

7 thứ tác động đến chu kỳ kinh nguyệt của bạn

Kinh nguyệt là chuyện đến hẹn lại lên ở phụ nữ, nhưng nó có thể mang đến cho họ những rắc rối. Hãy điểm qua những điều có thể tác động đến những ngày đèn đỏ của bạn.

Tìm hiểu về những giai đoạn sinh lý của phụ nữ

Cuộc đời người phụ nữ trải qua 6 giai đoạn sinh lý: sơ sinh, nhi đồng, dậy thì, trưởng thành, tiền mãn kinh, mãn kinh và già.

Bí quyết giúp phái đẹp tránh xa những bệnh ‘khó nói’

Chế độ ăn uống hằng ngày của phụ nữ góp phần đáng kể vào việc giữ cho âm đạo khỏe mạnh, giảm bớt sự khó chịu, ngăn ngừa nhiễm trùng và thậm chí là tăng cường niềm vui cho chuyện ph...

Gree trình làng thế hệ điều hòa ’siêu tiết kiệm’

Ngày 10.4, Gree Việt Nam trình làng 3 dòng điều hòa (máy lạnh) thế hệ mới được áp dụng công nghệ chống ăn mòn muối biển siêu bền và tích hợp nhiều công nghệ tiên tiến khác.

Đặt hạt tiêu lên rốn trước khi đi ngủ, 4 tác dụng “thần kỳ” sẽ đến với cơ thể: Chị em nào cũng nên thử áp dụng

Cơ thể phụ nữ yếu hơn nam giới, cộng thêm việc kinh nguyệt xảy ra hàng tháng cũng khiến phụ nữ mất một lượng máu nhất định, nếu phụ nữ không chú ý đến sức khỏe, cơ thể rất dễ mắc b...

13 cách chữa đau bụng kinh hiệu quả tức thì

Hơi đau bụng và khó chịu trong kỳ kinh nguyệt là hiện tượng bình thường bởi tử cung co bớp để làm bong lớp niêm mạc tử cung mỗi tháng 1 lần. Tuy nhiên, nếu vô cùng đau đớn thì lại ...

Lắp chung điều hòa cho 2 phòng có thực sự tiết kiệm?

Những ngày hè nắng nóng đã đến, nhu cầu lắp đặt điều hòa của các gia đình tăng cao, kéo theo đó là khoản chi phí mua sắm và tiền điện không hề nhỏ cho thiết bị này.

Bổ sung sắt thế nào cho tốt?

Mỗi ngày, cơ thể lại mất một lượng sắt nhất định qua các tế bào chết, bong da, phân và nước tiểu, phụ nữ hành kinh... Vì thế, chúng ta cần bù đắp đủ một lượng nhỏ sắt bị mất đi mỗi...

Những công dụng thú vị của củ nghệ

Củ nghệ đã được sử dụng để điều trị nhiều bệnh và tình trạng, bao gồm các vấn đề về dạ dày và tiêu hóa.

Thì thầm với con gái

Nhìn thấy con lớn lên từng ngày, là mong ước và niềm vui của cha mẹ. Nhưng khi con bước vào tuổi dậy thì - lứa tuổi phát triển manh về tính dục, thì không ít cha mẹ lại băn khoăn k...

Nữ giới mắc bệnh phụ khoa thường dễ gặp phải 4 triệu chứng xấu trên đôi môi

Để phát hiện xem bản thân có nguy cơ mắc bệnh phụ khoa hay không, bạn nên chú ý tới một số biểu hiện đặc trưng trên đôi môi sau đây.

Quảng cáo điều hòa, Samsung để lộ Galaxy Note20 Ultra?

Theo phát hiện của BGR, một chiếc điện thoại Samsung toàn màn hình bí ẩn chưa xuất hiện đã xuất hiện trong giây thứ 55 trong quảng cáo điều hòa không khí mới của công ty.

Chiếc ô tô 7 chỗ đẹp long lanh này đang giảm mạnh 100 triệu đồng/chiếc tại Việt Nam

Mẫu ô tô SUV Mazda CX-8 tiếp tục được giảm giá mạnh trong tháng 3/2020, với mức giảm lên tới 100 triệu đồng.

