Bữa ăn đắt đỏ của Messi
Kubo từ chối làm đồng đội của Ronaldo
Ronaldo chấn thương, tour du đấu Trung Quốc bị hủyLionel Messi cùng vợ và những đồng đội thân thiết dùng bữa tối tại nhà hàng sang trọng Papi Steak Miami.
Messi và bạn bè dùng bữa tối tại một nhà hàng sang trọng.
TMZ đưa tin Messi chi ra một khoản tiền đắt đỏ cho bữa tối này. Chỉ riêng món bít tết của Leo đã có giá 1.000 USD. Theo The Sun, đây là bữa tối thân mật của cựu sao PSG cùng những bạn thân. Nữ ngôi sao Hollywood Sofia Vergara cũng góp mặt.
Messi tỏ ra hạnh phúc bên vợ Antonela. Đi cùng anh là ba người đồng đội cũ tại Barcelona, Luis Suarez, Sergio Busquets và Jordi Alba. Vợ của những cầu thủ này cũng xuất hiện.
“Messi đang tận hưởng quãng thời gian trước mùa giải bằng cách khám phá ánh đèn rực rỡ ở Miami”, The Sun mô tả.
Miami có đủ yếu tố giúp “EL Pulga” trải qua cuộc sống thoải mái, không mất nhiều thời gian để thích nghi. Chủ nhân Quả bóng vàng 2023 cũng tránh xa áp lực và những tiếng la ó từ người hâm mộ.
Video đang HOT
Messi đang dần trở thành một biểu tượng mới của thể thao Mỹ. M10 như một “thỏi nam châm” giúp kéo lượng người hâm mộ khổng lồ đến Mỹ du lịch và xem thi đấu.
Hiện tại, Leo và đồng đội trải qua giai đoạn tiền mùa giải không tốt. Sau trận hòa không bàn thắng trước El Salvador, Inter Miami nhận thất bại 0-1 trước FC Dallas.
Họ còn tham dự hai trận giao hữu tiếp theo gặp Al Hilal vào ngày 30/1 và Al Nassr vào ngày 2/2 ở Saudi Arabia. Mùa giải mới của Inter Miami bắt đầu bằng trận gặp Real Salt Lake vào ngày 21/2.
4 việc làm hàng ngày giúp 'nữ thần' Nhật Bản giảm cân
Diễn viên Arimura Kasumi thường ăn uống thanh đạm vào bữa tối và không ăn trước khi ngủ hai tiếng để tránh tích tụ mỡ thừa.
Arimura Kasumi gần đây được chú ý khi thủ vai nữ chính trong Call me Chihiro. Theo Woman Tvbs, trong thời gian đóng phim, Arimura đã tăng 5 kg, bị người dùng mạng chế giễu là phiên bản người thật của nhân vật hoạt hình mũm mĩm Anpanman. Sau khi phim đóng máy, Arimura tích cực giảm cân để lấy lại cân nặng ban đầu, nhờ đó vóc dáng gọn gàng, các đường nét trên khuôn mặt thanh tú hơn. Người đẹp đã áp dụng những quy tắc đơn giản dưới đây để nhanh chóng giảm cân.
Diễn viên Arimura Kasumi
1. Ăn đủ ba bữa
Thay vì nhịn ăn hay kiêng khem hà khắc, Arimura ăn đủ ba bữa một ngày, ưu tiên chọn lựa thực phẩm giàu chất xơ. Nữ diễn viên thường uống một cốc sinh tố xanh vào mỗi sáng để giúp cơ thể đào thải độc tố, thúc đẩy trao đổi chất.
Bữa sáng: Sinh tố xanh từ các loại rau củ, trứng luộc, chuối chín.
Bữa trưa: Ăn ít tinh bột, ăn nhiều loại rau cùng thực phẩm giàu protein.
Bữa tối: Có thiên hướng ăn thuần thực vật để hỗ trợ tiêu hóa trơ tru, protein trong bữa tối chủ yếu đến từ các loại đậu.
2. Không ăn sát giờ ngủ
Arimura tự đặt quy tắc không ăn gì trong vòng hai tiếng trước khi đi ngủ. Người đẹp luôn cố gắng ăn tối sớm nhất có thể và tránh ăn vặt vào buổi tối. Quy tắc này nhằm mục đích giảm tải cho hệ tiêu hóa đồng thời cung cấp đủ thời gian để cơ thể chuyển hóa năng lượng, tránh tích tụ mỡ thừa.
3. Ngâm chân nước nóng
Arimura cho biết ngâm chân không chỉ có tác dụng giảm phù nề mà còn giảm cân. Cô thường ngâm chân trong nước nóng 40 độ khoảng ba phút, sau đó đứng lên đi lại nhẹ nhàng khoảng 5 phút, rồi lại ngâm tiếp vài phút. Lặp lại 2-3 lần như vậy có tác dụng kích thích dây thần kinh giao cảm và đạt hiệu quả đốt mỡ.
