Cà tím tay cầm
Là một món Hoa nhưng chế biến kiểu Việt, dùng vào những dịp Chay, đạm bạc mà vô cùng bổ dưỡng.
NGUYÊN LIỆU
M: muỗng canh – m: muỗng cafe
Cà tím lớn: 1 trái
Đậu hũ non: 1 miếng
Nấm rơm: 100g
Hành boaro: cây
Muối, tiêu, đường, dầu ăn, dầu điều
Ớt, gừng, củ kiệu ngâm chua
Xốt tương LISA
Video đang HOT
Nước tương
SƠ CHẾ
- Cà tím cắt khúc dài khoảng 5cm, ngâm nước muối. Đậu hũ cắt miếng vuông cạnh 1cm, trụng qua nước sôi, để ráo.
- Nấm rơm cắt bỏ gốc, luộc với nước có nêm ít muối rồi rửa lại bằng nước lạnh, sau đó cắt hạt lựu. Hành boaro cắt lát xéo.
- Ớt, gừng, củ kiệu ngâm chua băm nhuyễn. Bột năng pha loãng với nước.
THỰC HIỆN
- Đun nóng dầu ăn, cho cà tím vào chiên sơ, vớt ra để ráo dầu.
- Phi thơm gừng, ớt và củ kiệu ngâm chua bằng dầu điều, thêm 2M xốt cà vào xào cho ra màu, cho nấm rơm vào xào thấm, thêm 2 chén nước, nêm 2M xốt tương LISA , 2M nước tương LISA, 1/4m muối, 1m đường, 1m tiêu và 2M nước bột năng. Cho cà tím vào rim khoảng 3 phút rồi cho đậu hũ và hành boaro vào, đảo nhẹ, rim thêm 2 phút nữa thì tắt bếp.
CÁCH DÙNG
Dọn cả thố ra khi dùng, dùng chung với cơm.
MÁCH NHỎ
Ngâm cà tím vào nước muối pha loãng để cà không bị đen và loại bỏ vị đắng.Dùng củ kiệu ngâm chua thay cho tỏi, hành boaro thay cho hành lá sẽ giúp tăng thêm hương vị món ăn
Ra-gu chay
Món chay sử dụng nhiều rau củ nên ngon miệng, dễ ăn và không ngán, hơn nữa rất dễ làm,
NGUYÊN LIỆU
Thịt nguội chay: 100g
Cà rốt: 100g
Khoai tây bi: 150g
Đậu bi: 50g
Xốt cà hộp: 1,5M
Dừa tươi: 1 trái
Tàu hũ ky chiên phồng: 4 miếng
Hành boaro: 1 cây
Dầu ăn, dầu điều, ớt cắt lát
Muối, đường, bột bắp
Nước tương LISABột ngọt
SƠ CHẾ
- Cà rốt tỉa hoa, cắt khoanh dày 2cm. Khoai tây gọt vỏ, rửa qua nước muối, chiên sơ. Hành boaro cắt lát xéo dày 1cm. Đậu bi rửa sạch, để ráo.
- Thịt nguội cắt khối vuông 2cm, chiên sơ. Dừa tươi chặt lấy nước. Hòa tan 1m bột bắp với 1/3 chén nước.
THỰC HIỆN
- Phi thơm hành boaro với 2M dầu ăn, cho cà rốt và 1,5M xốt cà hộp vào xào, nêm 1M dầu điều, 1m muối, 1m đường và 1m bột ngọt AJI-NO-MOTO, đảo đều. Thêm thịt nguội vào xào sơ rồi cho khoai tây, đậu bi và 2 chén nước dừa vào, nấu lửa vừa đến khi rau củ vừa chín tới, cho nước bột bắp vào từ từ để tạo độ sánh, cho thêm 1m nước tương LISA, tắt bếp.
CÁCH DÙNG
- Múc ra-gu ra dĩa sâu lòng, đặt miếng tàu hũ ky chiên phồng lên trên, ăn kèm bánh mì, nước tương LISA và ớt cắt lát.
MÁCH NHỎ
Có thể thay thịt nguội bằng xúc xích chay hoặc đậu hũ. Nên xào nguyên liệu với xốt cà hộp và gia vị cho thấm đều trước khi cho nước dừa vào.
Sườn chay nấu đậu Sườn chay nấu đậu là món ăn vừa ngon, vừa tốt cho sức khỏe, lại là một món đãi tiệc được hoặc ăn chay . NGUYÊN LIỆU Sườn chay: 100g Đậu bi: 50g Đậu trắng: 100g Cà rốt: 50g Dừa tươi: 1 trái Tàu hũ ky: 1 miếng Ngò rí: 2 cây Bánh mì: 4 ổ Hành boaro: 1 cây Ớt sừng: 3...