![Cách bổ sung vitamin A tốt nhất để cải thiện thị lực](https://t.vietgiaitri.com/2025/2/5/cach-bo-sung-vitamin-a-tot-nhat-de-cai-thien-thi-luc-600x432-23a-7379737.webp)
bông cải xanh
![Cách bổ sung vitamin A tốt nhất để cải thiện thị lực](https://t.vietgiaitri.com/2025/2/5/cach-bo-sung-vitamin-a-tot-nhat-de-cai-thien-thi-luc-600x432-23a-7379737.webp)
Chỉ cần một củ khoai lang cỡ vừa có thể cung cấp nhu cầu vitamin A hàng ngày. Khoai lang có thể dùng nướng, nghiền hoặc chiên... bất kể cách dùng nào đều tốt cho thị lực.
Một loại rau mầm chứa ‘thần dược’ đẩy lùi bệnh tiểu đường
![Một loại rau mầm chứa 'thần dược' đẩy lùi bệnh tiểu đường](https://t.vietgiaitri.com/2025/2/5/mot-loai-rau-mam-chua-than-duoc-day-lui-benh-tieu-duong-600x432-646-7379451-250x180.webp)
Sức khỏe
13:51:43 15/02/2025Những món ăn người dân các nước không thể thiếu trong ngày đầu năm
![Những món ăn người dân các nước không thể thiếu trong ngày đầu năm](https://t.vietgiaitri.com/2025/2/1/nhung-mon-an-nguoi-dan-cac-nuoc-khong-the-thieu-trong-ngay-dau-nam-600x432-f2a-7370704-250x180.webp)
Ẩm thực
06:27:18 03/02/2025Cách nấu thức ăn tốt nhất cho sức khỏe
![Cách nấu thức ăn tốt nhất cho sức khỏe](https://t.vietgiaitri.com/2025/1/1/cach-nau-thuc-an-tot-nhat-cho-suc-khoe-600x432-abd-7352042-250x180.webp)
Sức khỏe
12:18:04 03/01/202510 loại thực phẩm nên ăn để có làn da hồng hào, khỏe mạnh
![10 loại thực phẩm nên ăn để có làn da hồng hào, khỏe mạnh](https://t.vietgiaitri.com/2024/12/9/10-loai-thuc-pham-nen-an-de-co-lan-da-hong-hao-khoe-manh-600x432-a10-7346460-250x180.webp)
Làm đẹp
12:08:47 26/12/2024Cách chế biến bông cải giúp sinh chất chống ung thư nhiều nhất
![Cách chế biến bông cải giúp sinh chất chống ung thư nhiều nhất](https://t.vietgiaitri.com/2024/12/7/cach-che-bien-bong-cai-giup-sinh-chat-chong-ung-thu-nhieu-nhat-600x432-45f-7341310-250x180.webp)
Sức khỏe
05:48:08 19/12/2024Cách để giúp tóc mọc nhanh vào mùa đông
![Cách để giúp tóc mọc nhanh vào mùa đông](https://t.vietgiaitri.com/2024/12/6/cach-de-giup-toc-moc-nhanh-vao-mua-dong-600x432-7e8-7339031-250x180.webp)
Làm đẹp
09:22:43 16/12/2024Cách tăng cường miễn dịch cho trẻ trong mùa lạnh cuối năm
![Cách tăng cường miễn dịch cho trẻ trong mùa lạnh cuối năm](https://t.vietgiaitri.com/2024/12/4/cach-tang-cuong-mien-dich-cho-tre-trong-mua-lanh-cuoi-nam-600x432-4b4-7335709-250x180.webp)
Sức khỏe
09:42:23 11/12/2024Nhà còn thừa ít cá, đem làm thế này được món ăn sáng cực ngon lại giàu dinh dưỡng
![Nhà còn thừa ít cá, đem làm thế này được món ăn sáng cực ngon lại giàu dinh dưỡng](https://t.vietgiaitri.com/2024/12/3/nha-con-thua-it-ca-dem-lam-the-nay-duoc-mon-an-sang-cuc-ngon-lai-giau-dinh-duong-600x432-09c-7334132-250x180.webp)
