Các cặp vợ chồng đang cố gắng có con nên ‘quan hệ’ theo khung giờ này
Các nhà khoa học khám phá ra thời điểm và khoảng thời gian tốt nhất để ‘quan hệ’ nếu bạn đang cố gắng có con.
Các nhà khoa học khám phá ra thời điểm và khoảng thời gian tốt nhất để quan hệ tìn.h dụ.c nếu bạn đang cố gắng có con.
Các nhà khoa học người Thụy Sĩ cho rằng tin.h trùn.g có đồng hồ nội bộ 24 giờ riêng của chúng và chúng mạnh nhất vào đầu giờ sáng. Họ phát hiện ra rằng các cặp vợ chồng đang cố gắng cho em bé nên quan hệ tìn.h dụ.c trước 7:30 sáng và tin.h trùn.g có kích thước và hình dạng khỏe mạnh nhất để thụ tinh cho trứng vào tháng 3, 4 và 5.
Các chuyên gia nghiên cứu thuộc Bệnh viện Đại học Zurich đã phân tích các mẫu tin.h dịc.h từ 7.068 nam giới, tuổ.i từ 25-40, đang trải qua điều trị sinh sản.
Các mẫu được kiểm tra chéo với nồng độ tin.h trùn.g, tổng số lượng tin.h trùn.g, sự vận động liên tục và hình thái bình thường.
Tác giả chính, tiến sĩ Brigitte Leeners cho biết: “Chất lượng tin.h dịc.h XY thay đổi theo cả nhịp sinh học và tuần hoàn. Thu thập và phân tích tin.h dịc.h vào sáng sớm, trước 7h30, cho thấy chúng có mức độ tập trung và hình thái bình và chất lượng cao nhất. Nếu quan hệ tìn.h dụ.c tại thời điểm này có thể cải thiện khả năng sinh sản tự nhiên”.
Tuy nhiên, bà nói thêm rằng những phát hiện này cũng có thể được sử dụng để tăng cơ hội thụ thai thông qua các phương pháp điều trị sinh sản.
Tin.h dịc.h được thu thập trong những tháng mùa xuân (tháng 3, tháng 3 và tháng 5) có nồng độ tin.h trùn.g lớn nhất. Vào những tháng mùa hè, nồng độ tin.h trùn.g giảm đáng kể. Nghiên cứu được công bố trên tạp chí khoa học Chronobiology International.
Video đang HOT
Thu thập và phân tích tin.h dịc.h vào sáng sớm, trước 7h00, cho thấy chúng có mức độ tập trung và hình thái bình và chất lượng cao nhất.
Theo Sở Y tế Hoa Kỳ, trong số các cặp vợ chồng gặp khó khăn khi thụ thai, nguyên nhân do chất lượng tin.h dịc.h kém chiếm tới một nửa.
Các chuyên gia về sinh sản trên toàn thế giới ngày nay hoan nghênh việc nghiên cứu các mẫu tin.h trùn.g, nhưng cảnh báo những phát hiện của nó nên được thận trọng.
Tiến sĩ Hana Visnova, giám đốc y tế của phòng khám sinh sản IVF Cube ở Prague, nói với MailOnline: “Thu thập tin.h trùn.g rõ ràng là một khía cạnh quan trọng của bất kỳ thủ tục IVF nào. Vì vậy, nếu chúng ta có thể tối đa hóa hiệu lực của một mẫu thì đó là việc làm nên khuyến khích. Tuy nhiên, bằng chứng liên quan đến thời điểm trong ngày và thời gian trong năm mà tin.h trùn.g đạt chất lượng cao nhất rõ ràng còn là mâu thuẫn và gây tranh cãi”.
Cô cho biết thêm nam giới có số lượng tin.h trùn.g thấp không nên đặt hết hi vọng vào việc quan hệ tìn.h dụ.c buổi sáng bởi họ vẫn có thể cần sự trợ giúp y tế để đạt được ước mơ có con.
Tnh trùng thấp là trường hợp có ít hơn 15 triệu tinh trùng/mililít tin.h dịc.h.
