Bữa tối nhanh gọn, đủ chất với mì xào rau củ

Theo dõi VGT trên

Nếu bạn đã quá ngán với thực đơn hàng ngày thì bạn hãy “đổi gió” với món mì Udon xào rau củ ngon tuyệt này nhé!

Sợi mì Udon dai mềm cùng các loại rau củ ngọt ngon tạo nên món mì Udon xào rau củ thơm ngon, khó cưỡng.

Nguyên liệu làm mì Udon xào rau củ: (cho 2 người ăn)

Bữa tối nhanh gọn, đủ chất với mì xào rau củ - Hình 1

2 phần mì udon (360gr)

200gr thịt lợn thái mỏng thành từng miếng vừa ăn

200gr tôm tươi bóc vỏ và bỏ chỉ

100gr bắp cải thái thành miếng to

60gr cà rốt thái lát mỏng theo đường chéo

25gr nấm hương và 25gr nấm sò hoàng đế thái lát mỏng

2 cọng hẹ/hành lá thái dài khoảng 5cm

1 muỗng canh dầu ăn

muỗng canh dầu mè

2,5 muỗng canh xì dầu

2,5 muỗng canh rượu nấu ăn

Video đang HOT

1 thìa cà phê mirin

1 muỗng canh dầu mè

6gr cá ngừ bào

1 muỗng canh gừng đỏ ngâm

Cách làm mì Udon xào rau củ:

Bữa tối nhanh gọn, đủ chất với mì xào rau củ - Hình 2

Cho 1 thìa cà phê mirin, 1 muỗng canh dầu mè, 2,5 muỗng canh xì dầu và 2,5 muỗng canh rượu nấu ăn vào cốc đong hoặc bát nhỏ và trộn đều. Đặt sang một bên.

Đổ mì Udon vào một cái rây và rửa mì dưới vòi nước chảy. Sau đó, để ráo mì.

Đun nóng dầu ăn trong chảo trên lửa vừa cao.

Nếu làm mì Udon thịt lợn, hãy cho các lát thịt lợn vào chảo rán và xào cho đến khi thịt lợn gần chín khoảng 1-2 phút.

Nếu làm mì Udon tôm, hãy cho tôm vào chảo rán và xào cho đến khi tôm cuộn tròn tạo thành hình chữ C và bề mặt tôm bắt đầu chuyển sang màu nâu khoảng một phút. Đặt tôm lên đĩa. Đổ một chút dầu ăn vào chảo nếu thấy quá khô.

Cho cà rốt vào chảo và xào trong 30 giây, sau đó thêm bắp cải và nấm vào. Xào khoảng một phút cho đến khi bắp cải chín một nửa thì cho hẹ/ hành lá vào.

Sau khi trộn hẹ/ hành lá với thịt và rau, cho mì Udon và tôm hoặc thịt lợn vào. Xào và trộn đều tất cả các nguyên liệu cho đến khi sợi mì bắt đầu chuyển sang màu nâu.

Đổ nước sốt lên mì Udon và trộn đều cho đến khi nước sốt gần như bay hơi. Tắt bếp.

Múc mì Udon ra đĩa rồi phủ cá ngừ bào lên trên. Đặt gừng đỏ ngâm lên trên hoặc bên cạnh mì Udon.

Ăn mì Udon xào rau củ ngay lập tức.

Bữa tối nhanh gọn, đủ chất với mì xào rau củ - Hình 3

Chúc bạn làm mì Udon xào rau củ thành công!

Bạn đã biết cách nấu mì udon bò chuẩn vị Nhật ngon như ngoài nhà hàng?

Chỉ với vài bước chế biến đơn giản bạn có thể trở thành đầu bếp giỏi nấu mì udon bò chuẩn vị Nhật rồi!

Sợi mì mềm dai kết hợp với thịt bò đậm vị và nước dùng ngọt thanh tạo nên món mì Udon bò trứ danh, hấp dẫn bất kỳ ai.

Nguyên liệu làm mì udon bò: (cho một người ăn)

Bạn đã biết cách nấu mì udon bò chuẩn vị Nhật ngon như ngoài nhà hàng? - Hình 1

Một phần mì udon

2 muỗng canh hẹ hoặc hành lá thái nhỏ

130gr thịt bò thái mỏng

1 muỗng canh gừng thái hạt lựu

1 muỗng canh và 300ml nước dùng dashi

2 muỗng canh xì dầu

1 thìa cà phê rượu nấu ăn

1 muỗng canh và 2 thìa cà phê mirin

1 thìa cà phê đường

Một nhúm muối

Cách mua thịt bò tươi ngon:

Chọn thịt bò khô ráo, có độ đàn hồi tốt, màu đỏ tươi, nhiều thớ mỡ màu trắng đục, thớ thịt rõ ràng.