Ẩm thực
09:03:50 09/12/2024Trên 50 tuổi, ăn ngay 6 thực phẩm ít calo để giữ dáng thon gọn
![Trên 50 tuổi, ăn ngay 6 thực phẩm ít calo để giữ dáng thon gọn](https://t.vietgiaitri.com/2024/11/8/tren-50-tuoi-an-ngay-6-thuc-pham-it-calo-de-giu-dang-thon-gon-600x432-858-7322464-250x180.webp)
Làm đẹp
09:40:53 23/11/2024Mì xào thịt gà – bữa ăn nhanh gọn, đầy đủ dinh dưỡng cho cả gia đình
![Mì xào thịt gà - bữa ăn nhanh gọn, đầy đủ dinh dưỡng cho cả gia đình](https://t.vietgiaitri.com/2024/11/5/mi-xao-thit-ga-bua-an-nhanh-gon-day-du-dinh-duong-cho-ca-gia-dinh-600x432-edf-7315345-250x180.webp)
Ẩm thực
06:08:12 13/11/20245 loại rau là “nhà vô địch” dưỡng chất tốt cho sức khỏe hiện đang vào mùa, mua về nấu loạt món tươi ngon và bổ dưỡng
![5 loại rau là "nhà vô địch" dưỡng chất tốt cho sức khỏe hiện đang vào mùa, mua về nấu loạt món tươi ngon và bổ dưỡng](https://t.vietgiaitri.com/2024/11/4/5-loai-rau-la-nha-vo-dich-duong-chat-tot-cho-suc-khoe-hien-dang-vao-mua-mua-ve-nau-loat-mon-tuoi-ngon-va-bo-duong-600x432-19f-7313679-250x180.webp)
Ẩm thực
05:59:14 12/11/2024Những loại thực phẩm ngăn tóc bạc sớm?
![Những loại thực phẩm ngăn tóc bạc sớm?](https://t.vietgiaitri.com/2024/10/8/nhung-loai-thuc-pham-ngan-toc-bac-som-600x432-2a2-7299911-250x180.webp)
Làm đẹp
11:28:09 24/10/2024Thực phẩm khắc phục tóc bạc sớm
![Thực phẩm khắc phục tóc bạc sớm](https://t.vietgiaitri.com/2024/10/1/thuc-pham-khac-phuc-toc-bac-som-600x432-4e7-7282933-250x180.webp)
Làm đẹp
09:47:02 03/10/2024Ăn loại rau này có thể ngăn ngừa cục máu đông và đột quỵ
![Ăn loại rau này có thể ngăn ngừa cục máu đông và đột quỵ](https://t.vietgiaitri.com/2024/9/6/an-loai-rau-nay-co-the-ngan-ngua-cuc-mau-dong-va-dot-quy-600x432-a2d-7268786-250x180.webp)
Sức khỏe
21:01:45 16/09/20249 thực phẩm bổ dưỡng có tác dụng chống viêm
![9 thực phẩm bổ dưỡng có tác dụng chống viêm](https://t.vietgiaitri.com/2024/9/6/9-thuc-pham-bo-duong-co-tac-dung-chong-viem-600x432-46d-7268139-250x180.webp)
Sức khỏe
08:30:13 16/09/20246 thay đổi trong chế độ ăn giúp tăng cường năng lượng tự nhiên
![6 thay đổi trong chế độ ăn giúp tăng cường năng lượng tự nhiên](https://t.vietgiaitri.com/2024/9/4/6-thay-doi-trong-che-do-an-giup-tang-cuong-nang-luong-tu-nhien-600x432-6cd-7263723-250x180.webp)
Sức khỏe
19:45:48 10/09/2024Phát hiện loại rau xanh ngăn ngừa ung thư và phòng chống đột quỵ hiệu quả, chị em nên đưa ngay vào thực đơn gia đình
![Phát hiện loại rau xanh ngăn ngừa ung thư và phòng chống đột quỵ hiệu quả, chị em nên đưa ngay vào thực đơn gia đình](https://t.vietgiaitri.com/2024/9/2/phat-hien-loai-rau-xanh-ngan-ngua-ung-thu-va-phong-chong-dot-quy-hieu-qua-chi-em-nen-dua-ngay-vao-thuc-don-gia-dinh-600x432-618-7260300-250x180.webp)
