Cách chăm sóc da hỗn hợp
Da hỗn hợp là type da vừa nhờn vừa khô. Với một type da như vậy phải chăm sóc da như thế nào để làn da luôn được mềm mại mà không khô hay bóng nhờn?
1. Biểu hiện của da hỗn hợp
Da hỗn hợp là type da có 2 tính chất đối lập và thường phân bố là tính chất dầu nhờn ở vùng chữ T (trán, mũi, cằm) và tính chất da thường hoặc khô ở vùng U. Theo đó, vùng da nhờn tiết ra nhiều chất nhờn khiến da luôn bóng. Ngược lại, vùng da khô lại luôn khô, ráp.
Da hỗn hợp lại chia làm 2 type:
Da hỗn hợp thiên khô
Da hỗn hợp thiên dầu
Việc chăm sóc da hỗn hợp khiến nhiều chị em bối rối, không biết cần phải chăm sóc như thế nào khi có hai vùng type da với tính chất khác biệt. Mặc dù không thuận lợi như da khô hoặc da dầu, nhưng da hỗn hợp vẫn có thể lựa chọn sản phẩm chăm sóc da để được đẹp hơn.
Trước hết, bạn cần xác định xem tính chất của type da nào nổi trội, là dầu nhờn hay khô ráp, để từ đó chọn dòng sản phẩm phù hợp cho những vấn đề đó.
Tính chất của type da hỗn hợp là phân bố tiết dầu không đều.
2. Nguyên nhân gây type da hỗn hợp
Nguyên nhân phổ biến nhất của da hỗn hợp là do di truyền. Di truyền khiến sự phân bố bài tiết dầu nhờn không đồng đều. Các tuyến dầu hoạt động mạnh hơn ở vùng chữ T và ít tuyến dầu hoạt động hơn ở những nơi khác. Trong trường hợp này, không thể thay đổi type da của mình, nhưng có thể xây dựng quy trình và thói quen chăm sóc da của mình tốt để kiểm soát các vấn đề của làn da.
Video đang HOT
Ngoài ra, có các yếu tố bên ngoài như mồ hôi, ô nhiễm, độ ẩm, stress sẽ khiến da chuyển đổi từ type da thường hoặc khô sang type da hỗn hợp. Hơn nữa, việc sử dụng các sản phẩm chăm sóc da khô ng đúng cách, cũng có thể góp phần làm da bạn đồng thời bị cả nhờn và khô. Trong những trường hợp này, hãy cẩn thận tránh hoặc giảm tiếp xúc với các yếu tố này có thể giúp cải thiện tình trạng da.
3. Cách chăm sóc da hỗn hợp
Dù da là nhóm hỗn hợp thiên khô hay thiên dầu, chế độ chăm sóc da phải luôn có các sản phẩm cơ bản là sữa rửa mặt, toner, dưỡng ẩm, chống nắng.
3.1 Chăm sóc da hỗn hợp thiên khô
Đối với nhóm da hỗn hợp thiên khô, thông thường tính chất da của nhóm này sẽ là hơi nhờn ở vùng chữ T, nhưng vùng chữ U lại có những biểu hiện như cảm giác khô căng, bong tróc, một số trường hợp nặng có thể có hiện tượng nhạy cảm ở vùng này. Do đó khi chọn sản phẩm chúng ta sẽ chọn các sản phẩm thiên về nhóm chăm sóc cho da khô.
- Sữa rữa mặt: Có thể chọn dòng sản phẩm tẩy rửa nhẹ nhàng, pH trung tính, không xà phòng và có thể có các loại AHA nhẹ, để giúp hỗ trợ làm sạch dầu nhờn cho vùng da chữ T như lactic acid, glycolic acid…
Lưa chọn sữa rửa mặt phù hợp với type da hỗn hợp.
- Toner: Đối với các da hỗn hợp thiên khô, sản phẩm toner nên lựa chọn trước hết phải là các sản phẩm không chứa cồn và paraben sau đó để cấp ẩm thêm sản phẩm nên chứa các thành phần như HA, glycerin, chiết xuất hoa hồng, lô hội…
- Dưỡng ẩm : Đối với dưỡng ẩm, đơn giản nhất là nhìn vào chỉ định trên nhãn dán của sản phẩm dưỡng ẩm, sản phẩm cho da hỗn hợp thiên khô sẽ là nhóm có nhãn “ dry to dry combination” (da khô đến da hỗn hợp thiên khô) hoặc “dry skin and combination skin” (da khô và da hỗn hợp). Và luôn luôn ghi nhớ lựa chọn các sản phẩm không chứa các chất tạo nhân mụn (noncomedogenic), không bít tắc lỗ chân lông (won’t clog pore).
- Kem c hống nắng : Nguyên tắc chống nắng cho da hỗn hợp thiên khô cũng tương tự. Đầu tiên là phải chọn dòng sản phẩm “dry to dry combination” hoặc “dry skin and combination skin”. Có thể chọn dạng lotion hoặc dạng cream đều được. SPF từ 30 trở lên với phổ chống nắng rộng UVA/UVB . Sản phẩm cũng không chứa cồn hay paraben và không chứa các chất tạo nhân mụn, không bít tắc lỗ chân lông.
3.2 Chăm sóc da hỗn hợp thiên dầu
Đối với type da hỗn hợp thiên dầu, thông thường tính chất da của nhóm này sẽ là nhờn nhiều ở vùng chữ T, vùng chữ U có thể có độ ẩm bình thường hoặc chỉ hơi khô.
Các sản phẩm chăm sóc cho da hỗn hợp thiên dầu có thể chọn với những tính chất như trong bài viết chăm sóc da dầu.
Cách chăm sóc da mụn trứng cá ngày hè
