bữa sáng lý tưởng

3 việc nên làm đủ và 2 việc không nên làm vào buổi sáng để duy trì được sức khỏe tốt nhất

Có một số việc mà bạn cần lưu ý vào buổi sáng nếu muốn duy trì sức khỏe luôn ổn định theo thời gian.

“Bỏ túi” 3 bước xong ngay xôi mặn cho bữa sáng

Xôi mặn là món ăn sáng ngon, quen thuộc giúp cung cấp nguồn năng lượng dồi dào cho cả ngày học tập và làm việc hiệu quả.

Chồng hay so bì với họ hàng bên ngoại

Chồng tôi khá thương yêu vợ con, chăm chỉ và sẽ là người chồng lý tưởng nếu anh không có tính hay so bì với người khác, nhất là họ hàng nhà tôi.

Eo Gió Nhơn Lý Quy Nhơn – Khám phá vẻ đẹp hoang sơ

Thuộc địa phận xã Nhơn Lý, chỉ cách thành phố Quy Nhơn, tỉnh Bình Định khoảng 20km

Cậu bé 7 tuổi chăm chỉ làm mọi việc nhà nhưng câu nói của bé khiến bố mẹ bị chỉ trích xem lại cách dạy con

Bố mẹ ngủ đến trưa mới dậy, cậu bé 7 tuổi lụi cụi nấu nướng cho cả nhà ăn và khi cậu bé thốt lên câu hỏi khiến mọi người tranh cãi.

Bạn có phải là người có tâm tính tốt không? 3 điều này sẽ “hé lộ” con người thật sự của bạn

Mỗi con người chúng ta đều tồn tại 2 mặt "tốt" và "xấu". Người có tu dưỡng sẽ cố gắng đẩy cái tốt lên và hạ cái xấu xuống.

Nổi lên trend làm bánh cuốn từ… bánh tráng được dân mạng háo hức thử nghiệm, có cô vợ đảm còn làm tặng chồng trong Valentine

Bánh cuốn là món ăn quen thuộc trong bữa sáng ở Việt Nam. Từ bao đời nay, dân tình đã quen với hình ảnh những chậu bột để tráng bánh bên bếp hơi nóng hổi ngoài hàng, chứ hiếm ai ng...

9x Hà Nội khoe “bộ sưu tập” các món ăn sáng tự làm khiến MXH rần rần ngưỡng mộ

Chúng ta hẳn ai cũng biết, bữa sáng là bữa ăn quan trọng nhất trong ngày. Thông thường, để nhanh và tiện thì chúng ta thường tìm một quán bún, phở, miến... nào đó trên đường, tạt v...

4 sai lầm khi ăn mì tôm chống ngán nhiều người mắc gây hại cho sức khỏe

Mì tôm là món ăn được nhiều người ưu thích nhưng lại là thực phẩm nghèo giá trị dinh dưỡng. Vì vậy, nếu thường xuyên ăn và ăn không đúng cách sẽ gây ra những tác hại đáng sợ cho sứ...

Làm mọi thứ để chi tiêu tiết kiệm, những tỷ phú này đã sử dụng tới những cách kỳ quặc khiến ai cũng phải ngạc nhiên

Càng là người giàu có, kiếm được bộn tiền lại sở hữu những cách tiết kiệm không giống ai. Chính vì thế, bạn cũng hãy tự tin dùng những cách tiết kiệm tiền mà bản thân cho là hợp lý...

Mẹ chồng lo cả cái Tết để con dâu chỉ việc về ăn chơi, ngày lên thành phố bà còn dúi cho thêm 15 triệu

Không biết với những mẹ chồng khác thì thế nào, mẹ chồng em thì luôn tuyệt vời, rộng rãi, bà thương con trai 9 thì thương con dâu 10.

Bánh nướng dâu tây thơm ngon cho cuối tuần thêm mát mẻ

Với những ai có buổi sáng bận rộn thì một chiếc bánh nướng dâu tây giàu dinh dưỡng, thơm ngon sẽ giúp cho ngày của bạn tràn đầy năng lượng đấy.

