Cá hồi áp chảo xốt tiêu
Tiêu xanh thơm nồng, cay nhẹ kết hợp với cá hồi áp chảo ngọt vị – làm món ăn thêm phần lạ miệng, “một cắn là say đắm”! Cùng trổ tài làm ngay món Cá hồi áp chảo xốt tiêu này nhé!
NGUYÊN LIỆU
Cá hồi 200g
Tiêu xanh 3 nhánh
Nấm linh chi 50g
Hành tây 30g
Hành tỏi băm 1m
Gừng băm 1m
Bột năng 1m
ĂN KÈM: Cơm trắng
Video đang HOT
Gia vị: đường, bột năng, dầu ăn
Giấm gạo lên men Ajinomoto
SƠ CHẾ
- Cá hồi sơ chế sạch. Ướp cá với 1 nhánh tiêu xanh đập dập, 2m Nước tương “Phú Sĩ”, 1/2m Bột ngọt AJI-NO-MOTO, 1/2m đường, 1m dầu ăn, để thấm.
- Nấm linh chi xé nhỏ. Tiêu xanh đập dập, băm sơ. Hành tây cắt múi cau. Bột năng pha loãng với nước.
THỰC HIỆN
- Cá hồi áp chảo cho chín đều hai mặt.
- Xốt tiêu xanh: Phi thơm hành tỏi gừng băm, cho nấm, 2 nhánh tiêu xanh đập dập và hành tây vào xào, thêm 1/2 chén nước, nêm 2m Nước tương “Phú Sĩ”, 1/2m Hạt nêm Aji-ngon Heo, 1/2m Bột ngọt AJI-NO-MOTO, 1m đường, 1 ít Giấm gạo lên men LISA thêm bột năng pha loãng tạo độ sánh. Cuối cùng, cho thêm 1 m dầu ăn vào tạo độ bóng cho xốt.
CÁCH DÙNG
- Cho 1/2 lượng xốt ra dĩa, xếp cá lên trên, rưới phần xốt còn lại lên trên cùng. Dùng nóng với cơm trắng.
MÁCH NHỎ
- Ướp cá hồi với Nước tương “Phú Sĩ” giúp món cá hồi nướng có màu nâu hấp dẫn.
- Thêm 1 ít Giấm gạo lên men LISA sẽ giúp xốt tiêu có vị chua nhẹ, hài hòa.
- Thêm dầu ăn vào sau cùng để xốt bóng đẹp.
Cách làm món cá hồi áp chảo đơn giản cho bữa cơm tối cuối tuần
Thay vì chiên/rán cùng nhiều dầu mỡ béo ngậy, với cá hồi, bạn có thể chọn dùng cách nướng áp chảo để đảm bảo cho bữa ăn của mình được bổ sung nhiều chất dinh dưỡng mà vẫn lành mạnh.
Cá nướng áp chảo là món chiên là món ăn bổ sung chất dinh dưỡng tốt nhất cho bữa ăn chính của gia đình bạn. Hãy chọn những loại có dầu như cá hồi, cá tuyết, cá bơn... bởi chúng sẽ khiến món ăn của bạn không bị cháy trong quá trình chế biến mà không cần dùng dầu ăn.
Chẳng cần chuẩn bị trước quá nhiều, bạn cứ thế mà cho chúng vào chế biến nhiệt đến khi chín khoảng 80% là dừng được rồi. Phần còn lại sẽ chín nốt trong khi miếng cá còn nóng âm ỉ. Bằng cách này, bạn sẽ giữ lại được tối đa chất dinh dưỡng có trong thịt cá tươi.
Món này chỉ mất của bạn khoảng 30 phút là xong.
Nguyên liệu làm món cá hồi áp chảo
2 lát thịt cá hồi
1 muỗng canh rượu gạo
Muối, hạt tiêu
Cách làm cá hồi áp chảo
Bắc chảo lên bếp (dùng chảo chống dính để cá không bị sát) lửa vừa cho chảo thật nóng. Xếp lát cá vào đáy chảo. Đổ rượu gạo lên trên miếng cá.
Lật hai mặt cho miếng cá chín vàng.
Cá chín tới, bạn xúc ra đĩa, rắc muối tiêu và ăn lúc còn nóng với cơm trắng.
Cá hồi làm món gì ngon? 4 món dễ làm từ cá hồi, trổ tài ngay cho cả nhà mê tít! Vừa bổ dưỡng vừa thơm ngon, cá hồi là món ăn có thể chinh phục mọi khẩu vị của các thành viên trong gia đình bạn. Cá hồi sốt cam Chuẩn bị nguyên liệu: - 300gr cá hồi - 1 quả cam tươi - 10gr bơ - Tỏi - Gia vị: hạt nêm, muối, đường Cá hồi sốt cam Hướng dẫn cách làm:...