Ẩm thực
05:54:00 06/09/2024‘Thực phẩm vàng chống ưng thư’ đem làm 3 món này vừa bổ tim vừa kiểm soát đường huyết hiệu quả
!['Thực phẩm vàng chống ưng thư' đem làm 3 món này vừa bổ tim vừa kiểm soát đường huyết hiệu quả](https://t.vietgiaitri.com/2024/8/8/thuc-pham-vang-chong-ung-thu-dem-lam-3-mon-nay-vua-bo-tim-vua-kiem-soat-duong-huyet-hieu-qua-600x432-f50-7248884-250x180.webp)
Ẩm thực
05:55:57 23/08/20246 dưỡng chất người mắc đái tháo đường cần bổ sung
![6 dưỡng chất người mắc đái tháo đường cần bổ sung](https://t.vietgiaitri.com/2024/8/7/6-duong-chat-nguoi-mac-dai-thao-duong-can-bo-sung-600x432-f86-7245950-250x180.webp)
Sức khỏe
09:38:52 20/08/202411 ‘cặp đôi’ thực phẩm giúp giảm cân tốt hơn
![11 'cặp đôi' thực phẩm giúp giảm cân tốt hơn](https://t.vietgiaitri.com/2024/8/7/11-cap-doi-thuc-pham-giup-giam-can-tot-hon-600x432-9be-7245208-250x180.webp)
Sức khỏe
15:12:40 19/08/2024Súp lơ xanh và súp lơ trắng, loại nào tốt cho sức khỏe hơn?
![Súp lơ xanh và súp lơ trắng, loại nào tốt cho sức khỏe hơn?](https://t.vietgiaitri.com/2024/8/6/sup-lo-xanh-va-sup-lo-trang-loai-nao-tot-cho-suc-khoe-hon-600x432-ccb-7243016-250x180.webp)
Sức khỏe
06:23:05 17/08/2024Nấu chín khiến những rau củ này trở nên bổ dưỡng hơn
![Nấu chín khiến những rau củ này trở nên bổ dưỡng hơn](https://t.vietgiaitri.com/2024/8/1/nau-chin-khien-nhung-rau-cu-nay-tro-nen-bo-duong-hon-600x432-69d-7230698-250x180.webp)
Sức khỏe
07:43:56 03/08/2024Cách thêm loại rau xanh này vào chế độ ăn giúp hạ đường huyết hiệu quả tại nhà
![Cách thêm loại rau xanh này vào chế độ ăn giúp hạ đường huyết hiệu quả tại nhà](https://t.vietgiaitri.com/2024/8/1/cach-them-loai-rau-xanh-nay-vao-che-do-an-giup-ha-duong-huyet-hieu-qua-tai-nha-600x432-750-7229613-250x180.webp)
Ẩm thực
05:58:16 02/08/2024Có 1 món ăn không chỉ giúp bổ gan mà mắt cũng sáng hơn, đặc biệt tốt cho chị em văn phòng
![Có 1 món ăn không chỉ giúp bổ gan mà mắt cũng sáng hơn, đặc biệt tốt cho chị em văn phòng](https://t.vietgiaitri.com/2024/7/8/co-1-mon-an-khong-chi-giup-bo-gan-ma-mat-cung-sang-hon-dac-biet-tot-cho-chi-em-van-phong-600x432-8b4-7220921-250x180.webp)
Ẩm thực
06:04:32 24/07/2024Loại rau xanh là ‘kẻ hủy diệt’ tế bào ung thư với 20 cách chế biến ngon miệng, dễ làm
![Loại rau xanh là 'kẻ hủy diệt' tế bào ung thư với 20 cách chế biến ngon miệng, dễ làm](https://t.vietgiaitri.com/2024/7/6/loai-rau-xanh-la-ke-huy-diet-te-bao-ung-thu-voi-20-cach-che-bien-ngon-mieng-de-lam-600x432-382-7216755-250x180.webp)
Ẩm thực
06:02:09 19/07/2024Nên ăn bao nhiêu chất xơ mỗi ngày?
