cac che do an kieng

Bật mí những cách khắc phục tóc rụng nhiều

Ngày nay, với việc sử dụng nhiều công nghệ làm đẹp mà vô hình chung khiến cho mái tóc của chúng ta ngày càng trở nên xơ, rối và dễ gãy rụng.

Dân tình dập dìu mua quà 8/3 khắp nơi, bà Tân Vlog chỉ làm “nhẹ” một đĩa tôm hùm siêu to khổng lồ để tặng mẹ

Dịp 8/3 sắp đến gần, người người nhà nhà nô nức chuẩn bị quà để tặng cho các bà, các mẹ, các chị em... Bà Tân Vlog cũng chuẩn bị một món quà vô cùng đặc biệt để dành tặng cho người...

Bí quyết giảm cân: Ăn bữa sáng nhiều hơn bình thường

Vừa qua, các nhà nghiên cứu tại Đại học Lzigeck (Đức) đã công bố một tin rất vui cho những người đang vật vã với việc ăn kiêng. Đó chính là hãy ăn bữa sáng nhiều hơn so với bình th...

Giảm cân kiểu này không khác gì ‘tự sát’

Ăn quá ít chất béo, bỏ bữa, cắt giảm nhóm thực phẩm, ăn kiêng hay tự bỏ đói bản thân là những cách giảm cân phản khoa học, hại sức khỏe bạn cần tránh.

Bà cô độc thân 50 tuổi xứ Hàn vẫn làm vô số trai trẻ mê đắm, bí quyết quyến rũ nằm ở đây

Kim Hye Soo đã 50 tuổi vẫn là biểu tượng gợi cảm được người dân xứ sở kim chi biết đến nhiều nhất.

Dân các nước giàu hối hả đi ‘vét’ siêu thị

Nỗi lo về sự lây lan nhanh chóng của Covid-19 dẫn tới việc người dân ở những nước phát triển như Anh, Mỹ, Nhật...hốt hoảng mua đồ ăn, nước uống đóng chai và giấy vệ sinh để tích tr...

Dung mạo hiện tại của 3 bé gái đẹp nhất thế giới: Người “dậy thì thất bại” gây bất ngờ

Sidsel Boye Rasmussen được mệnh danh là thiên thần Đan Mạch sau khi xuất hiện trên một chương trình truyền hình.

Phụ nữ Nhật xây dựng chế độ ăn kiêng giảm cân như thế nào?

Sở hữu một vóc dáng thon gọn đồng thời duy trì cơ thể khỏe mạnh luôn là một trong những yếu tố quan trọng khi xây dựng chế độ ăn kiêng giảm cân.

Tóc Tiên: Dù có béo thế nào vẫn chưa bao giờ dùng thuốc giảm cân

Tóc Tiên giảm cân bằng chế độ ăn cũng như tập luyện thể thao để có được thể chất tốt nhất chứ không dùng đến thuốc giảm cân.

Học theo cách giảm cân của người Nhật, 9X Lào Cai thành lấy đậu đen làm theo cách này khiến mỡ thừa không cánh mà bay

Khánh Ly (24 tuổi, quê ở Lào Cai) cho biết, nếu có một thần dược giúp đẹp da, giữ dáng đó chính là đậu đen. Đó cũng chính là bí quyết giúp cô nàng có được nhan sắc khiến ai cũng tr...

Bị đồng nghiệp chê chân to như voi còn dám mặc váy, nữ sinh đáp trả bằng màn lột xác khiến ai cũng ngỡ ngàng

Giảm béo nói khó thì cũng khó mà nói dễ thì đôi khi cũng dễ thật đấy. Như cô bạn trong câu chuyện dưới đây chẳng hạn, chỉ vì một câu nói mà cô nàng đã thành công đánh bay 15kg cân ...

Hóa ra đây là bí quyết giữ ngoại hình chuẩn suốt 4 thập kỷ của Lưu Đức Hoa

Lưu Đức Hoa là một trong những ngôi sao hiếm hoi của Hong Kong không bị chê bai về ngoại hình xuống sắc. Anh luôn có một thân hình chuẩn suốt 4 thập kỷ qua.

Dáng vóc thanh mảnh của “bà mẹ một con” Dương Mịch

Dương Mịch theo đuổi một chế độ ăn kiêng và tập luyện hà khắc để duy trì vòng eo con kiến và dáng vóc nhỏ nhắn dù đã qua một lần sinh nở.

