Bốn bí quyết giúp nam giới tự tin hơn khi ‘yêu’

Tình trạng xuất tinh sớm khiến nam giới không thỏa mãn trong đời sống tình dục, một số biện pháp hiệu quả giúp cải thiện tình trạng này sẽ giúp nam giới thỏa mãn hơn trong “chuyện ấy”.

Xuất tinh sớm có nhiều lý do khác nhau, có thể là những bất hoà trong mối quan hệ, do đối tác lãnh cảm hoặc do sức khỏe của chính bạn. Những phương pháp hiệu quả dưới đây sẽ giúp nam giới lấy lại phong độ của mình trước phái yếu.

1. Không nản lòng khi gặp trục trặc

Nếu bạn gặp phải tình trạng vừa “nhập cuộc” đã bị xuất tinh, bạn đừng cảm thấy mình thất bại hay nản lòng. Vì nản lòng sẽ là một thủ phạm làm tình trạng này nặng hơn. Xuất tinh nhanh cũng đồng nghĩa với việc ham muốn của bạn rất cao và chúng không phải là một điều tồi tệ với nam giới. Đừng luống cuống, lo lắng hay tỏ ra chán nản, hãy nhẹ nhàng đề nghị với đối tác, cùng bạn thực hiện lại từ bước đầu tiên là “màn dạo đầu”. Sau giai đoạn có thể gọi là thất bại đó, do ham muốn cao mà “cậu nhỏ” của bạn vẫn có thể quay về trạng thái “hiên ngang” được. Điều quan trọng là bạn và đối tác vẫn có thật nhiều cảm xúc, để tiếp tục lần hai hay không.

2. Tăng cường mật độ “yêu”

Một trong những nguyên nhân dẫn đến tình trạng xuất tinh sớm là nhu cầu của bạn cao, bạn ham muốn nhiều nhưng “cậu nhỏ” lại luôn ở trong trạng thái không được thỏa mãn. Điều này sẽ gây ức chế ở cơ quan sinh dục nam, dẫn đến tình trạng dù chưa có điều kiện “yêu” nhưng tinh trùng vẫn cùng nhau “xông” ra ngoài. Vì vậy, một cách hiệu quả nhất để cải thiện tình trạng này là bạn hãy tăng cường tần suất “giao ban” khi có thể. Ngược lại, nếu bạn lười “yêu”, ham muốn tăng đồng nghĩa với xuất tinh sớm sẽ dễ xảy ra.

3. Sử dụng kỹ thuật dừng và tiếp tục

Bạn có từng nghe tới “kỹ thuật dừng và tiếp tục” của Seman, đây là một động tác được thực hiện khi “quan hệ” sẽ giúp cải thiện tình trạng xuất tinh sớm. Để thực hiện động tác này, nam giới sẽ chủ động điều khiển “cậu nhỏ” của mình dựa vào cảm giác cơ thể, khi cơ thể bạn gần đạt đến cao trào, sắp có hiện tượng xuất tinh bạn hãy dừng lại và tiếp tục sau một ít phút. Phương pháp này có thể làm tăng thời gian “quan hệ” và kéo dài tình trạng xuất tinh lâu hơn.

4. Kết hợp 3 phương pháp với một bí quyết

Không chỉ là cải thiện mà để tình trạng xuất tinh sớm không còn là nỗi lo của bạn trong mỗi lần “chinh chiến”, bạn hãy kết hợp 3 phương pháp đơn giản trên cùng với sự hỗ trợ của yếu tố thứ 4 là sử dụng thực phẩm chức năng hỗ trợ tăng cường sinh lý nam. Sự kết hợp hoàn hảo này sẽ đem đến cho bạn một cảm giác thỏa mãn trọn vẹn trong đời sống tình dục.

Theo Thanhnien