bột yến mạch

Trương Quỳnh Anh tiết lộ bí quyết dưỡng da dễ như ăn kẹo, ai cũng có thể làm được

Dưới đây là bí quyết dưỡng da trắng sứ, không tì vết của Trương Quỳnh Anh khiến nhiều chị em ngưỡng mộ.

8 loại thực phẩm giúp no lâu, hỗ trợ giảm cân hiệu quả

Thực phẩm giàu chất xơ và protein giúp tăng cường cảm giác no lâu, hạn chế ăn vặt, hỗ trợ giảm cân hiệu quả.

Bột yến mạch và bí quyết làm sạch da, giảm mụn đầu đen ít ai biết

Bột yến mạch giúp làm sạch da, giảm nhờn bóng, loại bỏ hết lượng tế bào chết cho làn da mượt mà tự nhiên. Hơn thế nữa, nguyên liệu này còn có tác dụng ngăn ngừa và hỗ trợ loại mụn ...

Những cách nhận biết cơ thể đang thiếu đạm

Cơ thể thiếu đạm dẫn đến rất nhiều vấn đề khá nghiêm trọng đối với sức khỏe.

Da trắng sáng ngay tại nhà với ‘kem tắm trắng’ bằng sữa chua

Không chỉ giúp da sạch mụn, hết thâm, giảm nhờn bóng và luôn thông thoáng, sữa chua còn rất hữu hiệu trong việc làm trắng da toàn thân, vừa nhanh chóng lại đảm bảo an toàn.

Chỉ 1 hũ sữa chua bạn đã có ngay nguyên liệu làm đẹp “toàn năng” cho da

Dùng sữa chua để làm đẹp đem lại tác dụng chẳng kém gì mỹ phẩm đắt tiền mà giá thành siêu 'yêu thương'.

Bạn nên ăn những thứ này khi mệt mỏi

Làm thế nào sạc pin thật nhanh để lấy lại phong độ khi đang mệt mỏi? Bạn có thể cân nhắc dùng thường xuyên những thực phẩm hữu ích này.

3 công thức dưỡng da hiệu quả đánh bại cả sự khắc nghiệt của thời tiết

Thời tiết thay đổi bất thường, chính là nguyên nhân hàng đầu khiến cho làn da của bạn dễ dàng bị sạm đen và mất dần đi sự tự nhiên vốn có.

Những thực phẩm có khả năng phòng bệnh

Những thực phẩm này đều rất phổ biến và nhiều loại khá thân thiện với túi tiền.

3 mẹo hay tự tẩy tế bào chết an toàn cho body ngay tại nhà

Làn da body nếu muốn được trắng sáng, mịn màng và khỏe mạnh thì đòi hỏi chúng ta phải thực hiện tẩy tế bào chết thường xuyên. Để tiết kiệm chi phí và đảm bảo an toàn, bạn có thể tậ...

Những thực phẩm chống trào ngược dạ dày cực hiệu quả bạn nhất định nên tận dụng

Các nguyên nhân chính khiến bạn bị trào ngược axit là chế độ ăn uống không lành mạnh, ăn thức ăn nhiều gia vị hay dầu chiên, gây ức chế hệ thống tiêu hóa.

Chữa trào ngược a xít không cần thuốc

Trào ngược a xít không được chữa trị có thể trở thành bệnh mạn tính. Các chuyên gia Ấn Độ chỉ ra cách điều trị chứng bệnh này như sau, theo trang tin boldsky.com.

Những siêu thực phẩm có lợi cho tim mạch

Đây đều là những thực phẩm dễ tìm và không hề đắt đỏ như nhiều người nghĩ.

Lấy loại quả sau làm mặt nạ, bạn sẽ thấy chưa bao giờ trị nám – tàn nhang dễ đến thế

Chỉ với những nguyên liệu có sẵn tại nhà, bạn đã có thể dễ dàng đánh bay mọi đốm tàn nhang cứng đầu bám trên da mặt.