Giảm cân nhanh chóng bằng cách tránh ăn quá nhiều vào “3 thời điểm nguy hiểm” trong ngày

Nhắc đến chuyện ăn kiêng giảm cân, thời gian là điều quan trọng, quyết định mọi thứ. Có 3 thời điểm trong ngày được coi là nguy hiểm, nếu ăn nhiều vào giờ đó sẽ ảnh hưởng lớn tới h...

Giận người yêu, cô nàng nhận cái kết ‘ngọt’ làm hội FA ao ước

Tưởng giận người yêu thì sẽ bị giận lại hay ít ra cũng phải vài ngày không gặp mặt nhưng cô nàng không ngờ lại có cái kết viên mãn.

Những thói quen là “gốc rễ” khiến cho bạn béo lên nhanh chóng mà nhiều người mắc phải

Ăn quá nhiều, kém khoa học và ăn thực phẩm nhiều calo là các nguyên nhân chính dẫn đến béo phì. Tuy nhiên, ngay cả khi bạn ăn kiêng nghiêm khắc nhưng nếu phạm phải 4 thói quen này ...

Thường xuyên bổ sung 5 loại sinh tố giảm cân này vào thực đơn hàng ngày, mỡ thừa giảm nhanh đến chóng mặt

Thay vì ăn kiêng nghiêm ngặt, bạn có thể sử dụng các loại sinh tố giảm cân để loại bỏ mỡ thừa nhanh chóng nhưng vẫn đảm bảo sức khỏe.

Làm theo 5 bí quyết này, chị em công sở nhanh giảm mỡ bụng để về dáng thon thả

Công việc hàng ngày quá bận, bạn không có nhiều thời gian cho việc ăn kiêng và luyện tập, cân nặng ngày càng tăng, hãy áp dụng bí quyết giảm mỡ bụng dưới đây nhé.

Trút bỏ thành công 40kg, cô gái trẻ mới nhận ra mục đích thực của việc giảm cân là khỏe mạnh hơn, không phải chỉ để gầy

Chandler Sosebee (California, Mỹ) từng có hành trình lột xác ngoạn mục giảm từ 100kg xuống còn 61kg trong 2 năm. Tuy nhiên chưa bao giờ cô thừa nhận những bức hình lột xác có thể p...

JoJo từng ăn kiêng 500 calo một ngày

Theo đề nghị của quản lý, giọng ca Too Litte, Too Late ăn ít hơn mức tiêu thụ bình thường khoảng 4 lần và tiêm thuốc nhằm hạn chế cảm giác thèm ăn, khiến tâm lý cô ảnh hưởng nghiêm...

Vì sao bạn mãi không giảm được cân?

Ăn kiêng khắc khổ, luyện tập mệt mỏi, gen bụng mỗi ngày... mà mỡ vẫn hoàn mỡ. Đó là vì bạn đang chọn sai cách giảm cân đó thôi, tìm hiểu ngay phương pháp giảm béo không dao kéo đượ...

Lưu Diệc Phi nhận lời “cay đắng” vì phát tướng, to gần gấp rưỡi Angela Baby

Từ khi chạm mốc tuổi băm, nhan sắc Lưu Diệc Phi lên xuống thất thường. Cùng tìm hiểu dưới đây.

Hot girl Trâm Anh bị chê “3 vòng chập 1″ sau 5 tháng tốn trăm triệu hút mỡ bụng

Nhiều trường hợp hút mỡ xong một thời gian lại trở về như cũ vì bệnh nhân không tuân thủ chế độ ăn kiêng, tập luyện nghiêm túc.

Hoa khôi thành BTV trẻ nhất VTV đắp hàng trăm chiếc mặt nạ dưỡng da mỗi năm

Không cần kiêng khem khổ sở hay tập gym hùng hục, BTV Phương Lan vẫn vô cùng xinh đẹp, gợi cảm.

Con trai bà Tân Vlog tiếp tục khiến người xem bất ngờ khi dùng tay trần khuấy vào đồ ăn

Hình ảnh Hưng Vlog dùng gang tay tẩm lòng đỏ trứng, bột chiên... lên con gà trong quá trình sơ chế món gà rán cả con khiến nhiều người xem clip cảm thấy mất vệ sinh.