Không chọn thịt bò tím tái, có màu tái nhạt hoặc có mùi hôi.

Cách làm mì udon bò:

Luộc mì udon theo hướng dẫn trên bao bì sản phẩm. Rửa sạch mì udon dưới vòi nước lạnh cho đến khi mì nguội hoàn toàn rồi để ráo nước.

Đổ 300ml nước dùng dashi, 1 muỗng canh xì dầu, 2 thìa cà phê mirin và một nhúm muối vào nồi và đun sôi.

Cho 1 muỗng canh gừng thái hạt lựu, 1 muỗng canh nước dùng dashi, 1 muỗng canh xì dầu, 1 thìa cà phê rượu nấu ăn, 1 muỗng canh mirin và 1 thìa cà phê đường vào chảo và đun sôi ở lửa vừa.

Cho thịt bò vào chảo, nấu cho đến khi nước sền sệt.

Bạn đã biết cách nấu mì udon bò chuẩn vị Nhật ngon như ngoài nhà hàng? - Hình 2

Tắt bếp và để yên cho đến khi cần thiết.

Đun nước trong nồi cho đến khi sôi, sau đó chần mì udon. Sau khi luộc mì chín, đổ nước đi và cho mì udon vào bát ăn.

Đổ nước dùng nóng lên trên mì udon. Tách mì nếu cần.

Đặt thịt bò lên trên mì và rải hành lá thái nhỏ lên trên thịt bò. Bây giờ bạn có thể thưởng thức mì udon bò ngay lập tức.

Bạn đã biết cách nấu mì udon bò chuẩn vị Nhật ngon như ngoài nhà hàng? - Hình 3

Chúc bạn làm mì udon bò thành công!

Bạn thấy bài viết này có hữu ích không?
Có;
Không

Tin liên quan

Tiêu điểm

Cuối tuần làm cá hấp xì dầu đơn giản kiểu này vừa ngon ngọt lại thơm nức, thanh mát dễ ăn
23:25:45 23/06/2024
Cách làm trứng ngâm tương thơm ngon đơn giản
20:53:46 23/06/2024
Làm thịt ba chỉ không cần ướp mà vẫn đậm vị, bì giòn tan, thịt mềm ngọt, càng ăn càng mê
22:50:23 23/06/2024
Cuối tuần nấu chè trôi nước theo cách này dẻo mềm, ngon miệng đẹp mắt ai cũng thích mê
15:13:20 23/06/2024
Không phải cánh gà chiên, đây mới là món cánh gà khiến hàng triệu con tim 'tan chảy'
06:03:07 24/06/2024
Cốm giờ có thể ăn quanh năm và đây là cách ăn cốm tươi ngon nhất của người Hà Nội
23:00:53 22/06/2024
Cách làm bún thịt nướng chuẩn vị Hà Nội
06:09:06 23/06/2024
Cách làm khổ qua nhồi thịt đơn giản
20:47:34 23/06/2024

Tin đang nóng

Kinh hãi lời khai nghi phạm ra tay với cả nhà, từng lập lời thề 20 năm trước
13:34:02 24/06/2024
Vừa dắt tay Midu bước vào biệt thự hào môn, mẹ thiếu gia Minh Đạt loay hoay làm 1 hành động gây bất ngờ
13:51:23 24/06/2024
Hằng Du Mục bị chồng làm khó dễ, buôn bán khó khăn, sống chật vật ở Trung Quốc?
15:08:55 24/06/2024
Thùy Lâm: Nàng hậu không sử dụng tên thật lúc đăng quang, "ở ẩn" suốt 15 năm
15:39:13 24/06/2024
Trộm 50 chỉ vàng ở đền Bắc Lệ bán lấy t.iền mua xe máy tặng bạn gái
14:54:01 24/06/2024
Mẹ chồng khen chị hàng xóm giỏi giang mỗi tháng kiếm được 50 triệu, tôi tức quá từ bếp xông lên trút hết nỗi lòng khiến bà co rúm
16:01:02 24/06/2024
Thùy Tiên makeup 2 tiếng bị Đức Phúc phũ, "cay cú" chất vấn vì chỉ lộ mặt 5 giây
13:43:45 24/06/2024
Cháy nhà ở Đà Lạt, 3 cháu bé t.ử v.ong
13:44:05 24/06/2024

Tin mới nhất

Hôm nay nấu gì: Bữa tối ngon miệng với 3 món dễ nấu

16:59:49 24/06/2024
Bữa tối ngon miệng với 3 món ngon miệng mà dễ nấu. Mỗi món ăn đem lại sức hấp dẫn riêng, ai thưởng thức cũng sẽ thích.

