Bữa tối cuối tuần nhẹ nhàng với súp bí đỏ kem tươi
Súp bí đỏ kem tươi được rất nhiều người yêu thích bởi không chi co mui vi hâp dân, thơm ngon ma con la mon ăn giau dinh dương.
Nguyên liệu nấu súp bí đỏ kem tươi
800gr bí đỏ
600gr xương gà
900ml kem tươi
1 củ hành tây
3 lá nguyệt quế
Rượu vang trắng
Muối, bơ
Súp bí đỏ kem tươi thơm ngon, bổ dưỡng (Ảnh minh họa)
Cách nấu súp bí đỏ kem tươi
Video đang HOT
Bươc 1: Bí đỏ gọt vỏ, bỏ ruột, rửa sạch, thái miếng nhỏ. Hành tây rửa sạch, bóc vỏ, thái hạt lựu.
Xương gà rưa sach, chân sơ qua nươc sôi cho sach căn bân rôi đô vao nôi ninh với nước cho nhừ trong khoang 4 – 5 tiêng để lấy nước dùng.
Bước 2: Đặt chảo lên bếp, cho 1 thìa bơ vào đun nóng cho bơ tan chảy ra.
Cho hành tây vào chao xào cho chín, sau đo thêm 2 muông cà phê rượu vang và lá nguyệt quế vào.
Bước 3: Cho tiêp bí ngô vào đảo đều tay cho chín rồi đô nước dùng gà vào đun sôi, trong qua trinh đun liên tuc dung muông canh hớt sạch bọt đê nươc dung đươc trong.
Nêm thêm muối, hạt nêm vao hôn hơp cho vừa miệng rồi để lửa vừa ninh đên khi bí chín nhừ thi tắt bếp.
Bước 4: Chơ cho hôn hơp vưa đun thât nguôi rồi vớt lá nguyệt quế ra, đô hôn hơp vao may xay cho thât nhuyên va min.
Bước 5: Đô hôn hơp mơi xay nhuyên vao nồi, bât bêp đun liu riu cho sôi rồi cho kem tươi vào quấy đều. Tiêp tuc đun cho đên khi sôi lai thi tăt bêp.
Muc sup bi đo kem tươi ra tô va dung nong. Co thê trang tri thêm kem tươi cho đep măt.
Mách mẹ cách nấu 'cháo cua đồng bí đỏ' cho bé thơm ngon không có mùi tanh
Cua đồng là nguồn chất đạm dồi dào, bí đỏ là loại thực phẩm giàu vitamin A. 2 nguyên liệu mà kết hợp với nhau sẽ tạo ra món cháo cua đồng bí đỏ rất bổ dưỡng, cho bé bữa ăn ngon miệng.
Nguyên liệu để nấu món "cháo cua đồng bí đỏ" gồm:
- Cua: 100g;
- Cháo trắng ninh nhừ vừa đủ cho bé ăn;
- Một miếng nhỏ bí đỏ
- Nước mắm: 1/2 thìa cà phê;
- Muối: 1 thìa cà phê
- Dầu cá hồi: 1/2 thìa cà phê;
- Hành khô: 1 củ.
Bạn bắt tay vào chế biến theo các bước sau đây:
- Bước 1 : Cua mua về rửa thật sạch, tách bỏ mai cua;
- Bước 2: Cua đã tách mua đem ngâm với nước và 1 thìa cà phê muối khoảng 15 phút, để giun, sán trong cua bò hết ra ngoài. Phần gạch trong mai cua cạy riêng ra 1 chiếc bát.
- Bước 3: Cho phần thân cua vào cối giã, cho thêm 1 chút muối để phần thịt cua được thơm ngon và sánh dẻo. Sau đó, lọc kĩ để lấy phần nước cốt.
- Bước 4: Phi thơm hành khô, cho gạch cua vào đảo đều, nêm 1/2 thìa cà phê nước mắm cho đậm đà.
- Bước 5: Bí đỏ thái nhỏ cho lên bếp luộc khoảng 10 phút cho nhừ.
- Bước 6: Đun sôi nước cốt cua vừa lọc được, cho cháo trắng và gạch cua vào đun sôi. Sau đó, cho bí đỏ vào dùng thìa tán nhừ, múc ra bát cho thêm 1/2 thìa dầu cá hồi, đợi nguội rồi cho bé ăn.
Lưu ý: Mẹ có thể cho thêm gia vị là tiêu, hành lá hoặc thì là nếu bé ăn được.
Những điều mẹ nên biết khi cho bé ăn món cháo cua đồng bí đỏ
Cua là món ăn giàu chất đạm và canxi, rất tốt cho sự phát triển thể chất và cấu trúc xương, răng của bé. Tuy nhiên, mẹ chỉ nên cho bé ăn cua 1-2 lần/ tuần để tránh tình trạng bé bị thừa chất.
Bột ngọt, muối, bột canh không tốt cho sức khỏe của trẻ nhỏ: Ảnh hưởng đến trí não của bé, giảm sự phát triển chiều cao, ảnh hưởng không tốt đến dạ dày của bé. Cho nên, mẹ không nên nêm các loại gia vị trên vào thức ăn của bé khi bé còn quá nhỏ.
Ngoài ra, nước mắm cũng là nguồn canxi dồi dào, mẹ có thể nêm nước mắm thay bột ngọt, mì chính, muối khi nấu cháo cho bé.
Chúc mẹ thành công, chúc bé khỏe, ăn ngoan!
Theo VietQ
Mùa lạnh nấu bát cháo sò lông thơm ngon, bổ dưỡng cho cả nhà Cháo sò lông ăn nóng, thêm tiêu và hành phi thơm lừng, thích hợp trong những ngày rét mướt đầu đông. Nguyên liệu: - Gạo - Sò lông: 1 kg - Rau ngò, hành, rau ngò thơm, gừng. Cách làm: - Sò lông chà rửa sạch và ngâm với nước 2-3 tiếng cho ra đất cát. Khi ngâm cho vài trái ớt cắt...











