
Món ăn giảm mỡ máu dễ chế biến, phù hợp cho cả gia đình
Một thực đơn khoa học sẽ giúp giảm mỡ máu và ngăn ngừa các biến chứng nguy hiểm của mỡ máu cao. Dưới đây là những món ăn giảm mỡ máu quen thuộc, dễ chế biến, phù hợp cho cả gia đình.

Muốn giảm bốc hoả, mất ngủ, bảo vệ xương nấu ngay các món siêu nhanh và dễ lại ngon
Hãy kết hợp các nguyên liệu này nấu thành các món ăn ngon vào các bữa ăn của bạn mỗi ngày để dễ dàng vượt qua giai đoạn chuyển tiếp này.

Nguyên liệu này cực tốt cho não, ít cholesterol: Đem nấu 5 món ăn siêu ngon lại nhanh khiến cả nhà mê mệt
Nguyên liệu này rất phổ biến và tốt cho sức khỏe não bộ và cũng rất ít cholesterol. Chúng tôi gợi ý 5 cách chế biến siêu ngon khiến cả nhà thích mê, khen không ngớt lời.

Lên sẵn thực đơn nấu ăn trong 1 tuần giúp bạn nhàn tênh, cả gia đình lại được thưởng thức nhiều món ngon
Hãy để thực đơn này truyền cảm hứng cho bạn trong việc chuẩn bị bữa ăn ngon miệng và lành mạnh, giúp bạn khởi đầu tuần mới tràn đầy năng lượng.

Loại hải sản giúp cân bằng nội tiết tố nữ, giúp tăng sinh collagen và giảm cân, chị em nên ăn mỗi tuần
Hãy tham khảo những gợi ý món ăn chế biến dưới đây để đưa được lượng collagen cần thiết vào cơ thể thông qua ăn uống.

Ở tuổi 40, tôi đã tìm ra 4 món ăn giúp da đẹp, dáng xinh mà nấu lại cực dễ
Dưới đây là 4 món ăn đơn giản, dễ làm, giàu dinh dưỡng, ít calo, phù hợp với phụ nữ trung niên, cùng công thức chi tiết để bạn thực hiện ngay tại nhà.

5 món ăn đơn giản giúp tăng cường hấp thụ vitamin D, duy trì sức khỏe xương khớp
Dưới đây là những cách chế biến thực phẩm đơn giản để tối ưu hóa việc hấp thụ vitamin D và bảo vệ xương khớp khỏe mạnh.

Cách làm món cá hồi áp chảo thơm ngon tại nhà
Cá hồi áp chảo là món ăn bổ dưỡng mà bạn có thể làm ở nhà, để làm món cá hồi áp chảo ngon bạn cần chú ý từ khâu chọn nguyên liệu đến kỹ thuật chế biến.

Gợi ý các món ngon Hà Nội cho ngày se lạnh để gia đình quây quần sưởi ấm
Một bữa cơm gia đình với những món ngon Hà Nội sẽ có đủ các món: canh, món mặn, món xào, rau dưa ăn kèm, thể hiện sự cân bằng trong dinh dưỡng và khẩu vị.

Các món ăn chế biến từ cá hồi giàu dinh dưỡng
Những món ăn được chế biến từ loại cá này có hương vị vừa thơm ngon, vừa béo ngậy, hấp dẫn thực khách ở mọi lứa tuổi.

Món ăn từ cá hồi giúp hạn chế các bệnh về tim mạch, đột quỵ, giảm cân
Cá hồi là một loại cá chứa nhiều chất dinh dưỡng, giàu Omega-3, DHA, Vitamin rất tốt cho sức khỏe. Loại thực phẩm này chế biến, được rất nhiều món vì vậy mà nó luôn được các gia đì...

Cá hồi áp chảo sốt xì dầu hành lá gừng lạ miệng nhưng ăn cực cuốn, cách làm siêu dễ, chỉ vài bước là xong
Vậy là chỉ với một vài bước đơn giản chúng ta đã có ngay món cá hồi sốt xì dầu hành lá gừng! Cá hồi mềm béo, thấm đẫm gia vị, hòa quyện với xì dầu, hành lá và gừng thơm lừng kích t...

