Cách ‘chiều chuộng’ để mái tóc đẹp cả 4 mùa trong năm
Cũng giống như da mặt, mái tóc cũng có lịch trình chăm sóc riêng cho từng mùa.
Mỗi năm chúng ta luôn ở trong sự luân chuyển của bốn mùa. Bốn mùa với bốn thời tiết khác biệt, chúng ảnh hưởng đến cách ăn, mặc, nghỉ ngơi, chăm sóc cho bản thân của chúng ta… và việc chúng ta chăm sóc tóc không phải là ngoại lệ. Cách bạn chăm sóc tóc vào mùa Hè sẽ khác cách bạn chăm sóc cho mái tóc cùa bạn vào mùa Đông. Sau đây là những gợi ý của các chuyên gia để bạn có một mái tóc tuyệt đẹp trong cả bốn mùa Xuân, Hạ, Thu, Đông.
Mùa Đông
Khí hậu khô và lạnh là kẻ thù số một của mái tóc. Vào mùa này tóc dễ trở nên khô, gãy và chẻ ngọn. Vậy bạn nên làm gì để bảo vệ mái tóc? Các chuyên gia khuyên bạn nên gội đầu ít đi và hấp tóc một tuần một lần. Ngoài ra, bạn nên gội đầu bằng nước ấm và mát vào mùa đông, làm như vậy sẽ giúp hàn gắn các biểu bì tóc và tránh việc tóc bị tích điện. Điều này cũng tránh cho tóc của bạn bị lung tung, không vào nếp.Vào mùa này, khi đi ngủ, bạn nên bật máy tạo độ ẩm giúp giữ ẩm cho tóc cũng như giúp tóc được tuần hoàn.
Mùa Xuân
Mùa Xuân là mùa của sự sinh sôi nảy nở, đem lại hơi thở trong lành cho vạn vật, tại sao mái tóc của bạn lại là ngoại lệ cơ chứ. Không khí không quá ẩm làm tóc bết lại mà cũng không quá khô để khiến tóc tích điện. Vào mùa này bạn không nên dùng quá nhiều dụng cụ với nhiệt độ cao để tạo kiểu cho tóc. Hãy để mái tóc của bạn thoả thích trong không khí của mùa Xuân một cách tự nhiên nhất mà không tạo kiểu quá nhiều.
Mùa Hè
Video đang HOT
Vào mùa Hè, mùa của những chuyến du lịch bát ngát đều thường khiến chúng ta quên đi sự tồi tệ của độ ẩm không khí, muối biển, và cường độ cực mạnh của các tia UV ảnh trực tiếp đến mái tóc của chúng ta. Điều đầu tiên các bạn nên nhớ đó là không sử dụng mỹ phẩm tóc của mùa Đông cho mùa Hè, những mỹ phẩm này quá nhiều dưỡng chất cho những ngày Hè nắng nóng. Thay vào đó bạn hãy dùng những sản phẩm xịt chống ẩm hay gội đầu khô – những sản phẩm này sẽ hút dầu từ tận chân tóc khiến tóc của bạn suôn muợt ngay lập tức mà không bị bết vào mùa này.
Nếu bạn thích ánh nắng mặt trời thì mái tóc bạn (có nhuộm hoặc không nhuộm) rất có thể bị tàn phá bởi ánh nắng mùa Hè. Tránh dùng các dụng cụ tạo kiểu với nhiệt độ cao vào mùa này bởi tóc đã phải chịu sức nóng từ ánh mặt trời quá nhiều, bạn nên đến salon làm tóc để tỉa tóc từ 3-5 tuần một lần để tránh tóc bị khô và chẻ ngọn. Đối với tóc nhuộm, nên dùng dầu gội cũng như dầu xả bảo vệ cho tóc nhuộm. Mỗi lần xuống biển hay bể bơi, hãy làm ẩm tóc với nước và sử dụng các sản phẩm bảo vệ, các sản phẩm này như là một lớp lót bảo vệ cho tóc của bạn trước muối cũng như Clo trong biển cũng như hồ bơi – những chất có thể khiến cho tóc của bạn bị hư tổn cũng như chẻ ngọn.