Điểm mặt 3 công thức trị mụn cực tốt, dành riêng cho làn da nhờn

Đa số các chị em phụ nữ sở hữu làn da nhờn thường gặp phải tình trạng da bị nổi mụn triền miên mãi không dứt. Chính điều này đã làm cho không ít phái đẹp phải khổ sở và lo lắng đến...

Bí quyết giúp nàng sở hữu làn da xinh như mộng trong ngày 8.3

Khi ngày 8.3 đến gần, thì cũng là lúc các bạn gái đang tất bật lo chăm sóc cho làn da của mình để có thể trở nên xinh đẹp và cuốn hút hơn trong mắt chàng vào buổi hẹn hò hôm ấy.

Giải pháp tốt nhất dành cho những bạn bị nổi nhiều mụn

Mụn dai dẳng, xuất hiện nhiều ngày, nhiều tháng và nhiều năm liền nhưng không hết, làm làn da kém mịn màng, giảm sắc nghiêm trọng, hơn nữa còn tạo nên hàng loạt sẹo thâm, sẹo rỗ, s...

Học lỏm bí quyết dưỡng da của Trương Quỳnh Anh với nguyên liệu chưa đến 10 ngàn đồng

Làn da trắng bóc, căng mịn của Trương Quỳnh Anh khiến nhiều người "thèm muốn". Cùng học hỏi bí quyết dưỡng da của cô ấy nào!

Da trắng mướt nhờ chăm đắp mặt nạ sữa chua và bột yến mạch

Tiếp xúc thường xuyên với ánh nắng, khói bụi, ăn uống và nghỉ ngơi không hợp lý... khiến làn da bị sạm đen, thiếu sức sống. Tuy nhiên, nhiều loại mỹ phẩm hiện nay khá đắt đỏ và đôi...

2 giải pháp tối ưu nhất cho mụn trứng cá, mụn mủ

Mụn trứng cá, mụn mủ ảnh hưởng rất lớn đến cuộc sống của người bệnh, vừa gây đau đớn, khó chịu, vừa làm giảm đi vẻ đẹp, khiến làn da kém mịn màng, lại dễ để lại sẹo xấu nếu không đ...

Giải pháp nào giúp ích làn da khô nẻ trong mùa lạnh

Những bạn có làn da khô thường không tự tin vì làn da dễ bong tróc gây mất thẩm mỹ nghiêm trọng. Chỉ một vài mẹo nhỏ sau đây sẽ giúp bạn kiểm soát làn da khô ráp hiệu quả.

Điểm mặt những thực phẩm gây đầy hơi chướng bụng

Một số loại thực phẩm làm cho dạ dày chúng ta khó chịu kéo dài, gây hiện tượng đầy hơi, chướng bụng.

Bạn có biết 5 nguyên tắc ăn sáng để giảm cân một cách dễ dàng

Bữa sáng được cho là bữa ăn quan trọng nhất trong ngày. Vì vậy, để thúc đẩy quá trình giảm cân diễn ra nhanh chóng nhất định bạn phải tuân thủ 5 nguyên tác này

Top 5 mặt nạ thiên nhiên giúp khôi phục làn da lão hóa ngay tức thì

Nguyên nhân căng thẳng, mệt mỏi hay do tác động của môi trường khiến cho làn da lão hóa sớm. Hàng tá nếp nhăn sẽ lần lượt xuất hiện và chắc chắn nhìn bạn sẽ già hơn so với tuổi thậ...

Muốn ‘lên tiên’ chớ ăn khoai chiên

Không phải cứ sau bữa ăn no, ngon miệng nào cơ thể cũng sẽ có ham muốn tình dục ngay.

Dưỡng da bằng mặt ong trước khi ngủ và kết quả sau một đêm sẽ khiến bạn bàng hoàng

Mật ong không chỉ tốt cho sức khỏe mà công dụng làm đẹp của nó cũng rất đáng nể đấy.

3 công thức tẩy tế bào chết toàn thân dành riêng cho mùa lạnh

Vào mùa lạnh việc tẩy tế bào chết thường xuyên được cho là cần thiết hơn cả, vì lúc này da thường bong tróc, sần sùi, đòi hỏi phải thanh tẩy thường xuyên để trở nên mịn màng, tươi ...