Arimura từng có thời gian bị chê bai vì vóc dáng mũm mĩm sau khi tăng 5 kg.
4. Giãn cơ
Sau khi tắm và ngâm chân, Arimura tranh thủ massage chân với kem dưỡng thể, kết hợp các động tác đơn giản nhằm giãn cơ để tăng lưu thông máu, ngăn ngừa phù nề. Nhờ đó, đôi chân cô thon thả, nuột nà hơn.
Arimura Kasumi sinh năm 1993, là diễn viên nổi tiếng người Nhật Bản. Cô từng được mệnh danh là "cô bé trà sữa phiên bản Nhật" nhờ vẻ đẹp ngây thơ, thuần khiết. Arimura cũng nổi tiếng với biệt danh "nữ thần" trong lòng các nam thanh niên Nhật Bản. Arimura được khán giả biết đến qua những phim như Nữ thợ lặn, Strobe Edge... Gần đây, cô vào vai cô gái từng hành nghề mại dâm, sau đó chuyển sang làm thu ngân ở tiệm cơm bento ven biển trong Call me Chihiro.
Mách bạn cách ăn tối 'ba ít và một sớm' tốt cho sức khoẻ 
Bữa ăn tối là một trong ba bữa ăn chính quan trọng trong ngày, vậy nhưng ăn tối như thế nào tốt cho sức khoẻ thì không phải ai cũng biết. Báo Lao động dẫn nguồn trang Sohu cho biết, để ăn bữa tối tốt cho sức khoẻ nhất chúng ta nên áp dụng tiêu chí "ba ít và một sớm" sau đây....
Tin liên quan
Vừa muốn ăn tối no lại mong giảm cân, đây là cách các chuyên gia mách bạn ăn sao cho đúng
Chỗ ngủ bí mật của tiếp viên hàng không trên máy bay có gì?
Gấu nhảy vào chuồng heo định tìm bữa tối, ai ngờ bị hai chú heo tấn công, phải bỏ chạy
"Cuộc chiến rửa bát" sau bữa tối và tuyên bố đanh thép của con dâu
Gợi ý mặc đẹp và chất cho mùa lễ tết, phối thế nào đúng điệu
Mùa Giáng sinh 'thắt lưng buộc bụng' ở Mỹ Latinh
Rộ clip 31 giây nghi là nguyên nhân Ngọc Trinh nghỉ chơi với Vũ Khắc Tiệp01:26
Chồng Khánh Vân "mong mọi người thông cảm", vợ cũ 1 sao Việt gay gắt: "Không phải ai cũng chấp nhận văn hoá như vậy!"03:13
Hoa hậu Thuỳ Tiên bị đặt camera quay lén, cảnh tượng phơi bày khiến Quang Linh Vlog sững người00:56
Vũ Khắc Tiệp xác nhận bị Ngọc Trinh nghỉ chơi, lý do liên quan đến 1 đoạn clip01:26
Phương Oanh khoe giọng cùng Shark Bình, Hoàng Bách hạnh phúc bên vợ và 3 con00:49
Clip Đức Phúc bị túm lại hỏi vặn 1 câu tại Anh Trai Say Hi, đáp gì mà viral vì EQ cao ngất?00:16
Đám cưới Hoa hậu Khánh Vân: Cô dâu khoe visual siêu xinh, chú rể bỗng dưng "biến mất" vì lý do khó đỡ!02:39
Clip 13 giây Địch Lệ Nhiệt Ba say sưa làm 1 việc khiến 50 triệu người "sang chấn tâm lý"00:14
Chí Trung sụt 10kg sau ly hôn vợ NSND Ngọc Huyền, Doãn Hải My hạnh phúc bên chồng01:49
Clip quay lén Trấn Thành có hành động lạ gây hoang mang, nhìn kĩ mới biết sự thật00:42
Thảm đỏ khủng hôm nay: Thùy Tiên đọ sắc 2 Hoa hậu quốc tế, Ý Nhi lại gây chú ý hậu "dao kéo"01:20Tiêu điểm
Em trai làm lộ ảnh hồi nhỏ check-in cạnh xe sang của Doãn Hải My - vợ Văn Hậu, chuẩn tiểu thư lá ngọc cành vàng
Cầu thủ không tin vợ đòi xét nghiệm ADN cả 3 đứa con và cái kết mất 2 căn nhà, 2 xe hơi và 1 trạm xăng
Hot girl từng là "mối tình năm 17 tuổi" nổi tiếng nhất làng bóng đá, hiện tại đam mê pickleball, nhan sắc gây chú ý
Con gái Beckham mặc croptop để lộ vòng hai, nhan sắc thật trên sân bóng có khác khi "vào vai" tiểu thư tài phiệt?
