Ca sĩ Minh Quân sau khi giảm cân: Tôi nhớ nghề, nhớ khán giả, muốn được trở lại

Theo dõi VGT trên

“Tôi mất đến 5 năm bơi lội trong sự mệt mỏi, stress đó, để thời gian trôi tuột đi. Đến giờ nhìn lại, tôi không nghĩ mình lại xa khán giả lâu đến thế” – ca sĩ Minh Quân chia sẻ.

Mới đây, tại chương trình Lời tự sự, ca sĩ Minh Quân đã chia sẻ về quan điểm nghề nghiệp cũng như lý do vắng bóng nhiều năm qua.

Tôi khá khó tính trong việc sản xuất âm nhạc

Trong âm nhạc cũng như công việc, tôi là người khá chỉn chu. Tôi cũng cầu toàn, tham vọng, nóng tính nhưng tình cảm. Ai cũng gọi tôi là “cụ” vì tôi khá khó tính trong việc sản xuất âm nhạc. Tôi luôn bắt mọi người phải thu âm kỹ lưỡng nhất có thể.

Ca sĩ Minh Quân sau khi giảm cân: Tôi nhớ nghề, nhớ khán giả, muốn được trở lại - Hình 1

Người ta thu xong rồi, tôi về phải nghe lại và chỉ thấy chưa được một hai từ cũng bắt họ thu lại. Được cái, mọi người cũng hưởng ứng cách làm việc của tôi.

Mọi người chủ yếu biết tôi là một ca sĩ. Tính tới nay, tôi từng ra mắt 8 album, bao gồm cả album solo và hợp tác chung.

Ngoài ca sĩ, tôi còn là nhà sản xuất âm nhạc, đạo diễn một số MV và tham gia sân khấu kịch dưới tư cách khách mời. Vai diễn nổi bật nhất của tôi là trong Táo Quân.

Nhưng tôi chủ yếu vẫn làm nghệ thuật. Ngoài nghệ thuật ra, tôi không giỏi công việc khác, chỉ góp vốn một chút để thử sức kinh doanh.

Lần cuối cùng tôi ra album cũng phải cách đây hơn 10 năm rồi. Sau đó, tôi hầu như không ra sản phẩm nào mới, ít xuất hiện trên sân khấu. Nói thật, tôi ngại xuất hiện trước công chúng vì một thời gian bị lên cân kinh khủng.

Mỗi khi đứng trước gương, tôi đều tự ti, tự thấy ngoại hình của mình sẽ là điểm trừ rất lớn nếu lên hình.

Video đang HOT

Chính vì thế, tôi từ chối hết các lời mời của bầu show, nhà đài, chương trình âm nhạc.

Ngay cả khi đứng ra sản xuất các dự án âm nhạc cộng đồng, tôi cũng không cho hình ảnh mình vào MV, nhường lại hết cho các ca sĩ khác. Tôi tự thấy hình ảnh mình không hợp. Hơn nữa, tôi làm việc hăng say dưới tư cách một nhà sản xuất nên quên mất mình là ca sĩ.

Ca sĩ Minh Quân sau khi giảm cân: Tôi nhớ nghề, nhớ khán giả, muốn được trở lại - Hình 2

Thời gian tăng cân đó, tôi stress rất nhiều. Tôi loay hoay suy nghĩ xem phải thay đổi thế nào để quay trở lại sân khấu. Tôi tìm mọi cách để giảm cân hiệu quả.

Tôi mất đến 5 năm bơi lội trong sự mệt mỏi, stress đó, để thời gian trôi tuột đi. Đến giờ nhìn lại, tôi không nghĩ mình lại xa khán giả lâu đến thế.

Tôi tìm mọi phương pháp để giảm cân, gặp cả bác sĩ, nhưng không thành công. Mãi đến gần đây, tôi mới tìm đúng cách và giảm tới 10 cân chỉ trong nửa năm.

