bữa ăn sáng đầy đủ

9 ‘bí kíp’ mẹ bầu cần bỏ túi để thai nhi phát triển đúng chuẩn mà mẹ không tăng cân nhiều

Khoa học đã chứng minh, việc mẹ tăng quá nhiều cân trong thời kì mang thai không đồng nghĩa thai nhi sẽ to, khoẻ hơn. Ngược lại, nó còn gây ra nhiều vấn đề như: tiểu đường thai kì; các biến chứng khi chuyển dạ và sinh con. Vậy làm thế n...

8 nguyên nhân “kỳ lạ” có thể làm tăng nguy cơ phát triển bệnh tim mà bạn không ngờ tới

Nghiên cứu cho thấy, sức khoẻ tim mạch của bạn có thể chịu ảnh hưởng bởi nơi ở, số con bạn có...

Học trò ăn sáng, trưa cùng hiệu trưởng

Để lắng nghe, chia sẻ tâm tư, tình cảm với học trò của mình, nhà trường không thể thụ động chờ học sinh đến mà cần có nhiều hình thức tiếp cận các em.

Những cặp cung hoàng đạo này mà nên duyên thì cả đời ấm no, hạnh phúc

Một cây làm chẳng nên non/ Ba cây chụm lại nên hòn núi cao, sự đồng lòng của nhiều người bao giờ cũng mang lại thành quả khả quan hơn. Đó là lí do tại sao hai người đến với nhau bê...

27 tuổi, em không còn dám nghĩ đến chuyện lập gia đình

Hiện tại có người theo đuổi em, nhưng em sợ. Em sợ yêu rồi lại đau như anh đã từng đến và đi khỏi cuộc đời em. 27 tuổi, em không dám nghĩ đến việc lập gia đình.

Người đàn ông bị bắt vì ăn sáng cùng phụ nữ ở Arab Saudi

Nhà chức trách Arab Saudi bắt một công dân Ai Cập sau khi video anh này ăn sáng cùng nữ đồng nghiệp lan truyền trên mạng.

Bí quyết trẻ khỏe ở tuổi 66 của Tổng thống Nga Putin

Tổng thống Putin ăn sáng vào buổi trưa, bơi sau khi ăn điểm tâm, tập Judo, thường xuyên hoạt động ngoài trời và dinh dưỡng lành mạnh.

Ăn sáng sao cho đúng cách

Nhiều người thường có thói quen bỏ bữa ăn sáng mà không biết lợi ích của bữa sáng quan trọng như thế nào đối với sức khỏe con người. Tác hại của việc không ăn sáng là gì?

Thanh niên 28 tuổi đang khỏe mạnh bỗng dưng bị chẩn đoán mắc bệnh ung thư dạ dày chỉ bởi thói quen ăn uống ai cũng mắc phải

Theo lời của Trưởng khoa Ung bướu Bệnh viện Giang Tô (Trung Quốc), không chỉ riêng Vương mà rất nhiều người trẻ ngày này cũng có nguy cơ mắc bệnh ung thư dạ dày chỉ vì quá ham mê c...

Công thức làm bánh mì sữa mềm ẩm thơm ngon thử ngay kẻo tiếc

Bánh mì sữa mềm ẩm hấp dẫn làm món ăn sáng đã ngon mà ăn chơi cũng rất tuyệt đấy!

Cô giáo mầm non bị sa thải vì ‘ứng xử chưa phù hợp’ khi bón cơm

Nữ giáo viên ở cơ sở mầm non tư thục liên tục đút những thìa cơm lớn khi trẻ đang khóc và đánh vào mông trong bữa ăn.

Sau tất cả, Lay sắp sửa đoàn tụ cùng EXO trong đợt comeback tới

EXO sẽ có 2 đợt comeback trong thời gian tới với đầy đủ 9 thành viên.

Tủ lạnh hết sạch mùi hôi, không còn ngập đồ nhờ mẹo sắp xếp và vệ sinh này

Tủ lạnh hết sạch mùi hôi, không còn ngập đồ nhờ mẹo sắp xếp và vệ sinh này

Có 6 người trong bức hình, nhưng 90% người đều cho rằng chỉ có 5: Bạn có tìm nổi không?

