Ca sĩ Ngọc Sơn tiết lộ bí quyết chăm sóc “mặt tiền” ở tuổi 52
Dù ở tuổi 52, danh ca Ngọc Sơn vẫn luôn được nhắc đến với diện mạo trẻ trung, đầy năng lượng mỗi khi xuất hiện trước công chúng. Không giấu bí mật của mình, anh tiết lộ về người bạn đồng hành đã giúp anh chăm sóc “mặt tiền” hiệu quả đến thế.
Tiếp thêm sức sống cho làn da để ngăn chặn lão hóa
Trong những chia sẻ mới đây, lần đầu tiên “ông hoàng nhạc sến Ngọc Sơn” bật mí nhiều thông tin về sự nghiệp và đời sống cá nhân. Theo đó, anh khẳng định mình là “chuẩn men” vừa biết kiếm tiền, vừa biết làm đẹp… “mặt tiền”. Đặc biệt, khán giả tỏ ra thích thú khi nghe anh chia sẻ cách chăm sóc làn da và cơ thể để luôn giữ được sự trẻ trung rạng rỡ.
Thần thái rạng rỡ của Ngọc Sơn ở tuổi 52.
Theo Ngọc Sơn, tuổi già thì không chừa một ai, khi sự lão hóa đến, làn da sẽ bị nhăn nheo, kém sắc. Để làm chậm quá trình này, Ngọc Sơn thường xuyên tập tạ và bổ sung collagen mỗi ngày. Anh nói liệu pháp này là “có công có thủ, đủ trong đủ ngoài”. “Thủ” nghĩa là những tế bào bên trong cơ thể phải được khỏe mạnh. Và “công” là việc rèn luyện thể thao giúp tăng sức khỏe, sức mạnh. Kết hợp chăm sóc cả trong và ngoài, sẽ có tinh thần tích cực và một làn da tươi trẻ.
“Về collagen, Sơn tin tưởng lựa chọn đồng hành cùng Adiva đến hết đời vì bản thân Ngọc Sơn đã trải nghiệm mỗi ngày với thực phẩm bảo vệ sức khỏe nước uống làm đẹp Adiva và thấy được hiệu quả cho da rất tuyệt vời. Buổi sáng thức dậy soi gương cũng tự bất ngờ khi thấy da mình khỏe đẹp”.
Giữ trái tim ấm áp để có nguồn năng lượng tích cực dồi dào
Trải qua những biến cố đau lòng, tổn thương, nhưng Ngọc Sơn không biến những điều không may thành sự tức giận hay thù hận mà xem đó như bài học. Anh luôn giữ “tâm bất biến giữa dòng đời vạn biến, lòng thẳng ngay trước muôn sự đổi thay”. Chính thái độ sống này giúp Ngọc Sơn luôn có được năng lượng tích cực, yêu đời.
Trải qua nhiều biến cố nhưng Ngọc Sơn luôn giữ tinh thần lạc quan, năng lượng tích cực và yêu đời, yêu người.
Video đang HOT
Anh tâm sự: “Lịch làm việc một ngày làm việc của Ngọc Sơn khá dày, nhưng mình vẫn quan trọng giữ sức khỏe, thanh sắc và sự an yên vui vẻ. Sáng dậy tập thể dục hít đất, đặc biệt là phải uống đủ nước lọc, và không thể quên uống collagen. Khi đi tỉnh hoặc ra nước ngoài cũng vậy, bản thân càng phải giữ gìn sức khoẻ để thanh và sắc đều ổn định. Nhiều khi, làm ở nước ngoài trái múi giờ, cơ thể mình không được nghỉ ngơi đúng theo đồng hồ sinh học, nên sẽ ảnh hưởng tới tinh thần và làn da. Sơn coi trách nhiệm của người nghệ sĩ khi xuất hiện trước đại gia đình là phải rạng rỡ, giàu năng lượng, mà điểm nhấn vẫn là làn da khỏe đẹp”.