Những điều cấm kỵ tuyệt đối không nên làm trong ngày “đèn đỏ”

Để vượt qua kì kinh nguyệt một cách nhẹ nhàng và thoải mái nhất chị em phải thuộc lòng những điều cấm kỵ không nên làm trong ngày đèn đỏ sau đây.

Mitsubishi Heavy Industries ZSX – “Siêu phẩm” điều hòa thế hệ mới

ZSX là dòng máy điều hòa với rất nhiều ưu điểm nổi bật của tập đoàn Mitsubishi Heavy Industries (MHI) - Tập đoàn công nghiệp nặng đến từ Nhật Bản.

Buồng trứng đa nang bệnh dễ gặp và dễ gây nguy hiểm

PCOS là một rối loạn nội tiết phức tạp ảnh hưởng đến 5-10% phụ nữ trên toàn thế giới.

Chu kỳ kinh nguyệt bao nhiêu ngày là bình thường?

Chu kỳ kinh nguyệt có thể nói lên rất nhiều điều về sức khỏe của phụ nữ. Vì vậy chị em cần hiểu cách theo dõi chu kỳ và nhận ra những điều bất thường nếu có.

4 loại thực phẩm có thể giúp giảm cân hiệu quả, cải thiện vóc dáng

Trong và sau "kỳ dâu", lượng estrogen trong cơ thể dao động nhiều, ảnh hưởng đến việc tiêu thụ chất béo. Vì vậy, trong khoảng thời gian này, việc giảm cân bằng cách ăn uống sẽ có h...

Những thay đổi của phụ nữ trước, trong và sau kỳ kinh

Chu kỳ kinh nguyệt của mỗi người thường diễn ra theo một quy trình cố định. Trong quy trình đó có những thay đổi dễ dàng nhận thấy, nhưng cũng có những thay đổi bên trong cơ thể mà...

Thị trường quạt điều hòa đìu hiu

Đã bắt đầu vào mùa nóng, song quạt điều hòa lại ít được quan tâm dù giảm giá mạnh, trong khi thời điểm này năm ngoái người mua ồ ạt.

Ăn uống gì để nhanh ra kinh nguyệt?

Thay đổi chế độ ăn có phải là cách làm kinh nguyệt ra nhanh hiệu quả? Tìm hiểu uống gì ăn gì để nhanh ra kinh nguyệt trong bài viết sau nhé!

Kinh nguyệt ra nhiều cục máu đông có bình thường?

Nhiều bạn gái hoang mang khi kinh nguyệt ra nhiều cục máu đông. Vậy kinh nguyệt ra máu cục có nguy hiểm không và làm sao để khắc phục?

Màu Máu Kinh Nguyệt Thế Nào Là Bình Thường?

Màu sắc kinh nguyệt nói lên điều gì về sức khoẻ của bạn? Cùng điểm qua bài viết sau để biết màu máu kinh nguyệt thế nào là bình thường bạn nhé!

Huyết trắng ra nhiều là sắp có kinh?

Huyết trắng ra nhiều thường gặp khi bạn gái đến tuổi dậy thì có đáng lo? Và ra nhiều huyết trắng có phải báo hiệu kinh nguyệt sắp đến? Thật ra, huyết trắng ra nhiều có thể còn đang...

Đau bụng, đau lưng nhưng không có kinh là bị làm sao?

Đau bụng đau lưng nhưng không có kinh không chỉ là biểu hiện có thai mà còn là một trong những dấu hiệu cảnh báo bệnh phụ khoa nguy hiểm mà chị em có thể mắc phải.

Nên hay không nên quan hệ trong ngày đèn đỏ?

Có nên quan hệ trong ngày đèn đỏ hay không là một vấn đề có nhiều ý kiến trái chiều. Người thì bảo có thể, kẻ lại nói là không. Bạn là người ở giữa, biết nên theo phe dừng lại hay ...

Những hiểu lầm tai hại “khi bà dì tới thăm” mà nhiều phụ nữ mắc phải, cẩn thận ảnh hưởng khả năng sinh sản

Khi có kinh nguyệt, bạn thường được khuyên không nên ăn nhiều cùng nhiều điều cấm kỵ khác. Tuy nhiên, có một số điều cấm kỵ là không cần thiết, không có cơ sở khoa học.

Quan hệ trước ngày kinh nguyệt liệu có thai hay không?