Những mâm cơm cữ ngon – bổ – đẹp mắt do mẹ chồng tự tay vào bếp
Mỗi mâm cơm chị chuẩn bị cho con dâu ở cữ đều được tìm hiểu kỹ về dinh dưỡng cân bằng, lợi sữa mà không gây nhàm chán.

Cá hồi áp chảo sốt Teriyaki lạ miệng, đưa cơm mà vô cùng dễ làm
Chỉ trong vòng 15 phút, bạn đã có ngay món cá hồi áp chảo sốt Teriyaki để thay đổi khẩu vị bữa cơm gia đình! Hãy tham khảo ngay bài viết này nhé.

Chưa biết nấu cá hồi theo cách nào thì hãy thử làm theo công thức này, đảm bảo ngon miễn chê
Cá hồi là thực phẩm chứa nhiều chất dinh dưỡng và có hương vị tươi ngon, có thể dùng làm nguyên liệu cho nhiều món ăn hấp dẫn.

6 món ăn vừa ngon vừa lành mạnh bà bầu nên thêm ngay vào thực đơn
Trong thời kỳ mang thai, em bé sẽ ăn những gì bạn ăn, vì vậy mẹ bầu cần lựa chọn nhiều loại thực phẩm lành mạnh với đủ các chất dinh dưỡng và vitamin thiết yếu.

Thực đơn món Âu đơn giản mà bắt mắt, đã miệng cho cặp đôi cùng nhau trổ tài dịp Valentine
Thực đơn món Âu đơn giản mà bắt mắt, thơm ngon đã miệng dành cho các cặp đôi cùng nhau trổ tài dịp Valentine sẽ thêm đáng nhớ và lãng mạn đó!...

Cá hồi áp chảo sốt tiêu xanh thơm nồng, hấp dẫn
Cách làm cá hồi áp chảo sẽ là gợi ý hoàn hảo cho bạn để thưởng thức trọn vẹn hương vị tươi ngon của nguyên liệu hấp dẫn này. Áp chảo là kỹ thuật chế biến được sử dụng nhiều trong m...

Cách làm cá hồi áp chảo sốt chanh dây ngon và chuẩn vị Âu
Cá hồi áp chảo sốt chanh dây món ăn rất phổ biến trong các nhà hàng Âu. Món ăn lôi cuốn bạn ngay từ ánh nhìn đầu, miếng cá vàng ruộm cùng nước sốt chanh dây sền sệt tỏa ra mùi hươn...

Tuyệt chiêu làm món cá hồi áp chảo ngon tuyệt
Cá hồi được biết đến là nguồn thực phẩm giàu dinh dưỡng, đồng thời đây cũng là nguyên liệu tạo ra nhiều món ăn thơm ngon, hấp dẫn

Thưởng thức tinh hoa ẩm thực xứ mặt trời mọc tại nhà hàng Nhật Bản Shinbashi
Những món ăn Nhật Bản du nhập vào Việt Nam không còn là một hiện tượng quá lạ lẫm tuy nhiên vì yêu cầu bảo quản kỹ lưỡng cũng như đảm bảo độ tươi ngon, an toàn thì không phải nơi n...

Cách làm món cá hồi sốt cam thơm ngon và bổ dưỡng cho bé
Cá hồi là một trong những thực phẩm khá bổ dưỡng chứa hàm lượng protein và axit béo, omega-3 cao. Vì vậy, các món ăn được chế biến từ cá hồi rất được các bà nội trợ thông thái ưa c...