Mụn trứng cá là tình trạng viêm mạn tính của nang lông tuyến bã. Mùa hè, khi mồ hôi và bã nhờn tiết ra nhiều hơn, cũng là lúc mụn trứng cá nặng hơn.
Cần biết cách chăm sóc đúng để hạn chế mụn.
1. Ai dễ bị mụn trứng cá
Mụn trứng cá là một tình trạng da liễu dễ gặp ở mọi lứa tuổi, nhưng hay gặp nhất là ở tuổi dậy thì, thanh niên...
Mụn trứng cá biểu hiện bởi các còi mụn, sẩn, mụn mủ.... thường tập trung ở vùng tiết bã (vùng chữ T ở mặt, lưng, ngực). Các sang thương mụn hình thành do sự bít tắc nang lông tuyến bã, đồng thời nhiều yếu tố khác cũng tác động đến việc hình thành nhân mụn (như chế độ ăn nhiều đường, sữa, stress...).
Các nguyên nhân gây mụn trứng cá thường gặp là do:
- Rối loạn nội tiết tố : Đây là nguyên nhân chính dẫn đến tình trạng mụn trứng cá. Nếu da không được chăm sóc đúng cách, lỗ chân lông dễ bị nhiễm khuẩn sẽ hình thành mụn trứng cá. Đây chính là lý do khiến người trong độ tuổi dậy thì, phụ nữ trước và sau sinh, phụ nữ tiền mãn kinh và mãn kinh thường hay bị mụn.
- Chăm sóc da không đúng: Khi da không được vệ sinh, chăm sóc cẩn thận mỗi ngày sẽ tạo điều kiện cho vi khuẩn gây mụn trên da phát triển mạnh, gây mụn nhiều hơn.
- Dùng mỹ phẩm: Nếu dùng mỹ phẩm kém chất lượng và không phù hợp dẫn đến dị ứng, nổi mụn.
Mụn trứng cá không phải là bệnh nguy hiểm nhưng gây ảnh hưởng tâm lý của người bệnh. Đây cũng không phải là bệnh khó chữa, nhưng cần kết hợp giữa thuốc điều trị theo căn nguyên và cách chăm sóc da phù hợp.
Ngày hè, da đổ mồ hôi, tiết bã nhờn nhiều dẫn đến mụn trứng cá nhiều hơn.
2. Cách chăm sóc da mụn ngày hè
Việc chăm sóc, vệ sinh da đúng cách sẽ giúp lỗ chân lông thông thoáng, làm sạch bã nhờn và hạn chế được việc sinh nhân mụn mới. Sau đây là một số cách chăm sóc da đơn giản tại nhà dễ thực hiện và có lợi cho làn da mụn trứng cá:
- Giữ vệ sinh da: Rửa mặt nhẹ nhàng 2 lần mỗi ngày sáng và tối hoặc sau khi ra nhiều mồ hôi. Nên lựa chọn sữa rửa mặt nhẹ dịu, có độ pH trung tính từ 4,5-6,5 để không làm tổn thương hàng rào bảo vệ da.
- Lựa chọn mỹ phẩm chăm sóc da phù hợp: Một số sản phẩm không phù hợp có thể chứa cồn, hương liệu gây kích ứng da hoặc các chất gây bít tắc nang lông sẽ làm nặng thêm tình trạng mụn hiện tại. Cần lựa chọn các loại dưỡng ẩm, chống nắng có nguồn gốc rõ ràng và được dán nhãn "alcohol-free (không cồn)" hoặc "noncomedogenic (không sinh nhân mụn)" hoặc " for oily, acne-prone skin- phù hợp da dầu mụn".
- Giữ vệ sinh đầu tóc: Tránh sử dụng các hương liệu, dầu dưỡng, chất tạo kiểu lên tóc, nếu có cần buộc gọn tóc, hạn chế việc tiếp xúc tóc với da mặt sẽ gây bít tắc nang lông và kích ứng da. Đối với tóc dài cần buộc gọn đặc biệt tóc tiếp xúc với trán.
- Giữ vệ sinh vật dụng tiếp xúc trực tiếp với da mặt: Việc sử dụng chung cọ trang điểm có thể gây mụn. Mụn trứng cá không lây tuy nhiên cọ có thể mang theo các vi khuẩn.
- Không đưa tay lên mặt: Hạn chế đụng tay lên mặt, chống tay lên cằm lên má. Bàn tay không sạch có thể nhiễm khuẩn làm nặng thêm tình trạng mụn viêm. Tuyệt đối không dùng tay bóp, sờ nắn nhân mụn có thể dẫn tới nhiễm trùng và để lại sẹo mụn
- Tránh ánh nắng mặt trời: Một số thuốc trị mụn sẽ làm da nhạy cảm hơn trước tia UV và tình trạng mụn viêm nếu không được chống nắng kỹ càng có thể để lại các vết thâm mụn. Có thể cải thiện bằng cách sử dụng kem chống nắng phù hợp da mụn "non-comedogenic- không sinh nhân mụn".
- Chế độ ăn: Một số thức ăn có chỉ số đường huyết (Glycemic Index - GI) cao như bánh kẹo, nước ngọt, tinh bột hoặc các chế phẩm từ sữa động vật cho thấy làm tăng yếu tố tăng trưởng giống insullin (IGF- insulin like growth factor), dẫn đến kích thích tuyến bã trên da hoạt động mạnh và gia tăng tình trạng viêm da.
Xu hướng mới giúp bạn có làn da đẹp dễ dàng và tiết kiệm Một xu hướng chăm sóc da mới mang tên 'Skin streaming', có nghĩa là nguyên tắc tối giản, dựa trên thói quen làm đẹp với ít sản phẩm nhưng có công thức phù hợp với nhu cầu đang được nhiều người lựa chọn. Sở hữu làn da đẹp phụ thuộc vào nhiều yếu tố bao gồm di truyền, lối sống lành mạnh... nhưng...