![Nên ăn bao nhiêu chất xơ mỗi ngày?](https://t.vietgiaitri.com/2024/7/3/nen-an-bao-nhieu-chat-xo-moi-ngay-600x432-fe3-7205714-250x180.webp)
Sức khỏe
08:59:31 07/07/20245 thực phẩm là ‘người hùng’ ngăn ngừa ung thư vú không phải ai cũng biết
![5 thực phẩm là 'người hùng' ngăn ngừa ung thư vú không phải ai cũng biết](https://t.vietgiaitri.com/2024/7/1/5-thuc-pham-la-nguoi-hung-ngan-ngua-ung-thu-vu-khong-phai-ai-cung-biet-600x432-554-7200135-250x180.webp)
Sức khỏe
09:02:07 01/07/2024Rau luộc hay xào bổ dưỡng hơn?
![Rau luộc hay xào bổ dưỡng hơn?](https://t.vietgiaitri.com/2024/7/1/rau-luoc-hay-xao-bo-duong-hon-600x432-863-7200117-250x180.webp)
Sức khỏe
07:45:07 01/07/20245 loại rau bán đầy chợ hỗ trợ chống ung thư cực tốt
![5 loại rau bán đầy chợ hỗ trợ chống ung thư cực tốt](https://t.vietgiaitri.com/2024/6/8/5-loai-rau-ban-day-cho-ho-tro-chong-ung-thu-cuc-tot-600x432-49e-7192639-250x180.webp)
Sức khỏe
18:10:30 22/06/2024Bữa cơm tối đầu tuần với 4 món ngon không chỉ thỏa mãn vị giác mà còn tốt cho sức khỏe
![Bữa cơm tối đầu tuần với 4 món ngon không chỉ thỏa mãn vị giác mà còn tốt cho sức khỏe](https://t.vietgiaitri.com/2024/6/6/bua-com-toi-dau-tuan-voi-4-mon-ngon-khong-chi-thoa-man-vi-giac-ma-con-tot-cho-suc-khoe-600x432-30c-7188735-250x180.webp)
Ẩm thực
06:01:41 18/06/2024Ngày càng nhiều người bị đột quỵ, bác sĩ chỉ cách ăn để phòng ngừa
![Ngày càng nhiều người bị đột quỵ, bác sĩ chỉ cách ăn để phòng ngừa](https://t.vietgiaitri.com/2024/6/5/ngay-cang-nhieu-nguoi-bi-dot-quy-bac-si-chi-cach-an-de-phong-ngua-600x432-347-7186756-250x180.webp)
Sức khỏe
11:42:33 15/06/2024Hai loại rau củ dễ tìm giúp cân bằng nội tiết tố, giảm mỡ nội tạng
![Hai loại rau củ dễ tìm giúp cân bằng nội tiết tố, giảm mỡ nội tạng](https://t.vietgiaitri.com/2024/6/1/hai-loai-rau-cu-de-tim-giup-can-bang-noi-tiet-to-giam-mo-noi-tang-600x432-959-7178421-250x180.webp)
Ẩm thực
23:07:38 03/06/2024Một số thay đổi lối sống có thể giúp giảm mức cholesterol xấu
![Một số thay đổi lối sống có thể giúp giảm mức cholesterol xấu](https://t.vietgiaitri.com/2024/5/10/mot-so-thay-doi-loi-song-co-the-giup-giam-muc-cholesterol-xau-600x432-9a9-7174672-250x180.webp)
Sức khỏe
20:18:28 29/05/2024Nhiều lợi ích của bông cải xanh
![Nhiều lợi ích của bông cải xanh](https://t.vietgiaitri.com/2024/5/7/nhieu-loi-ich-cua-bong-cai-xanh-600x432-383-7167673-250x180.webp)
Sức khỏe
12:18:20 20/05/202410 loại thực phẩm mùa hè có thể giúp cho phổi khỏe mạnh