Cụ thể, thời gian dịch Covid vừa rồi, tôi thấy bảo người béo dễ gặp vấn đề hơn, tôi lại ngoài 40 tuổi rồi nên khá lo lắng, mới đi khám bác sĩ và được báo động về các chỉ số nguy hiểm. Vì thế nên tôi phải giảm cân ngay. Được cái, bố mẹ cũng chăm sóc tôi và giúp tôi giảm cân.

Mỹ Linh ngạc nhiên khi chứng kiến phòng thu của tôi

Sau khi đã giảm cân và đạt được số cân mong muốn, tôi đã sẵn sàng quay trở lại với nghệ thuật. Tôi nhớ nghề, nhớ khán giả, muốn được trở lại. Sự thèm muốn đi hát trong tôi đang dâng trào. Tôi đã đi diễn trở lại khoảng hai tháng nay.

Ca sĩ Minh Quân sau khi giảm cân: Tôi nhớ nghề, nhớ khán giả, muốn được trở lại - Hình 3

Tôi đang ấp ủ một sản phẩm âm nhạc mới của riêng mình. Tôi cố gắng hoàn thiện lại phòng thu âm, bắt tay cùng anh chị em nghệ sĩ để làm nhạc. Tôi hi vọng từ giờ tới cuối năm hoàn tất được công việc chuẩn bị để năm sau còn làm MV.

Tôi phải thực hiện từng bước một như vậy vì tính tôi rất chỉn chu trong công việc. Chính diva Mỹ Linh từng thốt lên ngạc nhiên khi tới nhà và chứng khiến phòng thu của tôi. Họ không ngờ tôi lại đầu tư phòng thu hoành tráng đến thế.

Trong quan niệm của tôi, phòng thu phải là nơi để anh chị em nghệ sĩ được thoải mái nhất, hài lòng nhất, mới thu tốt được. Tôi tự tin nói rằng, phòng thu của tôi hiện đã đạt chuẩn châu Á.

6 loại thực phẩm giàu collagen và giúp giảm cân tốt nhất cho chị em ngoài 30

Các chị em rất nên bổ sung ngay 6 loại thực phẩm này vào thực đơn hàng ngày.

Bên cạnh việc dùng những loại kem dưỡng, serum bôi ngoài, nhiều chị em còn chú trọng vào việc dưỡng bên trong để dưỡng da, ngừa lão hóa. Trong đó những loại thực phẩm bổ sung collagen là sản phẩm được nhiều cô nàng tìm kiếm. Thực tế, nhiều loại thực phẩm có chứa hàm lượng collagen cao và còn giúp giảm cân, giữ dáng. Dưới đây là 6 loại thực phẩm bổ sung collagen tốt nhất mà hội chị em ngoài 30 nên bổ sung ngay vào thực đơn hàng ngày.

6 loại thực phẩm giàu collagen và giúp giảm cân tốt nhất cho chị em ngoài 30 - Hình 1

1. Nước hầm xương

Các loại nước hầm xương chính là bí quyết dưỡng da truyền thống của nhiều phụ nữ Trung Quốc, Nhật Bản, Đài Loan...

Nước hầm xương có chứa nhiều dưỡng chất quan trọng như canxi, magiê, phốt pho và các amino axit như collagen, glycine, glutamine... sẽ bắt đầu bị phá vỡ và giải phóng ra ngoài. Việc uống nước hầm xương cũng là cách giúp bạn nhanh no, tăng hiệu quả giảm cân.

6 loại thực phẩm giàu collagen và giúp giảm cân tốt nhất cho chị em ngoài 30 - Hình 2

2. Lòng trắng trứng

Lòng trắng trứng có chứa hàm lượng lớn proline - một loại amino acid quan trọng, giúp hỗ trợ quá trình sản sinh collagen trong cơ thể. Lòng trắng trứng chứa khoảng 1/2 lượng protein của một quả trứng và ít calo (chỉ khoảng 17kcal) và không chứa chất béo bão hòa hoặc cholesterol. Chính vì thế, đây chính là thực phẩm thần kỳ vừa giúp ngừa lão hóa lại giúp giảm cân hiệu quả.

