bột quế – yến mạch

Minh Hằng tiết lộ số đo ba vòng

Minh Hằng duy trì vòng eo 58 cm nhờ thói quen tập luyện nhiều năm nay, kết hợp ăn uống điều độ, kiểm soát calo nạp vào cơ thể

2 cách làm bánh chuối yến mạch bằng nồi cơm điện bông mềm thơm ngon dễ làm

Bánh chuối yến mạch làmón bánhđược nhiều người ưa chuộng dùng cho thực đơn giảm cân hay eat clean của mình

2 cách làm bánh chuối nướng bằng lò vi sóng ẩm mềm thơm ngon siêu đơn giản

Bánh chuối nướng làmón bánhđược ưa chuộng rộng khắp nhờ hương vị thơm dịu ngọt ngào đặc trưng. Ít ai biết rằng có một cách làm món bánh này rất đơn giản lại không tốn quá nhiều thờ...

Món bánh bim bim táo tàu mới lạ ngon miệng

Món bánh bim bim táo tàulàmónăn vặt độc đáo và mới lạ được chế biến từ nguyên liệu chính là:táo tàu, đường và bột quế

2 cách làm sữa quế dịu ngọt thơm lừng giữ ấm cơ thể ngày đông

Sữa quế nóng là một mónthức uốngvừa giúp giữ ấm cơ thể lại dễ uống với vị ngọt dịu, mùi thơm nhẹ thoang thoảng của quế vô cùng hấp dẫn

Bánh Muffin bí xanh món ăn chay bổ dưỡng

Bánh Muffin bí xanh có cách làm rất đơn giản mà hương vị lại cực ngon.Bánhmềm xốp, thơm lừng, khi thưởng thức vị tan dần trong miệng. Đây cũng là lựa chọn lý tưởng cho bữa sáng của...

Làm bánh granola không cần lò nướng

Bạn có thể tự làm bánh granola dễ dàng bằng tủ lạnh mà không cần lò nướng hay nồi chiên không dầu

Bảy thành phần tự nhiên lý tưởng cho làn da

Các thành phần dễ kiếm như mật ong, cà rốt, bột quế... hoàn toàn có thể tận dụng làm mặt nạ, cung cấp nhiều dưỡng chất cho da khỏe đẹp, ngừa lão hóa.

Món bánh “2 không”: Không bột mì, không bột nở mà vẫn ngon và quan trọng nhất là healthy tuyệt đối!

Chị em đang ăn kiêng mà vẫn muốn ăn bánh ngọt thì nhất định phải thử làm bánh yến mạch sữa chua nha.

Nữ huấn luyện viên tiết lộ bí quyết có cơ bụng 6 múi

Không tuân thủ chế độ ăn cầu kỳ hay tập luyện nhiều động tác, Sunny Andrews vẫn có thân hình cơ bắp, vòng eo thon.

Ăn chè chuối thoải mái mà không tăng cân? Cách làm cực đơn giản và ở ngay đây thôi!

Chè chuối yến mạch là một món ăn vặt ngon miệng, lành mạnh tốt cho sức khỏe. Bạn cũng có thể sử dụng món chè chuối yến mạch như một món ăn kiêng giảm cân.

Cách làm sữa yến mạch hạt sen thơm ngon bổ dưỡng

Yến mạch được biết đến là một loại ngũ cốc giàu protein, hạt sen có vị thanh mát giải nhiệt cực tốt. Còn gì tuyệt vời hơn khi kết hợp hai nguyên liệu này thành một mónthức uốngngon...

Cách làm bánh sữa chua yến mạch giòn ngon đúng điệu, da khỏe dáng xinh

Bạn đang tìm kiếm mộtmón bánhmà khi ăn sẽ giúp bạn có một làn da trắng sáng, dáng xinh? Vậy thì món bánh sữa chua yến mạch sẽ rất phù hợp cho bạn đấy.Vào bếpthực hiện món ăn này nh...