Sandara đã 35 tuổi nhưng chỉ nặng hơn 40kg, gây sốc khi bật mí bí quyết giảm cân giữ dáng

Chế độ ăn để giữ dáng mà Sandara đang theo đuổi cũng là cách giảm cân đang được ưa chuộng trong nhiều năm gần đây.

Giảm 10kg và cách giảm mỡ bụng tại nhà trong 1 tuần

Thân hình cân đối, gọn gàng là mơ ước của nhiều người. Hiểu được nỗi ưu phiền của chị em, tôi xin bật mí cách giảm mỡ bụng tại nhà trong 1 tuần hiệu quả nhanh chóng.

9X Kiên Giang được khen là ‘cực phẩm’ sau khi phẫu thuật và giảm cân

Để theo đuổi đam mê diễn xuất và người mẫu, Trần Đỗ Đăng Khoa (sinh năm 1999) khiến nhiều người ấn tượng khi quyết tâm giảm cân, thay đổi ngoại hình.

Giảm 4kg trong 4 ngày với chế độ ăn giữ dáng của các tiếp viên hàng không

Tuân thủ chế độ này 4 ngày để có vóc dáng vạn người mê. Bên cạnh tập luyện đúng cách thì một chế độ ăn uống hợp lý không chỉ mang lại vóc dáng lý tưởng mà còn giúp bạn giữ gìn được...

Nữ chính “Hạ cánh nơi anh” bao năm vẫn đẹp như tượng tạc, vóc dáng nuột nà khó cưỡng nhờ 5 mẹo nhỏ

Gần chạm mốc 40 tuổi nhưng Son Ye Jin vẫn giữ được vóc dáng nuột nà và vẻ ngoài trẻ trung chẳng khác gì hồi còn đóng phim Tuyết tháng Tư.

4 lưu ý trong mùa dịch không phải ai cũng biết

Cúm mùa, dịch COVID-19, cúm A/H5N1...là những dịch bệnh trực tiếp đe dọa đến sức khỏe của cộng đồng trong thời gian gần đây. Chủ động một lối sống lành mạnh, chú ý phòng dịch đúng ...

Bóc mẽ công ty mình từng mơ ước được vào làm, nàng công sở nhận phản ứng bất ngờ từ dân mạng

"Sống trong chăn mới biết chăn có rận", những phù phiếm và hoa mỹ chúng ta thấy đôi khi chỉ là vẻ bên ngoài của một công ty.

Không dừng lại ở vòng eo 56, Ngọc Trinh – Phạm Hương giữ dáng vô cùng hà khắc

Nhìn thân hình không chút mỡ thừa của Ngọc Trinh - Phạm Hương, chị em phụ nữ sẽ có thêm động lực giảm cân.

Cao Thái Hà “bế quan toả cảng” để tập

Cao Thái Hà sở hữu chiều cao 1,7m cùng thân hình chuẩn mẫu.Người đẹp sinh năm 1990 được biết tới với nhiều cảnh nóng trong các bộ phim Việt như: Bán chồng, Tiếng sét trong mưa hay ...

Cô vợ cầm chảo đánh “cướp biển” bầm dập, tuổi 34 vẫn là nữ thần sắc đẹp

Amber Heard - vợ cũ của Johnny Depp mặc dù vướng nhiều tai tiếng nhưng vẫn được công nhận ở nhan sắc kiều diễm.

5 mẹo đơn giản loại bỏ mỡ thừa giúp ‘nàng lười’ sở hữu eo thon, dáng đẹp nhanh chóng

Bạn không có thời gian luyện tập thể thao và ăn kiêng đều đặn, đừng quá lo lắng, những bí quyết giảm cân dưới đây sẽ giúp bạn sở hữu thân hình thon gọn nhanh chóng.

Kelly Brook ăn 6 bữa một ngày vẫn giảm 12 kg

Người đẹp sinh năm 1979 còn chăm chỉ làm vườn như một cách để giải tỏa stress, tiêu hao calo và khẳng định đây là cách giữ dáng hiệu quả.

Hot girl Hàn Quốc chia sẻ kinh nghiệm giảm thành công 22kg, phái đẹp học ngay kẻo lỡ

Nhờ ăn kiêng và áp dụng 3 thói quen giảm cân sau đây mà DD Mini đã loại bỏ đến 22kg và sở hữu vóc dáng săn chắc, quyến rũ.