6 loại thực phẩm giàu collagen và giúp giảm cân tốt nhất cho chị em ngoài 30 - Hình 3

3. Trái cây giàu vitamin C

Vitamin C có khả năng chống oxy hóa mạnh mẽ, từ đó ngăn chặn sự hình thành gốc tự do và kích thích cơ thể sản sinh thêm collagen. Chính vì thế các chuyên gia da liễu luôn khuyến khích chúng ta sử dụng các món skincare chứa vitamin C cũng như ăn các loại thực phẩm giàu vitamin C. Những loại trái cây giàu vitamin C có thể kể đến: Cam, quýt, chanh, bưởi... Những loại trái cây này còn chứa những dưỡng chất giúp kháng viêm và thanh lọc cơ thể, khiến bạn cảm thấy no lâu, nhưng không gây tăng cân.

6 loại thực phẩm giàu collagen và giúp giảm cân tốt nhất cho chị em ngoài 30 - Hình 4

4. Hạt điều

Tết nhất sắp đến và hạt điều chính là thực phẩm cực kỳ quan trọng với các chị em. Trong hạt điều có hàm lượng protein cao, tạo cảm giác no lâu và hạn chế cơn thèm ăn. Bên cạnh đó hạt điều có rất nhiều dưỡng chất như protein, lipid, carbohydrate... đóng vai trò quan trọng trong quá trình tái tạo collagen.

6 loại thực phẩm giàu collagen và giúp giảm cân tốt nhất cho chị em ngoài 30 - Hình 5

5. Cà chua

Không chỉ giàu vitamin C có khả năng chống oxy hóa, cà chua còn chứa nhiều lycopene. Lycopene là chất giúp ức chế sự hủy hoại của cấu trúc collagen và giảm thiểu tác hại của tia cực tím lên da. Chăm chỉ ăn cà chua mỗi ngày sẽ giúp ngừa lão hóa hiệu quả, độ đàn hồi và săn chắc của làn da được cải thiện.

6 loại thực phẩm giàu collagen và giúp giảm cân tốt nhất cho chị em ngoài 30 - Hình 6

6. Tỏi

Tỏi vừa có khả năng kháng viêm, kháng khuẩn lại vừa giúp giảm thiểu quá trình đứt gãy sợi collagen và phục hồi những sợi collagen đã bị tổn thương. Điều này là bởi trong tỏi có chứa lưu huỳnh (sulfur), acid lipoic, taurine - những hoạt chất tăng sản sinh collagen hiệu quả. Bạn rất nên bổ sung tỏi vào thực đơn hàng ngày để duy trì làn da mịn mướt dài lâu.

6 loại thực phẩm giàu collagen và giúp giảm cân tốt nhất cho chị em ngoài 30 - Hình 7

