Cách chữa thoát vị đĩa đệm cột sống cổ

Theo dõi VGT trên

Bác sĩ yêu cầu điều trị nội khoa, vật lý trị liệu hoặc phẫu thuật, tùy tình trạng bệnh lý như vị trí, mức độ và thể thoát vị, biểu hiện lâm sàng.

Bác sĩ Nguyễn Vũ, Phó Trưởng khoa Ngoại Thần kinh Cột sống, bệnh viện Đại học Y Hà Nội, cho biết thoát vị đĩa đệm cột sống cổ là bệnh lý phổ biến, ảnh hưởng tới chất lượng cuộc sống cũng như sinh hoạt của người bệnh.

Có nhiều cách điều trị thoát vị đĩa đệm cột sống cổ. Người có triệu chứng lâm sàng nhẹ, áp dụng chế độ bất động trong thời kỳ cấp tính. Phải nghỉ ngơi tại giường và đeo nẹp cố định cổ trong 5-7 ngày, tránh vận động cột sống cổ quá mức.

Điều trị nội khoa làm giảm hoặc mất triệu chứng đau, góp phần chẩn đoán và phục hồi sau can thiệp. Vật lý trị liệu và các liệu pháp phản xạ như xoa bóp giảm đau, chống co cứng cơ để cải thiện chức năng các cơ cạnh sống. Phương pháp này tránh sử dụng trong những ngày đau cấp tính.

Phương pháp nhiệt là dùng sức nóng để giảm đau, chống co cứng cơ, giãn mạch chủ động… hoặc dùng dòng điện để tăng chuyển hóa, chống viêm giảm phù nề, kích thích thần kinh cơ…

Kết hợp châm cứu hoặc điều trị bằng tia laser mềm để giảm đau, chống viêm, kích thích tái tạo tổ chức và an thần.

Trong thời kỳ cấp tính và đợt tái phát, bác sĩ điều trị bằng thuốc chống viêm giảm đau không steroid (AINS) hay thuốc an thần giãn cơ nhẹ, vitamin nhóm B liều cao giúp chống viêm và thoái hóa, nhất là đối với tổ chức thần kinh. Có thể sử dụng liệu pháp corticoid trong trưởng hợp các thuốc giảm đau chống viêm thông thường không có kết quảc.

Phương pháp kéo giãn cột sống cổ được chỉ định với khi thoái hóa có chèn ép rễ đơn thuần, chống chỉ định khi có chèn ép tủy hoặc những tổn thương xương như gai xương lớn trong ống tủy. Đây là phương pháp làm giảm áp lực, tăng cường hấp thu các chất chuyển hóa vào trong đĩa đệm.

Các thủ thuật ít xâm lấn khác như lấy đĩa đệm qua da không mổ. Bác sĩ sử dụng năng lượng laser hoặc sóng cao tần sẽ làm bốc hơi một phần nhân nhày, từ đó đĩa đệm tự thu lại một phần. Ngoài ra, sóng cao tần cũng làm cân bằng một phần các rối loạn hóa học tại vùng đĩa đệm thoát vị chèn ép thần kinh giúp giảm đau. Tuy nhiên, giá thành phương pháp này cao, chỉ áp dụng đối với các trường hợp thoát vị đĩa đệm ở giai đoạn sớm, chưa rách bao xơ.

Trong trường hợp phẫu thuật, bác sĩ sẽ lấy bỏ đĩa đệm gây chèn ép mà không gây tổn thương cấu trúc thần kinh và đảm bảo sự vững chắc của cột sống.

Theo bác sĩ, khi thoát vị đĩa đệm gây ra hội chứng tủy cổ hoặc hội chứng rễ tủy, các triệu chứng tiến triển càng nhanh càng cần phẫu thuật sớm. Ngoài ra, thoát vị đĩa đệm gây ra hội chứng chèn ép rễ nặng hoặc đau liên tục, dai dẳng, điều trị nội khoa 6 tuần không đỡ.

Hai phương pháp phẫu thuật đang được áp dụng là mổ theo lối trước bên và mổ lối sau. Trong đó, mổ đường trước phổ biến hơn. Tùy mức độ chèn ép và thể thoát vị, bác sĩ sẽ quyết định có cắt dây chằng dọc sau hay không. Sau khi đĩa đệm được lấy bỏ có thể dùng xương chậu ghép vào chỗ đĩa đệm và đặt nẹp cố định, dùng miếng ghép nhân tạo…

“Phương pháp này giúp cột sống vững chắc, tránh khớp giả, tuy nhiên việc hàn cứng khớp khiến cho các động tác cổ ít nhiều bị hạn chế và tăng nguy cơ thoái hóa đốt liền kề, thoát vị có thể xảy ra ở các đốt khác”, bác sĩ nói.

