Xu hướng mới giúp bạn có làn da đẹp dễ dàng và tiết kiệm
Một xu hướng chăm sóc da mới mang tên ‘ Skin streaming’, có nghĩa là nguyên tắc tối giản, dựa trên thói quen làm đẹp với ít sản phẩm nhưng có công thức phù hợp với nhu cầu đang được nhiều người lựa chọn.
Sở hữu làn da đẹp phụ thuộc vào nhiều yếu tố bao gồm di truyền, lối sống lành mạnh… nhưng cũng phụ thuộc vào thói quen làm đẹp phù hợp với làn da.
1. ‘Skin streaming’ là gì?
‘Skin streaming’ là một xu hướng chăm sóc da mới, chỉ với các sản phẩm thiết yếu cho làn da. Quá trình này loại bỏ các bước không cần thiết để đảm bảo quy trình chăm sóc da của bạn hiệu quả nhất có thể. Mục tiêu chính của xu hướng mới nhất này là giúp đơn giản hóa thói quen làm đẹp của bạn.
Loại bỏ bớt những sản phẩm chăm sóc da không cần thiết.
Phương pháp này có vẻ dễ thực hiện hơn một số phương pháp chăm sóc da khác như phương pháp ‘chu kỳ da’, bởi skin streaming giảm số lượng sản phẩm thoa lên da, nhưng tôn trọng một chu kỳ rất chính xác với việc tẩy da chết, sử dụng retinol cũng như phục hồi theo giai đoạn.
TS.BS Kunal Malik – Chuyên gia da liễu của Phòng khám Bác sĩ gia đình tại Vương quốc Anh cho biết: Với phương pháp mới này, hãy loại bỏ các thành phần không có lợi ích cho da đã được chứng minh và thay thế chúng bằng các bước tối thiểu, chất lượng cao.
Theo TS. Malik, làn da của bạn có khả năng hấp thụ và thẩm thấu dưỡng chất cao nhất khi bạn tối giản hóa các sản phẩm chăm sóc trên da. Nhiều sản phẩm làm đẹp có thể bị loãng khi thoa nhiều lớp hoặc thậm chí có thể không thẩm thấu hoàn toàn vào da do thoa quá nhiều. Khi bạn dưỡng da, bạn có thể tránh được kích ứng do trộn quá nhiều sản phẩm. Đây là một cách để tiết kiệm thời gian cũng như tiền bạc và cũng là một lợi thế về sinh thái, vì bạn sẽ hạn chế tiêu thụ các vỏ chai, hộp mỹ phẩm.
2. Làm thế nào để thực hành ’skin streaming’?
Video đang HOT
Tiến sĩ Kunal Malik khuyên bạn nên tuân thủ những bước cơ bản của quy trình làm đẹp, đó là sữa rửa mặt, kem dưỡng ẩm cũng như kem chống nắng. Ông giải thích: “Thường thì có thể bỏ qua bước toner, tẩy tế bào chết và thoa nhiều loại serum lên da”.
Bạn có thể thực hiện “skin streming” tùy theo nhu cầu và mục tiêu cụ thể của bạn. Dưới đây là một vài bước đơn giản mà bạn có thể làm theo:
- Bám sát những điều cơ bản: Bám sát những điều cơ bản như làm sạch, dưỡng ẩm và chống nắng là một cách tốt để bắt đầu hợp lý hóa thói quen của bạn.
- Chọn sản phẩm nhiều lợi ích: Việc thêm các sản phẩm đa nhiệm vào thói quen của bạn có nhiều lợi ích, sẽ loại bỏ bớt các sản phẩm không thực sự cần thiết. Ví dụ, chọn kem dưỡng ẩm có chứa SPF hoặc serum bao gồm peptide cũng như axit hyaluronic và vitamin C.
- Xem kỹ thành phần: Tiến sĩ Malik luôn khuyên dùng các thành phần nhẹ nhàng và hiệu quả, không gây kích ứng da hoặc gây ra các phản ứng không cần thiết và bỏ qua bất cứ điều gì bạn không chắc chắn.
Bạn càng thoa ít sản phẩm lên mặt, thì càng ít có khả năng gây kích ứng da, vì sự kết hợp nhất định của các sản phẩm có thể phá vỡ hàng rào bảo vệ da của bạn. Điều quan trọng là phải tìm hiểu về các thành phần và đặc biệt là chọn công thức phù hợp với nhu cầu của làn da bạn. Tham khảo ý kiến chuyên gia da liễu về những gì phù hợp nhất với bạn, đảm bảo bạn chỉ sử dụng những sản ph ẩm thực sự cần thiết.
Đối với những người mắc các vấn đề về da như: Mụn trứng cá, bệnh hồng ban hoặc bệnh vẩy nến… bạn vẫn cần tuân thủ các phương pháp điều trị và các loại kem bôi khác do bác sĩ chỉ định, vì nếu loại bỏ chúng có thể làm những tình trạng này trở nên tồi tệ hơn, và ảnh hưởng đến kết quả điều trị.
5 mẹo đơn giản giúp thu nhỏ lỗ chân lông
Bạn sẽ có làn da mịn màng hơn, nếu áp dụng 5 bí kíp thu nhỏ lỗ chân lông sau đây.