Bạn thấy bài viết này có hữu ích không?
Có;
Không

Tin liên quan

Tiêu điểm

"Lụt Từ Ngã Tư Đường Phố" lần đầu được cover sau 16 năm, "Táo Thoát nước" Tự Long sốc vì 1 chi tiết được giữ nguyên"Lụt Từ Ngã Tư Đường Phố" lần đầu được cover sau 16 năm, "Táo Thoát nước" Tự Long sốc vì 1 chi tiết được giữ nguyên
22:19:24 24/02/2025
HOT: Rộ tin MCK hẹn hò AMEE chỉ qua 1 bức ảnh, tlinh cũng bị kéo vàoHOT: Rộ tin MCK hẹn hò AMEE chỉ qua 1 bức ảnh, tlinh cũng bị kéo vào
22:25:07 24/02/2025
1 tháng trước concert Anh Trai Vượt Ngàn Chông Gai Day 3 và 4: Tình trạng pass vé tràn lan, cắt lỗ cũng khó bán1 tháng trước concert Anh Trai Vượt Ngàn Chông Gai Day 3 và 4: Tình trạng pass vé tràn lan, cắt lỗ cũng khó bán
13:51:57 26/02/2025
Nữ ca sĩ hoạt động hơn 10 năm không có nổi 1 hit, chiêu trò tình ái cũng không cứu được bài hát mớiNữ ca sĩ hoạt động hơn 10 năm không có nổi 1 hit, chiêu trò tình ái cũng không cứu được bài hát mới
22:45:37 25/02/2025
Bản nhạc phim Việt xứng đáng nổi tiếng hơn: MV đẹp như bức họa tình biển khơi, âm thanh lẫn hình ảnh mang đậm phong vị thanh xuânBản nhạc phim Việt xứng đáng nổi tiếng hơn: MV đẹp như bức họa tình biển khơi, âm thanh lẫn hình ảnh mang đậm phong vị thanh xuân
22:55:08 25/02/2025
Tình hình bất ổn của Dế Choắt: Tự nhận là "tội đồ, tiêu tan sự nghiệp, ở dưới đáy xã hội"Tình hình bất ổn của Dế Choắt: Tự nhận là "tội đồ, tiêu tan sự nghiệp, ở dưới đáy xã hội"
11:52:56 26/02/2025
1 Anh Tài hát rap khiến netizen đòi "về làm đạo diễn và reaction thôi", đua nhau xin lỗi nam ca sĩ "vượt mức pickleball"1 Anh Tài hát rap khiến netizen đòi "về làm đạo diễn và reaction thôi", đua nhau xin lỗi nam ca sĩ "vượt mức pickleball"
22:13:50 24/02/2025
Quá khứ của 1 Anh Tài: Mặt non choẹt, netizen khen "Chí Phèo đẹp trai nhất hệ Mặt trời"Quá khứ của 1 Anh Tài: Mặt non choẹt, netizen khen "Chí Phèo đẹp trai nhất hệ Mặt trời"
22:33:07 24/02/2025

Tin đang nóng

Doanh nhân Mailisa lên tiếng vụ sao kê của mẹ bé Bắp: Đó là để nói với con nít!Doanh nhân Mailisa lên tiếng vụ sao kê của mẹ bé Bắp: Đó là để nói với con nít!
14:21:27 26/02/2025
Vụ thi thể người phụ nữ cháy đen trong lô cao su ở Đồng Nai: Nghi do tự tửVụ thi thể người phụ nữ cháy đen trong lô cao su ở Đồng Nai: Nghi do tự tử
13:20:26 26/02/2025
Hot nhất hôm nay: Bạn gái Huỳnh Hiểu Minh sinh con gái, Angelababy lo sốt vó vì quyền thừa kế của quý tử thay đổi?Hot nhất hôm nay: Bạn gái Huỳnh Hiểu Minh sinh con gái, Angelababy lo sốt vó vì quyền thừa kế của quý tử thay đổi?
14:31:12 26/02/2025
Sao nam "mất tích" khỏi Vbiz: Nghi chia tay đàn chị hơn 14 tuổi và gây xôn xao vì 1 tờ giấy nợSao nam "mất tích" khỏi Vbiz: Nghi chia tay đàn chị hơn 14 tuổi và gây xôn xao vì 1 tờ giấy nợ
15:49:59 26/02/2025
Mẹ bé Bắp có 1 động thái không ngờ sau đêm livestream sao kê chưa từng cóMẹ bé Bắp có 1 động thái không ngờ sau đêm livestream sao kê chưa từng có
14:11:30 26/02/2025
Mẹ Bắp chia sẻ lý do đi máy bay hạng thương gia, cho con học trường quốc tế, làm rõ các tin đồn ở quêMẹ Bắp chia sẻ lý do đi máy bay hạng thương gia, cho con học trường quốc tế, làm rõ các tin đồn ở quê
14:19:28 26/02/2025
Vụ con trai đốt mẹ: Hung thủ từng thương mẹ nhất nhà, sống trách nhiệm?Vụ con trai đốt mẹ: Hung thủ từng thương mẹ nhất nhà, sống trách nhiệm?
15:32:12 26/02/2025
Hiếm hoi Viên Minh xuất hiện cùng Công Phượng tại đám cưới cầu thủ, không xinh đẹp kiểu hotgirl nhưng khí chất chuẩn tiểu thư nhà giàuHiếm hoi Viên Minh xuất hiện cùng Công Phượng tại đám cưới cầu thủ, không xinh đẹp kiểu hotgirl nhưng khí chất chuẩn tiểu thư nhà giàu
13:34:30 26/02/2025