Người bệnh có thể thay đĩa đệm nhân tạo có khớp. Phương pháp này làm giảm khả năng xuất hiện khối thoát vị mới ở đĩa đệm trên và dưới chỗ đã mổ, đồng thời tránh được một số biến chứng do nẹp vít gây ra. Sau mổ, người bệnh không phải mang nẹp cổ, không phải chịu đau, mỏi, nhức do nẹp gây ra.

Cách chữa thoát vị đĩa đệm cột sống cổ - Hình 1

Thoát vị đĩa đệm cột sống cổ là bệnh lý phổ biến, do ngồi sai tư thế, mang vác vật nặng, gây ảnh hưởng đến đời sống và sinh hoạt mỗi ngày. Ảnh: Scripps

Bác sĩ khuyến cáo, sau ca mổ thoát vị đĩa đệm cột sống cổ đường trước, người bệnh thường bị đau khi nuốt. Chịu khó uống nước, nói chuyện, tập nuốt, sau 4-5 ngày đau giảm đi nhiều.

Trong trường hợp đặt mảnh ghép và cố định nẹp vít cột sống cổ, người bệnh phải mang nẹp cổ cứng 3-6 tuần. Nẹp cổ thường làm cho người bệnh khó chịu do cấn vào hàm, vai và xương đòn gây đau.

Ngoài ra, sau vài ngày đầu mang nẹp cổ cứng, người bệnh có cảm giác mỏi, cứng gáy và hai vai. Cảm giác này ngày càng tăng cho đến khi bỏ nẹp cổ. Người bệnh nên tập cúi ngửa, nghiêng cổ vài ngày để giảm đau. Tình trạng này sẽ khắc phục sau 6 tuần, nếu tích cực tập luyện.

Video: Chuyên gia lý giải thời điểm bệnh nhân dễ bị SARS-CoV-2 tấn công mạnh nhất

Khi bệnh nhân mắc Covid-19, đặc biệt trong ngày thứ 7, thứ 8 và ngày thứ 15 là thời điểm SARS-CoV-2 tấn công mạnh nhất vào các cơ quan cơ thể. Gần như 50% bệnh nhân Covid-19 tử vong đều liên quan đến xuất huyết đường tiêu hóa, tiết niệu.

Liên quan đến các trường hợp mắc Covid-19 nặng và bệnh nhân tử vong, các chuyên gia đã lý giải về thời điểm dễ bị virus SARS-CoV-2 gây bệnh Covid-19 tấn công nhất, đặc biệt đối với những bệnh nhân nặng.

Theo PGS-TS Nguyễn Lân Hiếu, Giám đốc Bệnh viện Đại học Y Hà Nội - chuyên gia được Bộ Y tế điều động chi viện cho miền Trung, với bệnh nhân mắc Covid-19, đặc biệt là trong những ngày thứ 7, 8 và 15, đây là thời điểm mà SARS-CoV-2 tấn công mạnh nhất vào các cơ quan. "Gần như 50% bệnh nhân Covid-19 tử vong ở nước ta đều liên quan đến xuất huyết bên trong phế nang, xuất huyết đường tiêu hóa, xuất huyết đường tiết niệu"- PGS Hiếu nhấn mạnh.

Theo phân tích của chuyên gia này, những bệnh liên quan đến hô hấp, tuần hoàn, tiết niệu là bệnh có thể dẫn đến tình trạng tử vong bất cứ lúc nào. Đặc biệt là những trường hợp bệnh nhân bị suy tim, suy thận mạn. Chính vì vậy, trên nền các cơ quan bị suy chức năng, tình trạng mất cân bằng sẽ xảy ra, chức năng thân suy giảm sẽ có thể dẫn đến chức năng tim không ổn định và có thể dẫn đến rối loạn đông máu.

Phân tích về các ca bệnh nặng mắc Covid-19, bác sĩ Nguyễn Trung Cấp, Phó Giám đốc Bệnh viện Bệnh Nhiệt đới Trung ương, cho biết virus SARS-CoV-2 tấn công vào cơ thể con người thông qua các thụ thể trên tế bào có tên gọi là ACE2. Chính vì vậy, tất cả các tế bào mang điểm tiếp nhận ACE2 đều có nguy cơ bị virus tấn công. "Tế bào mang thụ thể ACE2 có nhiều ở đường hô hấp, thận, não, tim, gan, đấy chính là những điểm đích để virus tấn công" - bác sĩ Cấp lý giải.

