Cách chọn và sử dụng sản phẩm giảm cân hiệu quả
Có được một vóc dáng thon gọn, thân hình cân đối là mong muốn của rất nhiều người. Sử dụng sản phẩm giảm cân là một phương cách được rất nhiều người tìm tới.
Trong cuộc sống hiện nay, do rất nhiều nguyên nhân mà tình trạng béo phì, thừa cân ngày càng gia tăng làm ảnh hưởng rất nhiều tới cuộc sống của con người. Có được một vóc dáng thon gọn, thân hình cân đối là mong muốn của rất nhiều người. Sử dụng sản phẩm giảm cân là một phương cách được rất nhiều người tìm tới. Song để mang lại hiệu quả tốt nhất thì mỗi người nên trang bị cho mình kiến thức để có cách chọn và sử dụng sản phẩm giảm cân an toàn, hiệu quả nhất.
1. Cách chọn sản phẩm giảm cân hiệu quả.
Trên thị trường hiện nay cung cấp rất nhiều loại sản phẩm giảm cân khác nhau nhằm đáp ứng nhu cầu giảm cân ngày càng phong phú của con người. Chính vì sự đa dạng đó mà đôi khi người tiêu dùng sẽ gặp khó khăn trong việc chọn mua cho minh một sản phẩm tốt nhất giữa muôn vàn sản phẩm hàng thật, hàng giả lẫn lộn.
Bạn cần có sự tìm hiểu kỹ lưỡng, tham khảo ý kiến của nhiều người để chọn cho mình một địa chỉ uy tín, tin cậy để mua được những loại sản phẩm giảm cân tốt nhất cho nhu cầu của bản thân.
Nếu chọn mua sản phẩm trên mạng bạn hãy lưu ý mua sản phẩm giảm cân của những website dùng hình ảnh tự chụp, đó sẽ là sản phẩm mà bạn mua, hàng thật đúng như mẫu mã mà người bán quảng cáo sẽ đảm bảo hơn về quyền lợi cho mình. Lưu ý khi mua bạn cần tìm hiểu về nguồn gốc xuất sứ, các thành phần có trong loại sản phẩm giảm cân đó, công dụng của sản phẩm và những thông tin về chống chỉ định để lựa chọn sản phẩm phù hợp cho cơ thể mình.
Bạn cũng có thể nên liên lạc trực tiếp với người cung cấp hàng để nghe tư vấn sau đó mới đưa ra quyết định có sử dụng sản phẩm đó hay không.
2. Sử dụng sản phẩm giảm cân hiệu quả.
Khi bắt đầu sử dụng sản phẩm giảm cân, trong một vài lần đầu sử dụng sản phẩm lưu ý quan trọng là trước khi uống bạn cần phải ăn no, để có đầy đủ năng lượng cho quá trình cơ thể làm quen với sản phẩm giảm cân, tránh gây ra tình trạng mệt mỏi hay những tác dụng không mong muốn tới cơ thể mình.
Video đang HOT
Trong suốt quá trình sử dụng sản phẩm bạn nên ăn uống đều đặn, tránh tình trạng bỏ bữa sẽ làm phản tác dụng của sản phẩm giảm cân.
Nên kết hợp sử dụng sản phẩm giảm cân với chế độ ăn uống hợp lý và tập thể dục, vận động sẽ giúp bạn đạt được hiệu quả giảm cân cao hơn.
Một số sản phẩm giảm cân có tác dụng hiệu quả, được đán.h giá cao trong việc hỗ trợ giảm cân là Rich Slim, Super Slim USA.
Sản phẩm đã được Bộ Y Tế Việt Nam xác nhận là an toàn.
Các thành phần tự nhiên có trong sản phẩm như: trà xanh, nhụy hoa hồng, vỏ cam, tinh chất hạt cacao…có tác dụng tác động trực tiếp lên quá trình tiêu hóa thức ăn hàng ngày, ngăn chặn quá trình hấp thụ tối đa chất béo dư thừa trong thức ăn, kích thích cơ thể đốt cháy lượng mỡ dư thừa (Mỡ tích tụ ở vùng Bụng – Đùi – Cánh tay) tạo thành năng lượng cho các hoạt động của cơ thể mỗi ngày, đào thải lượng mỡ dư thừa trong cơ thể ra ngoài theo đường nước.
Theo Eva
3 sản phẩm giảm cân giúp đẩy lùi nỗi lo béo phì
Với những nguyên nhân bao gồm cả di truyền lẫn điều kiện sống, béo phì đang trở thành một trong những nỗi lo không chỉ ở Việt Nam mà cả toàn thế giới.
Tìm hiểu về béo phì và những con số
Béo phì là trạng thái dư thừa câng nặng do cơ thể tích tụ quá nhiều mỡ, khi béo quá mức thì người ta gọi là béo phì. Có nhiều phương pháp để đán.h giá việc một người thừa cân và béo phì: Đo lớp mỡ dưới da, đo tỷ trọng cơ thể... Hiện nay, phương pháp thông dụng nhất để đán.h giá mức độ béo phì là chỉ số BMI (Body mass index): BMI = W/(H)2
Theo sự phân loại dành cho cộng đồng các nước Châu Á thì Việt Nam chỉ nên có BMI từ 18.5- 22.9. Với phụ nữ trung niên Việt Nam, chỉ số BMI lý tưởng nên nằm trong khoảng: 20-22.