Các quan chức y tế thế giới xếp loại tin.h trùn.g thấp là trường hợp có ít hơn 15 triệu tinh trùng/mililít tin.h dịc.h. Có một thực tế mà họ cũng thừa nhận là số lượng tin.h trùn.g ở nam giới trên toàn thế giới ngày nay đã giảm một nửa so với 50 năm qua.
Không có con tăng nguy cơ t.ử von.g sớm?
Từ lâu, các nhà khoa học đã chia thành 2 luồng quan điểm, tranh luận việc có con sẽ kéo dài hoặc rút ngắn cuộc sống của một người phụ nữ. Một nghiên cứu của Đại học Pennsylvania. Nghiên cứu được trình bày tại Đại hội thường niên của Hiệp hội Y học Sinh sản Hoa Kỳ ở San Antonio, cho rằng phụ nữ không có con có nguy cơ vô sinh cao hơn 10% so với những phụ nữ đã có con. Nghiên cứu được trình bày tại Đại hội thường niên của Hiệp hội Y học Sinh sản Hoa Kỳ ở San Antonio.
Nghiên cứu cho thấy việc sinh con có một “hiệu ứng trẻ hóa” trên cơ thể người phụ nữ. Và có vấn đề về khả năng sinh sản cũng làm tăng nguy cơ mắc bệnh ung thư vú tới 43% và làm tăng nguy cơ t.ử von.g vì bệnh tiểu đường.
Theo Phununews
Cuộc sống tìn.h dụ.c thay đổi thế nào khi bạn già đi?
Khi già đi sức khỏe tìn.h dụ.c giảm sút nhưng vẫn có cách để khiến chuyện ấy luôn vui vẻ.
Các nhà nghiên cứu đã theo dõi khoảng 1.170 người trong độ tuổ.i từ 40 đến 70 trong hơn 10 năm và thu thập dữ liệu về đời sống tìn.h dụ.c của họ khi họ già đi và đưa ra kết luận bất kể bạn bao nhiêu tuổ.i vẫn có thể có một cuộc sống tìn.h dụ.c trọn vẹn nếu bạn cảm thấy bản thân trẻ trung. Điều này có nghĩa là, nếu bạn cảm thấy mình già đi, chất lượng cuộc sống tìn.h dụ.c cũng sẽ giảm xuống.
Ngừng so sánh bản thân với người khác
Khi chúng ta già đi, không thể tránh khỏi cảm giác chán nản khi so sánh cuộc sống của mình với người khác hoặc với quá khứ của chúng ta. Chúng ta cần chấp nhận hiện tại và hạnh phúc vì chúng ta có những kinh nghiệm khác nhau (bao gồm cả tìn.h dụ.c) ở những giai đoạn khác nhau trong cuộc sống.
Tại sao sự hài lòng lẫn nhau lại quan trọng nhất?
Không phải tuổ.i tác, sự hài lòng lẫn nhau là một trong những yếu tố quan trọng nhất quyết định cuộc sống tìn.h dụ.c hoàn hảo. Khi cơ thể chúng ta thay đổi theo thời gian, chúng ta có thể cảm thấy những thay đổi nhất định trong đời sống tìn.h dụ.c của mình. Vì vậy, thay vì tập trung vào việc bạn quan hệ tìn.h dụ.c bao lâu hoặc thường xuyên, bạn hãy tập trung vào việc đạt được sự hài lòng.
Làm thế nào để cảm thấy trẻ trung?
Bạn hãy thử dành thời gian cho bản thân, làm việc bạn thích, nghỉ ngơi vào cuối tuần hay đi du lịch ngắn ngày với người bạn đời. Chúng ta chỉ có một cuộc sống, vì vậy hãy sống hết mình!
Theo Emdep
Cải thiện "chuyện yêu" cho nữ giới Các nhà nghiên cứu tại Trường ĐH Columbia ở Anh tiến hành theo dõi 117 phụ nữ trải qua các buổi trị liệu bằng hình thức ngồi thiền kéo dài 90 phút mỗi ngày ảnh minh họa Thiền Các nhà nghiên cứu tại Trường ĐH Columbia ở Anh tiến hành theo dõi 117 phụ nữ trải qua các buổi trị liệu bằng hình...