Tin mới nhất

Nóng: Sao nam Vbiz quyết chiến cực căng với anti-fan, đòi "var" trực tiếp tại họp báo sau 5 năm chịu đựng

Nóng: Sao nam Vbiz quyết chiến cực căng với anti-fan, đòi "var" trực tiếp tại họp báo sau 5 năm chịu đựng

22:50:08 25/02/2025
Chiều 25/2, K-ICM bất ngờ đăng dòng trạng thái bày tỏ sự bức xúc trên trang cá nhân và tuyên bố sẵn sàng mở họp báo để var trực tiếp với anti-fan.
Trung Quân và nỗ lực thoát danh xưng "thánh mưa"

Trung Quân và nỗ lực thoát danh xưng "thánh mưa"

08:09:10 25/02/2025
Nhìn lại hành trình 17 năm hoạt động của nam nghệ sĩ, Trung Quân đã luôn cố gắng làm mới mình và trở nên hoàn thiện hơn mỗi ngày trong mắt khán giả.
Ánh Tuyết tái ngộ khán giả TP.HCM trong đêm nhạc với nghệ sĩ Nhật Bản nổi tiếng

Ánh Tuyết tái ngộ khán giả TP.HCM trong đêm nhạc với nghệ sĩ Nhật Bản nổi tiếng

13:40:03 24/02/2025
Sau khoảng thời gian sinh sống ở Hội An (Quảng Nam), ca sĩ Ánh Tuyết có dịp tái ngộ khán giả TP.HCM trong 2 đêm nhạc đặc biệt mang tên Tango Night in Saigon
'Anh tài' Neko Lê nói lý do 'bắt tay' với Tăng Phúc trong MV mới

'Anh tài' Neko Lê nói lý do 'bắt tay' với Tăng Phúc trong MV mới

12:35:29 24/02/2025
Theo Neko Lê, anh tìm được nhiều điểm chung với Tăng Phúc sau khi tham gia chương trình Anh trai vượt ngàn chông gai nên quyết định hòa giọng với nam ca sĩ trong dự án mới.
Tạ Quang Thắng vừa quen vừa lạ với country rock trong album mới

Tạ Quang Thắng vừa quen vừa lạ với country rock trong album mới

12:24:02 24/02/2025
Tạ Quang Thắng giới thiệu album mới mang tên Chàng trai với cây đàn guitar sau một năm ấp ủ cùng nhiều tâm huyết, đánh dấu chặng đường 20 năm ca hát.
Một anh trai nhảy múa sexy khiến Trấn Thành nổi đóa ném bát đũa

Một anh trai nhảy múa sexy khiến Trấn Thành nổi đóa ném bát đũa

15:59:27 23/02/2025
Pha nhảy múa sexy đầy uốn lượn của Ali Hoàng Dương khi hát chay ca khúc Love Sand. Điều này khiến cho Trấn Thành nổi đóa , ném luôn đôi đũa đang cầm trên tay
Đã xuất hiện những mặt trái: fan sờ soạng, bám đuôi và có hành vi đầu độc nghệ sĩ - Giới hạn nào cho "văn hoá thần tượng quốc nội"?

Đã xuất hiện những mặt trái: fan sờ soạng, bám đuôi và có hành vi đầu độc nghệ sĩ - Giới hạn nào cho "văn hoá thần tượng quốc nội"?