Bánh quy bọc xúc xích thay đổi cho bữa sáng bận rộn

Thời đại công nghiệp, xã hội càng phát triển thì thời gian cho những công việc bếp núc của chị em ngày càng eo hẹp.

Bộ tranh: Đã về nhà ăn Tết thì hãy dành thời gian bên bố mẹ, tạm tha cho cái điện thoại đi

Một kì nghỉ Tết 7 ngày tính đi tính lại thì là quá ngắn cho tất cả chúng ta - những người quanh năm bận rộn. Trước giao thừa, bạn quay cuồng với công cuộc dọn nhà, mua sắm, làm đẹp...

Bánh mì Pakora độc đáo mà cực thơm ngon

Thực đơn màgóc ẩm thựcnhà hàng buffetHương Sen sẽ giới thiệu trong hôm nay sẽ là thực đơn Ấn Độ với món bánh mì Pakora. Bánh mì Pakora là món bánh thông dụng thường được làm và thư...

Bữa sáng đẫm máu của gia đình sư tử

Phục kích gần bờ sông, gia đình sư tử săn giết được một con trâu rừng khổng lồ, cùng nhau thưởng thức bữa sáng thịt tươi thoải mái.

Bữa sáng đúng chất phố biển khi du lịch Nha Trang

Thưởng thức tô bún chả cá sứa kết hợp, xôi cá cơm hay những chiếc bánh xèo mực... bạn sẽ cảm nhận rõ rệt hương vị mặn mòi trong những món ăn sáng ở thành phố biển Nha Trang.

Biết học sinh nghèo chẳng bao giờ được ăn sáng, cô giáo quyết tâm tặng món quà đặc biệt trước kỳ nghỉ Tết khiến ai nấy rưng rưng

Tuy món quà có giá trị nhỏ nhưng lại chứa đựng ý nghĩa lớn lao và tình thương mà cô giáo muốn gửi gắm đến học trò.

Chàng trai kỹ thuật sống tình cảm

Mình 28 tuổi, cao 1m72, cân nặng 60 kg, hơi gầy chút, không có hút thuốc, rượu bia thì ít, chủ yếu là xã giao thôi.

Sáng sớm tinh mơ thấy mẹ đẻ đang chống nạnh trước cổng, tôi định bước ra nhưng bố chồng đi vào bảo: “Con cứ ngồi im trong này”

Phải đến tận trưa tôi sang nhà mẹ đẻ thì mới biết được nguyên nhân vì sao sáng sớm mẹ tôi đã chạy sang nhà thông gia và kêu gào ầm ĩ như thế.

Mua chiếc bánh mì ở trường chống đói mà không dám ăn, nguyên nhân vì dòng chữ ai nhìn cũng sợ

Trong những ngày miền Bắc đang se lạnh kèm theo lớp sương mịt mù, bầu trời âm u,việc dậy sớm với học sinh thật là khó khăn. Chính vì thế, các cô cậu học trò hay cố nằm nướng thêm t...

Tìm thấy dấu vết tinh bột trong thức ăn của người cổ đại

Các nhà khoa học đã tìm thấy bằng chứng khẳng định 170.000 năm trước, người cổ đại đã dùng những củ, rễ giàu tinh bột làm thức ăn.

Kinh dị bữa sáng là món trứng luộc ‘đượm vị’ nước tiểu – đặc sản của người Chiết Giang

Nếu không quen và không hiểu được nền văn hóa địa phương, chắc chắn chẳng ai dám thử món ăn độc và lạ này.

7 quốc đảo giàu có, hút du khách nhất thế giới

Sự giàu có của các quốc đảo đi liền với phát triển kinh tế và thu hút khách du lịch. Dưới đây là 7 quốc đảo giàu có, nổi tiếng, xếp trên thu nhập bình quân đầu người.