Chỉ với 1 trái bí đao làm theo cách này, nàng vừa giảm cân vừa đẹp da ngay tại nhà

Bí quyết làm đẹp từ bí đao vô cùng đơn giản, ai cũng có thể áp dụng để vừa giảm cân vừa đẹp da ngay tại nhà.

CLIP: Dân mạng kinh hãi với căn phòng KTX ngập ngụa rác thải của các “thánh” ở bẩn nhất quả đất

Hình ảnh từng bãi rác ngập ngụa trong căn phòng kí túc xá, dây điện chằng chịt, nhà vệ sinh cáu bẩn lâu ngày, đồ ăn, sách vở vứt la liệt bừa bãi,... tất cả đang khiến nhiều người x...

Một rổ bí kíp hay ho từ “nữ tài phiệt” Son Ye Jin mà bạn có thể học theo ngay nếu muốn trẻ đẹp bất chấp tuổi tác

Sau thành công lớn từ bộ phim Crash Landing On You, tên tuổi của Son Ye Jin lại một lần nữa được người hâm mộ nhắc tới nhiều hơn.

Khoe dáng đẹp mướt mắt với bikini đỏ rực, Kỳ Duyên lâu lắm mới khiến fan mê mẩn đến thế

Mới đây, trong chuyến du lịch với hội bạn thân và người tình tin đồn - Minh Triệu, Kỳ Duyên đã khiến không ít fans mê mẩn trước màn khoe dáng cực gợi cảm. Cuối cùng nàng Hậu đã chí...

Chiếc điện thoại này sử dụng AI để ngăn chặn chụp ảnh nhạy cảm, quản lý con trẻ chưa bao giờ dễ dàng hơn đến thế!

Ngày nay, điện thoại đang dần trở thành công cụ nhiếp ảnh chính của nhiều người dùng trên toàn thế giới. Điện thoại được sử dụng để chụp ảnh tự sướng, chụp đồ ăn và thậm chí là chụ...

Phát hiện ung thư sau khi giảm cân đột ngột

Tháng 12/2017,Beth Dinsley được đưa đi cấp cứu khi bị nôn mửa liên tục trong chu kỳ kinh nguyệt. Các bác sĩ đã phát hiện khối u 30 cm trong buồng trứng của Beth và yêu cầu cô điều ...

Sở hữu hình thể không mỡ thừa, người đẹp nóng bỏng bậc nhất Vbiz đã làm điều ấy như thế nào?

Những hình ảnh Ngọc Trinh khỏa thân đã không còn xa lạ với công chúng nhưng mới đây là lần đầu tiên cô chia sẻ clip hậu trường phía sau những bức hình nóng bỏng như vậy.

Cùng diện monokini đỏ rực, Kỳ Duyên nóng bỏng từng cm, vượt mặt hội chị em hoa á hậu

Kỳ Duyên, Phạm Hương, Phương Nga, Hoàng Thùy... đọ sắc với trang phục áo tắm màu đỏ.

U40, Son Ye Jin của ‘Hạ cánh nơi anh’ gợi cảm không ngờ

Chị đẹp Son Ye Jin trong Hạ cánh nơi anh vẫn luôn khiến khán giả ngưỡng mộ khi sở hữu vóc dáng nóng bỏng, hút mắt dù đã bước sang tuổi 38.

Bật mí về chế độ ăn kiêng giảm cân của các Thiên thần Victoria Secret

Đường cong cơ thể quyến rũ ẩn sau những bộ cánh xa hoa là yếu tố gầy dựng nên tên tuổi của thương hiệu Victoria Secret. Vóc dáng hoàn hảo của những Thiên thần luôn là niềm mơ ước c...

Cô đơn mùa Valentine? Chỉ cần mang ảnh tình cũ đến nhà hàng này, bạn sẽ nhận được một suất ăn ngon lành miễn phí

Hôm nay là ngày Valentine rồi, cho đến thời điểm này, nếu như mối quan hệ của bạn trở nên đáng buồn hơn mong đợi (hoặc tệ hơn, bạn chẳng có mối quan hệ nào để mà buồn). Thì đây, hã...

Ăn uống ‘thả ga’ vào 3 khung giờ này trong ngày không gây tăng cân, là phụ nữ nhất định phải biết

Một tin cực vui dành cho phụ nữ đó là ăn thoải mái vào 3 khung giờ sau đây trong ngày, bạn sẽ không phải lo ngại về vấn đề tăng cân. Ngoài ra, đây còn là thói quen ăn uống lành mạn...