cà chua và quả bơ

Bộ đôi thực phẩm lành mạnh càng ăn da càng sáng, dáng càng chuẩn

Trong cà chua có chứa chất lycopene, đây là một chất chống oxy hóa có khả năng làm giảm nguy cơ ung thư và bệnh tim mạch. Chất béo có lợi trong quả bơ sẽ giúp cơ thể bạn hấp thụ lycopene tốt hơn. Vì thế, trong các công thức salad hay si...