Tổng hợp 7 món ăn chế biến từ cá hồi thơm ngon dễ làm đậm đà hương vị
Cá hồi là món ăn có giá trị dinh dưỡng cao, có lợi cho sức khỏe, làn da và vóc dáng nên được rất nhiều gia đình yêu thích đưa vào thực đơn ăn uống hàng ngày

Cá hồi áp chảo sốt mật ong thơm ngon khó cưỡng
Vị thơm ngon của cá và tươi mát của sốt sẽ khiến bạn thích thú. Chỉ một chút thời gian và công sức thôi là bữa cơm gia đình bạn đã phong phú hẳn lên với món này rồi. Hãy cùng chúng...

Cách làm cá hồi áp chảo thơm ngon, béo ngậy chuẩn vị nhà hàng Âu
Cá hồi áp chảo được xem là món ăn cực phẩm trong các cách chế biến cá hồi. Bởi cách thực hiện này giúp bạn giữ nguyên bản hương vị tngọt béo, thơm ngon và chất dinh dưỡng dồi dào t...

Hướng dẫn làm món cá hồi áp chảo dễ nhất cho cả nhà
Cá hồi áp chảo, vâng! Mình luôn nghĩ rằng phải làm một món gì đó để người nước ngoài sẵn sàng nếm thử của ngon vật lạ của chúng ta?

Cá hồi áp chảo sốt rượu vang trắng
Cá hồi sinh ở vùng sông suối nước ngọt nhưng nơi sống của nó lại là biển lớn. Thịt cá có màu đỏ cam, xen kẽ những đường mỡ trắng và đặc biệt không tanh

Món cá hồi áp chảo bổ phổi, dễ làm
Cá hồi giàu omega-3, giúp điều hòa hoạt động của tim, phổi, hệ thống miễn dịch và hormone. Công thức cá hồi áp chảo với hành lá và bơ tỏi sau giúp bạn cải thiện sức khỏe

Mách bạn 5 cách chế biến món ngon từ cá hồi giàu dinh dưỡng!
Bạn có biết,cá hồilà loại thực phẩm chứa nhiều chất dinh dưỡngvà được rất nhiều người ưa chuộng. Nhưng, không phải ai cũng biết cách sơ chế và chế biến các món ăn từ cá hồi cho chu...

F0 cần bổ sung ngay 4 món ăn này vào thực đơn để trị mất ngủ, suy nhược thần kinh hậu Covid
Không ít người sau khi khỏi bệnh Covid vẫn bị mất ngủ, ngủ khó,... Những món ăn bổ dưỡng dưới đây vừa thơm ngon lại dễ nấu, giúp bạn ngủ sâu và ngủ ngon hơn

Cách làm Cá hồi áp chảo sốt teriyaki cực thơm ngon, hấp dẫn
Cá hồi áp chảo sốt teriyakilà một món ăn bổ dưỡng, hấp dẫn cả về vị giác lẫn thị giác

5 món ăn tốt cho mắt dễ nấu ngay tại nhà
Dinh dưỡng là một trong những yếu tố quan trọng góp phần giúp đôi mắt luôn khỏe mạnh và trong sáng

Cá hồi kho nước tương
Cá hồi áp chảo, món ăn trước giờ luôn được xem là đồ Tây, hoàn toàn có thể trở thành món ăn đậm chất phương Đông với một chút sáng tạo, đó chính là kho cùng nước tương Phú Sĩ

Cách làm cá hồi áp chảo sốt mắm tỏi, ăn đến sạch mòn cả đĩa vì quá ngon
Cá hồi luôn là thực phẩm có sức hấp dẫn rất lớn với cả trẻ nhỏ và người lớn. Thịt cá thơm ngon, giá trị dinh dưỡng đặc biệt cao hữu ích với sức khoẻ.

Cá hồi áp chảo xốt tiêu
Tiêu xanh thơm nồng, cay nhẹ kết hợp với cá hồi áp chảo ngọt vị - làm món ăn thêm phần lạ miệng, một cắn là say đắm! Cùng trổ tài làm ngay món Cá hồi áp chảo xốt tiêu này nhé!

Cách làm món cá hồi áp chảo đơn giản cho bữa cơm tối cuối tuần
Thay vì chiên/rán cùng nhiều dầu mỡ béo ngậy, với cá hồi, bạn có thể chọn dùng cách nướng áp chảo để đảm bảo cho bữa ăn của mình được bổ sung nhiều chất dinh dưỡng mà vẫn lành mạnh...