Một cô nàng chia sẻ lo lắng với Kotex, không biết quan hệ trước ngày đèn đỏ có thai không vì cô ấy quên không dùng biện pháp tránh thai. Liệu sự gần gũi này có dẫn đến khả năng man...

Tất tần tật những điều bạn gái cần biết về miếng dán tránh thai

Miếng dán tránh thai công nghệ mới giúp các cặp đôi có thể yên tâm khi làm chuyện ấy. Nhưng bên cạnh đó, chúng vẫn tiềm ẩn một số nguy cơ gây hại cho cơ thể.

Dậy thì sớm

Có bà mẹ hoảng hốt khi cô con gái mới 10 tuổi đầu của mình đã có...kinh nguyệt, nghĩa là đang trở thành một thiếu nữ. Trong khi chị bắt đầu chuyện ấy lúc đã 15 tuổi. Có cô bé mới 1...

Chu kỳ kinh nguyệt là gì?

Khichu kỳ kinh nguyệtxuất hiện, mình hết hồn hết vía, không hiểu tại sao máu lại chảy ra ở chỗ ấy, cái chỗ mà xưa giờ mình chỉ dùng vào việc... đi toilet. Cảm giác máu chảy không n...

Huyết trắng là gì? Cách nhận biết bệnh huyết trắng

Mình còn chưa có kinh nguyệt vậy mà vùng kín của mình bỗng nhiên xuất hiện dịch nhờn lạ. Mình bối rối lắm đó Girlspace, huhu, đó là gì vậy? - Miu Miu

Dấu hiệu có kinh trễ chứ không phải mang thai

Có kinh trễ khiến bạn lo lắng không yên? Cùng kiểm tra 5dấu hiệu có kinh trễsau đây để chắc chắn không phải dấu hiệu mang thai sớm nhé!

Đau bụng kinh nhưng kinh nguyệt không ra được phải làm sao?

Đau bụng kinh nhưng không có kinh nguyệthay đã tới ngày đèn đỏ nhưngkinhnguyệt không ra đượcphải làm sao?Đây mà một trong những hiện tượng rối loạn kinh nguyệt các bạn gái cần theo...

Tại Sao Lại Có Kinh Nguyệt?

Ngày đèn đỏ đến mỗi tháng nhưng nhiều bạn nữ không biếttại sao lại có kinh nguyệt. Vậytại sao con gái có kinh nguyệt? Cùng tìm hiểu nhé!

Tá hỏa phát hiện kinh nguyệt màu đen bất thường

Kinh nguyệt màu đen là biểu hiện bạn gặp phải vấn đề bất thường ở tử cung, tiết niệu hoặc khối u.

9 cách để kinh nguyệt của chị em không bị trì hoãn quá lâu

Chậm kinh trong thời gian dài có thể khiến nhiều cô gái lo lắng về những bất thường trong cơ thể.

3 tháng mới ‘có kinh’ một lần, có gì nguy hiểm không?

Chu kỳ kinh nguyệt sau 3 năm vẫn chưa ổn định, khi 3 tháng một lần hoặc chỉ 21 ngày, có thể đó là dấu hiệu của một vấn đề sức khỏe lớn hơn

Giải cứu bộ ngực phì đại

20 tuổi, là sinh viên, ngực của cô gái phát triển không ngừng. Cô luôn phải mặc áo thật rộng che đi vòng một.Năm 2014, vòng ngực quá khổ gây khó thở, khó khăn đi lại và đau đớn như...

Thanh long cực độc, nếu ăn không đúng cách có thể rước hoạ vào thân

Giống như nhiều loại hoa quả khác, bên cạnh tác dụng bổ dưỡng thì việc ăn trái thanh long cũng cần chú ý vài điều để tránh gây hại cho sức khỏe.

Tại sao một số phụ nữ lại DỄ MANG THAI đến vậy? Đây là những lý do khiến bạn bất ngờ đấy!

Đã bao giờ bạn thắc mắc vì sao một số người lại nhạy có thai đến như vậy? Thực ra tất cả đều có lý do cả đó.

Ấn Độ: Hơn 60 nữ sinh bị hiệu trưởng bắt cởi váy để giáo viên kiểm tra xem có “đến tháng”

Hơn 60 nữ sinh tại một trường học ở Ấn Độ đã bị yêu cầu lột đồ và gửi quần lót cho giáo viên để chứng minh chưa một ai có dấu hiệu "đến kỳ".