bông súp lơ trắng luộc

Bật mí bí quyết xào súp lơ giòn ngon, xanh mướt ai nhìn cũng thèm

Bạn đang tìm công thức làm món súp lơ xào giòn ngon, xanh mướt? Hãy để chúng tôicó thể giúp bạn chế biến món ăn này thành công nhé!

Làm salad bông cải trắng đậm đà cho bữa tối

Bông cải trắng hay súp lơ là thực phẩm chứa nhiều chất dinh dưỡng tốt cho sức khỏe. Người nội trợ có thể tham khảo cách làm dưới đây để có món salad bông cải mới lạ cho gia đình.

4 loại thực phẩm quen thuộc nếu chỉ sử dụng nước, rửa nhiều lần đến mấy thì vẫn bẩn, muốn rửa sạch phải có bí quyết

Rửa sạch thực phẩm trước khi chế biến chúng là một bước rất quan trọng để đảm bảo loại bỏ chất bẩn và sinh vật, vi khuẩn gây bệnh. Tuy nhiên, bạn có chắc chỉ dùng nước rửa nhiều lầ...

Cách làm bông cải (súp lơ) xào cà rốt đơn giản thanh mát hương sắc hài hòa

Cácmón chayxào thơm ngon đậm đà lại đơn giản dễ làm là món ăn không thể thiếu trong những bữa cơm hàng ngày. Hôm nay, các bạn hãyvào bếpcùnglàmmón xàotừ bông cải (súp lơ) và cà rốt...

Món súp lơ xào tỏi ớt thanh đạm

Súp lơ chín đều, giòn ngọt với vị cay nhẹ sẽ làm tăng thêm hương vị kích thích cho bữa ăn thường ngày của bạn.

Loại rau ngừa 9 bệnh ung thư, nhưng 3 kiểu người ăn nó có thể khiến sức khỏe lâm nguy

Luôn nằm trong danh sách những loại thực phẩm ngăn ngừa ung thư nhưng không phải ai cũng đến biết tác dụng của bông cải xanh và không phải ai cũng có thể ăn loại rau này.

Những món ăn bất lợi cho thận

Người bị bệnh thận cần hạn chế ăn mặn và các loại rau quả như chuối, cà chua, súp lơ...

5 loại rau bạn đừng "chăm ăn" kẻo rước bệnh vào người

Không thể phủ nhận rau xanh luôn là trợ thủ đắc lực nhằm nâng cao sức khỏe cho con người, chứa nhiều dưỡng chất thiết yếu cho cơ thể giúp chúng ta ngăn ngừa được bệnh ung thư, kiểm...

Con 50 ngày tuổi nhập viện do bị chảy máu não, mẹ ân hận vì chế độ ăn uống sai lầm trong lúc mang thai

Thông tin bé gái 50 ngày tuổi bị xuất huyết não vì thiếu vitamin K do chế độ ăn của mẹ khiến nhiều bà mẹ thêm hoang mang lo lắng.

Làm món súp lơ xào tôm theo cách này vừa bổ vừa ngon

Súp lơ xào tôm là món ăn dinh dưỡng chắc chắn sẽ được lòng mọi thành viên trong gia đình bạn.

Cẩn thận gắp đồ cúng ra đĩa mà vẫn bị mẹ la, cô nàng ấm ức đăng lên mạng thì bị dân tình mắng té tát thêm

Nhiều trường hợp đăng đàn lên MXH để mong chờ sự cảm thông, giãi bày, nhưng lại nhận về những cái kết đắng. Không tự nhiên mà thế bởi chuyện gì xảy ra cũng có lý của nó cả.

Viêm khớp tăng nặng, thậm chí khó cử động nếu còn làm các việc sau

Viêm khớp làm ảnh hưởng tới các khớp khiến cho việc cử động hạn chế. Việc thường xuyên ăn các thực phẩm này sẽ càng làm cho khớp bị viêm hơn.

Rau củ vốn nổi tiếng về công dụng giúp giảm cân, đẹp da và cải thiện tiêu hóa nhưng riêng 5 loại này còn đốt mỡ bụng nhanh hơn cả ăn kiêng

Ăn rau củ nhiều giúp khỏe đẹp, giảm cân ai cũng biết nhưng riêng 5 loại này còn đốt cháy mỡ bụng cực nhanh, phụ nữ nên ăn thường xuyên.