Tiêu điểm
Tin đang nóng
Tin mới nhất

Hướng dẫn 5 cách sử dụng hạt chia nuôi dưỡng da đầu, giúp tóc mượt, mọc nhanh

Phân biệt BB và CC cream: Chìa khóa chọn lớp nền hoàn hảo

Không chỉ ngon miệng, lựu còn là bí quyết dưỡng nhan tự nhiên

Những mẹo làm đẹp da tại nhà với lá bạc hà

Sai lầm khi chăm sóc da vào mùa Thu ảnh hưởng trực tiếp đến sức khỏe làn da

Nên uống sinh tố lúc nào trong ngày để hỗ trợ giảm cân tốt nhất?

8 loại trái cây giúp giảm mỡ bụng

Bí quyết chăm sóc cho làn da dầu khi mùa Thu về

Bí quyết chăm sóc làn da khô khi mùa Thu đến

Chăm sóc làn da hỗn hợp như thế nào trong thời tiết khô hanh của mùa Thu?

5 công thức nước chanh giúp tăng cường sản xuất collagen tự nhiên

Cách gội đầu bằng nước gừng giúp giảm rụng tóc
Có thể bạn quan tâm

Concert Em Xinh Say Hi đang làm gì với Tăng Duy Tân - Bích Phương thế này?
Sao việt
00:31:46 14/09/2025
Cuộc tử chiến trên không khiến cả Việt Nam rúng động: 52 phút kinh hoàng được tái hiện, kết thúc ám ảnh như đời thật?
Hậu trường phim
00:10:25 14/09/2025
270 triệu cho tấm vé concert của nữ ca sĩ từng hủy show ở Việt Nam, nhìn hàng người xếp hàng phát hoảng
Nhạc quốc tế
00:02:40 14/09/2025
Sốc visual Em Xinh đẹp như nữ thần xé sử bước ra, nhưng chỉ xuất hiện chóng vánh tại concert
Nhạc việt
23:59:53 13/09/2025
Tạm hoãn xuất cảnh nguyên Bí thư Tỉnh ủy Thanh Hóa Đỗ Trọng Hưng
Pháp luật
23:43:16 13/09/2025
Thanh Thảo bật khóc vì cậu bé 13 tuổi đứng trước nỗi lo mồ côi
Tv show
23:40:20 13/09/2025
Tổng thống Trump nói chiến sự Ukraine sẽ sớm kết thúc nếu NATO làm theo ông
Thế giới
23:36:41 13/09/2025
Chồng 'thiên hậu' Na Anh nói gì sau ồn ào đưa phụ nữ lạ về nhà?
Sao châu á
23:24:38 13/09/2025
Điều tra vụ nữ sinh lớp 10 tử vong sau va chạm với xe bồn ở Hà Nội
Tin nổi bật
22:55:43 13/09/2025
Eriksen giảm mạnh thu nhập sau khi rời MU
Sao thể thao
21:53:23 13/09/2025