Tình trạng xuấ.t tin.h sớm khiến nam giới không thỏa mãn trong đời sống tìn.h dụ.c, một số biện pháp hiệu quả giúp cải thiện tình trạng này sẽ giúp nam giới thỏa mãn hơn trong “chuyện ấy”.
Xuấ.t tin.h sớm có nhiều lý do khác nhau, có thể là những bất hoà trong mối quan hệ, do đối tác lãnh cảm hoặc do sức khỏe của chính bạn. Những phương pháp hiệu quả dưới đây sẽ giúp nam giới lấy lại phong độ của mình trước phái yếu.
1. Không nản lòng khi gặp trục trặc
Nếu bạn gặp phải tình trạng vừa “nhập cuộc” đã bị xuấ.t tin.h, bạn đừng cảm thấy mình thất bại hay nản lòng. Vì nản lòng sẽ là một thủ phạm là.m tìn.h trạng này nặng hơn. Xuấ.t tin.h nhanh cũng đồng nghĩa với việc ham muốn của bạn rất cao và chúng không phải là một điều tồi tệ với nam giới. Đừng luống cuống, lo lắng hay tỏ ra chán nản, hãy nhẹ nhàng đề nghị với đối tác, cùng bạn thực hiện lại từ bước đầu tiên là “màn dạo đầu”. Sau giai đoạn có thể gọi là thất bại đó, do ham muốn cao mà “cậu nhỏ” của bạn vẫn có thể quay về trạng thái “hiên ngang” được. Điều quan trọng là bạn và đối tác vẫn có thật nhiều cảm xúc, để tiếp tục lần hai hay không.
2. Tăng cường mật độ “yêu”
Một trong những nguyên nhân dẫn đến tình trạng xuấ.t tin.h sớm là nhu cầu của bạn cao, bạn ham muốn nhiều nhưng “cậu nhỏ” lại luôn ở trong trạng thái không được thỏa mãn. Điều này sẽ gây ức chế ở cơ quan sin.h dụ.c nam, dẫn đến tình trạng dù chưa có điều kiện “yêu” nhưng tin.h trùn.g vẫn cùng nhau “xông” ra ngoài. Vì vậy, một cách hiệu quả nhất để cải thiện tình trạng này là bạn hãy tăng cường tần suất “giao ban” khi có thể. Ngược lại, nếu bạn lười “yêu”, ham muốn tăng đồng nghĩa với xuấ.t tin.h sớm sẽ dễ xảy ra.
3. Sử dụng kỹ thuật dừng và tiếp tục
Bạn có từng nghe tới “kỹ thuật dừng và tiếp tục” của Seman, đây là một động tác được thực hiện khi “quan hệ” sẽ giúp cải thiện tình trạng xuấ.t tin.h sớm. Để thực hiện động tác này, nam giới sẽ chủ động điều khiển “cậu nhỏ” của mình dựa vào cảm giác cơ thể, khi cơ thể bạn gần đạt đến cao trào, sắp có hiện tượng xuấ.t tin.h bạn hãy dừng lại và tiếp tục sau một ít phút. Phương pháp này có thể làm tăng thời gian “quan hệ” và kéo dài tình trạng xuấ.t tin.h lâu hơn.
4. Kết hợp 3 phương pháp với một bí quyết
Không chỉ là cải thiện mà để tình trạng xuấ.t tin.h sớm không còn là nỗi lo của bạn trong mỗi lần “chinh chiến”, bạn hãy kết hợp 3 phương pháp đơn giản trên cùng với sự hỗ trợ của yếu tố thứ 4 là sử dụng thực phẩm chức năng hỗ trợ tăng cường sinh lý nam. Sự kết hợp hoàn hảo này sẽ đem đến cho bạn một cảm giác thỏa mãn trọn vẹn trong đời sống tìn.h dụ.c.
Theo Thanhnien
Tin mới nhất
6 nguyên nhân gây ngứa khi sử dụng băng vệ sinh
23:53:32 05/10/2024
Có nhiều chị em thường xuyên gặp phải tình trạng ngứa ngáy, kích ứng khi sử dụng băng vệ sinh. Nguyên nhân là gì và cách sử dụng băng vệ sinh thế nào là an toàn?