![10 loại thực phẩm mùa hè có thể giúp cho phổi khỏe mạnh](https://t.vietgiaitri.com/2024/5/4/10-loai-thuc-pham-mua-he-co-the-giup-cho-phoi-khoe-manh-600x432-b1f-7161048-250x180.webp)
Sức khỏe
20:26:26 11/05/2024Loại rau rất bổ dưỡng nhưng có thể gây hại nếu ăn sai cách
![Loại rau rất bổ dưỡng nhưng có thể gây hại nếu ăn sai cách](https://t.vietgiaitri.com/2024/5/4/loai-rau-rat-bo-duong-nhung-co-the-gay-hai-neu-an-sai-cach-600x432-979-7161045-250x180.webp)
Sức khỏe
19:56:21 11/05/2024Loại rau rẻ bèo ở Việt Nam được nước Mỹ chấm ‘10 điểm’, tốt ngang thịt bò
![Loại rau rẻ bèo ở Việt Nam được nước Mỹ chấm '10 điểm', tốt ngang thịt bò](https://t.vietgiaitri.com/2024/5/4/loai-rau-re-beo-o-viet-nam-duoc-nuoc-my-cham-10-diem-tot-ngang-thit-bo-600x432-99d-7160738-250x180.webp)
Sức khỏe
11:19:33 11/05/20244 loại rau ‘rẻ bèo’ nhưng lại cực tốt cho gan
![4 loại rau 'rẻ bèo' nhưng lại cực tốt cho gan](https://t.vietgiaitri.com/2024/5/4/4-loai-rau-re-beo-nhung-lai-cuc-tot-cho-gan-600x432-5fa-7159986-250x180.webp)
Sức khỏe
13:11:37 10/05/2024Chế độ ăn bổ sung SHE: Giảm cân mà không lo đói
![Chế độ ăn bổ sung SHE: Giảm cân mà không lo đói](https://t.vietgiaitri.com/2024/5/3/che-do-an-bo-sung-she-giam-can-ma-khong-lo-doi-600x432-98f-7158560-250x180.webp)
Làm đẹp
09:59:22 09/05/20246 loại rau xanh giúp cho trái tim khỏe mạnh
![6 loại rau xanh giúp cho trái tim khỏe mạnh](https://t.vietgiaitri.com/2024/4/8/6-loai-rau-xanh-giup-cho-trai-tim-khoe-manh-600x432-7a6-7146880-250x180.webp)
Sức khỏe
05:32:42 23/04/2024Tối không muốn ăn cơm làm ngay mì Ý xào tôm bông cải xanh siêu ngon
![Tối không muốn ăn cơm làm ngay mì Ý xào tôm bông cải xanh siêu ngon](https://t.vietgiaitri.com/2024/4/5/toi-khong-muon-an-com-lam-ngay-mi-y-xao-tom-bong-cai-xanh-sieu-ngon-600x432-d2d-7140273-250x180.webp)
Ẩm thực
11:47:30 15/04/2024Cách làm món thịt viên siêu đơn giản mà rất ngon lại đẹp mắt và bổ dưỡng
![Cách làm món thịt viên siêu đơn giản mà rất ngon lại đẹp mắt và bổ dưỡng](https://t.vietgiaitri.com/2024/4/3/cach-lam-mon-thit-vien-sieu-don-gian-ma-rat-ngon-lai-dep-mat-va-bo-duong-600x432-b4a-7135622-250x180.webp)
Ẩm thực
05:58:48 09/04/20247 lợi ích sức khỏe hàng đầu của cải xoăn
![7 lợi ích sức khỏe hàng đầu của cải xoăn](https://t.vietgiaitri.com/2024/3/10/7-loi-ich-suc-khoe-hang-dau-cua-cai-xoan-600x432-940-7128920-250x180.webp)
Sức khỏe
14:09:24 30/03/2024Ăn chất xơ như thế nào để giảm cholesterol tăng cao?
