cá hồi xốt xì dầu

[Chế biến] – Lẩu cá hồi vừa ngon vừa nóng hổi sợ gì mùa đông

Lẩu cá hồi không chỉ bổ dưỡng mà còn thơm ngon, nước dùng chua nhẹ, ngòn ngọt vô cùng hấp dẫn.

[Chế biến] – Bữa sáng chắc dạ với cơm chiên cá hồi mềm tơi, bổ dưỡng

Cơm chiên cá hồi vừa ngon miệng lại giàu chất dinh dưỡng, chắc dạ cho bữa sáng.

[Chế biến] – Lạ miệng, đưa cơm không tưởng với món kho quẹt miso ngày lạnh

Thay vì món kho quẹt thịt thông thường thì nay chỉ cần thêm một chút tương miso vào bỗng nhiên hương vị trở nên mới lạ, ngon đến không ngờ.

Ăn gì để "cứng như thép"?

Chỉ cần những món ăn khoái khẩu này sẽ giúp đàn ông khoẻ mạnh hơn rất nhiều

6 món bạn được ăn thoả thích mà vẫn giảm cân

Cháo yến mạch giàu protein, ít chất béo, nhiều chất xơ, giúp no lâu mà không gây tăng cân.

[Chế biến] – Biến tấu lạ miệng với sushi trứng cuộn ngon miễn bàn

Một sự kết hợp đầy ngẫu hứng giữa sushi và trứng đã đem lại cho món ăn một hương vị hoàn toàn mới lạ.

Tiết lộ loại những loại thực phẩm giúp quý bà tăng cảm hứng

Nếu bạn thấy hao hụt cảm hứng trong phòng ngủ, rõ ràng bạn cần xem ngay lại chế độ ăn uống. Chắc chắn bạn chẳng còn hứng thú gì khi cảm thấy cơ thể nặng nề, cồng kềnh.

[Chế biến] – Pate cá hồi vừa ngon lại dễ làm, chồng mê con thích

Đảm bảo pate cá hồi sẽ khiến ai cũng cảm thấy thích mê ngay từ lần đầu thưởng thức.

[Chế biến] – Bữa tối sang chảnh với cá hồi áp chảo sốt bơ chanh

Món cá hồi áp chảo sốt bơ chanh lạ miệng, thịt mềm thơm hương vị của bơ và chanh, đậm đà lại đầy đủ chất dinh dưỡng, ngon đến miếng cuối cùng, bạn hãy vào bếp trổ tài ngay thôi.

20 "chiến binh" trong nhà bếp giúp ngăn chặn ung thư vú

Ung thư là 1 trong những kẻ giế.t ngườ.i hàng loạt đáng sợ trên toàn thế giới, trong đó ung thư vú là bệnh phổ biến nhất. Chế độ ăn uống thường xuyên góp mặt những thực phẩm sau là 1...

[Chế biến] – Đậu phụ chưng xì dầu

Món đậu chưng tương chế biến nhanh, nguyên liệu đơn giản dễ kiếm nhưng đem lại hiệu quả bất ngờ.

[Chế biến] – Cánh gà sốt mật ong vàng ươm, thơm phức

Thưởng thức món cánh gà sốt mật ong vừa ngon vừa có chút lạ miệng sẽ là trải nghiệm hương vị mới mẻ cho gia đình bạn.

[Chế biến] – Tuyệt chiêu kho ba chỉ ngon mềm và đơn giản cho ngày mát trời

Với những ngày trời mát mẻ, thưởng thức món thịt ba chỉ kho mềm mềm, beo béo, rưới thêm chút nước sốt sền sệt nóng hổi với cơm thật là tuyệt.

Ăn gì để phổi khỏe?

Bổ sung các loại thực phẩm hữu ích cho phổi để ngăn chặn những căn bệnh liên quan tới phổi là điều cần thiết, bởi nó lấy oxy cung cấp cho toàn bộ các hoạt động của cơ thể và đào th...

8 loại thực phẩm người bị viêm loét đại tràng nên ăn

Thực đơn tốt cho bệnh viêm loét đại tràng là những các loại thực phẩm có thể cung cấp đầy đủ chất dinh dưỡng thiết yếu cho cơ thể, nhưng lại không làm "nặng thêm" đường tiêu hóa củ...

Những thực phẩm giúp bạn mau giảm cân

Nhiều thực phẩm được biết đến có nhiều chất xơ và nước và chúng có thể làm chúng ta no lâu và hạn chế lượng calo tiêu thụ trong ngày.

Thực phẩm ngừa loãng xương ở phụ nữ

Xương chắc khỏe đòi hỏi cơ thể có đủ hai dưỡng chất quan trọng - can xi và vitamin D. Can xi giúp hỗ trợ xương và răng, còn vitamin D cải thiện sự hấp thu can xi, đồng thời giúp xư...

Những thực phẩm bổ sung collagen – bí mật làn da không tuổ.i

Không cần phải quá tốn tiề.n cho mỹ phẩm, bạn vẫn có thể sở hữu làn da mịn màng, săn chắc nhờ những thực phẩm bổ sung collagen sau.

Những thực phẩm giúp kiềm chế các cơn đau mạn tính

Viêm là nguyên nhân chính gây đau mạn tính, với các triệu chứng: đau cơ và mô, mệt mỏi và rối loạn giấc ngủ.

[Chế biến] – Thịt gà xào rau củ và hạnh nhân

Chỉ cần một món này thôi là bữa cơm của bạn đã đủ chất và ngon miệng rồi.

Loại quả càng ăn "yêu " càng khoẻ, giúp cả hai đạt được khoái cảm mãnh liệt

Loại quả càng ăn yêu càng khoẻ, giúp cả hai đạt được khoái cảm mãnh liệt, dù là nam hãy nữ cũng nên tìm hiểu.