Ai tìm được 6 người trong bức hình này hẳn là có đôi mắt rất tinh tường!

9 mẹo tiết kiệm chi phí đi chợ thời khủng hoảng

Bạn vẫn có thể khéo léo thu xếp để có những bữa ăn vừa ngon vừa tiết kiệm nếu áp dụng những bí quyết sau

Để việc mua sắm ở siêu thị không còn tốn kém

Với một người dân bình thường sống ở thành phố, việc đi mua sắm thực phẩm thường bao gồm các công đoạn sau: mở tủ lạnh, xem món gì hết, sau đó chất vào đấy tất cả những gì bạn cần,...

Ăn trái cây lúc nào được coi là tốt nhất và tệ nhất?

Ăn trái cây mang lại rất nhiều lợi ích sức khỏe nhưng bạn có đang thực sự ăn chúng đúng cách để phát huy hiệu quả tối đa?

Chỉ vì cuộc sống khó khăn…

Ngày cưới, Tùng hứa hẹn sẽ mang đến cho Nhung một cuộc sống hạnh phúc, đầy đủ. Nhưng sau khi trở thành vợ chồng rồi thì chuyện cơm áo gạo tiền khiến anh không còn nhớ lời hứa trước...

5 thói quen có lợi sức khỏe bạn nên làm trước 10h sáng

Ăn sáng sau khi thức dậy khoảng một giờ, uống cốc nước ấm, thực hiện vài động tác căng duỗi là cách giúp cơ thể khỏe khoắn, theo Bright Side.

Luộc trứng trong lò vi sóng siêu nhanh và gọn nhưng đầu bếp chuyên nghiệp khuyên bạn phải làm 1 thao tác nhỏ này để đảm bảo an toàn

Cách này vẫn được đầu bếp Caroline Lange (sống ở New York, Mỹ) áp dụng mỗi khi cô luộc trứng trong lò vi sóng và đạt kết quả mỹ mãn. Trứng không phát nổ mà vẫn ngon, lại còn tiết k...

Mẹ buồn khi mơ thấy con gái lấy chồng

Đang ngồi ăn sáng, mẹ quay sang than thở với con gái:

Với hai triệu đồng, tôi có thể ăn chơi gì ở Hà Nội

Tôi sắp đi Hà Nội nhưng không biết chơi gì, ăn đâu trong 5 ngày

Mâm cơm gia đình tưởng bình thường ở Hà Nội bỗng gây sốt MXH vì 100 nghìn mà đầy ắp thịt, tôm

Nhìn mâm cơm ngập miệng đầy ú ụ tôm, thịt, rau xanh và cả đĩa giò tròn trịa cho 7 người ăn mà vỏn vẹn chỉ có 100 nghìn của người mẹ trẻ này khiến nhiều người thốt lên kinh ngạc: Đố...

Bí quyết cho con ‘Ăn uống chuẩn chuyên gia’

Chiến dịch toàn cầu "Ăn uống chuẩn chuyên gia" của Beko - thương hiệu gia dụng hàng đầu Châu Âu, kết hợp cùng CLB Barcelona mang đến bí quyết giúp trẻ làm quen với việc ăn uống làn...

Ăn sáng rất quan trọng nhưng bạn nên tránh 6 món dưới đây vì chúng không tốt cho sức khoẻ

Bữa ăn sáng rất quan trọng vì là nguồn cung cấp năng lượng cho cơ thể hoạt động trong cả một ngày dài. Tuy nhiên, không phải món ăn nào cũng tốt. Và đây là 6 món bạn nên tránh.

Nguyên nhân làm tóc hư tổn bạn không ngờ tới

Sở hữu một mái tóc óng ả và bóng khỏe là mơ ước của mọi phụ nữ.