Ngọc Sơn và Adiva, mối duyên tốt đẹp đến từ năng lượng tích cực
“Ngọc Sơn cũng tình cờ trở thành “big fan” của nước uống làm đẹp Adiva. Nhờ Adiva, Ngọc Sơn đã có nhiều thay đổi tích cực trong cuộc sống, trở nên vui vẻ, yêu đời và nhiều sức sống hơn”, anh hào hứng cho biết.
Bổ sung collagen, kết hợp với lối sống khoa học là bí quyết giúp Ngọc Sơn ngày càng tươi trẻ, yêu đời.
Thực phẩm bảo vệ sức khỏe nước uống làm đẹp Adiva chứa collagen peptide (thuỷ phân) nhập khẩu 100% từ Đức, giúp hạn chế lão hóa da, giảm sạm nám và khô da, có thể cảm nhận rõ hiệu quả cải thiện làn da chỉ sau một thời gian ngắn sử dụng.
Không chỉ thế, trong chai thực phẩm bảo vệ sức khỏe nước uống làm đẹp Adiva còn chứa hồng sâm, nhiều loại vitamin C, D, B3, B6, B12, Zn, Ceramide, Biotin, Gaba, L-Theanin được bổ sung để tăng cường dưỡng chất cần thiết cho cơ thể, tăng hiệu quả chăm sóc da và sức khỏe từ bên trong.
Mới đây, thực phẩm bảo vệ sức khỏe nước uống làm đẹp Adiva đã có thay đổi diện mạo mới với nhiều cải tiến khá bất ngờ. Đó là sự bổ sung Coenzyme Q10, một hoạt chất quan trọng của tế bào, giúp hạn chế lão hoá, giảm nếp nhăn, xây dựng hàng rào bảo vệ da khỏi các tác nhân gây lão hoá như tuổi tác, ô nhiễm môi trường, stress.
Thực phẩm bảo vệ sức khỏe nước uống làm đẹp Adiva không chỉ tiếp thêm sức sống cho làn da mà còn sở hữu công thức “4 không”: không màu nhân tạo, không chất bảo quản, không cafein, không chất béo, an toàn cho người dùng.
Thực phẩm bảo vệ sức khỏe nước uống làm đẹp Adiva tiếp thêm sức sống cho làn da Ngọc Sơn, giúp anh có vẻ đẹp rạng rỡ, tự tin hơn từ đó tiếp thêm nguồn năng lượng tích cực hơn mỗi ngày. Ngọc Sơn nhắn nhủ: “Bổ sung collagen, kết hợp với lối sống khoa học, các bạn sẽ ngày càng đẹp hơn, tươi trẻ yêu đời hơn đấy”.
Sản phẩm do Công ty TNHH TMDV Trần Toàn Phát – Trụ sở chính: 25-27-29 Đường D5, P. 25, Q. Bình Thạnh, TP. Hồ Chí Minh sản xuất.
Thực phẩm này không phải là thuốc và không có tác dụng thay thế thuốc chữa bệnh.
Bí quyết tươi trẻ mỗi ngày của diễn viên Như Phúc
Trải qua bốn lần sinh nở, Như Phúc vẫn được khen ngợi về thần thái, sắc vóc nhờ biết cách chăm sóc sức khỏe thể chất và tinh thần.
Như Phúc là một trong những gương mặt quen thuộc với khán giả truyền hình nhiều năm qua các bộ phim như Hướng nghiệp, Vòng xoáy tình yêu, Ngã rẽ cuộc đời, Phận đàn bà... Ở tuổi ngoài 40, là mẹ bốn con nhưng nữ diễn viên vẫn toát lên nét rạng rỡ.
Tăng cường sức khoẻ thể chất - nền tảng của làn da rạng rỡ
Theo Như Phúc, khi cơ thể không được khỏe, tinh thần sẽ uể oải, chán nản, thần thái, làn da cũng vì thế mà xuống cấp. Với phụ nữ đã 4 lần sinh nở như nữ diễn viên thì việc giữ cơ thể khoẻ mạnh từ bên trong rất quan trọng. Hiểu điều này, Như Phúc luôn dành thời gian để tập luyện thể dục, thực hiện chế độ dinh dưỡng khoa học để vừa nâng cao sức khoẻ, vừa giữ gìn vóc dáng. Cô thường xuyên bổ sung nước uống làm đẹp giúp tăng năng lượng, chứa các thành phần có lợi cho cả sức khoẻ và làn da như collagen peptide (thủy phân), hồng sâm, các loại vitamin...