Thật không ngoa khi tổ chức Y tế thế giới đã gọi béo phì là một dịch bệnh toàn cầu. Hiện nay, số người bị béo phì trên toàn thế giới đã vượt ngưỡng 1,5 tỷ người. Tập trung chủ yếu ở các nước phát triển và đang phát triển khi điều kiện sống đang ngày một tốt hơn ở các quốc gia này.
Theo nghiên cứu của viện dinh dưỡng quốc gia tiến hành ở một số thành phố lớn cho thấy, bệnh béo phì tăng dần ở các thành phố lớn và theo tuổ.i tác. Ở độ tuổ.i khoảng 30, nam giới có 6-8% người bị béo phì. Tỷ lệ này tăng lên thành 12% ở lứa tuổ.i 40-44. Trong khi đó, tỷ lệ béo phì ở nữ còn cao hơn. Ở tuổ.i ngoài 30, cứ 10 phụ nữ thì có 1 người bị béo phì, bước sang đến tuổ.i 40 tỷ lệ béo phì thậm chí còn tăng lên tới 1/6.
Nguyên nhân
Béo phì có thể hiểu là sự mất ổn định về cân nặng theo xu hướng tăng lên của cân nặng, chính là sự mất cân bằng giữa năng lượng nạp vào cơ thể (do ăn, uống) và năng lượng tiêu hao cho lao động và các hoạt động khác. Béo phì có thể do di truyền, do chế độ ăn uống hay do quá trình làm việc ít tiêu hao năng lượng...
Hệ quả do béo phì mang lại rất nghiêm trọng
- Mất cân bằng trong cuộc sống, sinh hoạt. Người béo phì thường cảm thấy rất khó chịu so với những người có cân nặng bình thường trong các sinh hoạt hằng ngày.
- Giảm hiệu quả lao động. Được giải thích là do người béo phì mất nhiều năng lượng hơn so với người bình thường khi phải di chuyển hay thực hiện một thao tác nào đó.
- Tỷ lệ bệnh tật cao: Người bị béo phì sẽ có nguy cơ mắc nhiều loại bệnh hơn đặc biệt là bệnh mạch vành, huyết áp, tim mạch.... Ở độ tuổ.i tiền mãn kinh của phụ nữ còn có thể bị ung thư vú, ung thư túi mật...
Và còn rất nhiều các hệ lụy khác.
Giảm và điều trị béo phì
- Phòng bệnh hơn chữa bệnh. Một trong những giải pháp đầu tiên cần thực hiện đó là việc phòng bệnh. Cần đảm bảo sự cân đối giữa nguồn năng lượng nạp vào cơ thể với năng lượng tiêu hao khỏi cơ thể thông qua việc điều hòa chế độ ăn uống, sinh hoạt, thể dục thể thao. Đồng thời luôn chú ý theo dõi tới các bệnh lý của cơ thể có thể dẫn tới bệnh béo phì hoặc các loại bệnh khác.
- Với những người bị bệnh béo phì: Chế độ ăn kiêng với các dưỡng chất hợp lý sẽ đảm bảo cho cơ thể có đủ năng lượng duy trì các hoạt động hằng ngày mà không sợ bị mệt mỏi và tăng cân. Bên cạnh đó là một lịch trình sinh hoạt, thể dục thể thao có khoa học hoặc theo chỉ định của bác sỹ.
- Điều trị: Điều trị bằng công nghệ như massage hút mỡ bụng, tắm nóng hoặc sử dụng một số thực phẩm chức năng.
Bạn nên biết
Một số sản phẩm giảm cân có tác dụng hiệu quả, được đán.h giá cao trong việc hỗ trợ giảm cân là Rich Slim, Perfect Slim USA và Super Slim USA.
Các thành phần tự nhiên có trong sản phẩm như: trà xanh, nhụy hoa hồng, vỏ cam, tinh chất hạt cacao...có tác dụng tác động trực tiếp lên quá trình tiêu hóa thức ăn hàng ngày, ngăn chặn quá trình hấp thụ tối đa chất béo dư thừa trong thức ăn, kích thích cơ thể đốt cháy lượng mỡ dư thừa (Mỡ tích tụ ở vùng Bụng- Đùi- Cánh tay) tạo thành năng lượng cho các hoạt động của cơ thể mỗi ngày, đào thải lượng mỡ dư thừa trong cơ thể ra ngoài theo đường nước.
Sản phẩm đã được Bộ Y Tế Việt Nam xác nhận là an toàn.
Theo Dantri
Cách giảm cân mà không tốn quá nhiều thời gian của bạn Giảm cân luôn là chủ đề được nhiều người quan tâm, đặc biệt là trong thời đại hiện nay khi mà căn bệnh béo phì đang phổ biến. Giảm cân như thế nào để có hiệu quả, an toàn mà không tốn nhiều thời gian của bạn? Đó cũng chính là điều chúng tôi muốn đề cập đến trong bài viết sau đây....