![Ăn chất xơ như thế nào để giảm cholesterol tăng cao?](https://t.vietgiaitri.com/2024/3/9/an-chat-xo-nhu-the-nao-de-giam-cholesterol-tang-cao-600x432-0c7-7126405-250x180.webp)
Sức khỏe
09:26:07 27/03/2024Những loại rau quả có tác dụng chữa bệnh tuyệt vời mà ít người biết đến
![Những loại rau quả có tác dụng chữa bệnh tuyệt vời mà ít người biết đến](https://t.vietgiaitri.com/2024/3/9/nhung-loai-rau-qua-co-tac-dung-chua-benh-tuyet-voi-ma-it-nguoi-biet-den-600x432-77a-7125430-250x180.webp)
Thế giới
20:21:24 25/03/2024Chế độ dinh dưỡng cho người bệnh hen phế quản
![Chế độ dinh dưỡng cho người bệnh hen phế quản](https://t.vietgiaitri.com/2024/3/8/che-do-dinh-duong-cho-nguoi-benh-hen-phe-quan-600x432-6a4-7123258-250x180.webp)
Sức khỏe
14:29:52 22/03/2024Loại rau quê mệnh danh “kháng sinh tự nhiên” nhiều người không biết tác dụng
![Loại rau quê mệnh danh "kháng sinh tự nhiên" nhiều người không biết tác dụng](https://t.vietgiaitri.com/2024/3/7/loai-rau-menh-danh-khang-sinh-tu-nhien-giup-ngua-ung-thu-hieu-qua-600x432-892-7120836-250x180.webp)
Sức khỏe
05:28:10 20/03/20248 loại rau củ giàu sắt ngang ngửa thịt cá
![8 loại rau củ giàu sắt ngang ngửa thịt cá](https://t.vietgiaitri.com/2024/3/4/8-loai-rau-cu-giau-sat-ngang-ngua-thit-ca-600x432-6fa-7113275-250x180.webp)
Sức khỏe
06:59:43 10/03/2024‘Thần dược’ chống đột quỵ trong món người Việt hay xào, nấu canh
!['Thần dược' chống đột quỵ trong món người Việt hay xào, nấu canh](https://t.vietgiaitri.com/2024/3/3/than-duoc-chong-dot-quy-trong-mon-nguoi-viet-hay-xao-nau-canh-600x432-941-7111002-250x180.webp)
Sức khỏe
09:29:22 07/03/2024Tin bài mới nhất
Tham vọng UAV vũ trang của Đài Loan
Đề nghị truy tố 14 bị can trong vụ vận chuyển hơn 7 tạ cần sa
Doãn Hải My xinh bất chấp ảnh đời thường, nhan sắc sau khi sinh con cho Văn Hậu còn được khen hơn thời thi hoa hậu
Loạt Idol K-Pop lấn sân sang diễn xuất bị đánh giá thấp
Thành viên đẹp nhất BLACKPINK bị tấn công
B Ray công khai bạn gái mới nóng bỏng, 1 chi tiết chứng minh nhan sắc không phải dạng vừa
Diễn biến gây sốc vụ mỹ nam phim Thơ Ngây bị bắt cùng 10 người khác
Thời điểm con người dễ gian lận nhất trong ngày
Thái độ trái ngược của khán giả xem Cha Tôi Người Ở Lại tập 2, có 1 điểm khác xa bản gốc Trung Quốc
Xem nhiều
- Vì sao dân mạng sốc khi Kim Sae Ron qua đời ngay đúng ngày sinh nhật của Kim Soo Hyun?
- Cuộc sống của nam người mẫu Việt sau cuộc tình kéo dài 5 năm với nữ đại gia hơn 32 tuổi
- 2 điều Á hậu Phương Nhi làm gây náo loạn MXH sau 1 tháng làm vợ thiếu gia Vingroup
- Công bố hình ảnh cuối đời của Kim Sae Ron, nữ diễn viên vẫn cố gắng làm 1 việc dù tâm lý bất ổn
- Nỗi đau của cô gái bị người tình đánh gục trong quán cà phê ở TPHCM
Tin clip
Thảm đỏ hot nhất hôm nay: Lý Nhã Kỳ xuất hiện với visual lạ hoắc, một sao nữ Gen Z khoe vòng 1 đẹp ná thở
Nhan sắc con gái Lee Dong Gun (Chuyện Tình Paris) gây sốc
Phát hiện hình ảnh u uất đáng thương của "Tiểu Long Nữ" trước màn công bố ly hôn chấn động showbiz
30 phút một mình bình tĩnh trước giờ diễn và lý do vì sao HIEUTHUHAI được gọi là "sinh ra để làm người nổi tiếng"
Cindy Lư đáp trả khi bị nói ngoại tình, là nguyên nhân khiến Hoài Lâm tụt dốc không phanh
Video từ camera an ninh ghi lại khoảnh khắc tuổi thơ của một đứa trẻ sụp đổ
Pha sang đường vỏn vẹn 16 giây của chiếc xe máy khiến hàng loạt phương tiện chao đảo
Phim 'Quỷ cẩu' bất ngờ nhận tràng pháo tay dài 5 phút tại LHP quốc tế ở Pháp
"Bắt gọn" Dương Domic được vệ sĩ hộ tống giữa vòng vây fan: Visual có được "minh oan" sau pha dìm hàng của Trấn Thành?
Phát biểu của ông Trump về 'người cứu đất nước' gây xôn xao