Một trong những vị trí có tế bào ACE2 nhiều là các vi mạch, mạch máu, tế bào thành mạch máu. Nếu virus tấn công vào đó sẽ dẫn đến các phản ứng và một trong những phản ứng nghiêm trọng nhất là đông máu. "Nếu như đông máu trong vi mạch phổi sẽ dẫn đến suy hô hấp nghiêm trọng. Nếu virus tấn công các cơ quan phủ tạng khác sẽ gây mất tưới máu, dẫn đến mất chức năng do không được nuôi dưỡng gây suy đa phủ tạng"- bác sĩ Cấp phân tích thêm

Video: Chuyên gia lý giải thời điểm bệnh nhân dễ bị SARS-CoV-2 tấn công mạnh nhất - Hình 1

Phổi là cơ quan thường bị SARS-CoV-2 tấn công- Ảnh: Bác sĩ Quốc Chính

Bác sĩ Nguyễn Trung Cấp cũng cho biết bản thân virus SARS-CoV-2 có thể gây đa tổn thương, suy đa phủ tạng, ở tất cả những người có bệnh nền và cả không có bệnh nền. Tuy nhiên, với những người có bệnh nền sẽ nguy hiểm hơn rất nhiều. Hai yếu tố này phối hợp với nhau khiến tỉ lệ tử vong gia tăng rất nhiều lần ở nhóm bệnh nhân có bệnh lý nền.

Tính đến thời điểm hiện tại, Việt Nam đã ghi nhận 24 trường hợp bệnh nhân Covid-19 tử vong. Tất cả các trường hợp này đều là bệnh nhân trong đợt dịch khởi phát tại Đà Nẵng từ ngày 25-7 đến nay. Các bệnh nhân tử vong đều có nhiều bệnh mãn tính, tuổi cao, đặc biệt là có thời gian nằm điều trị ở các Khoa Hồi sức cấp cứu, lọc máu lâu ngày. Các bệnh nhân này đã suy các cơ quan quan nội tạng trong quá trình điều trị.

Bạn thấy bài viết này có hữu ích không?
Có;
Không

Tin liên quan

Tiêu điểm

Nạn nhân vụ cháy quán cà phê ở Hà Nội nguy cơ nặng lên, phải chuyển việnNạn nhân vụ cháy quán cà phê ở Hà Nội nguy cơ nặng lên, phải chuyển viện
09:16:29 20/12/2024
Cô gái trẻ ở Hà Nội thủng mũi, lộ chỉ chi chítCô gái trẻ ở Hà Nội thủng mũi, lộ chỉ chi chít
21:33:24 20/12/2024
Từ ca bệnh mắc ung thư dạ dày, bác sĩ cảnh báo thói quen ăn lẩuTừ ca bệnh mắc ung thư dạ dày, bác sĩ cảnh báo thói quen ăn lẩu
07:53:07 22/12/2024
Bệnh viện ngày càng đông người mắc loại ung thư liên quan ô nhiễmBệnh viện ngày càng đông người mắc loại ung thư liên quan ô nhiễm
08:56:40 20/12/2024
Hà Nội: Gia tăng số trẻ nhập viện vì sởi, nhiều trẻ biến chứng nặngHà Nội: Gia tăng số trẻ nhập viện vì sởi, nhiều trẻ biến chứng nặng
17:29:11 20/12/2024
Tiêm mỡ nhân tạo ở Hồng Kông, nữ Việt kiều phải mổ ngực biến dạng nặng nềTiêm mỡ nhân tạo ở Hồng Kông, nữ Việt kiều phải mổ ngực biến dạng nặng nề
20:04:01 20/12/2024
Ba không trước khi massageBa không trước khi massage
12:32:20 21/12/2024
Điều ước Giáng sinh của những em bé chỉ mong sớm được về nhà, cho mẹ đỡ cựcĐiều ước Giáng sinh của những em bé chỉ mong sớm được về nhà, cho mẹ đỡ cực
12:43:05 21/12/2024