21:43:25 22/02/2025
Sức mạnh của văn hoá thần tượng thể hiện rõ nhất ở loạt concert cháy vé, với quy mô hàng chục nghìn người của 2 chương trình Anh Trai Say Hi và Anh Trai Vượt Ngàn Chông Gai.
4,1 triệu người xem "vua làng hài" miền Bắc làm 1 điều ngã ngửa, đến cả Gen Z cũng "chào thua"

4,1 triệu người xem "vua làng hài" miền Bắc làm 1 điều ngã ngửa, đến cả Gen Z cũng "chào thua"

21:32:55 22/02/2025
Tuổi U70 cũng không ngăn cản được danh hài đu trend , đến Gen Z xem video cũng phải ngã ngửa, há hốc mắt chữ A mồm chữ O với Xuân Hinh.
Nam ca sĩ đang ở thời kỳ đỉnh cao bỗng ở ẩn và đóng băng sự nghiệp, nói gì khi quyết định trở lại Vpop?

Nam ca sĩ đang ở thời kỳ đỉnh cao bỗng ở ẩn và đóng băng sự nghiệp, nói gì khi quyết định trở lại Vpop?

15:14:31 22/02/2025
Bùi Anh Tuấn từng vướng loạt tranh cãi sau khi trở thành hiện tượng tại Giọng Hát Việt, bỗng mất tích khi đang ở đỉnh cao.
Choáng với những đồng cát-xê đầu tiên "rẻ như bèo" của 1 anh trai, con số hiện tại tăng gấp 40 nghìn lần!

Choáng với những đồng cát-xê đầu tiên "rẻ như bèo" của 1 anh trai, con số hiện tại tăng gấp 40 nghìn lần!

15:02:28 22/02/2025
Sau 10 năm kể từ khi giành ngôi vị Quán quân The Voice Kids 2013 , RHYDER chính thức tái xuất với một năm 2024 thăng hoa và nhận về vô số hào quang.
Binz bị "bóc trần" điểm yếu theo cách không ngờ tới

Binz bị "bóc trần" điểm yếu theo cách không ngờ tới

12:05:22 22/02/2025
Sau nhiều năm, Binz đã để lộ điểm yếu của mình theo cách không ngờ. Tuy chưa thể bằng được những Anh Tài có chuyên môn về vũ đạo nhưng nỗ lực của Binz vẫn đáng ghi nhận.
Bùi Anh Tuấn khẳng định không hối hận về thời gian "ở ẩn"

Bùi Anh Tuấn khẳng định không hối hận về thời gian "ở ẩn"

21:11:28 21/02/2025
Sau nhiều năm vắng bóng trên thị trường âm nhạc, Bùi Anh Tuấn chia sẻ anh không hề hối hận về quãng thời gian đó mà xem nó như một khoảng lặng cần thiết để chiêm nghiệm và trưởng thành.

Có thể bạn quan tâm

Israel đẩy mạnh không kích miền Nam Syria

Israel đẩy mạnh không kích miền Nam Syria

Thế giới

17:52:02 26/02/2025
Israel đã viện dẫn sự hiện diện của lực lượng quân sự ở miền Nam Syria là mối đe dọa trực tiếp đối với công dân của mình. Các quan chức quân đội cũng tuyên bố sẽ tiếp tục các hoạt động nhằm loại bỏ bất kỳ mối đe dọa nào như vậy trong tư...
Cô gái Hà Nội cao 1m49 yêu chàng 1m83, ngày cưới khiến quan khách bật cười

Cô gái Hà Nội cao 1m49 yêu chàng 1m83, ngày cưới khiến quan khách bật cười

Netizen

17:35:48 26/02/2025
Điều gây chú ý hơn cả là sự chênh lệch chiều cao giữa cô dâu - chú rể. Dù đã đi giày cao gót, cô dâu vẫn chưa cao đến vai chú rể. Khoảnh khắc chú rể đi chậm nhưng cô dâu vẫn phải cố gắng bước nhanh mới có thể theo kịp khiến người xem bậ...
Sao Việt 26/2: K-ICM bức xúc khi bị công kích