Mùa thu
Mùa thu là mùa không chỉ thổi đi những đợt lá vàng đầy lãng mạng trên khắp phố mà chúng còn thổi những luồng gió nhẹ nhàng khiến mái tóc của chúng ta rất dễ bị rối. Các chuyên gia khuyên bạn nên thay vì tập trung quá nhiều vào việc phục hồi tóc, bạn hãy tẩy tế bào chết cho da đầu, bởi tiền đề cho một mái tóc khoẻ đó là bạn phải có da đầu khoẻ mạnh. Tuy nhiên bạn không nên thực hiên việc trị liệu da đầu ngay sau khi nhuộm tóc bởi nó sẽ có thể làm hỏng màu tóc của bạn.
Theo ngôi sao
7 siêu thực phẩm cho mái tóc khỏe đẹp
Một chế độ ăn uống hợp lý, lành mạnh sẽ bổ sung dưỡng chất giúp mái tóc bạn luôn khỏe mạnh, dày mượt và óng ả.
1. Các loại đậu: Đậu đỏ và đậu lăng cung cấp các protein thúc đẩy sự tăng trưởng giúp làm tăng độ dày và độ dài của mái tóc. Sắt, kẽm và biotin có trong các loại đậu có thể giúp ngăn ngừa tình trạng gãy rụng tóc. Bạn hãy thử cho thêm đậu vào món súp, món hầm hoặc salad và bắt đầu nuôi dưỡng tóc từ trong ra ngoài.
2. Men dinh dưỡng: Hãy thử rắc men dinh dưỡng vào các món súp, salad và bánh mì kẹp để giúp mái tóc của bạn trở nên sáng bóng. Loại thực phẩm này rất giàu vitamin B và các a-xít amin, một sự kết hợp hoàn hảo để phát triển mái tóc mềm mại, sáng bóng.
3. Hạt bí ngô: Hạt bí ngô không ướp muối là sự bổ sung hoàn hảo trong chế độ ăn uống hàng ngày của bạn. Chúng rất giàu a-xít béo giúp nuôi dưỡng và dưỡng ẩm cho da đầu.
4. Cà rốt: Cà rốt sống chứa rất nhiều beta-carotene, một tiền chất của vitamin A. Vitamin A sẽ giúp cho tóc của bạn trở nên sáng bóng.
5. Củ cải: Củ cải tươi là thực phẩm hoàn hảo cho tóc chắc khỏe hơn bởi nó rất giàu vitamin C, silic và lưu huỳnh, một sự pha trộn tuyệt vời giúp đem đến độ dày và độ phồng cho mái tóc.
6. Hạt lanh: Hạt lanh là một nguồn chất xơ, a-xít béo omega-3, vitamin B và vitamin E rất quan trọng. Các a-xít béo omega-3 nuôi dưỡng nang tóc và cải thiện độ đàn hồi, làm cho tóc ít bị đứt gãy hơn. Vitamin E giúp ngăn ngừa tóc già sớm và cung cấp độ ẩm tuyệt vời, có tác dụng ngăn ngừa tình trạng gàu. Đây thực sự là một thực phẩm rất thân thiện với mái tóc.
7. Ớt jalapeno: Ớt jalapeno khi được đắp tại chỗ sẽ giúp tăng cường lưu thông máu cho bề mặt da, kích thích mọc tóc mới. Khi bạn trộn nó thành thuốc bổ tóc tự chế cùng với tequila để làm sạch và nuôi dưỡng da đầu, nó sẽ đảm bảo để các lỗ chân lông trên da đầu sẵn sàng cho tóc mọc.
Theo Zing
Bật mí bí quyết tóc đẹp của 'chim công làng múa' Linh Nga Tham gia vào làng giải trí ngay từ khi còn rất nhỏ, Linh Nga là một trong số rất ít những nghệ sĩ nữ luôn giữ vững được vẻ trẻ trung, xinh đẹp và đặc biệt là "ngôi đầu"trong bảng xếp hạng đẳng cấp. Những vũ điệu mê hoặc, gu thời trang tinh tế, cử chỉ thanh lịch và thêm một điều ít...