Loại quả màu xanh bán nhiều ngoài chợ rất giàu collagen tự nhiên, chị em nên ăn nhiều để giúp da căng mịn, loại bỏ nếp nhăn

10:48:27 24/06/2024
Nếu chưa biết chế biến đậu bắp như thế nào, hãy tham khảo 2 công thức sau để bữa cơm nhà bạn thêm đủ đầy dinh dưỡng nhé.

Cách làm 4 món thạch đơn giản, thơm ngon thanh mát lại có chút lạ miệng cho ngày hè

05:59:10 24/06/2024
Món thạch nào cũng mát lạnh, mềm dẻo... cực ngon, ai ăn cũng thích. Các bạn hãy tham khảo các công thức dưới đây nhé!

Làm món này bao nhiêu chuối cũng 'tiêu thụ' hết, thậm chí còn là món ngon đắt hàng cho cả nhà

05:57:14 24/06/2024
Mùa hè đến, có lẽ món chè là món ăn khoái khẩu chiều lòng được từng thành viên khó tính nhất trong gia đình. Bắt tay làm món chè chuối cốt dừa ngay thôi nào!

Loại cá 'nhà nghèo' có thân hình nhỏ xíu, đem phơi khô làm 3 món rim nhâm nhi hay ăn cùng cơm trắng đều rất hợp

05:53:15 24/06/2024
Dù ăn cơm tiệm hay ở nhà, chúng ta đều có thể thỉnh thoảng bắt gặp cá cơm khô rim mặn ngọt trong thực đơn. Đây là món ăn phổ biến, dễ ăn và dễ gây nghiện.

Gợi ý 4 món ngon từ quả trứng vừa rẻ vừa ngon lại đủ chất, đơn giản cho những bữa ăn vội

05:52:42 24/06/2024
Trong bài viết ngày hôm nay, chúng tôi sẽ giới thiệu cho bạn 5 món ăn thơm ngon và bổ dưỡng có thể chế biến từ trứng.

Thực đơn 4 món cho những ngày nắng nóng không biết ăn gì

05:52:07 24/06/2024
Thực đơn cho những ngày nắng nóng không biết ăn gì. Với thực đơn toàn những món xào này, rất thích hợp cho những gia đình đông người.

30 mâm cơm mùa hè hấp dẫn khiến ai đi đâu cũng muốn về nhà

05:51:31 24/06/2024
30 mâm cơm mùa hè hấp dẫn khiến ai đi đâu cũng muốn về nhà. Hãy tham khảo công thức của mẹ đảm trong bài viết này nhé!

Đặc sản bún thịt nướng dân dã mà ngon tuyệt vời, cách làm đơn giản, ăn thay thế cả bữa cơm

23:00:03 23/06/2024
Bún thịt nướng là món ăn đặc sản được yêu thích và phổ biến ở cả ba miền đất nước. Món ăn này sẽ giúp cả nhà bạn đổi gió cực hấp dẫn vào mùa hè.

Món ngon chế biến đơn giản từ loại quả mùa hè siêu rẻ này lại giúp thanh nhiệt, thải độc tố, giảm cân

22:54:19 23/06/2024
Thời tiết ngày hè nóng bức, bạn có thể chế biến món ngon từ loại quả mùa hè này vừa giúp thanh nhiệt, thải độc, giảm cân.

Bật mí cách làm canh cá lăng nấu măng chua thơm ngon bổ dưỡng, thịt mềm ngon tuyệt hảo

15:07:04 23/06/2024
Cá lăng nấu măng chua là một món ăn đậm đà, thanh ngọt tự nhiên, dễ thực hiện và là lựa chọn hoàn hảo cho bữa ăn cuối tuần của bạn.

"Thổi bay" nắng nóng mùa hè với món canh: Vừa dễ nấu lại giúp thanh nhiệt, giải độc và bổ sung canxi

07:00:58 23/06/2024
Trong những ngày hè nắng nóng đỉnh điểm, hãy cải thiện vị giác và bổ sung dinh dưỡng cho gia đình bằng món canh cực dễ nấu này nhé!