4 năm yêu nhau chúng tôi không có ảnh chụp chung

Tôi 27 tuổi, ở thành phố, công việc ổn định, mọi người đều nghĩ tôi rất hạnh phúc, có mọi thứ người khác phải mơ ước, thực ra không phải vậy, nó liên quan đến chuyện tình yêu của t...

Cách làm bánh mì kẹp xúc xích cho bữa sáng

Bữa sáng là bữa ăn quan trọng nhất trong ngày mà chúng ta không thể bỏ qua. Chính vì thế, nguồn dinh dưỡng mà bữa sáng cung cấp cho cơ thể rất là quan trọng.

Sư tử bị linh cẩu cắn đuôi, cướp thức ăn trắng trợn

Con sư tử cái chuẩn bị thưởng thức bữa sáng, thì đàn linh cẩu xuất hiện và khiến mọi chuyện thay đổi.

Biến căn hộ 30m2 thành không gian sống lý tưởng như ở khách sạn

Phong cách trang trí trong căn hộ hướng tới sự hiện đại, tươi trẻ, ấm cúng với những mảng xanh làm điểm nhấn, nhỏ nhưng có võ.

Thưởng ngoạn Thiên Cấm Sơn

Ở độ cao hơn 700m, núi Cấm được nhiều người ví như một Đà Lạt thu nhỏ ở khu vực miền Tây Nam Bộ.

Bị chó hoang tập kích tấn công, “báo nước” gọi hội trả đũa

Cho rằng rái cá là con mồi tiềm năng, bầy chó hoang cố gắng cô lập mục tiêu nhỏ bé để tấn công và ăn thịt, tuy nhiên khi những con rái cá hợp lực với nhau thì bầy chó không có cơ h...

Đi học vội chưa kịp ăn sáng, nhóm học sinh nghĩ ra cách lót bụng cực lầy, đến giáo viên cũng không thốt nên lời

Bữa sáng là bữa ăn quan trọng nhất trong ngày. Nó cung cấp năng lượng cần thiết, giúp chúng ta đủ sức khỏe để học tập và làm việc.

Muốn đẹp, muốn khỏe, hãy ăn sáng

Bữa sáng phải cung cấp cho cơ thể từ 1/4 đến 1/3 nhu cầu về năng lượng trong ngày và cần kết hợp đủ 4 nhóm chất là: bột đường, đạm, béo, vitamin và khoáng chất. Bữa sáng cũng nên đ...

Trâu rừng chết thảm vì cả gan đối đầu sư tử

Vì cả gan khiêu khích uy quyền của sư tử, trâu rừng chết thảm không thể nghi ngờ.

7 thực phẩm ăn vào buổi sáng tốt gấp mấy lần bún phở nhiều người ăn hàng ngày

Bún, phở, xôi,... là những bữa sáng quen thuộc của hầu hết mọi người. Tuy nhiên những bữa ăn này không hoàn toàn bổ dưỡng như nhiều người vẫn tưởng. Thay vào đó, bạn nên ăn 7 loại ...

Dinh dưỡng hợp lý giúp tăng chiều cao tối ưu cho trẻ

Nhiều người cho rằng chiều cao của trẻ hoàn toàn ảnh hưởng bởi yếu tố di truyền. Trên thực tế, theo ý kiến các chuyên gia y tế, thì yếu tố di truyền chỉ ảnh hưởng 20% đến chiều cao...

Nui sốt bò băm xúc xích

Nui sốt bò băm xúc xích thích hợp làm bữa sáng, vừa thơm ngon lại có nhiều dinh dưỡng cho một ngày dài.

Quán cơm tấm cho bữa sáng ở Sài Gòn

Hàng cơm tấm của anh Linh nằm trên mặt đường ở quận 3, hấp dẫn thực khách bởi mùi thịt nướng thơm phức.