Những điều cần biết về 'giấc mơ ướt'
23:50:51 05/10/2024
Giấc mơ ướt là việc đạt cực khoái tự phát trong khi ngủ hay còn gọi là mộng tinh. Hiện tượng này có đáng lo ngại và có ảnh hưởng tới sức khỏe không?
Những triệu chứng đáng sợ ở phụ nữ tuổ.i mãn kinh
23:47:36 05/10/2024
Đến một thời điểm nào đó trong cuộc đời, phụ nữ sẽ phải đối mặt với các triệu chứng do mãn kinh gây ra. Đối với một số người, mất kinh không phải là triệu chứng đáng sợ nhất ở giai đoạn này.
Điều gì xảy ra nếu bạn ngừng 'chuyện ấy'?
23:44:08 05/10/2024
Vì nhiều lý do khác nhau, một số người hạn chế quan hệ tìn.h dụ.c với bạn đời, thậm chí có người ngừng hẳn. Điều này có ảnh hưởng gì đến sức khỏe không?
Rối loạ.n cươn.g dươn.g ở nam giới mắc đái tháo đường
23:40:29 05/10/2024
Mặc dù bệnh đái tháo đường và rối loạ.n cươn.g dươn.g là hai tình trạng bệnh lý riêng biệt nhưng chúng thường có xu hướng đi kèm cùng nhau.
Loại đồ uống quen thuộc làm tăng cơn đau bụng kinh, chị em nên tránh
23:37:08 05/10/2024
Đau bụng kinh là nỗi ám ảnh của rất nhiều phụ nữ trong độ tuổ.i sinh sản. Mới đây các nhà khoa học đã phát hiện ra một loại nước uống phổ biến làm trầm trọng hơn cơn đau bụng trong kỳ kin.h nguyệ.t.
Tìm hiểu về 5 loại thực phẩm bổ sung tăng cường ham muốn cho phụ nữ
23:32:54 05/10/2024
Từ vitamin đến thảo dược, có nhiều lựa chọn tự nhiên góp phần cải thiện ham muốn tìn.h dụ.c. Tham khảo một số loại thực phẩm bổ sung được đán.h giá là hỗ trợ sức khỏe tìn.h dụ.c cho phụ nữ.
Những nguyên nhân phổ biến nhất gây rối loạn kin.h nguyệ.t
23:30:21 05/10/2024
Rối loạn kin.h nguyệ.t do nhiều yếu tố gây ra và ảnh hưởng đến mỗi phụ nữ theo những cách khác nhau. Trong hầu hết các trường hợp, rối loạn kin.h nguyệ.t biểu hiện dưới dạng sự dao động của dòng chảy kin.h nguyệ.t và sự không đều trong chu kỳ...
Nam giới nên thận trọng với 4 loại thực phẩm gây hại cho tin.h trùn.g
23:26:57 05/10/2024
Chất lượng tin.h trùn.g của nam giới suy giảm do nhiều nguyên nhân như tình trạng bệnh lý, thói quen sinh hoạt, chế độ dinh dưỡng, trong đó có việc lạm dụng thực phẩm không tốt cho sức khỏe và ảnh hưởng đến chất lượng tin.h trùn.g.
4 cách tập thể dục tàn phá chức năng sinh sản của quý ông
23:22:29 05/10/2024
Để tránh những hậu quả không mong muốn, bạn cần phải hiểu rõ cơ thể, lắng nghe các dấu hiệu cảnh báo và tuân thủ một chế độ tập luyện, dinh dưỡng lành mạnh.
Những yếu tố có thể dẫn đến bệnh lý 'khó nói' ở nam giới
21:32:22 07/09/2024
Yế.u sin.h l.ý và xuấ.t tin.h sớm là hai hiện tượng rối loạn sinh lý thường gặp ở nam giới. Rất nhiều người nhầm lẫn giữa hai khái niệm này.
11 lời khuyên để cặp đôi có khoảng thời gian tuyệt vời bên nhau
21:17:49 07/09/2024
Việc tham gia những chuyến du lịch cùng người yêu/bạn đời có thể mở ra những chương khám phá và gắn kết cặp đôi theo những cách tuyệt vời nhất.