Có thể bạn quan tâm

Video khói lửa bao trùm nhà máy sản xuất pin lithium ở Hàn Quốc

Thế giới

19:42:40 24/06/2024
Hỏa hoạn nghiêm trọng đã xảy ra tại một nhà máy sản xuất pin lithium ở Hwaseong (Hàn Quốc) ngày 24/6 khiến nhiều công nhân thương vong, trong đó có người nước ngoài.

Con số may mắn 12 cung hoàng đạo hôm nay ngày 25/6/2024

Trắc nghiệm

19:42:15 24/06/2024
Con số may mắn 12 cung hoàng đạo ngày 25/6/2024 chính là nơi chúng tôi đưa đến cho bạn những gợi ý về việc lựa chọn con số giúp bạn tăng vận khí

Khởi tố chủ hụi ở Bạc Liêu l.ừa đ.ảo gần 4 tỷ đồng

Pháp luật

19:37:16 24/06/2024
Để có t.iền lấp hụi, Quách Ngọc Bích (ngụ Bạc Liêu) mở nhiều dây hụi mới, mạo danh các hụi viên để hốt hụi dẫn đến mất khả năng chi trả, chiếm đoạt gần 4 tỷ đồng.

Chùm ảnh: Siêu dự bị giúp Đức thoát thua phút bù giờ

Sao thể thao

19:33:13 24/06/2024
Siêu dự bị Niclas Fullkrug ghi bàn thắng ở phút 90+2 giúp chủ nhà Đức cầm hòa Thụy Sĩ 1-1 ở lượt cuối và giữ lại vị trí nhất bảng A EURO 2024 hôm 24/6.

Tranh cãi bài viết "Bí quyết làm người thứ ba hạnh phúc", coi thường phụ nữ

Netizen

18:41:20 24/06/2024
Mới đây, trên MXH bất ngờ lan truyền một bài viết có tựa đề: Bí quyết làm người thứ ba hạnh phúc. Dù nội dung chưa được xác thực song hàng loạt cư dân mạng đã bày tỏ sự ngỡ ngàng, phẫn nộ với những điều tác giả đề cập trong bài viết này...

Anh Trai Vượt Ngàn Chông Gai tung teaser hoành tráng và đầy chiêu trò, BB Trần liền vào "đòi công lý"

Tv show

18:02:33 24/06/2024
Qua đoạn teaser, netizen dễ dàng nhận thấy các anh tài không chỉ hát hay nhảy trên sân khấu mà còn kèm thêm nhiều tài lẻ khác như chơi nhạc cụ, đấu võ, thậm chí có thể còn làm cả... ảo thuật.

Kiều nữ trùm sòng bạc Macau lần đầu lộ diện bên Đậu Kiêu, tình trạng hôn nhân hậu ồn ào đổ vỡ gây chú ý

Sao châu á

17:58:39 24/06/2024
Ngày 25/6, tờ On đăng tải ảnh chụp ái nữ trùm sòng bạc Macau Hà Siêu Liên và tài tử Đậu Kiêu hẹn hò giản dị ở 1 quán vỉa hè tại Hong Kong (Trung Quốc).

VCS 2024 mùa Hè: Hủy diệt Team Secret, Vikings Esports thắng trận thứ hai

Mọt game

17:48:15 24/06/2024
Đối đầu đội tuyển mạnh Team Secret, Vikings Esports không gặp nhiều khó khăn để giành chiến thắng 2-0, theo đó giữ chuỗi bất bại tại VCS 2024 mùa Hè.

Ốc Thanh Vân ngày nào cũng khóc kể từ khi sang Úc định cư, CĐM xót xa

Sao việt

17:46:30 24/06/2024
Dõi theo cuộc sống trong khoảng nửa năm qua của Ốc Thanh Vân tại Úc, nhiều khán giả bày tỏ sự ngưỡng mộ trước độ chịu thương chịu khó, chăm chỉ, nỗ lực thích nghi môi trường mới của nữ diễn viên.

Liên tiếp xuất hiện 'hố tử thần' ở thành phố Cẩm Phả

Tin nổi bật

17:12:28 24/06/2024
Địa phương đã nhanh chóng xử lý các hố sụt và lập hồ sơ, ra thông báo đến các hộ dân có nguy cơ ảnh hưởng di dời đến nơi khác để đảm bảo an toàn.

Tinh tinh hoang dã biết tìm cây thuốc để trị bệnh, trị thương

Lạ vui

17:09:36 24/06/2024
Tinh tinh ăn rất nhiều loại thực vật nên việc hiểu là liệu chúng ăn loại cây nào đó do đói hay do tốt cho sức khỏe thật không đơn giản. Các nghiên cứu trong 2 thập kỷ qua đã cho thấy động vật có khả năng tự chữa bệnh.