Cũng theo các chuyên gia, khi cơ thể khoẻ mạnh từ bên trong, sức đề kháng tốt, mỗi người sẽ luôn thấy tràn năng lượng tích cực, yêu đời. Thể chất khoẻ mạnh chính là nền tảng tiếp thêm sức sống cho làn da.
Như Phúc rạng rỡ ở tuổi ngoài 40.
"Lúc còn đi diễn, ngày nào tôi cũng trang điểm từ sáng tới tối, khiến da ngột ngạt. Thời điểm dịch Covid-19, làm việc ở nhà chính là cơ hội để chăm chút và cải thiện khiếm khuyết cho làn da", Như Phúc chia sẻ.
Theo đó, cô tự xây dựng một quy trình dưỡng da toàn diện, không chỉ chăm sóc bên ngoài mà còn tiếp thêm sức sống cho làn da từ bên trong. Trước hết, nữ diẽn viên giữ da thông thoáng sạch mịn, chăm đắp mặt nạ, dưỡng ẩm mỗi sáng tối. Chống lão hoá sớm cũng là điều được cô lưu ý. Ngoài ra, Như Phúc còn bổ sung nước uống làm đẹp ADIVA chứa collagen peptide (thuỷ phân) hỗ trợ làm đầy nếp nhăn sâu, cải thiện tình trạng chảy sệ, da khô sần sùi, sạm nám do ảnh hưởng từ tuổi tác và căng thẳng gây ra.
Nước uống làm đẹp ADIVA là một trong những bí quyết duy trì nét thanh xuân của diễn viên Như Phúc.
Đổi mới diện mạo - refresh bản thân
Diễn viên Như Phúc cho rằng, không chỉ khi đi ra ngoài mà ngay khi ở nhà, chị em cũng cần chăm chút cho diện mạo bản thân. "Chỉ khi bạn hài lòng với diện mạo của mình thì mới mong tạo ra nguồn năng lượng tích cực", cô nói.
Để làm được điều này, nữ diễn viên gợi ý chị em chọn những bộ trang phục thời trang, lịch sự ngay khi ở nhà, có thể thay đổi kiểu tóc mỗi ngày với phụ kiện; làm nail, trang điểm nhẹ nhàng.
Như Phúc tin rằng, một diện mạo mới sẽ tạo cảm giác tươi mới, giúp bạn thấy vui vẻ, hạnh phúc và tràn đầy niềm vui sống.
Hướng đến những điều giản dị và tích cực
Những tin tức xấu luôn khiến mỗi người rơi vào tình trạng lo lắng, bi quan. Tuy nhiên, theo nữ diễn viên, hãy đón nhận những điều đó bằng một tâm thế tích cực, hoặc có thể tìm cách quên chúng bằng những việc làm khác.
"Thay đổi cách suy nghĩ, cách nhìn nhận những vấn đề đang diễn ra theo hướng tích cực hơn giúp bạn bình yên trong tâm hồn và tạo cho những người xung quanh cảm giác thoải mái thư giãn khi ở gần. Khi duy trì được nguồn năng lượng tích cực, bạn sẽ có thêm động lực để thực hiện những điều mà mình ấp ủ. Bản thân tôi đã và đang áp dụng điều này và chuẩn bị cho một sự thay đổi mới", cô cho biết.
2 mỹ nhân Hàn đổi đời thành 'nữ hoàng quảng cáo' sau một bộ phim Nhờ một vai diễn thành công, Han So Hee và Seo Ye Ji trở thành những gương mặt quảng cáo được hàng loạt thương hiệu săn đón. Han So Hee Trước khi vào vai "tiểu tam" cướp chồng trong Thế giới hôn nhân, Han So Hee từng có nhiều năm đóng MV, phim truyền hình nhưng không gây chú ý vì chỉ được...