Tin đang nóng

Mỹ nhân phim Việt giờ vàng hot rần rần vì tạo hình xấu nhất sự nghiệp, diễn "duyên dễ sợ" khiến ai cũng mêMỹ nhân phim Việt giờ vàng hot rần rần vì tạo hình xấu nhất sự nghiệp, diễn "duyên dễ sợ" khiến ai cũng mê
06:03:01 22/12/2024
Sao Việt 22/12: Thanh Hằng trêu đùa ông xã, Hoa hậu Ý Nhi xinh đẹp sau 'dao kéo'Sao Việt 22/12: Thanh Hằng trêu đùa ông xã, Hoa hậu Ý Nhi xinh đẹp sau 'dao kéo'
07:17:20 22/12/2024
Từng dao kéo biến dạng, "thái tử phi đỉnh nhất màn ảnh Hàn" lột xác ảo diệu trên sân khấu cuối nămTừng dao kéo biến dạng, "thái tử phi đỉnh nhất màn ảnh Hàn" lột xác ảo diệu trên sân khấu cuối năm
06:55:23 22/12/2024
HOT: Quỳnh Nga đăng quang Á hậu 2 và giành 3 giải ở Miss Charm 2024!HOT: Quỳnh Nga đăng quang Á hậu 2 và giành 3 giải ở Miss Charm 2024!
06:14:12 22/12/2024
Sự thật về vụ Phương Lan được gia đình Phan Đạt tặng 1 căn nhà ở TP.HCMSự thật về vụ Phương Lan được gia đình Phan Đạt tặng 1 căn nhà ở TP.HCM
06:45:47 22/12/2024
Kỳ Duyên nói 1 câu cực gắt trong phim Trấn Thành mà gây bão MXH, khiến cả tlinh cũng bị "réo gọi"Kỳ Duyên nói 1 câu cực gắt trong phim Trấn Thành mà gây bão MXH, khiến cả tlinh cũng bị "réo gọi"
07:07:16 22/12/2024
Hoa hậu Thùy Tiên hốt hoảng giật mình ngay giữa sự kiện, zoom cận khoảnh khắc trước đó mới bất ngờHoa hậu Thùy Tiên hốt hoảng giật mình ngay giữa sự kiện, zoom cận khoảnh khắc trước đó mới bất ngờ
06:52:12 22/12/2024
Phim Hàn có độ hot tăng 425% lập kỷ lục chưa từng thấy, nữ chính "điên nhất năm" cười cũng khiến netizen hú hồnPhim Hàn có độ hot tăng 425% lập kỷ lục chưa từng thấy, nữ chính "điên nhất năm" cười cũng khiến netizen hú hồn
06:03:33 22/12/2024

Tin mới nhất

Hai lý do khiến rươi ngon nhưng dễ mang họa

Hai lý do khiến rươi ngon nhưng dễ mang họa

07:56:00 22/12/2024
Rươi là món ăn nổi tiếng ở các tỉnh đồng bằng Bắc Bộ. Đây là món ăn hiếm và đắt đỏ từ 400.000-500.000 đồng/kg. Rươi được cho là đặc sản vì một năm chỉ có 1 mùa.
Y bác sĩ xếp hàng vỗ tay đón mừng người phụ nữ ghép thận lợn

Y bác sĩ xếp hàng vỗ tay đón mừng người phụ nữ ghép thận lợn

07:51:03 22/12/2024
Looney bắt đầu chạy thận nhân tạo vào năm 2016 sau khi bị suy thận và được đưa vào danh sách ghép tạng đầu năm 2017. Sau đó, bà được phẫu thuật tại NYU Langone Health (Mỹ) ngày 25/11.
Mối lo viêm gan virus

Mối lo viêm gan virus

05:59:34 22/12/2024
Đồng thời hỗ trợ, góp phần nâng cao nghiệp vụ chuyên môn cho đội ngũ y bác sĩ tuyến tỉnh. Hai bệnh viện đã ký hợp đồng hỗ trợ, phối hợp đến hết năm 2025.
Cảnh báo bệnh ung thư da từ những nốt ruồi

Cảnh báo bệnh ung thư da từ những nốt ruồi

05:57:09 22/12/2024
Được biết, bệnh ung thư da là một trong các ung thư thường gặp với 3 loại chính gồm: Ung thư tế bào đáy, tế bào vảy và hắc tố. Ung thư da tế bào vảy là loại có độ ác tính khá cao, có nguy cơ di căn hạch và có thể di căn xa.
Robot phẫu thuật cơ hoành tại TP.HCM

