Cách chăm sóc da theo chu kỳ kinh nguyệt mà bạn gái nào cũng nên biết
Đến ngày đèn đỏ, sự thay đổi nội tiết tố trong cơ thể sẽ khiến làn da nổi mụn và sạm đi. Vì vậy, cách chăm sóc da trong thời gian này cực kỳ quan trọng đối với phụ nữ.
Để da được chăm sóc và cải thiện rõ rệt hãy tham khảo các bước dưới đây nhé:
Giai đoạn hoàng thể:
Ở giai đoạn hoàng thể (ngày bắt đầu chu kỳ), khi progesterone của bạn ở mức cao nhất, tình trạng mụn nội tiết bắt đầu xảy ra.
Theo Joshua Zeichner, bác sĩ da liễu và giám đốc nghiên cứu mỹ phẩm của một thương hiệu cho biết: “Progesterone tăng cao dẫn đến bã nhờn làm tắc nghẽn lỗ chân lông, vi khuẩn gây mụn phát triển. Vì vậy, mụn trứng cá sẽ xuất hiện nhiều, nhất là ở các khu vực xung quanh miệng và cằm”.
Trong giai đoạn hoàng thể nên làm sạch da và dưỡng ẩm cho da
Vào lúc bã nhờn được sản xuất mạnh và vi khuẩn gây mụn phát triển, phái đẹp có thể hạn chế dầu thừa bằng cách sử dụng sữa rửa mặt đều đặn 2 lần một ngày. Tuy nhiên, bạn không nên dùng loại có hoạt tính tẩy rửa quá mình vì có thể làm khô da và làm cho dầu tiết ra nhiều hơn. Bên cạnh công đoạn làm sạch, đừng quên dưỡng ẩm đầy đủ để tăng độ mịn màng và cấp nước cho làn da.
Giai đoạn hành kinh
Video đang HOT
Vào giai đoạn hành kinh, mức progesterone giảm, làn da sẽ phục hồi dần tình trạng mụn trước đó. Vì giai đoạn này sẽ đảm nhận việc làm sạch máu/tử cung nên giúp cơ thể thanh lọc. Tuy nhiên, làn da vẫn chưa được phục hồi một cách hoàn hảo nhất.
Chăm sóc da giai đoạn hành kinh nhẹ nhàng và kèm theo loại dưỡng ẩm phù hợp nhất với da
Trong thời kỳ hành kinh, bạn nên thêm vào quá trình chăm sóc da các chất tẩy rửa nhẹ nhàng kèm theo các loại kem dưỡng ẩm. Điều này sẽ giúp phục hồi làn da hiệu quả hơn sau tình trạng mụn viêm của giai đoạn trước đó.
Giai đoạn nang trứng
Tiếp theo là giai đoạn nang trứng: nồng độ estrogen và progesterone bắt đầu tăng trở lại. Ở giai đoạn này, bạn có thể cảm nhận làn da dần được phục hồi. Tuy nhiên, độ sáng chưa được cải thiện đáng kể.
Để giúp cho làn da được nhanh chóng cải thiện ở giai đoạn này, cách chăm sóc da mặt tốt nhất là sử dụng các loại lotion dưỡng da có chức năng làm trắng và tăng cường độ ẩm.
Giai đoạn rụng trứng
Cuối cùng, khi giai đoạn rụng trứng kéo đến, nồng độ estrogen tăng cao vượt trội sẽ khiến cho làn da của bạn trở nên đầy sức sống. Đây là thời điểm làn da khỏe mạnh, có độ đàn hồi tốt và sáng mịn đáng mơ ước.
Khi làn da ở vào giai đoạn đẹp nhất, có thể hấp thụ đầy đủ các chất dinh dưỡng thì việc bổ sung những dưỡng chất cho da là điều cần thiết. Theo đó, các loại mặt nạ chăm sóc da chứa đầy dưỡng chất cần thiết là sự lựa chọn hàng đầu. Cách chăm sóc da mặt này vừa có thể giúp da cải thiện tình trạng trước đó, vừa có thể tăng độ khỏe mạnh để “đối phó” với vòng tuần hoàn các chu kỳ sau.