Trước khi trở thành mỹ nhân đẹp nhất xứ Hàn, Song Hye Kyo cũng có lúc mập đến mức này

Nhìn Song Hye Kyo như thế này, ai đã từng nghĩ cô có thời nặng đến 70kg?

Ăn sáng trên giường, trên bàn giờ xưa rồi, bây giờ phải khoe đồ ăn ở hồ bơi thì mới chuẩn phong cách “rich kid”

Bên cạnh những hình ảnh bikini hút mắt chụp tại các khu nghỉ dưỡng sang trọng, trang cá nhân của nhiều người trẻ giàu có còn ngập tràn ảnh chụp bữa sáng tại hồ bơi. Trào lưu này đa...

Trẻ không được ngủ đủ giấc có thể mắc phải các vấn đề sức khỏe sau đây

Ngoại trừ việc phải uống sữa đầy đủ thì việc ngủ đủ giấc đối với trẻ sơ sinh cũng cần được coi trọng, bởi những đứa trẻ không được nghỉ ngơi đầy đủ có thể mắc phải các vấn đề về sứ...

“Nín thở” chứng kiến những tình huống khó đỡ trong đời

Những con người hài hước luôn có các tình huống hết sức khó đỡ để tô điểm cho cuộc sống muôn màu.

6 việc đơn giản khiến con hạnh phúc cha mẹ nên làm từ hôm nay

Cha mẹ tốt không chỉ nuôi con khôn lớn mà còn khiến con cảm thấy hạnh phúc mỗi ngày. Hãy làm những việc đơn giản này cho con hàng ngày nhé!

“Bà mẹ 3 con” Từ Nhược Tuyên hé lộ bí quyết giúp giảm liền 3kg chỉ trong 18 ngày

Đã là mẹ của 1 cậu con trai cùng 2 đứa con chồng, Từ Nhược Tuyên vẫn giữ được vóc dáng thon gọn, mảnh mai như thời con gái khiến nhiều người ngưỡng mộ.

Những người trong giai đoạn tiền tiểu đường cần tham khảo chế độ ăn uống như thế này để đẩy lùi bệnh

Thực hiện chế độ ăn uống trong giai đoạn tiền tiểu đường với các loại thực phẩm lành mạnh, ít carbs sẽ giúp bạn giảm lượng đường trong máu và giảm nguy cơ mắc bệnh tiểu đường loại ...

Cụ ông ăn sáng nuốt luôn cả hàm răng giả

Cụ ông 73 tuổi (Nghệ An) khi ăn sáng bất ngờ bị sặc, khó thở, khàn tiếng do nuốt phải hàm răng giả của mình.

Mùa thi đến gần, mách nhỏ phụ huynh những cách biến “áp lực” thành “động lực”!

Mỗi năm, khi kì thi THPT Quốc gia ngày càng cận kề, thật không khó để chứng kiến cảnh các em học sinh cuối cấp mặt mũi kém sắc, mệt mỏi, thậm chí rơi vào tình trạng quên ăn, quên n...

Bé gái 4 tuổi tử vong sau triệu chứng đau bụng ở nhà trẻ tư

Bé gái 4 tuổi bị đau bụng và đầu, cô giáo nhà trẻ tư đưa bé đi cấp cứu, nhưng nạn nhân tử vong sau đó.

Cẩn trọng không lại rước vào thân những bệnh ung thư đường tiêu hóa từ chính chuyện ăn uống của bạn

Bệnh từ miệng câu nói này vẫn luôn đúng từ xưa đến nay bởi bữa ăn của người Việt thực sự cho đến nay vẫn còn thiếu cân đối. Và hệ lụy có thể là dẫn đến ung thư đường tiêu hóa.

3 mẹo chăm con khoa học của Hoa hậu Jennifer Phạm

Chế độ dinh dưỡng khoa học, những giấc ngủ ngon và giúp bé thích nghi với nhiều hoàn cảnh là cách nuôi con của người đẹp.