Robot phẫu thuật cơ hoành tại TP.HCM

05:53:52 22/12/2024
Để phòng ngừa nhão cơ hoành, bác sĩ Thành khuyến cáo người dân nên khám sức khỏe định kỳ. Khi có các triệu chứng bất thường như khó thở, đau ngực, ho kéo dài, người bệnh cần đến cơ sở y tế để được thăm khám và điều trị sớm.
Uống rượu bia cuối tuần: Thú vui 'nguy hiểm' hơn bạn nghĩ

Uống rượu bia cuối tuần: Thú vui 'nguy hiểm' hơn bạn nghĩ

05:49:22 22/12/2024
Một nghiên cứu đăng trên Tạp chí Khoa học Sinh học Châu Phi chỉ ra rằng huyết áp tăng đáng kể sau những buổi cuối tuần uống rượu bia xã giao, so với những cuối tuần không tiêu thụ rượu bia.
Thủng mũi, biến dạng khuôn mặt: cô gái trẻ hối hận vì căng chỉ mũi

Thủng mũi, biến dạng khuôn mặt: cô gái trẻ hối hận vì căng chỉ mũi

05:46:40 22/12/2024
BS Ngô Gia Tiến chia sẻ, bệnh nhân đã hoảng loạn và chịu nhiều đau đớn khi tình trạng kéo dài. Đáng tiếc, khi bệnh nhân tìm đến cơ sở làm đẹp nơi thực hiện dịch vụ, lại không nhận được bất kỳ phản hồi nào.
Nhiều bệnh nhân ung thư sống thêm 10-20 năm

Nhiều bệnh nhân ung thư sống thêm 10-20 năm

12:39:12 21/12/2024
Ung thư là bệnh lý ác tính nhưng cơ hội điều trị khỏi, kéo dài thời gian sống phụ thuộc vào nhiều yếu tố trong đó có giai đoạn bệnh.
Lợi ích khó ngờ từ việc điều chỉnh kiểu đi bộ khác thông thường

Lợi ích khó ngờ từ việc điều chỉnh kiểu đi bộ khác thông thường

12:30:29 21/12/2024
Chỉ với 10 phút đi bộ mỗi ngày với một số thay đổi, bạn sẽ có thêm nhiều lợi ích sức khỏe, giúp giảm nguy cơ mắc một số bệnh về tim mạch, đột quỵ và ung thư.
Cà phê có thực sự tốt cho sức khỏe tim mạch?

Cà phê có thực sự tốt cho sức khỏe tim mạch?

12:20:34 21/12/2024
Cà phê lâu nay được cho là có tác dụng giảm mệt mỏi, tăng tỉnh táo và giảm nguy cơ mắc các bệnh tim mạch. Sự thật có phải vậy?
Hiểm họa từ đốt than sưởi ấm: Người dân cần lưu ý gì?

Hiểm họa từ đốt than sưởi ấm: Người dân cần lưu ý gì?

12:09:34 21/12/2024
Người dân được khuyến nghị tránh đốt than trong phòng kín, ưu tiên các phương pháp sưởi an toàn như máy sưởi điện và nâng cao nhận thức để bảo vệ sức khỏe cộng đồng.
Tăng mạnh tỷ lệ mắc căn bệnh "thời đại số", ảnh hưởng sức khỏe nghiêm trọng

Tăng mạnh tỷ lệ mắc căn bệnh "thời đại số", ảnh hưởng sức khỏe nghiêm trọng

22:15:15 20/12/2024
Chỉ trong 1 năm, các cơ sở y tế lớn như Bệnh viện Đại học Y Dược TPHCM, Bệnh viện Chợ Rẫy đã tiếp nhận hơn 15.000 ca điều trị liên quan đến căn bệnh này.

Có thể bạn quan tâm

Mỹ tăng gấp đôi binh sĩ đóng tại Syria

Mỹ tăng gấp đôi binh sĩ đóng tại Syria

Thế giới

09:07:19 22/12/2024
Lầu Năm Góc ngày 19.12 cho biết hiện có 2.000 quân nhân Mỹ đồn trú tại Syria, hơn gấp đôi so với con số 900 binh sĩ như số liệu thời gian qua.
Bangkok (Thái Lan) nhộn nhịp du khách dịp Giáng sinh

Bangkok (Thái Lan) nhộn nhịp du khách dịp Giáng sinh

Du lịch

08:58:16 22/12/2024
Bầu không khí sôi động và các hoạt động văn hóa đa dạng của Bangkok (Thái Lan) đã khiến nơi đây trở thành lựa chọn hàng đầu đối với những du khách
Tóc Tiên chiến thắng áp đảo, 'hạ gục' Thiều Bảo Trâm