Chè dưỡng nhan của mùa đông – mỗi sáng ăn một bát thì da đẹp mĩ mãn!

Thay vì các món ăn sáng quen thuộc thì bạn hãy thử nấu món chè này cho bữa sáng nhé. Không chỉ ngon miệng, ấm bụng mà còn làm đẹp da nữa!

Cách làm bánh chuối yến mạch bằng nồi chiên không dầu đơn giản, thơm ngon

Món bánh chuối yến mạch thơm ngon ngọt bùi hấp dẫn sẽ làmón bánhlý tưởng để bạn đổi gió cho cả gia đìnhvào bếpthực hiện ngay món ăn này chỉ với một chiếc nồi chiên không dầu nhé!

Tối nay vào bếp 20 phút là sáng mai có ngay món cháo nóng hổi lại healthy tuyệt đối!

Trời lạnh rồi, chị em nhất định không được bỏ bữa sáng đâu nha.

3 món vừa ngon vừa bổ với cà rốt mà bạn không thể bỏ qua

Dưới đây là 3 món ngon đơn giản với cà rốt giúp người nội trợ thay đổi thực đơn của gia đình.

Ai bảo ăn xôi tăng cân thì hãy nghĩ lại ngay, ở đây có món xôi xéo ăn thoải mái mà không tăng cân!

Từng miếng xôi xéo mềm ngon vị yến mạch, thơm bùi vị đậu xanh mà ăn kèm với chút hành phi giòn giòn thơm ngon chắc chắn sẽ là một món ăn lý tưởng cho bữa sáng.

Bí quyết làm chả quế ngon tuyệt tại nhà

Bí quyết làm chả quế tại nhà sẽ giúp cho bạncó được một bữa ăn vừa ngon vừa đảm bảo vệ sinh cho cả gia đình mình thưởng thức đó.

Gà sốt bơ đơn giản lạ miệng mà đưa cơm

Gàsốtbơmang phong cách của ẩm thực Châu Âu pha lẫn một chút từ cách nấu cà ri của Châu Á, tạo nên một món ăn độc đáo thơmngonmà các bạn không nào quên.

Cách làm bánh quy cookie keto yến mạch giòn ngon thơm lừng

Bánh quy cookie keto yến mạch vừa thơm béo, giòn ngon lại vừa tốt cho sức khỏe và thích hợp cho người ăn kiêng vì bánh không chứa đường.

Gà sốt chua ngọt-cách làm mới lạ và độc đáo

Gà sốt chua ngọt với cách làm độc đáo thỉnh thoảng điểm xuyết với những miếng táo giòn giòn, chua dịu và mè rang thơm phức làm cả nhà không thể cưỡng lại được

Cách giảm cân hiệu quả tại nhà an toàn, hiệu quả nhanh nhất

Cách giảm cân nhanh tự nhiên không dùng thuốc tại nhà không những giúp bạn sở hữu vóc dáng thon gọn mà còn tốt cho sức khỏe. Dưới đây là tổng hợp những cách giảm cân tại nhà đốt ch...

Cách làm bánh yến mạch nướng giảm cân hiệu quả

Yến mạch vốn là một loại thực phẩm được các chị em phụ nữ tin dùng trong việc loại bỏ mỡ thừa trong cơ thể. Tuy nhiên, nếu bạn chỉ ăn yến mạch như một loại cháo thì sẽ rất nhanh ch...

6 món không còn lành mạnh khi ăn quá nhiều

Ăn quá nhiều yến mạch không còn tác dụng giảm cân lại làm hệ tiêu hóa quá tải, cản trở hấp thụ canxi, magie.

Cách nấu cháo sữa yến mạch đơn giản nhiều dinh dưỡng cho bé ăn dặm

Bạn đang muốn tìm mộtmón cháothơm ngon, dễ ăn mà vẫn đầy đủ dinh dưỡng cho bé ăn dặm? Vậy thì hôm nay, hãy cho bạn làm món cháo sữa yến mạch đơn giản tại nhà nhé, chắc chắn bé nhà ...