Tiêu điểm
Tin đang nóng
Tin mới nhất

Một số món ăn ngon với quả lựu, tốt cho người bị tiểu đường

Cách chọn nấm ngon áp dụng 4 loại nấm quen thuộc nhất

Nếu muốn bảo vệ gan, giải độc, đào thải cặn bã khỏi cơ thể hãy nấu các món ăn ngon, dễ từ nguyên liệu này

Món canh rau xưa chỉ nhà nghèo ăn, nay có giá đắt đỏ được nhà giàu ưa chuộng, thơm ngon lại thanh lọc cơ thể

Loại rau dễ bị nhầm với cỏ dại: Trồng 1 khóm ăn trọn đời lại nấu được nhiều món ngon bổ dưỡng

Cách nấu chân giò giả cầy không cần mẻ

Học Gen Z làm bách đúc 2 tầng vừa ngon, đẹp mắt, lạ miệng để dành ăn chơi cực thích

Loại rau xưa chỉ cho lợn ăn, nay thành đặc sản được ưa chuộng ở thành phố, xào hay làm bánh đều ngon

Cách nấu hủ tiếu mực thơm ngon tại nhà

Loại cây xưa trồng làm hàng rào không ngờ giờ là đặc sản dân thành phố mê mẩn, có tiền cũng khó mua, kho cá ngon đỉnh

Món ăn nghe tên "ngượng đỏ mặt", xưa rẻ bèo giờ có giá 330.000 đồng/kg, nướng mỡ hành thơm nổ mũi

Đặc sản chỉ có ở Lạng Sơn nhìn "sợ khiếp vía", nay dân thành phố ưa chuộng giá 600.000/kg, rang muối cực ngon
Có thể bạn quan tâm

15 phim 18+ Hàn Quốc gây tranh cãi nhất thế kỷ 21 (P.2): Siêu sao hạng A cũng sụp đổ hình tượng
Phim châu á
14:43:37 23/04/2025
Cuộc chiến chống tội phạm công nghệ cao: EU siết chặt quản lý nền tảng tin nhắn mã hóa
Thế giới
14:40:57 23/04/2025
Tiểu đội "sĩ" nhất lúc này: Được NSND Tự Long đặt biệt danh riêng, từ hôm nay hãy gọi SOOBIN là "cục cưng hay lườm"
Nhạc việt
14:31:58 23/04/2025
Cướp ngân hàng VietinBank được 214 triệu, Vũ Văn Lịch gửi vào tài khoản thế nào?
Pháp luật
14:30:56 23/04/2025
Lộ diện 30 tân binh Việt sẽ thi "sống còn" để được debut, bản lĩnh thế nào mà khiến SOOBIN nức nở?
Tv show
14:27:31 23/04/2025
Lý do cô gái đến từ "thánh địa mỹ nhân" nhiều lần vượt mặt Triệu Lộ Tư
Người đẹp
14:24:49 23/04/2025
Hội mỹ nhân Việt có bộ sưu tập giày bệt tuyệt đỉnh: 5 đôi phối thế nào cũng trẻ và sang
Phong cách sao
14:21:10 23/04/2025
Đặt đồ ăn giá 70 nghìn, thanh niên sửng sốt khi shipper là tỷ phú Lưu Cường Đông
Netizen
14:15:51 23/04/2025
OpenAI nâng tầm ChatGPT với 3 thay đổi lớn
Thế giới số
14:12:54 23/04/2025
3 tuyển thủ Việt Nam tỏa sáng, HLV Kim Sang-sik bớt mối lo trước trận then chốt
Sao thể thao
13:59:07 23/04/2025