9 thực phẩm nên sử dụng cẩn trọng trong bữa ăn bạn nhất định phải biết

Trong mỗi bữa ăn hàng ngày, những thực phẩm này tưởng như vô hại nhưng thực ra lại có nhiều tiềm ẩn gây nguy hiểm cho cơ thể. Dưới đây là danh sach 9 thực phẩm bạn nên cẩn trọng kh...

Hé lộ những nguyên nhân khiến dân văn phòng khổ sở với đau nửa đầu

Đau nửa đầu có thể ảnh hưởng đến sức khỏe của bạn và ảnh hưởng tới công việc.

Chồng không cho tôi bán cá khô ngoài chợ vì sợ xấu mặt

Bây giờ anh bắt tôi nghỉ chợ; hàng ngày phải nấu ăn sáng, cả nhà ngồi ăn chung với nhau xong rồi ai muốn làm gì thì làm.

Đọc tâm sự của bếp trưởng trên máy bay để biết đâu là món ăn bạn không nên gọi

Các món ăn trên máy bay đều đảm bảo vệ sinh an toàn thực phẩm, nhưng hương vị thì chưa chắc.

Mẹo hay dân gian “tiếp sức” cho sĩ tử mùa thi

Ngoài việc quan tâm đến bữa ăn, giấc ngủ, giờ giấc học hành, có thể sử dụng các cây cỏ, hạt củ dễ kiếm, dễ thực hiện để tránh nóng, tránh háo khát, ra mồ hôi; tăng trí nhớ, sức khỏ...

Ngồi thiền thực sự tốt cho bạn, đặc biệt với người bị rối loạn lo âu, hãy nghe người trong cuộc chia sẻ trải nghiệm!

Chia sẻ của Sarah Wilson về công dụng của việc ngồi thiền chắc chắn sẽ khiến bạn phải suy xét về bộ môn này trong cuộc sống hiện đại, nhất là với người mắc chứng lo âu thái quá.

Mách bà bầu bí quyết chuẩn bị đồ sơ sinh đầy đủ, tiết kiệm nhất

Gần đến ngày sinh chắc hẳn mẹ bầu nào cũng háo hức để mua đồ cho bé, sau đây là những bí quyết chuẩn bị đồ sơ sinh đầy đủ tiết kiệm nhất.

Lời đề nghị chi tiêu tài chính của chồng tương lai khiến cô gái mắc nghẹn trong bữa ăn

Hoa và Sơn đang trong những ngày tất bật chuẩn bị cho đám cưới, thế mà cuộc nói chuyện tối nay, sau buổi chụp hình cưới khiến Hoa ớ người ra với ý nghĩ liệu mình có đang đi sai đườ...

Ngồi ăn sáng trên vỉa hè, cả chục người tháo chạy khi “thần chết hỏi thăm”

Cả chục người đang ngồi ăn trên vỉa hè ở Sài Gòn tháo chạy thục mạng khi thấy "thần chết" từ dốc cầu đang lao đến.

Hòa Bình: Hé lộ nguyên nhân khiến 21 học sinh bị ngộ độc

21 học sinh Trường THCS Hữu Nghị, TP.Hòa Bình (tỉnh Hòa Bình) bị ngộ độc thực phẩm khi ăn sáng tại nhà bà Nguyễn Thị Hương (số nhà 21, tổ 14 phường Hữu Nghị) vào sáng 16.4. Theo kế...

Huyết áp cao những điều bạn cần biết: 12 cách phòng bệnh tăng huyết áp nhờ ăn uống theo bài thuốc cổ truyền

Ông cha ta thường căn dặn: " bệnh vào từ cửa miệng", do đó dù có vướng phải bất cứ bệnh gì chúng ta nên phòng chống từ việc bắt tay cải tiến "cơ cấu tổ chức" bữa ăn hàng ngày để vừ...

Thói quen mà người khỏe mạnh vẫn làm trước 10 giờ sáng

Thay vì ở trên giường đến trưa và than thở khi thấy một ngày quá ngắn, hãy thức dậy sớm và cùng học hỏi những thói quen mà người khỏe mạnh vẫn làm trước 10 giờ sáng bạn nhé.