Cách ăn trưa ảnh hưởng đến công việc như thế nào?
Các nhà khoa học cho biết những người ăn trưa tại bàn làm việc sẽ làm việc có hiệu quả hơn vào buổi chiều so với người ra ngoài và có một bữa ăn thong thả.
Những nhân viên dành một giờ ra ngoài ăn trưa ở các nhà hàng cùng bạn bè sẽ thiếu tỉnh táo và ít khả năng tập trung vào công việc buổi chiều. Việc ra ngoài ăn trưa có thể làm giảm chức năng của não bộ, khiến họ gặp khó khăn hơn khi giải quyết công việc và rất dễ mắc lỗi.
Trong khi đó, những người ăn trưa trên bàn làm việc sẽ có tinh thần làm việc tỉnh táo hơn. Sự khác biệt này không do thực đơn ăn trưa, vì tất cả những người tham gia nghiên cứu có khẩu phần ăn giống nhau và đều kiêng rượu.
Về mặt tích cực, những người ăn trưa ở ngoài thường sẽ cảm thấy thoải mái hơn khi quay trở lại với công việc.
Tác giả chính của công trình nghiên cứu này là tiến sĩ Werner Sommer, ĐH Humboldt (Đức). Nhóm nghiên cứu kết luận rằng những bữa ăn ở nhà hàng khiến cho chúng ta thoải mái hơn và làm giảm quá trình kiểm soát nhận thức trong một thời gian ngắn. Đúng là ăn trưa tại nhà hàng cùng bạn bè sẽ mang lại những ảnh hưởng tích cực về mặt tâm lý, tuy nhiên, sự mất kiểm soát trong nhận thức sẽ đem lại những tiêu cực đối với một số trường hợp công việc ở phòng thí nghiệm, các nhà máy hay các công việc liên quan đến con số.
Nghiên cứu cũng gặp không ít những ý kiến trái chiều. Họ cho rằng với những công việc đòi hỏi tính sáng tạo hay mang tính chất xã hội thì một bữa ăn ở nhà hàng với âm nhạc và những người bạn sẽ giúp họ thư giãn và có thể là nơi bắt đầu của những ý tưởng mới.
Dù thế nào, ăn trưa vẫn là việc cần thiết và dù bạn bận rộn đến đâu, bạn cũng không nên bỏ qua bữa ăn trưa, điều này có thể gây ra sự mệt mỏi và suy nhược vì thế sẽ không thể mang lại hiệu quả trong công việc.
Theo VNE
Video đang HOT
Ngắm Hồ Gươm ăn trưa giảm giá 50%
Nhân dịp sinh nhật tròn 1 tuổi, iFEEL Café & Lounge cung cấp 4 combo ăn trưa giá hấp dẫn giảm tới 50%, đến đây thực khách còn được tận hưởng cảm giác thật đặc biệt khi ngắm toàn cảnh Hồ Gươm thu vào tầm mắt.
Khách hàng đến iFEEL trong khung giờ từ 11h00 đến 15h00 từ thứ 2 đến thứ 6 hàng ngày sẽ được lựa chọn thực đơn bữa trưa phong phú với 4 combo ăn trưa bao gồm:
Combo 1: Bò lúc lắc (Stir-fried beef with vegetable) Lime juice : 59.000đ
Combo 2: Đùi gà chiên xả (Lemongrass chicken skewer) Fresh watermelon : 59.000đ
Combo 3: Pizza beefy Lime juice : 74.000đ
Combo 4: Spaghetti bolognaise Fresh watermelon : 59.000đ
4 combo ăn trưa giá hấp dẫn, vừa thưởng thức vừa ngắm cảnh Hồ Gươm
Tọa lạc ở vị trí đắc địa, iFEEL Cafe & Lounge, 63 Cầu Gỗ đem đến một góc nhìn toàn cảnh Hồ Gươm xanh mướt lăn tăn gợn sóng ban ngày và lung linh huyền ảo về đêm đều được thu vào tầm mắt.
Đến iFEEL Cafe & Lounge thực khách có thể vừa ngắm nhìn phong cảnh Hồ Gươm, phố cổ từ trên cao để tận hưởng không khí trong lành và nhâm nhi ly café nóng hổi cùng các món ăn Âu, Á..., do các đầu bếp đẳng cấp phục vụ. Đặc biệt hơn, iFEEL Cafe còn là nơi tổ chức sự kiện, là điểm hẹn lý tưởng cho những bữa tiệc ca nhạc đậm chất Hà thành, hay đơn giản là những buổi gặp mặt đầm ấm, hạnh phúc bên người thân, bạn bè.
Khung cảnh Hồ gươm khi ngồi từ iFEEL
Khung cảnh Hồ gươm lung linh về đêm
Không gian Lounge sang trọng lịch sự
Điểm tổ chức tiệc liên hoan, sinh nhật lý tưởng
Điểm ngắm bắn pháo hoa đẹp nhất
Thực đơn đồ đa dạng được chế biến bởi các đầu bếp đẳng cấp với giá cả hợp lý
iFEEL sẽ tung ra chương trình đón Giáng sinh 2013 với các set menu ngon miệng và giá cực hấp dẫn, hãy tận hưởng không khí đêm Noel cùng người thân và bạn bè tại iFEEL để ngắm toàn cảnh Hồ gươm lung linh huyền ảo về đêm và thưởng thức các món ăn Âu, Á do các đầu bếp kinh nghiệm phục vụ.
iFEEL Café & Lounge
Địa chỉ: Tầng 5, 63 Cầu Gỗ, Hoàn Kiếm, Hà Nội (Khách vào số 63 Cầu gỗ, đi thang máy lên tầng 5 là tới iFEEL)
Điện thoại: 0977 25.9595
Để biết thêm chi tiết vui lòng truy cập: https://www.facebook.com/ifeel.coffee
Theo PNO
Gia đình chậm tiền, bé lớp 2 bị cắt suất ăn trưa Bố mẹ chưa kịp đóng tiền, bé gái học lớp 2 phải đứng ngoài cổng trường trong khi bạn bè vào giờ ăn trưa. Sự việc xảy ra tại trường tiểu học Hùng Vương (địa chỉ số 660 đường Phạm Văn Chí, phường 8, quận 6) gây bức xúc trong dư luận. Vụ việc xảy ra cách đây hơn 1 tháng, nhưng mới...