Thực phẩm cải thiện sức khỏe tuyến giáp

Chế độ ăn uống hợp lý giúp duy trì chức năng tuyến giáp lành mạnh.

[Chế biến] – Bữa sáng nóng hổi cùng cơm rang dưa bò, đủ no cho cả ngày

Cơm rang dưa bò là món ăn quen thuộc với rất nhiều người. Đây là món ăn nhanh và khá đầy đủ chất dinh dưỡng lại vô cùng tiện lợi.

[Chế biến] – Thịt gà hầm mộc nhĩ ngon cơm ngày mưa

Với phần nguyên liệu đơn giản bạn vẫn có thể nấu được nồi gà mềm thơm, đưa cơm lắm đấy.

[Chế biến] – "Thủng nồi trôi rế" với món cá trình kho đậm đà, ngon nhớ đời

Cá chình là một trong những loại thủy sản cao cấp, bởi thịt ngon, giá trị dinh dưỡng cao và còn là một vị thuố.c.

[Chế biến] – Sườn xào cà chua đậm đà ngon khó cưỡng

Hương vị chua ngọt vừa lạ vừa quen của sườn xào cà chua chắc chắn sẽ khiến cả nhà vét sạch nồi cơm.

10 món ăn giúp kìm hãm sự lão hóa dành cho phụ nữ tuổ.i 40

Các loại thực phẩm giàu chất chống oxy hóa giúp tăng độ đàn hồi cho da, hạn chế tình trạng chảy xệ và hình thành nếp nhăn sâu.

10 loại thực phẩm giúp tăng cân cho người gầy kinh niên

Trứng, bơ đậu phộng hay cá hồi là những món ăn giúp tăng cân mà lại có lợi cho sức khỏe.

[Chế biến] – Mỳ trộn thịt cay

Món mỳ chắc chắn sẽ không làm bạn thất vọng và có thể dùng để ăn sáng, trưa hay tối đều được.

[Chế biến] – Thịt gà xiên que tre nướng kiểu Philippines

Cách ướp thịt gà của người Philippines rất đậm đà, đủ vị chua cay mặn ngọt, ăn đã miệng lắm, bạn hãy thử xem sao nhé.

10 siêu thực phẩm giúp ngăn ngừa bệnh ung thư

Một chế ăn uống lành mạnh sẽ giúp ngăn ngừa bệnh ung thư.

[Chế biến] – Giá đỗ xào đậu phụ

Món xào đơn giản cho những bữa ăn nấu vội nhưng vẫn đảm bảo ngon cơm.

Những siêu thực phẩm ngăn ngừa lão hóa và giúp da trắng sáng

Dưới đây là 10 loại thực phẩm ngăn ngừa lão hóa, tăng độ đàn hồi cho da và rất dễ kiếm trong cuộc sống hàng ngày của bạn.

[Chế biến] – Gà nướng cuốn rau diếp, kim chi nhâm nhi ngày mưa

Thịt gà nướng kiểu BBQ, ăn theo phong cách Hàn Quốc, nóng hổi cay cay ấm bụng biết bao trong ngày mưa bão.

[Chế biến] – Gà chiên mật ong và tỏi

Gà chiên giòn, rưới nước sốt mật ong tỏi ngọt ngọt cay cay thơm lừng chắc chắn ngon hơn gà rán ở ngoài hàng.

[Chế biến] – Gà rang húng quế thơm nức gây mê cả nhà

Một cốc rượu gạo, một cốc xì dầu, một cốc dầu mè thơm, thêm một chút húng quế, tạo ra một mùi vị vô cùng đặc trưng!

[Chế biến] – Thịt bò tẩm bột chiên giòn sốt chua ngọt

Món ăn được làm theo kiểu Bắc Kinh, bóng bẩy, đẹp mắt nhưng cũng không kém phần ngon miệng.

[Chế biến] – Vịt nướng chao tuyệt ngon đãi cả nhà cuối tuần

Vịt nướng chao là món ăn thích hợp để cải thiện bữa cơm gia đình chiều cuối tuần.

Những thực phẩm giúp tóc dày và óng mượt tự nhiên

Khoai lang, trứng, thịt gia cầm... là những thực phẩm rất bình dân và dễ tìm, có thể giúp cải thiện sức khỏe mái tóc.

[Chế biến] – Gà kho xì dầu và gừng

Mưa bão kéo dài, làm nồi gà kho ăn cùng cơm nóng ấm người, phòng cảm.

8 loại thực phẩm giúp bạn dễ ngủ hơn

Những thứ bình dân như cơm trắng, khoai lang, trứng hay sữa nóng... cũng có thể giúp giấc ngủ của bạn ngon lành hơn.

[Chế biến] – Cơm trứng thịt gà kiểu Nhật

Chỉ cần mất khoảng 10 phút là bạn đã có món cơm đủ chất cho bữa trưa hay bữa tối vội vàng rồi.

Tăng cường sức khỏe tuyến giáp

Chế độ ăn uống hợp lý giúp duy trì chức năng tuyến giáp lành mạnh.

[Chế biến] – Lạ miệng, ngon cơm với món nấm kho măng

Không cần phải thịt, cá cầu kỳ, chỉ với bát nấm kho măng lạ miệng, hấp dẫn, đảm bảo bạn sẽ đán.h bay nồi cơm trong vòng vài nốt nhạc.

Cá hồi tốt cho sức khỏe

Ăn cá hồi, hạt óc chó, hạt chia, thịt gà, trứng... có thể giúp ngăn chặn sự lây lan của các khối u trên toàn cơ thể, tăng cơ hội sống sót của bệnh nhân ung thư ruột.