Bôi thứ này lên da mặt sau 8 tiếng bạn sẽ trẻ ra như gái 18
Làn da trẻ cực nhanh chỉ bằng cách bôi hỗn hợp đơn giản.
Mặt nạ nước cơm và mật ong đẹp da
Nguyên liệu: Nước cơm, sữa tươi và mật ong.
3 muỗng canh nước cơm, 1 muỗng canh sữa tươi không đường, 1 muỗng canh mật ong.
Nước cơm giúp làn da đẹp hoàn hảo.
Cách làm: Vào bữa cơm hàng ngày, bạn hãy chắt lấy 3 thìa canh nước gạo đun lúc đang sôi sùng sục bỏ vào một chiếc bát. Sau đó, cho nguyên liệu mật ong và sữa tươi vào khuấy đều thành hỗn hợp sền sệt. Sau khi rửa mặt thật sạch bôi hỗn hợp lên mặt massage trong 30 phút và rửa sạch lại với nước lạnh. Khi đắp mặt nạ xong bạn nên giường đi ngủ sáng hôm sau tỉnh dậy bạn sẽ thấy da mịn màng hơn rất nhiều.
Lưu ý những thói quen trước khi ngủ để trẻ lâu:
Video đang HOT
Dùng tay làm lược chải tóc
Thói quen dùng tay chải tóc trước khi đi ngủ không chỉ giúp mái tóc vào nếp, suôn mượt hơn vào sáng hôm sau, mà còn massage da đầu, kích thích hệ thần kinh hoạt động hợp lý. Sau khoảng thời gian “vận động” nho nhỏ, não bộ sẽ truyền đi tín hiệu nghỉ ngơi cho các bộ phận.
Như vậy, cơ thể sẽ đi vào trạng thái nghỉ hoàn toàn để giấc ngủ sâu hơn. Ngoài ra, việc được “kích thích” thường xuyên, hệ thần kinh sẽ minh mẫn hơn sau khi về già.
Không để đèn quá sáng
Tốt nhất là không để đèn khi ngủ, vì da cần được nghỉ ngơi chứ không phải bị ánh sáng kích thích. Sáng dậy, da mặt bạn sẽ kém tươi, mệt mỏi, lão hoá sẽ đến nhanh hơn. Vì vậy, để có được làn da tốt và xinh đẹp hơn mỗi ngày đừng quên tắt đèn trước khi đi ngủ.
Nằm ngửa khi ngủ
Tư thế ngủ nghiêng hay nằm úp sẽ gây ra những nếp nhăn trên mặt và chúng sẽ không mất đi khi bạn thức giấc. Ngủ nghiêng sẽ để lại nếp nhăn trên má và cằm, còn nằm úp sẽ khiến lông mày có nếp nhăn. Do đó, để không xuất hiện nếp nhăn, cách tốt nhất là nằm ngửa khi ngủ.
Theo Kenhphunu
Làm điều này mỗi tối, bạn sẽ trẻ đẹp hơn cả thẩm mỹ, tắm trắng
Làn da trắng sứ và khỏe đẹp không còn là điều xa xỉ, chỉ cần bạn biết cách chăm sóc da đúng cách mà thôi.
Rửa mặt nhẹ nhàng
Da mặt mỏng và dễ tổn thương hơn các vùng da khác trên cơ thể nếu bạn "lỡ tay" vệ sinh hơi mạnh tay. Đó là chưa kể đến hàm lượng chất tẩy có thể vô tình lấy đi lớp dầu tự nhiên bảo vệ da, khiến da khô và bị kích thích. Vì thế, khi tẩy trang hoặc rửa mặt bạn nên làm sạch nhẹ nhàng rồi dùng khăn mềm thấm khô da. Đây là cách chăm sóc da cơ bản nhưng rất quan trọng mà nhiều người thường mắc phải khiến làn da khô càng khô, xấu càng xấu.
Nằm ngửa khi ngủ
Tư thế nằm khi ngủ cũng ảnh hưởng đến làn da của bạn rất nhiều. Bằng chứng là nằm ngửa sẽ hạn chế sự chảy xệ của da mặt hơn nằm nghiêng về một bên. Sáng hôm sau, khuôn mặt bạn sẽ không bị sưng húp và hình thành nếp nhăn ở bên da mặt bị cọ xát vào gối.
Ngủ đủ 8 tiếng mỗi ngày
Ngủ không đủ giấc là nguyên nhân quan trọng dẫn đến nếp nhăn và lão hóa sớm ởphụ nữ . Vì vậy, một giấc ngủ đủ và sâu có thể cải thiện da mặt bạn rất tốt. Thiếu ngủ ảnh hưởng đến quy trình tuần hoàn máu của cơ thể, làm đọng máu ở mắt dẫn đến quầng thâm. Hơn nữa, thiếu ngủ sẽ khiến bạn trông mệt mỏi, nhợt nhạt, có thể ảnh hưởng đến công việc và sinh hoạt hàng ngày.
Đắp mặt nạ dưỡng da
Đây là bước chăm sóc da quan trọng giúp dưỡng ẩm và cấp nước cho làn da luôn mềm mịn và mượt mà. Bạn nên thực hiện bước này sau khi rửa mặt và dùng xông hơi. Một tuần nên đắp tối đa 2-3 lần thôi nhé để tránh gây những tổn thương không đáng có cho da. Khi đắp mặt, bạn nên để lưu lại trên da khoảng 15-20 phút rồi rửa lại với nước ấm và cuối cùng rửa lại một lần nữa với nước lạnh để lỗ chân lông được se khít.
Uống đủ nước
Nước không chỉ giúp thanh lọc cơ thể mà còn rất tốt cho da sáng mịn, khỏe đẹp. Ngoài việc uống đủ 1,5-2 lít nước mỗi ngày, đừng quên uống thêm một cốc nước lọc trước khi đi ngủ nhé, vì ban đêm là thời điểm hấp thụ và tái tạo da nhanh nhất trong ngày.
Dùng kem dưỡng ẩm
Bất kể mùa đông hay mùa hè, kem dưỡng ẩm là điều không thể thiếu nếu bạn muốn sở hữu làn da đẹp. Việc này có tác dụng giúp các thành phần trong mặt nạ dưỡng da có thời gian thẩm thấu sâu, chữa lành các tế bào da tổn thương do tác động của các yếu tố bên ngoài môi trường.
Theo Kenhphunu
5 mẹo hay giúp bạn giảm nếp nhăn tại nhà Nếp nhăn sẽ không còn là vấn đề đáng lo ngại của chị em nếu thực hiện theo đúng mẹo sau. Nằm ngửa khi ngủ Bạn có thể tự giảm nếp nhăn tại nhà. Nằm ngủ ở những tư thế nhất định ngày qua ngày có thể tạo nên những nếp nhăn ở tầng trên của da và chúng sẽ không mất đi...