3 công thức chăm sóc da “thần tốc” từ đậu nành.

Nếu bạn đang dùng đậu nành thường xuyên để khỏe đẹp đừng bỏ qua 3 công thức làm mặt nạ từ đậu nành sau đây để làn da nhanh tươi sáng, mịn màng hơn.

5 thực phẩm giàu chất dưỡng ẩm cần thiết cho da trong mùa đông

Nhan sắc phái đẹp thường dễ bị khô ráp và xuống sắc hơn khi bước vào mùa đông. Chính điều này đã khiến cho các chị em cảm thấy rất lo lắng và ái ngại về cách chăm sóc da hàng ngày ...

4 cách khiến mụn tự khắc chui ra, vết thâm biến mất chỉ sau một đêm

Chỉ cần dùng 1 trong 4 cách trị mụn dưới đây, bạn đã khiến những nhân mụn tự khắc chui lên mà không cần nặn đau đớn, hiệu quả gấp 100 lần kem trị mụn tiền triệu đấy.

9 thực phẩm bạn nên ăn khi đói

Bột yến mạch, trứng, mật ong, ngũ cốc hay các loại hạt là những thực phẩm giàu dinh dưỡng tốt cho cơ thể nếu bạn ăn khi đói bụng.

10 loại thực phẩm giúp ngăn ngừa nguy cơ đột quỵ

Nhiều người biết rằng thực phẩm là một trong những nguyên nhân dẫn đến đột quỵ, nhưng lại không biết nó cũng có thể là người bạn đồng hành phòng ngừa căn bệnh này, hay thậm chí hỗ ...

7 thực phẩm bạn nên ăn vào bữa sáng

Bột yến mạch, ngũ cốc, chuối, trứng hay trà, cà phê là những thực phẩm giàu chất xơ, protein, carbohydrate lành mạnh giúp cung cấp năng lượng bạn nên ăn vào bữa sáng.

Dưỡng da sáng mịn từ đầu đến chân với bột yến mạch và sữa chua

Thời gian gần đây rất nhiều chị em rỉ tai nhau cách dưỡng trắng da từ đầu đến chân bằng bột yến mạch và sữa chua. Liệu phương pháp làm đẹp này có thực sự hiệu quả và đáng sử dụng h...

Công thức tắm trắng an toàn tại nhà dành cho làn da ngăm đen

Làn da ngăm đen bẩm sinh cộng thêm tác dụng của môi trường khiến làn da ngày càng đen. Phải làm sao để làn da bật tone màu?

Bột yến mạch và 4 công dụng làm đẹp, dưỡng da cho những nàng lười

Rất nhiều thực phẩm trong căn bếp không chỉ cung cấp dinh dưỡng mà còn bao luôn công tác làm đẹp cho chị em. Bột yến mạch là một trong những nguyên liệu tiêu biểu nhất.

2 công thức siêu đơn giản, cứ làm là hết sạch mụn và trắng da

Bạn muốn hết mụn hay muốn sở hữu làn da trắng hồng? Hãy dành chút ít thời gian để thực hiện 1 trong 2 công thức dưới đây, mọi mong ước của bạn sẽ nhanh chóng trở thành hiện thực mà...

Có công thức mặt nạ giấy, da sẽ đẹp khỏi cần tốn tiền đi spa

Không cứ gì phải đến spa hay dùng những loại mỹ phẩm thật đắt tiền mới có làn da đẹp. Chỉ cần kiên trì, bạn sẽ phải bất ngờ khi thấy công dụng của mặt nạ "thần thánh" này.

Để đầu óc không còn lơ mơ

Áp lực công việc căng thẳng, cơ thể mệt mỏi... khiến đầu óc trở nên mụ mị, nói đâu quên đó. Khi có những dấu hiệu, hãy nhanh chóng điều tiết lại cách sinh hoạt và thói quen ăn uống...