Kích thước lỗ chân lông được quy định bởi yếu tố di truyền. Vậy nên vốn dĩ, bạn không thể thu nhỏ lỗ chân lông về mặt kích cỡ. Tuy nhiên, bạn có thể giải quyết được tình trạng bít tắc lỗ chân lông, và khiến chúng nhỏ mịn hơn về phần nhìn, bằng việc skincare đúng cách. Sau đây là 5 bí kíp thu nhỏ lỗ chân lông đơn giản mà hiệu quả:
Dùng sản phẩm chứa acid
Các thành phần thuộc nhóm AHA (glycolic acid), hay BHA (salicylic acid) đều là những lựa chọn tuyệt vời trong khoản làm sạch lỗ chân lông. "AHA và BHA sẽ làm tan rã liên kết giữa các tế bào, cùng bề mặt làn da. Điều này cần thiết để giúp lỗ chân lông được thông thoáng", theo bác sĩ Joshua Zeichner tại New York.
Cả hai nhóm acid đều có thể loại bỏ tế bào chết. Tuy nhiên, AHA hoạt động ở bề mặt để giúp làm mịn và nâng tông da tươi sáng. Cơ chế này giúp AHA trở thành lựa chọn dịu nhẹ cho làn da khô và nhạy cảm. Còn BHA thì thâm nhập sâu hơn để loại bỏ các tế bào tích tụ trong lỗ chân lông, nên lý tưởng cho làn da dầu hoặc có xu hướng bị mụn.
Bạn cần lưu ý rằng, acid khiến làn da nhạy cảm hơn với ánh nắng. Vậy nên, bạn hãy thoa kem chống nắng cẩn thận mỗi ngày.
Thêm retinol vào quy trình
Retinol không chỉ làm tốt nhiệm vụ là phẳng nếp nhăn và xóa mờ đốm thâm, thành phần này còn giúp trị mụn, hỗ trợ thu nhỏ lỗ chân lông. Retinol kích thích sản sinh collagen, đồng thời kiểm soát dầu thừa. Nhờ vậy, làn da của bạn sẽ trở nên mịn màng hơn, ít nổi mụn và lỗ chân lông se nhỏ lại.
Ban đầu, retinol có thể gây kích ứng, bong tóc làn da. Do đó, bạn hãy bắt đầu với những sản phẩm retinol có công thức dịu nhẹ. Hãy thoa một lượng bằng hạt đậu lên làn da khô và sạch hoàn toàn, chờ đợi khoảng 5 phút, rồi bôi kem dưỡng ẩm. Lưu ý là bạn không nên dùng retinol và AHA/BHA cùng một tối, mà nên bôi cách ngày.
Dùng sản phẩm chăm sóc da dịu nhẹ
Nếu bạn dùng các sản phẩm chăm sóc da khắc nghiệt như sữa rửa mặt quá mạnh, tẩy tế bào chết dạng hạt với hy vọng thu nhỏ lỗ chân lông, thì giờ là lúc nên thay đổi. Trên thực tế, việc tác động mạnh lên làn da có thể dẫn đến tình trạng kích ứng, khiến lỗ chân lông to hơn.
Bạn nên chuyển sang dùng sữa rửa mặt dịu nhẹ, tẩy tế bào chết hóa học để cải thiện sức khỏe cho làn da, giúp lỗ chân lông nhỏ mịn. Về lâu dài, việc kết thân với các sản phẩm dịu nhẹ còn giúp ngăn nguy cơ lão hóa sớm.
Kiểm tra các sản phẩm makeup
Các sản phẩm makeup có thể là nguyên nhân khiến lỗ chân lông to hơn. Một số công thức dễ gây nên tình trạng da bị bít tắc. Hãy ưu tiên các sản phẩm trang điểm non-comedogenic (không gây bít tắc lỗ chân lông), đặc biệt là nếu bạn sở hữu làn da dầu và dễ lên mụn. Bên cạnh đó, bạn cũng nên tránh các sản phẩm chứa cồn, vì chúng có thể khiến da khô, bị kích ứng.
Bôi kem chống nắng
"Ánh mặt trời phá vỡ collagen - yếu tố chịu trách nhiệm cho việc giữ làn da săn chắc, đàn hồi. Do đó, ánh nắng có thể khiến lỗ chân lông to hơn, và da chảy xệ nếu bạn tiếp xúc thường xuyên", theo bác sĩ Rachel Nazarian tại New York. Hãy bôi kem chống nắng có chỉ số tối thiểu là SPF 30 vào mỗi sáng, để làn da được bảo vệ hiệu quả, giảm thiểu tình trạng lỗ chân lông to.
Nguồn: Marie Claire, Healthline
Phân biệt nám, tàn nhang và cách điều trị Nám và tàn nhang là 2 tình trạng da liễu phổ biến khiến cho làn da không đều màu, kém sắc. Hiểu đúng về nám, tàn nhang giúp bạn đưa ra những lựa chọn phương pháp điều trị thích hợp và hiệu quả. 1. Nám và tàn nhang là gì? 1.1 Về nám da Nám da là những mảng sắc tố sẫm màu...