Cách chăm sóc tóc cho mẹ bầu
Vấn đề phổ biến của nhiều bà mẹ mang thai là tình trạng tóc khô xơ, rụng nhiều ngay cả khi không chải hay gội đầu.
Chăm sóc tóc cẩn thận trong thời kỳ mang thai là mối quan tâm hàng đầu của chị em, bởi ngoài tính thẩm mỹ, tóc còn phản ánh tình trạng sức khỏe của mẹ bầu.
Tóc bỗng dưng dày hơn
Trong 3 tháng đầu thai kỳ, sợi tóc phái đẹp thường dày hơn và tốc độc mọc cũng nhanh hơn. Lý do là trong thời kỳ mang thai, lượng oestrogen tăng đột ngột và lượng hooc-môn nam androgens giảm đi sự lưu thông. Chính tác nhân này khiến các nang lông sản xuất ít bã nhờn, tạo điều kiện cho tóc mọc nhanh hơn.
Hiện tượng khô tóc xuất hiện
Cũng vì nang lông sản xuất ít bã nhờn nên lượng dầu trên da đầu giảm bớt, khiến tóc trở nên khô và chẻ ngọn. Tại salon Le Soleil, chuyên gia khuyên các mẹ bầu không nên uốn hay sử dụng hóa chất lên tóc, vì những tác động hóa học có hại cho sức khỏe của mẹ và thai nhi.
Nếu tóc khô và xơ nhiều, ngoài 3 tháng đầu thai kỳ, chị em có thể hấp tóc bằng công nghệ ozone từ một đến 2 lần mỗi tháng bằng dầu ủ không chứa paraben và sử dụng dầu gội đầu không có sulfate.
Tóc khô xơ trở thành nỗi ám ảnh của chị em trong thời kỳ mang thai.
Tóc rụng sau sinh
Video đang HOT
Một vấn đề phổ biến của nhiều mẹ bầu đó là tóc dày bỗng dưng rụng nhiều ngay cả khi không chải hay gội đầu. Chị em nên chú ý chọn lựa chế độ dinh dưỡng phù hợp với bản thân, tăng cường những loại rau xanh như: rau diếp, rau cải, đậu xanh… vì vitamin khoáng chất có trong rau xanh là nguồn cung cấp dưỡng chất tốt nhất để tóc mọc nhanh và chắc khỏe hơn.
Ngoài ra, sử dụng tinh dầu bưởi hoặc dầu dừa cũng giúp kích thích sự phát triển của tóc. Nếu có điều kiện, phái đẹp có thể chăm sóc tóc ở salon và xin lời tư vấn của chuyên gia.
Vitamin khoáng chất có trong rau xanh là nguồn cung cấp dưỡng chất tốt nhất để tóc mọc nhanh và chắc khỏe hơn.
Chuyện làm tóc của mẹ bầu
Làm sao để vừa có thể cải thiện mái tóc mà vẫn đảm bảo được sức khỏe cho cả mẹ và em bé là điều mà nhiều chị em quan tâm. Những chuyên gia tại Le Soleil tư vấn các bà bầu không nên uốn, ép, sử dụng hóa chất lên tóc, nếu muốn nhuộm chút màu để da sáng hơn, bạn có thể dung thuốc nhuộm màu vật lý ở phần ngọn tóc và tránh nhuộm dưới chân tóc.
Bên cạnh đó, kiểu tóc bob ngắn hoặc ngang vai là lựa chọn phù hợp với phụ nữ mang thai bởi sự tiện lợi, bạn không cần mất nhiều công chăm sóc nhưng vẫn có thể giữ được vẻ trẻ trung và năng động.
Kiểu tóc bob ngắn hoặc ngang vai phù hợp với phụ nữ mang thai.
Ngoài việc chú ý chế độ ăn uống cũng như tập luyện nhẹ nhàng mỗi ngày, chị em có thể thư giãn bằng việc đi spa với các liệu trình massage dành riêng cho bà bầu hoặc tới salon tóc để tham vấn thêm về cách chăm sóc tóc trong giai đoạn mang thai.
Theo ngôi sao
Bí quyết chăm sóc tóc siêu tiết kiệm tại nhà
Chẳng cần tốn t.iền v.ào hàng tá loại serum đắt t.iền hay kem dưỡng tóc, bạn vẫn sở hữu mái tóc đẹp nhờ những bí quyết chăm sóc tóc ngay tại nhà.
Những bí quyết chăm sóc tóc tiết kiệm tại nhà:
1. Hạn chế sấy tóc
Hạn chế sấy tóc là phương pháp chăm sóc tóc tại nhà hiệu quả
Phụ nữ thường có thói quen sấy tóc hằng ngày nhằm mong muốn mái tóc vào nếp và bóng mượt. Chính thói quen này lại khiến tóc bạn bị hư tổn và ảnh hưởng xấu tới chất tóc. Để tóc khô tự nhiên là việc đơn giản và tốt nhất cho tóc nếu bạn không muốn sở hữu một mái tóc xơ hư tổn.
2. Dầu gội đầu vừa là bạn vừa là thù
Gội đầu thường xuyên không phải là bí quyết chăm sóc tóc hữu hiệu
Gội đầu thường xuyên không phải là biện pháp làm đẹp lý tưởng. Dầu gội có thể làm mất đi những dưỡng chất vốn có của mái tóc. Việc gội đầu hằng ngày sẽ khiến mái tóc bạn trở nên khô và xơ rối. Gội đầu 3 lần/tuần sẽ là phương pháp chăm sóc tóc hoàn hảo cho bạn.
3. Hạn chế sử dụng máy làm tóc
Lạm dụng máy làm tóc quá nhiều sẽ khiến tóc bạn trở nên khô và xơ rối
Cũng giống như máy sấy, những chiếc máy tạo kiểu như uốn xoăn hay duỗi có thể làm tóc trở nên khô cứng. Nếu thi thoảng bạn muốn làm mới mình với một kiểu tóc khác, hãy chỉnh máy làm tóc về nhiệt độ thấp nhất và không thao tác quá nhiều lượt trên một lọn tóc.
4. Tận dụng các loại dầu trong bếp
Tận dụng các loại dầu có sẵn trong bếp là bí quyết chăm sóc tóc tiết kiệm ngay tại nhà
Dầu dừa hay dầu olive có sẵn trong bếp của bạn có thể tận dụng làm "mặt nạ" dưỡng tóc tuyệt vời. Dành một chút thời gian ít nhất 2 lần/tuần để chăm sóc mái tóc đảm bảo bạn sẽ sở hữu một mái tóc chẳng kém gì làm đẹp ngoài tiệm.
Theo BĐT Gia Đình VN
Tóc tôi hết khô xơ, gãy rụng mềm mượt như nhung chỉ nhờ lá ổi Tóc tôi đã giảm gãy rụng bất ngờ đồng thời mềm mượt, dày bóng hơn chỉ trong 2 tuần nhờ lá ổi. Mái tóc dày, bóng đẹp luôn là một trong những niềm mơ ước của nhiều bạn gái đặc biệt là người có mái tóc mỏng như tôi. Hơn nữa do sử dụng quá nhiều hóa chất như uốn, dập, ép, nhuộm......