4 cách ‘hồi sinh’ làn da thiếu sức sống và khô sạm

Ánh nắng mặt trời, môi trường ô nhiễm, cùng với đó là tâm lý không ổn định, làm việc mệt mỏi, thức khuya, thiếu ngủ... khiến làn da trở nên khô sạm, thiếu sức sống, làm chị em có p...

Cách cứu nguy cho làn da cháy nắng

Trong sữa chua không đường chưa nhiều vitamin A, B1, B2, E... có thể ngăn chặn tình trạng oxi hóa của làn da. Các loại chất này sẽ giúp nuôi dưỡng làm trắng da mặt hiệu quả, chống ...

Mặt nạ tự nhiên khôi phục nét thanh xuân cho làn da

Cắt 2-3 miếng dưa hấu nhỏ và ép lấy nước nguyên chất. Lấy 1 nửa quả dưa chuột, rửa sạch gọt vỏ và cũng ép nước. Trộn nước dưa hấu và nước dưa chuột với bột vỏ cam, bột yến mạch và ...

Thực phẩm càng ăn da càng sáng dáng càng đẹp

Chuối là loại thực phẩm rất giàu chất xơ và ít calo, một quả chuối chỉ chứa từ 80 100kcal nên từ lâu, chuối đã được chị em phụ nữ tin tưởng sử dụng trong thực đơn giảm cân hàng ngà...

Da trắng ngỡ ngàng chỉ với vài viên aspirin, đảm bảo thành công sau 1 tháng

Làn da trắng luôn là mong muốn của hầu hết chị em phụ nữ mà chưa bao giờ "lỗi mốt", mang đến sự quyến rũ, thu hút cho người đối diện ngay từ cái nhìn đầu tiên. Chính vì vậy mà khôn...

Tuyệt chiêu CHUẨN 2-2-2 giúp bạn cả đời không còn lo đen da, không lo bắt nắng sau 20 phút

Chăm sóc da từ bên trong là giải pháp tuyệt vời để bảo vệ da khỏi tác động của ánh nắng mặt trời và giữ một làn da trẻ trung, căng mịn. Chỉ cần bỏ ra 20 phút đắp mặt nạ bột yến mạc...

Những cách làm sạch da mặt tốt nhất ngoài sữa rửa mặt

Đây là phương pháp cổ điển được sử dụng từ lâu đời không nhưng làm sạch da mà còn giúp làm đẹp da. Các chất tẩy rửa cổ điển sẽ giúp bạn luôn xinh đẹp, rạng rỡ như nữ hoàng Cleopatr...

Chỉ 1 quả dưa chuột có ngay 3 loại mặt nạ được chị em ưa chuộng và chia sẻ nhiều nhất trên mạng xã hội hiện nay

Trong dưa chuột chứa các loại vitamin như A, B1, C, Bioton, Kali,... giúp kích thích phát triển tế bào da, chống lại quá trình oxy hóa, thúc đẩy lưu thông máu, tăng sản xuất collag...

Trộn rượu gạo với những thứ này, da sáng lên 2 tone không kém mỹ phẩm hàng hiệu

Được chưng cất và lên men từ gạo, chứa axit kojic ức chế quá trình hình thành và phát triển của các sắc tố melanin gây ra các đốm nâu như nám, tàn nhang và vùng da sạm màu, giúp da...

Thực đơn của ‘chuyện ấy’ đầy đam mê

Một kiểu thực đơn trong một ngày, không tẻ nhạt như hàu sống và quá nhiều những gợi ý từ trái cây, sẽ giúp bạn cải thiện đời sống tình dục. Chúng không quá khó tìm, đồng thời dễ ch...

7 công thức tắm trắng tự nhiên siêu tốc khi thu về

Cách thực hiện: Trộn đều 3 loại nguyên liệu trên để tạo hỗn hợp đặc sệt. Trước khi tắm, bạn thoa lên toàn thân rồi mát-xa khoảng 15 phút cho dưỡng chất thấm đều vào da. Sau đó tắm ...