Súp lơ tẩm gia vị nướng vừa ngon vừa bổ

Súp lơ tẩm gia vị ớt bột cay cay, bột thì là thơm thơm, đậm đà vị xì dầu giúp món rau trở nên hấp dẫn và dễ ăn hơn,

Bí quyết nấu canh mọc thập cẩm bổ dưỡng cho bữa cơm thêm ngon miệng

Món canh mọc thập cẩm thơm ngon, bổ dưỡng sẽ giúp bữa cơm gia đình thêm hấp dẫn.

Quá trình trao đổi chất: Yếu tố quan trọng giúp bạn giảm cân

Trao đổi chất là tất cả những quá trình hóa học diễn ra trong cơ thể. Quá trình này diễn ra càng nhanh thì cơ thể của bạn sẽ cần nhiều calorie.

7 loại thực phẩm giúp thận khỏe mạnh

Thậnlà một trong những cơ quan quan trọng nhất của cơ thể con người. Nhưng nếu chúng ta nhìn vào các tiêu chuẩn lối sống hiện nay, nó thường bị bỏ quên và dẫn đến nguyên nhân gốc r...

Salad 7 sắc cầu vồng giúp chị em vừa no bụng, vừa sướng mắt: Không muốn tăng cân thì bữa tối cứ "chén" ngay 1 bát này!

Chưa biết tối nay nên ăn gì? Đây là gợi ý dành cho bạn!

Tôm xào rau củ đậm đà, ngon cơm

Món tôm xào thập cẩm sẽ thơm ngon, hấp dẫn và đẹp mắt nhờ những bước cơ bản và đơn giản ai cũng có thể làm này.

10 hiểu nhầm về việc nấu ăn không phải ai cũng biết

Cắt bít tết ngay sau khi nấu, gọt vỏ kiwi, luộc súp lơ xanh... đều là những cách nấu ăn không hiệu quả như nhiều người lầm tưởng.

Các loại thực phẩm có thể khiến bạn bị đầy hơi

Một số loại thực phẩm phổ biến như rau họ cải, đậu, kẹo cao su, rượu bia chứa nhiều hợp chất khó tiêu, có thể gây đầy hơi, chướng bụng sau khi ăn.

5 loại thực phẩm cần phải chần qua nước sôi trước khi nấu chín để loại bỏ chất độc tồn dư, hầu hết gia đình Việt làm sai mà không biết

Vậy loại thực phẩm nào cần phải chần qua trước khi nấu? Đó là câu hỏi không phải gia đình nào cũng trả lời đúng.

Cô gái giải cứu súp lơ rồi mang hoa về cắm bình cực đẹp, truyền tải thông điệp 'Hải Dương cố lên'

Chung tay giải cứu nông sản cho bà con nông dân ở Hải Dương, cô gái đã đem những bó hoa súp lơ nở rộ về cắm bình để truyền tải thông điệp ý nghĩa.

Thịt bò bít tết xào súp lơ ngon đặc biệt, khó quên với cách làm đơn giản

Món bò bít tết xào bông súp lơ chuẩn vị ngon với cách làm đơn giản bất kỳ ai cũng có thể tự làm cho cả nhà.

Bất ngờ với cây súp lơ cắt đến đâu sâu đến đó, món rau yêu thích lâu nay làm dân mạng phải nhìn lại cách sơ chế

Món rau bao người yêu thích bấy lâu nay nếu càng sạch lại càng phải sơ chế đúng cách trước khi nấu, nếu không muốn có sinh vật lạ chết yểu trên đĩa rau.

Cha mẹ mắt thâm quầng mòn mỏi dỗ con khóc dạ đề, thử cách của bác sĩ khoa sơ sinh xem sao!

Khóc dạ đề là hiện tượng quấy khóc nhiều giờ ở trẻ sơ sinh, thường xuất hiện vào các buổi chiều, tối hoặc ban đêm, trong giai đoạn từ trẻ được 2- 3 tuần đến 3 tháng tuổi.