Cá hồi làm món gì ngon? 4 món dễ làm từ cá hồi, trổ tài ngay cho cả nhà mê tít!
Vừa bổ dưỡng vừa thơm ngon, cá hồi là món ăn có thể chinh phục mọi khẩu vị của các thành viên trong gia đình bạn.

Trưa nay ăn gì: lẩu cá hồi chanh dây chua ngon, lạ miệng
Lẩu cá hồi chanh dây là sự kết hợp hài hòa giữa thịt cá hồi mềm ngon, vị chua nhẹ của chanh dây cùng các loại rau củ thanh mát.

Công thức cá hồi áp chảo kèm măng tây
Cá hồi và măng tây là sự kết hợp hoàn hảo cho bữa ăn nhanh gọn và đủ chất. Người nội trợ có thể thêm khoai tây nghiền để món ăn thêm hấp dẫn.

Tổng hợp những cách chế biến cá hồi ngon, bổ dưỡng
Bạn muốn chế biến cá hồi ngon mà lại bổ dưỡng? Hãy để chúng tôicó thể gợi ý cho bạn những cách chế biến món ăn ngon vị từ cá hồi.

Cá hồi áp chảo ăn mãi cũng ngán, thử ngay món bún cá hồi thơm ngon này nhé
Cá hồi từ lâu đã là nguyên liệu quen thuộc của nhiều món ngon hấp dẫn như:Sushi, cá hồi áp chảo, cá hồi nướnggiấy bạc,... Nhưng cá hồi áp chảo ăn mãi thì cũng ngán, hôm nay hãy cùn...

“Hao cơm” với cá hồi áp chảo
Trong các món ăn từ cá hồi thì hình thức áp chảo luôn được nhiều người ưa chuộng bởi thịt vừa chín tới mà vẫn giữ được độ ngọt thanh, dinh dưỡng.

Bổ sung dinh dưỡng cùng salad cá hồi chanh dây
Salad cá hồi sốt chanh dây là một món ăn tận dụng vị thanh mát, chua ngọt của chanh dây và vị béo của cá hồi áp chảo cùng các loại nguyên liệu rau củ để tăng phần dinh dưỡng.

“Hô biến” món ngon nhà hàng vào bữa cơm gia đình với cá hồi áp chảo sốt chanh dây
Cá hồi áp chảo sốt chanh dây là một món ăn thường xuất hiện trong menu nhà hàng hoặc trong các bữa tiệc sang trọng, bởi không chỉ thơm ngon mà còn mang lại giá trị dinh dưỡng cao.

Cá hồi áp chảo thơm ngon bổ dưỡng cực kì dễ làm
Cá hồi áp chảo cung cấp nhiều dinh dưỡng với phần thịt cá săn chắc, thơm, phần sốt ngọt lành tạo nên một món ăn tuy đơn giản nhưng lại cực kỳ hấp dẫn.

Đổi vị cuối tuần với những món từ cá hồi
Cá hồi tươi, béo ngậy là nguyên liệu phổ biến trong nhiều món ngon như salad, sashimi, lẩu, nướng... Những gợi ý ăn uống dưới đây sẽ kích thích vị giác bạn vào cuối tuần.

Đậu phụ rẻ tiền nhưng thêm nguyên liệu này sang gấp nhiều lần, ai ăn cũng mê
Thỉnh thoảng chị em hãy mạnh tay, thử kết hợp đậu phụ với nguyên liệu sang chảnh này để chế biến món ăn chắc chắn mọi người sẽ thấy thú vị.

Chị em chia sẻ mâm cỗ cúng Tết Đoan Ngọ, “giết sâu bọ” đủ màu sắc khắp MXH
Năm nay, mâm cỗ cúng Tết Đoan Ngọ của chị em cũng ngon, đẹp mắt, trang trọng không kém gì năm trước.