cá ngừ chứa axit béo

Cá ngừ, mú vàng nhiễm độc ở mức sốc sau thảm hoạ tràn dầu lịch sử

Thảm họa tràn dầu Deepwater Horizon tại vịnh Mexico diễn ra cách đây 10 năm, nhưng tới hôm nay dấu vết của nó vẫn còn được phát hiện trên các sinh vật sống ở khu vực này.

Ảnh hưởng dịch Covid-19, xuất khẩu thủy sản tháng 3/2020 giảm mạnh gần 20%

Xuất khẩu thủy sản sang những thị trường lớn bị ảnh hưởng dịch bệnh đều giảm mạnh. Cụ thể, xuất khẩu sang EU giảm sâu nhất (-40%), sang Trung Quốc giảm 25%, Hàn Quốc giảm 24%, Nhật...

Vỏ chuối – nguyên liệu "vàng" giúp khắc phục vô số vấn đề cho làn da

Vỏ chuối chứa các chất chống oxy hóa, các axit béo và nhiều khoáng chất như sắt, kali, kẽm giúp dưỡng da và khắc phục nhiều vấn đề về da. Dưới đây là các cách sử dụng vỏ chuối để t...

Nhóm thực phẩm và trái cây tốt cho sức khỏe và giúp cải thiện hệ miễn dịch trong mùa dịch Covid-19

Dịch Covid-19 diễn ra gây nhiều ảnh hưởng tiêu cực đến cuộc sống của con người. Các chuyên gia đã chỉ ra nhiều biện pháp để phòng chống Covid-19 đạt hiệu quả hơn.

Cách lựa chọn mua thực phẩm đóng hộp an toàn giữa mùa dịch

Trong số nhiều loại thực phẩm mà chúng ta nên dự trữ khi thực hiện cách ly tại nhà, thực phẩm đóng hộp là một lựa chọn tối ưu, dễ bảo quản và sử dụng.

Những "kiệt tác" ra đời trong thời bị phong toả vì Covid-19

Giữa lúc phong toả diễn ra ở khắp nơi để ngăn chặn dịch Covid-19 lây lan, một bảo tàng ở Mỹ đã thách mọi người tái tạo tác phẩm nghệ thuật yêu thích của họ từ các vật dụng tại nhà.

Cách làm cá ngừ kho bảo đảm "tốn cơm" cho cả nhà

Cá ngừ là một loại hải sản chứa nhiều chất dinh dưỡng, thịt chắc, ngon ngọt và có hàm lượng protein dồi dào. Dưới đây là bí quyết kho cá ngừ vừa ngon vừa đơn giản.

Vitamin D giúp tăng khả năng đi lại sau gãy xương hông

Theo nghiên cứu được công bố trên chuyên sanThe American Journal of Clinical Nutrition, những người cao tuổi không bịthiếu vitamin Dcó cơ hội đi lại tốt hơn sau phẫu thuật gãy xươn...

Xếp hàng nhận hỗ trợ thực phẩm ở New York

Các ngân hàng thực phẩm ở New York trở nên đông đúc khi ngày càng có nhiều người tới nhận hỗ trợ, và đa số mất việc làm vì Covid-19.

Cá ngừ tươi kho cùng dưa cải, nhiều người phải xuýt xoa

Cá ngừ kho dưa mộc mạc là món ăn quen thuộc trong bữa cơm của người dân quê, tổng hợp cáchương vịkhiến nhiều người xuýt xoa khi thưởng thức.

Mách bạn bí quyết làm đẹp với dầu oliu

Sử dụng dầu oliu đúng cách giúp bạn làm đẹp hiệu quả mà tiết kiệm. Cùng tìm hiểu dưới đây.

Thời gian bảo quản các loại thịt trong tủ lạnh bạn cần biết

Mỗi loại thịt có thời hạn sử dụng khác nhau, dưới đây là thời gian bạn có thể để chúng trong tủ lạnh.

Nụ cười rạng rỡ tố cáo tuổi thật của Thu Trang vì vô tình làm hằn sâu những nếp nhăn

Ngược đời như Thu Trang, cười 1 cái liền già cả chục tuổi vì lộ hết vết nhăn.Ở độ tuổi 36, Thu Trang đang sống những năm tháng viên mãn bậc nhất khi sự nghiệp rạng rỡ, gia đình hạn...

7 loại thực phẩm là 'món ăn hạnh phúc', giúp đá bay stress để tâm trạng luôn vui vẻ

Hóa ra chúng ta thực sự có thể cảm thấy hạnh phúc hơn thông qua việc ăn uống. 7 loại thực phẩm này với khả năng giải phóng các hormone hạnh phúc trong não, sẽ giúp bạn nói lời tạm ...