Uống sinh tố trái cây theo cách này không tốt cho sức khỏe

Chuyên gia dinh dưỡng thực vật người Mỹ Stephanie Mantilla cho biết, một trong những thành phần bổ sung không tốt nhất cho sinh tố là nước ép trái cây.

Người Hà Nội giải cứu nông sản: "Thương lắm, sốt ruột lắm nên phải ủng hộ"

Chưa đầy 30 phút, 5.5 tấn hàng nông sản đã được người dân mua hết sạch bất chấp thời tiết nắng nóng trưa hôm nay (21/2) ở Hà Nội.

4 điều bất thường từ vết loét miệng mà bạn nên cảnh giác vì nó ngầm cảnh báo nguy cơ mắc ung thư

Tình trạng loét miệng là điều mà ai cũng có thể gặp phải trong cuộc sống hàng ngày. Tuy nhiên, một số vết loét miệng lại là dấu hiệu cảnh báo nguy cơ mắc ung thư trong khoang miệng...

Hướng dẫn chi tiết cách làm món thịt hàu xào bông cải (súp lơ) thơm ngon cực bổ dưỡng !

Hướng dẫncách làm món thịthàu xào bông cải (súplơ) thơm ngon cực bổ dưỡng:

Những thực phẩm này có nhiều vitamin C hơn 1 quả cam

Duy trì khả năng miễn dịch của chúng ta là một trong những ưu tiên hàng đầu kể từ khi đại dịchCovid-19bùng phát.

Vụ đông vắng thương lái trên đồng ruộng Hải Dương

Chất bao tải bắp cải lên bờ, chị Nguyễn Thị Hoài mở điện thoại định gọi cho thương lái thì thấy trên màn hình hiện lên thông tin thêm 82 ca nhiễm nCoV cộng đồng.

Súp lơ xanh và súp lơ trắng: Loại nào có giá trị dinh dưỡng cao hơn?

Chúng ta thường thấy, súp lơ (hay còn gọi là bông cải) xanh và trắng đều được bán ở khắp các chợ, siêu thị và là một trong những thực phẩm được yêu thích của mọi gia đình.

7 thực phẩm giúp thận khoẻ bạn nên ăn thường xuyên

Thận là cơ quan có vai trò lọc và đào thải độc tố ra khỏi cơ thể. Vì vậy, bạn cần bổ sung những thực phẩm có lợi để giúpthậnkhoẻ mạnh.

Đau khớp gối ăn gì, kiêng gì để nhanh khỏi bệnh

Bệnh đau khớp khiến người bệnh đau đớn cảm thấy sống không bằng chết, ăn không ngon, ngủ không yên, không làm ăn gì được... và nhiều người không muốn đi chữa vì tốn kém và chỉ đỡ m...

Giảm nguy cơ ung thư với những đồ ăn quen thuộc của người Việt

Cà rốt, súp lơ, cà chua... là những thực phẩm quen thuộc với người Việt có tác dụng ngăn ngừaung thư.

Top thực phẩm giàu chất xơ hòa tan không nên bỏ lỡ

Bổ sung các thực phẩm giàuchất xơhòa tan giúp bạn bảo vệ sức khỏe tim mạch, giúp tiêu hóa dễ dàng hơn và duy trì vóc dáng thon gọn.

10 "siêu thực phẩm" trong năm mới, bạn nên ăn hằng ngày

Bạn sẽ bất ngờ khi có rất nhiều thực phẩm rẻ tiền, dễ kiếm như trứng, súp lơ, cải bó xôi, cam... nằm trong danh sách những siêu thực phẩm tốt cho sức khỏe.

Rau "vua chống ung thư" xào cùng thịt bò thành món siêu ngon, bổ dưỡng

Dưới đây là cách làm món bò bít tết với bông súp lơ rất đơn giản mà cực kì ngon miệng mà bạn không thể bỏ qua!

Đại học Y Harvard công bố 10 "siêu thực phẩm" nên ăn hằng ngày

Siêu thực phẩm được định nghĩa là thực phẩm vô cùng có lợi cho sức khỏe, thậm chí còn có thể giúp giảm thiểu một số loại bệnh tật. Từ điển Oxford định nghĩa nó là thực phẩm vô cùng...