Bữa sáng trong hẻm ở trung tâm Sài Gòn

Buổi sớm trong những con hẻm nhỏ, nắng vàng như rót mật lên bức tường cũ, khách ngồi thưởng thức phở, cơm tấm hoặc bánh mì.

Chán đồ ăn ngoài hàng, mẹ vào bếp làm cơm nắm muối vừng cực ngon cho bữa sáng chắc bụng

Cơm nắm muối vừng có cách chế biến vô cũng dễ nhưng hương bị lại thơm ngon khó cưỡng. Đặc biệt, đây là món ăn rất thích hợp cho bữa sáng.

‘Tiểu công chúa’ Vương Thi Linh phát phì

So với thời còn nhỏ khi tham gia Bố ơi mình đi đâu thế, Vương Thi Linh ngày càng béo, gương mặt kém xinh ở tuổi lên 10.

Mối liên hệ giữa tập thể dục trước bữa sáng và bệnh tiểu đường

Theo một nghiên cứu mới được công bố trên theo tạp chíJournal of Clinical Endocrinology and Metabolism,các nhà khoa học y tế tại hai trường đại học ở Anh đã cho thấy tập thể dục tr...

Nghỉ dưỡng thai bị coi như osin, con dâu tung chiêu độc khiến nhà chồng “tắt điện”

Ai cũng bảo tôi số sướng, lấy được chồng chiều chuộng lại tâm lý, nhiều người mệt lả vẫn phải đi làm tới ngày đẻ.

Hà Nội: Phố Hàng Mã đã rực rỡ sắc màu chờ đón Giáng sinh

Để chuẩn bị cho một mùa Giáng sinh đang đến gần, phố Hàng Mã lại rực rỡ sắc màu của những mặt hàng trang trí, đồng thời cũng là nơi thu hút rất đông người dân đến tham quan...

Những cách giảm cân dễ dàng và ít tốn kém

Mọi người đều muốn khỏe mạnh và tránh xa các mối nguy hại chosức khỏe. Việc có được một hình dạng hoàn hảo là cần thiết để khỏe mạnh.

Làm bánh mì ngọt rắc mè thơm nức mũi

Món bánh mì ngọt có mùi thơm của yogurt, vị ngọt và có độ xốp nhẹ, có thể là bữa sáng lý tưởng cho cả nhà.

Ba cặp con giáp lý tưởng làm vợ chồng

Hòa hợp trong hôn nhân của các cặp đôi phụ thuộc vào sự tương đồng tính cách, tạo nên sự hậu thuẫn cảm xúc, giúp cả hai luôn tìm thấy hạnh phúc khi ở bên nhau.

Những cách ăn sáng ‘hại’ sức khỏe cực nhanh, hầu như người Việt nào cũng mắc

Bữa sáng là một bữa ăn quan trọng trong ngày. Thế nhưng, nhiều người vẫn ăn sáng sai cách gây ra những mối nguy hại lớn cho sức khoẻ. Hãy sửa ngay những thói quen này khi ăn sáng n...

Có nên coi “bữa sáng như ông hoàng”?

Nhiều quan điểm ủng hộ bữa sáng là bữa quan trọng nhất trong ngày. Ngược lại, lại có ý kiến cho rằng ăn sáng hay không tùy thuộc vào từng người.

Trứng luộc, trứng chiên, trứng hấp và trứng sống: 2 trong số những cách ăn trứng quen thuộc này dễ ảnh hưởng tiêu cực đến sức khỏe

Trứng là một trong 4 loại thực phẩm nên được ăn vào bữa sáng được các chuyên gia dinh dưỡng khuyến cáo. Tuy nhiên, nếu ăn trứng theo 2 cách dưới đây, nó lại trở nên phản tác dụng.

Cuộc sống đường phố Bangkok về đêm qua bộ ảnh neon ấn tượng

Nhiếp ảnh gia tự do Portela đã ghi lại hình ảnh đường phố thủ đô Thái Lan sôi động, được thắp sáng vào ban đêm.