Ánh Dương
Theo phunuvagiadinh.vn
Dù bất kỳ ai cũng yêu thích những sản phẩm này, còn bạn?
Cho dù thời gian có qua đi, cho dù ngày càng có nhiều sản phẩm chăm sóc da mới được ra đời nhưng vẫn có những sản phẩm được yêu thích trong suốt một thời gian dài.
Hãy cùng khám phá ngay 3 sản phẩm chăm sóc da được yêu thích hiện nay để xem bạn có thuộc team "chao đảo" vì những sản phẩm này hay không bạn nhé!
Clinique Dramatically Different Moisturizing Lotion
Đầu tiên phải kể đến Clinique Dramatically Different Moisturizing Lotion , một sản phẩm được ra đời năm 1968. Chà, "tuổi đời" có khi còn hơn cả chúng ta phải không nào? Đây là một sản phẩm có khả năng dưỡng ẩm cho da vô cùng xịn sò và an toàn vì không chứa hương liệu nên rất lành tính, không lo da nhạy cảm, kích ứng.
Dòng lotion từ Clinique này có khả năng dưỡng ẩm cho da đến tận 8 tiếng và thẩm thấu cực nhanh nên bạn sẽ thấy da mềm mại, mịn màng hơn ngay sau khi vừa sử dụng. Sau một thời gian, bạn sẽ thấy da căng mướt, khỏe mạnh và luôn mềm mượt hơn.
Biologique Recherche Lotion P50
Một dòng lotion ra đời vào năm 1970 cũng xịn sò không kém chính là Biologique Recherche Lotion P50. Đây là một dòng lotion được phát minh từ nhà sinh học người Pháp - Yvan Allouche. Sản phẩm đã trở thành một trong những item hot hit nhất khi nhắc đến các dòng lotion chăm sóc da tốt nhất, được yêu thích nhất hiện nay với sự góp mặt của các thành phần dưỡng da chất lượng như phenol, giấm, latic và salicylic acids...
Khi vừa sử dụng, bạn sẽ thấy sản phẩm có mùi hơi khó ngửi một chút. Tuy nhiên hãy an tâm nhé vì sản phẩm giúp dưỡng trắng da và mang đến cho bạn làn da trắng sáng đến bất ngờ đấy.
SK-II Facial Treatment Essence
SK-II là một thương hiệu chăm sóc da tại Nhật đã quá quen thuộc rồi đúng không nào? Các sản phẩm đến từ thương hiệu này cũng nhận được nhiều sự yêu thích từ đông đảo hội chị em. Trong đó, không thể không kể đến dòng SK-II Facial Treatment Essence - một dòng sản phẩm ra đời từ năm 1980. Đây là dòng essence được sản xuất với công nghệ nuôi cấy men vi sinh Pitera độc quyền của hãng giúp xóa tan các dấu hiệu lão hóa như nếp nhăn, thâm nám,... và dưỡng trắng da, giúp bạn có làn da căng mướt mịn màng.
Dù "tuổi đời" của 3 dòng sản phẩm đã khá...cao nhưng về chất lượng thì chẳng kém những dòng em út của mình xíu nào đâu nhé! Đây vẫn là những sản phẩm được yêu thích nhất đấy. Vì thế, đừng ngần ngại tậu ngay hôm nay để chăm sóc và yêu thương làn da của mình bạn nhé!
Theo dep365.com
Dấu hiệu báo động nếu lotion dưỡng da của bạn không còn hiệu quả nữa! Những bài quảng cáo hấp dẫn, hay một vài lời khuyên từ bạn bè về những cách làm trắng da toàn thân nhanh, hay một loại kem dưỡng ẩm đình đám nào đó rất dễ khiến bạn xiêu lòng. Tuy nhiên, bạn biết rồi đó, đời không như là mơ! Sẽ đến một lúc, lotion dưỡng da không còn phát huy tác dụng...