Có thể bạn quan tâm
Phim Hoa ngữ "xịn xò" khiến khán giả Việt chờ đợi mòn mỏi: Dàn cast thượng hạng, nam chính trời sinh để đóng cổ trang
Đây là tác phẩm được đầu tư trọng điểm, có sự tham gia của mỹ nam đình đám Thành Nghị, vì thế nó nhận được rất nhiều sự quan tâm của khán giả.
Khai thác khoáng sản trái phép dưới chân núi Bạch Mã
Các cơ quan chức năng huyện Phú Lộc (tỉnh Thừa Thiên Huế) đã vào cuộc điều tra, làm rõ vụ việc khai thác khoáng sản trái phép dọc khe suối dưới chân dãy núi Bạch Mã.
Cậu ấm nhà sao Việt: Hơn 2 tuổ.i đã "nhập môn" pickleball, nhìn tủ đồ hiệu mới gây choáng
Một trong những nhóc tỳ có cuộc sống ngậm thìa vàng trong showbiz Việt chính là Gia Khang - con trai của diễn viên Chi Bảo.
Lờ.i kha.i gây sốc: Liam Payne gặp nạn ngay trước khi ngã lầu t.ử von.g
Nhâ.n chứn.g (phải) cho biết Liam Payne có hành vi bất thường, ngất xỉu ở sảnh khách sạn. Dù vậy, nam ca sĩ vẫn được nhân viên khách sạn đưa về phòng và bỏ anh ở đó 1 mình
Vì sao HIEUTHUHAI gây tranh cãi khi làm Giám khảo tại Rap Việt?
Dù biết trước những tranh luận sẽ đổ dồn về sự xuất hiện của mình, nhưng vẫn nhận lời vì HIEUTHUHAI biết sự xuất hiện này sẽ giúp mình có một tầm vóc khác
Mỹ nhân Hoa ngữ bị hàng triệu người ghét giờ ai cũng yêu: Đã đẹp mê mẩn còn hội tụ đủ tính cách tốt
Từ một diễn viên bị nhiều người ghét vì quá điệu đà, mỹ nhân Hoa ngữ này giờ đây trở thành gương mặt được đông đảo khán giả yêu quý.
Bão số 6 tăng cấp, càn quét 3 ngày ở vùng biển miền Trung
Theo dự báo, sau khi đi vào vùng biển các tỉnh miền Trung, bão số 6 (bão Trà Mi) có đổi hướng, giảm cấp nhưng dường như không di chuyển nhiều và càn quét khu vực này từ ngày 27 - 29.10.
Hơn 100 máy bay dội "mưa" hỏa lực, Israel sẵn sàng đán.h lớn vào Iran?
Cuộc tấ.n côn.g quy mô lớn của Israel vào Iran hôm 26/10 có sự tham gia của hơn 100 máy bay, bao gồm máy bay chiến đấu tàng hình F-35 Adir , đã tiến hành các cuộc không kích nhằm vào các mục tiêu ở Iran cách biên giới khoảng 2.000km.
49 tuổ.i, làn da của Xa Thi Mạn bóng mịn nhờ phương pháp này
Xa Thi Mạn ở tuổ.i 49 vẫn giữ được nhan sắc trẻ trung nuột nà. Để sở hữu vẻ ngoài như vậy, nữ diễn viên có chế độ chăm sóc khoa học và một dụng cụ đơn giản trong nhà.
Tử vi tuần mới (28/10 - 3/11): 5 con giáp tài lộc rực rỡ, đi đâu cũng được giúp đỡ, làm gì cũng thắng đậm
Tử vi tuần mới dự báo điều gì về 5 con giáp may mắn?Top 3 con giáp được Thần tài chiếu cố, tài lộc bùng nổ trong 10 tháng tới Top 3 con giáp nữ hạnh phúc nhất trong hôn nhân
Công chúa Campuchia nói 5 thứ tiếng, được ủng hộ trở thành thần tượng Kpop
Ở tuổ.i 12, Công chúa Norodom Jenna khiến nhiều người ngưỡng mộ khi nói thành thạo 5 ngôn ngữ, thu hút 911.000 lượt theo dõi trên YouTube và quan tâm đến Kpop (nhạc trẻ Hàn Quốc).