Dứa nướng mật ong ngon chuẩn vị kiểu Ý

Dứa nướng mật ong ngon tuyệt với dứa thơm mát kết hợp với vị ngọt đặc trưng của mật ong được nướng lên mang hương vị đặc trưng cực hấp dẫn.

Món cháo đậu đỏ kiểu Hàn mới lạ

Cháo đậu đỏ kiểu Hàn là một món ăn vặt ngon làm từ đậu đỏ và bột gạo nếp. Những viên bánh tròn làm từ bột gạo nếp như những quả trứng chim nhỏ sẽ làm bạn có cảm giác vô cùng mới lạ...

Tối nay vào bếp 10 phút là sáng mai chị em có ngay món cháo nóng hổi, lại còn giúp giảm cân luôn!

Chị em đang muốn giảm cân thì nhất định không nên bỏ qua món cháo yến mạch rau củ này nha.

Nhìn tưởng gây béo, ai dè món bánh này ăn mãi cũng không tăng cân, lại còn làm da đẹp hẳn lên nếu ăn thường xuyên!

Mùa đông da dẻ bị khô hanh, nếu thường xuyên ăn món bánh này cũng sẽ giúp da bạn được cấp ẩm đầy đủ hơn đấy!

Orgalife ra mắt ‘bữa ăn 3 trong 1′ hỗ trợ kiểm soát cân nặng

Sản phẩm mới của Orgalife là thực phẩm dinh dưỡng dạng lỏng hỗ trợ kiểm soát cân nặng, năng lượng chỉ 200 kcal, bổ sung 25 vitamin và khoáng chất, 18 acid amin.

Cách làm sinh tố lúa mạch nhiều dinh dưỡng tốt cho sức khỏe

Sinh tố lúa mạch nghe tuy lạ nhưng rất dễ uống và còn là một trong những mónsinh tốcực kì bổ dưỡng cho cơ thể mà bạn nên thử.

Cách làm bánh táo vô hình vừa ngon vừa độc đáo vô cùng đơn giản

Bánh táo là một trong nhữngmón bánhtrái cây mà bạn không nên bỏ quả bởi hương vị đặc biệt và tốt cho sức khỏe. Cùngvào bếpđể khám phá nhanh cách làm bánh táo vô hình vừa ngon vừa đ...

Cách làm bánh yến mạch socola thơm ngon đơn giản, không cần lò nướng

Bánh yến mạch socola là một món bánh thơm ngon, hấp dẫn và có độ dinh dưỡng cao, rất phù hợp để bổ sung dưỡng chất cho cả nhà.

Cách làm bánh flan táo không bị rổ, lạ miệng, béo mịn

Bên cạnh hương vị truyền thống của bánh flan, bạn cũng có thể tùy thích mixmón bánhnày cùng nhiều nguyên liệu khác nhau, đặc biệt là trái cây tươi.

2 cách làm vịt chiên giòn rụm, thơm ngon đơn giản hấp dẫn

Thử thay đổi thực đơn của bữa ăn gia đình với 2 công thức làm vịt chiên giòn cực hấp dẫn, thơm ngon. vào bếpcùng bạn thực hiệnmón chiênnày nhé!

Cách làm bánh bao nguyên cám healthy thơm ngon cho người ăn kiêng

Bánh bao nguyên cám vừa thơm ngon, bổ dưỡng lại không tốn quá nhiều công sức cho khâu nhồi bột. Bạn hoàn toàn có thể sử dụngmón bánhnày cho thực đơn giảm cân của mình nhưng vẫn đảm...