Sao Việt 26/2: K-ICM bức xúc khi bị công kích

Sao việt

17:29:31 26/02/2025
Các bình luận không chỉ mắng mỏ K-ICM bằng ngôn ngữ tục tĩu mà còn mạt sát, cho rằng anh cướp hit, ăn chặn tiền...
Bỏ phố về quê, cô gái 9x đầu tư hơn 1 tỷ đồng để cải tạo lại căn nhà cũ đẹp như khu nghỉ dưỡng

Bỏ phố về quê, cô gái 9x đầu tư hơn 1 tỷ đồng để cải tạo lại căn nhà cũ đẹp như khu nghỉ dưỡng

Sáng tạo

17:29:04 26/02/2025
Những năm gần đây, cụm từ bỏ phố về quê được nhắc đến khá nhiều. Tận hưởng cuộc sống thanh bình, bầu không khí trong lành là điều khiến biết bao người mơ ước.
Quảng Ngãi huy động hàng trăm bộ đội, người dân gia cố khẩn cấp bờ biển Mỹ Khê

Quảng Ngãi huy động hàng trăm bộ đội, người dân gia cố khẩn cấp bờ biển Mỹ Khê

Tin nổi bật

17:24:55 26/02/2025
Trước thực trạng đó, UBND thành phố huy động 350 người và phương tiện gồm xe múc, xe đào để đắp bờ chắn bằng bao cát nhằm ứng phó tạm thời bờ biển Mỹ Khê để phục vụ cho bà con, du khách tham quan, tắm biển .
3 nhóm người nên tránh ăn hạt

3 nhóm người nên tránh ăn hạt

Sức khỏe

17:24:38 26/02/2025
Các loại hạt mang lại lợi ích sức khỏe và có vai trò trong việc phòng ngừa một số bệnh. Các loại hạt rất giàu chất béo có lợi cho tim, vitamin, khoáng chất và chất chống oxy hóa . Tuy nhiên, không phải tất cả các loại hạt đều có giá trị...
Cha tôi, người ở lại - Tập 6: An ghen với em gái mới của Nguyên

Cha tôi, người ở lại - Tập 6: An ghen với em gái mới của Nguyên

Phim việt

17:23:44 26/02/2025
Đến bữa cơm chỉ có mấy anh em, An không cần giữ ý, cô nàng thể hiện rõ sự khó chịu, ghen tị ra mặt khi phải chia sẻ anh Nguyên.
Xuân Son chống nạng đến dự Gala Quả bóng Vàng, nhan sắc nàng WAG người Brazil chiếm luôn "spotlight"

Xuân Son chống nạng đến dự Gala Quả bóng Vàng, nhan sắc nàng WAG người Brazil chiếm luôn "spotlight"

Sao thể thao

16:59:07 26/02/2025
Chiều ngày 25/2, vợ chồng tiền đạo Nguyễn Xuân Son đã có mặt tại TP.HCM để chuẩn bị tham dự Gala trao giải Quả bóng Vàng Việt Nam 2024.
Gợi ý thực đơn bữa tối ngon cơm với 3 món dễ làm

Gợi ý thực đơn bữa tối ngon cơm với 3 món dễ làm

Ẩm thực

16:30:51 26/02/2025
Thực đơn cơm tối sử dụng những nguyên liệu chế biến món ăn quen thuộc theo mùa dưới đây sẽ đem đến cho bạn và gia đình một bữa ăn ngon miệng, giàu dinh dưỡng.
Nóng: Nữ ca sĩ 10X cực hot bị tố quấy rối loạt giáo viên, đánh người tới mức náo loạn cả trường

Nóng: Nữ ca sĩ 10X cực hot bị tố quấy rối loạt giáo viên, đánh người tới mức náo loạn cả trường

Sao châu á

16:25:26 26/02/2025
Nhất cử nhất động của nữ ca sĩ này ở thời điểm hiện tại giữa tâm bão scandal đã nhận được sự quan tâm lớn từ công chúng.