Tóc Tiên chiến thắng áp đảo, 'hạ gục' Thiều Bảo Trâm

Tv show

08:29:13 22/12/2024
Tóc Tiên tiếp tục là chị đẹp nổi bật nhất công diễn 4 Chị đẹp đạp gió 2024 , cô có chiến thắng cách biệt trước Thiều Bảo Trâm và giành lấy 2.200 điểm hoa sóng.
SBS Drama Awards 2024: Park Shin Hye gây sốt MXH vì 1 khoảnh khắc, Daesang danh giá thuộc về cái tên không ai dám cãi

SBS Drama Awards 2024: Park Shin Hye gây sốt MXH vì 1 khoảnh khắc, Daesang danh giá thuộc về cái tên không ai dám cãi

Hậu trường phim

08:26:46 22/12/2024
Giành hai giải thưởng lớn nhưng thực tế Park Shin Hye lại thua đau trước Jang Nara ở bảng đề cử cho chiếc cúp Daesang danh giá.
Bé trai 7 tuổi tử vong trong hồ bơi của căn biệt thự ở TPHCM

Bé trai 7 tuổi tử vong trong hồ bơi của căn biệt thự ở TPHCM

Tin nổi bật

08:20:00 22/12/2024
Người mẹ không thấy con trai nên đi tìm và phát hiện cậu bé đang bị chìm trong hồ bơi của căn biệt thự tại TP Thủ Đức (TPHCM).
Khoảnh khắc bóc trần tài năng thật sự của dàn Anh Trai Say Hi

Khoảnh khắc bóc trần tài năng thật sự của dàn Anh Trai Say Hi

Nhạc việt

07:13:45 22/12/2024
Ở demo gốc, Hào Quang có giai điệu khá... ngang, cùng yêu cầu kết hợp vũ đạo đương đại đã khiến các Anh Trai nhăn mặt .
Phát hiện 'đường hầm' bí ẩn, kết nối hệ mặt trời với các thế giới khác

Phát hiện 'đường hầm' bí ẩn, kết nối hệ mặt trời với các thế giới khác

Lạ vui

07:09:27 22/12/2024
Một đội ngũ chuyên gia đã phát hiện đường hầm liên sao đầy bí ẩn, cho phép kết nối hệ mặt trời với những ngôi sao xa xôi của vũ trụ, theo báo cáo đăng trên chuyên san Astronomy & Astrophysics.
Ahn Jae Hyun dự tái hôn sau 5 năm ly dị ồn ào với Goo Hye Sun?

Ahn Jae Hyun dự tái hôn sau 5 năm ly dị ồn ào với Goo Hye Sun?

Sao châu á

06:41:24 22/12/2024
Trước nghi vấn về chuyện tái hôn, Ahn Jae Hyun không lên tiếng. Hiện tại, anh đang tích cực trở lại làng giải trí sau quãng thời gian đóng băng hoạt động vì vụ ly hôn ồn ào.
Khởi tố 2 đối tượng mua bán trẻ sơ sinh

Khởi tố 2 đối tượng mua bán trẻ sơ sinh

Pháp luật

06:26:29 22/12/2024
Trước đó, qua công tác nắm tình hình, Phòng Cảnh sát hình sự Công an tỉnh Tuyên Quang phát hiện vụ việc cho nhận con nuôi có dấu hiệu nghi vấn của tội phạm để hưởng lợi bất chính.
Mufasa: The Lion King - Phần tiền truyện hấp dẫn của Vua Sư Tử

Mufasa: The Lion King - Phần tiền truyện hấp dẫn của Vua Sư Tử

Phim âu mỹ

06:05:46 22/12/2024
Mufasa: The Lion King đã chứng minh rằng dù chỉ là tiền truyện của thương hiệu lâu đời nhưng nếu có một kịch bản tốt, sự chăm chút trong khâu sản xuất thì bộ phim vẫn sẽ có những giá trị của riêng nó.
Cách làm dưa góp thập cẩm vừa chống ngán vừa giảm cân

Cách làm dưa góp thập cẩm vừa chống ngán vừa giảm cân

Ẩm thực

06:01:34 22/12/2024
Những miếng dưa góp giòn giòn, chua ngọt vừa giúp chống ngán, kích thích vị giác vừa là món ăn chống béo; cách làm dưa góp thập cẩm lại rất dễ thực hiện.