2 cách làm bánh chuối yến mạch bằng nồi chiên không dầu bông xốp thơm ngon

Chuối và yến mạch là 2 nguyên liệu cực kỳ lý tưởng để tạo nên nhữngmón bánhvừa thơm ngon lại còn bổ dưỡng. Nếu bạn đang loay hoay chưa biết cách làm, hãy tham khảo ngay 2 công thức...

3 cách làm tào phớ thơm ngon mà siêu nhanh, cả nhà đều mê mẩn

Nếu là một yêu thích món ăn này, bạn hoàn toàn có thể tự trổ tài với 3 cách làm tào phớ đơn giản dưới đây để cả nhà cùng thưởng thức.

7 loại thực phẩm tốt nhất giúp kiểm soát cholesterol

Để không phải đến bác sĩ tim mạch, dưới đây là 7 loại thực phẩm tiêu cholesterol tốt nhất mà bạn có thể thêm vào danh sách thực phẩm của mình.

Cách làm bánh chuối dâu yến mạch eat clean bằng nồi chiên không dầu rất dễ

Chỉ với một chiếc nồi chiên không dầu và các nguyên liệu quen thuộc, bạn đã có món bánh chuối dâu yến mạch thơm ngon bổ dưỡng cho chế độ eat clean, cách làm lại rất đơn giản.

Cách làm sinh tố yến mạch giảm cân thơm ngon đơn giản tại nhà

Bạn đang lên thực đơn các loạisinh tốđể giảm cân, thì nên vào bếpđể thực hiện ngay món sinh tố yến mạch giảm cân thơm ngon, bổ dưỡng đơn giản này ngay thôi!

Tần Lam đi bộ mỗi ngày giữ body mỏng dính

Ở tuổi 42, Tần Lam đều đặn đi bộ 5 km mỗi ngày, để duy trì vóc dáng thon thả.

Cách làm bánh mì bí ngô quế cuộn thơm ngon mềm mịn

Bánh mì bí ngô quế cuộn thơm béo vị bơ, bùi bùi vị bí cùng chút ngọt lịm, ấm nồng từ bột quế hấp dẫn.Món bánhvừa dễ ăn lại vô cùng bổ dưỡng, hãyvào bếpthực hiệnnhé!

Cách làm bánh mì yến mạch nguyên cám giảm cân bổ dưỡng

Nếu bạn đang tìm kiếm mộtmón bánhmì vừa ngon lại vừa có thể giảm cân thì bánh mì yến mạch nguyên cám là một gợi ý lý tưởng.

Cách nấu cháo yến mạch khoai lang sánh mịn thơm béo cho bé ăn dặm

Nếu bạn đang tìm mộtmón cháovừa thơm ngon vừa bổ dưỡng cho bé ăn dặm thì đừng bỏ qua công thức nấu cháo yến mạch khoai lang sau đây.

Cô gái ở TP.HCM quyết giảm cân khi ở nhà giãn cách

Ngay cả những ngày mệt mỏi vì nhiễm Covid-19, Phương Quỳnh vẫn trải thảm ra vận động để cải thiện sức khỏe.

Mẹ đảm Hà thành chia sẻ công thức làm bánh tart táo thơm ngon ‘bất bại’

Chị Giang chia sẻ, nếu ai đã được thưởng thức qua món bánh tart táo này, sẽ đều nhớ mãi hương vị của nó.

Hội giảm cân mà thèm ăn vặt thì thử ngay món bánh này, ăn siêu ngon mà làm thì quá dễ!

Nếu bạn muốn giảm cân nhưng lại có niềm đam mê với các món ăn vặt thì món bánh khoai lang yến mạch chắc chắn là món bánh giảm cân mà bạn không thể bỏ qua.

Nghe các chuyên gia Nhật Bản khuyên dùng 8 thực phẩm giảm cân, giảm mỡ hiệu quả

Nhiều người nghĩ rằng muốn giảm cân thì phải ăn ít và vận động nhiều hơn. Nhưng chỉ cần ăn đúng loại thực phẩm là bạn có thể giảm cân và có được thân hình cân đối.