Cách làm bánh khoai tây chiên cá ngừ chuẩn vị Âu nhiều dinh dưỡng

Cách làm bánh khoai tây chiên cá ngừ sẽ giúp bạn có món bánh ngon cho cả nhà vào buổi sáng. Nguyên liệu chính để chế biến gồm khoai tây, cá ngừ, trứng, bắp và gia vị.

Nếu muốn mắt khỏe, hãy hạn chế ăn 4 món sau

Khi chúng ta già đi, thị lực sẽ bắt đầu suy giảm. Một lối sống lành mạnh có thể trì hoãn đáng kể tình trạngsuy giảm thị lực.

10 thực phẩm sẽ giúp bạn ngủ ngon hơn

Ăn những loại thực phẩm dưới đây trước khi đi ngủ sẽ giúp cung cấp các dưỡng chất và vi dưỡng chất thiết yếu cho não bộ, nhờ đó giúp ngủ ngon hơn.

Học cách làm bún cá ngừ ngon đúng kiểu miền trung đãi cả nhà ngày cuối tuần

Học cách làm bún cá ngừ ngonlà quy trình hướng dẫn về việc chuẩn bị nguyên liệu, sơ chế và thực hiện sao cho thật đơn giản nhưng vẫn mang một phong cách chế biến đúng chuẩn miền Tr...

Cách làm khoai tây bọc cá ngừ chiên giòn cả nhà mê

Cách làm khoai tây bọc cá ngừ chiên giòndưới đây nhé!

Không chỉ nguy cơ nhiễm sán, đây mới là sự thật từ món sushi khoái khẩu

Sushi là món ăn trông rất hấp dẫn nhưng liệu có quá mạo hiểm để ăn thường xuyên hay không lại là một câu chuyện khác.

Công thức chế nước rửa tay tẩy trùng dưỡng da mềm mại

Đây là một công thức khử trùng tay tự chế dễ dàng, không chỉ vệ sinh tay mà còn giữ ẩm cho chúng!

6 món ăn "vàng" cho hệ miễn dịch nếu bạn ghét trái cây

Nếu ghét trái cây, bạn vẫn có thể bổ sung các chất cần thiết để chăm sóc hệ miễn dịch qua các món ăn mặn thông thường.

Dầu dừa có tác dụng gì cho tóc? Cách dưỡng tóc với dầu dừa

Bạn thường thấy các trang web làm đẹp hướng dẫn dùng dầu dừa ủ tóc trong các công thức chăm sóc tóc của họ. Vậy thực tế dầu dừa có tác dụng gì cho tóc?.

4 thực phẩm độc hại nhưng vẫn xuất hiện trong mâm cơm của nhiều gia đình, nhất là loại thứ 3

Những thực phẩm dưới đây chứa nhiều độc tố gây hại cho sức khỏe của bạn, nên hết sức thận trọng khi sử dụng.

Thực phẩm giúp bạn dễ ngủ hơn

Quả óc chólà một nguồn cũng tốt tryptophan - một axit amin giúp bạn ngủ ngon và nhanh đi vào giấc ngủ hơn.

Những cách tự nhiên giúp kiểm soát các vấn đề về tuyến giáp

Chế độ ăn uống cân bằng bao gồm các loại trái cây và rau quả nhiều màu sắc giàu chất chống ô xy hóa, các sản phẩm từ sữa ít béo và ngũ cốc nguyên hạt có thể giúp kiểm soát hoặc ngă...

Lưu ngay loạt thực phẩm giúp cơ thể luôn tỏa hương thơm chẳng thua khi dùng nước hoa

Top những loại thực phẩm không chỉ giúp loại bỏ mùi hôi trên cơ thể mà còn giúp bạn tỏa ra hương thơm tự nhiên không khác gì dùng nước hoa.

Tôm hùm đổ bộ chợ dân sinh ở Hà Nội, giá rẻ chưa từng có

Tôm hùm giá rẻ đang có mặt tràn lan khắp các cửa hàng hải sản, chợ hải sản và các diễn đàn mua bán thực phẩm trên mạng xã hội. Chưa bao giờ người dân Hà Nội lại có thể mua tôm hùm ...

Nàng cựu thiên thần nội y trẻ đẹp tràn đầy sức sống không khác gì thuở đôi mươi cô mới bước vào làng mốt.

Có những thói quen chăm sóc da không đúng cách khiến làn da của chị em ngày càng xấu dần và lão hoá sớm. Các thói quen này là gì?

Cách làm cá ngừ kho thơm đổi vị bữa cơm nhà

Với cách làm cá ngừ kho thơm bạn sẽ có món ăn hấp dẫn, lạ miệng, giàu dinh dưỡng cho bữa cơm nhà hôm nay đấy, làm ngay thôi nhé.