Ronaldo còn lâu mới chạm tới kỷ lục thuộc về Messi
Thần đồng Barcelona chấn thương nặng
Benzema có mối thâm thù với đàn em Mbappe
HLV Pep Guardiola thú nhận sự thật đau lòng ở Man CityTin đang nóng
Mẹ chết lặng khi xem video con trai 1 tháng tuổi bị giúp việc quăng ném
1 tuần sau khi mẹ vợ qua đời, vợ liền đưa cho tôi tờ đơn ly hôn, tôi hoảng hốt níu kéo nhưng vợ phũ phàng nói: "Không cần"
Hyun Bin cúi mặt, cố nín nhịn 1 điều khi nghe tới tình đầu của Son Ye Jin
Chồng giấu tôi bí mật đau lòng, 10 năm bên nhau trở thành vô nghĩa
Sao Việt 18/12: Trấn Thành gặp gỡ 2 Hoa hậu nổi tiếng, Bảo Anh bình yên bên con
4 người sống "phông bạt" ồn ào nhất Việt Nam năm 2024, top 1 đang cố tẩy trắng
CSGT dùng xe đặc chủng kịp thời đưa bé trai 2 tháng tuổi đi cấp cứuTin mới nhất
Thủ môn Lâm Tây khóa môi vợ bầu trên Porsche bạc tỷ, cuộc sống viên mãn khiến fan ao ước
Đã đến lúc tiền đạo Rashford phải rời khỏi Man United
Beckham châm biếm tinh tế 2 ngôi sao bị ruồng bỏ ở MU
Ronaldo bất ngờ tuyên bố muốn trở lại với bóng đá Brazil
Antony đảo ngược tình thế ở MU
Neymar tiết lộ bến đỗ mới với đồng đội
Sai lầm của Pep Guardiola
Filip Nguyễn vui "đỉnh nóc, kịch trần", Huỳnh Như thốt lên điều ước khi thấy ĐTVN hạ Indonesia
Xuân Trường cùng ái nữ chơi pickleball
Hoa hậu Đỗ Mỹ Linh khoe cùng Chủ tịch Hà Nội FC đồng lòng làm 1 việc thú vị sau 2 năm kết hôn
Maguire báo tin vui về tương lai ở MU
Hành động ý nghĩa của Quang Dương dành cho pickleball tại Việt Nam
Có thể bạn quan tâm
Đột kích bar HV, phát hiện 30 nam nữ dương tính với chất ma túy
Pháp luật
11:16:12 18/12/2024
4 con giáp nữ táo bạo, cá tính, độc lập
Trắc nghiệm
11:14:29 18/12/2024
4 món canh rất tốt cho người bệnh tiểu đường
Sức khỏe
11:12:35 18/12/2024
Nhờ máy bay không người lái, chuyên gia phát hiện bí mật của Vạn Lý Trường Thành: 220 dấu vết lạ lộ diện
Lạ vui
11:12:29 18/12/2024
Gặp bà cụ mặc bộ quần áo kì lạ đứng ở trạm xe buýt, cô gái đem câu chuyện ra kể, nhiều người tức tốc tìm đến
Netizen
11:10:43 18/12/2024
Nữ sinh 15 tuổi nổ súng sát hại 2 người tại trường học Mỹ
Thế giới
11:07:52 18/12/2024
1 cặp đôi phim giả tình thật bí mật tái hợp sau 11 năm: Nhà gái hot hàng đầu showbiz, nhà trai bị ghét vì lăng nhăng
Hậu trường phim
11:06:08 18/12/2024
Nữ ca sĩ khiến Chị Đẹp Đạp Gió gây tranh cãi: Mỹ Linh xin lỗi
Tv show
10:57:50 18/12/2024
1 Anh Trai Say Hi đánh mất nghệ danh vì Sơn Tùng
Nhạc việt
10:50:02 18/12/2024
Hôn lễ thứ 2 của Hoa hậu Khánh Vân với chồng hơn 17 tuổi: Cô dâu cực xinh, soi cận chiếc váy cưới phát hiện điều đặc biệt!
Sao việt
10:30:31 18/12/2024
Nữ công nhân tử vong trong tư thế treo cổ ở phòng trọ
Thủ khoa đại học để lại tin nhắn rồi biến mất: 9 năm sau, khi bị ung thư, người mẹ mới biết sự thật
Tranh cãi việc học sinh cởi áo khoác, ngồi ngoài trời lạnh 19 độ C
Sao nữ Vbiz bị gãy xương sườn số 10, nghe bác sĩ khuyến cáo mới càng sốc
Phẫn nộ clip bé trai hơn 1 tháng tuổi ở Hà Nội bị giúp việc bạo hành nhiều lần, người mẹ trẻ chia sẻ thêm nhiều chi tiết xót xa
Làm rõ nguyên nhân nữ sinh lớp 12 bị bố đẻ và chú ruột bạo lực
Drama căng đét: Dương Mịch - Lưu Thi Thi giành giật vị trí nảy lửa kế Lưu Diệc Phi, tạo nên 30 phút im lặng đáng sợ trên thảm đỏ?
Bạn trai mới của Nhật Kim Anh là ai?
Phốt căng cuối năm: Chung Hân Đồng "tâm cơ" làm tiểu tam, bị nam thần tù tội kém 19 tuổi leak ảnh riêng tư