Bôi kem chống nắng mà da vẫn đen?

Nguyễn Thị Mỹ Thuận06:46 09/07/2019

Phạm Thu Huyền (Hà Nội) hỏi: “Trước khi ra biển hoặc ra ngoài trời nắng, tôi đều bôi kem chống nắng, mỗi ngày 2 lần vào lúc sáng và chiều nhưng không hiểu sao da tôi vẫn bị đen?

- PGS-TS Nguyễn Văn Thường, Giám đốc Bệnh viện Da liễu trung ương:Hiện nay, nhiều người dùng kem chống nắng sai cách nên chủ yếu mang lại cảm giác yên tâm. Rất nhiều trường hợp đến khám da cho biết sáng nào trước khi ra khỏi nhà cũng bôi kem chống nắng nhưng họ chỉ bôi một lần duy nhất cho cả ngày. Đây là sai lầm thường gặp nhất vì 1 SPF bảo vệ da khỏi tia cực tím trong 10 phút. Sử dụng kem có SPF 15 sẽ bảo vệ được da trong 150 phút và SPF 50 là 500 phút. Thế nhưng việc bảo vệ này còn phụ thuộc loại da, cường độ ánh sáng mặt trời, lượng kem sử dụng.

Kem chống nắng không chống đen da hay làm trắng da mà để chống lại tia cực tím (UV). Tia UV có thể gây tổn thương ADN của tế bào da. Khi tiếp xúc quá nhiều dưới ánh nắng, da sẽ bị bỏng, khô, sạm, mất đàn hồi, tạo nếp nhăn, làm nhanh lão hóa và có thể gây ung thư da. Vì thế, cứ 2-3 tiếng cần bôi lại kem chống nắng một lần dù bạn đang dùng loại có chỉ số chống nắng cao. Việc bôi kem chống nắng cần thực hiện hằng ngày, kể cả trời nhiều mây, tia UV vẫn làm hại da bạn.

Ngoài ra, cần chú ý bôi kem vào những vùng da tiếp xúc với ánh nắng như mặt, môi, tai, cổ, ngực, cánh tay, bàn tay và cẳng chân… để hạn chế nguy cơ ung thư da. Lượng kem chống nắng theo khuyến cáo là 2 mg sản phẩm chống nắng cho mỗi một centimet vuông da. Như vậy để bôi cả mặt, trung bình cần khoảng 1,2 g, cho cơ thể là 25-30 g.

Video đang HOT

Diệu Thu

Theo nld.com.vn

Da bỗng nổi mụn ầm ầm vào mùa hè: Vì đâu nên nỗi và cách để khắc phục

Nhận diện chính xác nguyên nhân gây mụn vào mùa hè, bạn mới chăm sóc và bảo vệ tốt làn da của mình được.

Nếu như vào mùa đông, da nẻ toác, bong tróc dường như là vấn đề thường gặp nhất đối với các chị em thì sang đến mùa hè, tình trạng mụn hoành hành trên da mới là thứ gây đau đầu. Vậy đâu là nguyên nhân?

Theo bác sĩ da liễu Katie Rodan tại bang California: "Khí nóng và độ ẩm sẽ kích thích da tiết dầu mạnh mẽ và điều này khiến mụn xuất hiện nhiều hơn trên da, đặc biệt với những ai sở hữu làn da có xu hướng dễ nổi mụn". Bên cạnh đó, sự kết hợp giữa mồ hôi, bụi bẩn, vi khuẩn và chất độc hại từ môi trường cũng tạo điều kiện cho mụn dễ sinh sôi nảy nở.

Chưa hết, quy trình skincare thiếu khoa học cũng là nhân tố "mở đường" cho mụn. Cụ thể, nếu bạn dùng kem dưỡng ẩm quá đậm đặc; kem chống nắng chứa các thành phần gây bít tắc lỗ chân lông; thực hiện qua quít các bước làm sạch thì chuyện da nổi mụn là hoàn toàn có thể xảy ra. Và để trải qua mùa hè với làn da mịn màng, khỏe khoắn, không một đốm mụn, bạn hãy chú ý vài gạch đầu dòng sau đây.

1. Làm sạch da 2 lần

Chăm da mùa nào cũng vậy, bạn đều phải chú trọng đến bước làm sạch 2 lần với sản phẩm tẩy trang và sữa rửa mặt.

Trong khi sản phẩm tẩy trang sẽ giúp nới lỏng những tàn dư nền dầu của kem chống nắng, sản phẩm trang điểm, giải phóng lỗ chân lông thì sữa rửa mặt sẽ làm nhiệm vụ cuốn trôi bụi bẩn, mồ hôi, vi khuẩn, trả lại cho bạn làn da sạch sẽ, không còn chỗ cho vi khuẩn, dầu thừa trú chân để gây mụn. Một lưu ý quan trọng nữa là dù vào mùa hè, da bóng nhờn đổ mồ hôi đến mấy thì bạn cũng đừng dùng các loại sữa rửa mặt có tính tẩy rửa mạnh, đem lại cảm giác sạch-bong-kin-kít cho làn da vì sản phẩm này sẽ bào mòn lớp màng bảo vệ tự nhiên, khiến da yếu ớt và càng dễ bị nổi mụn, kích ứng.

2. Dưỡng ẩm nhưng dùng sản phẩm có kết cấu mỏng nhẹ

Da thiếu độ ẩm sẽ càng tiết dầu mạnh mẽ, từ đó, mụn càng dễ xuất hiện. Tuy nhiên, không phải sản phẩm dưỡng ẩm nào cũng thích hợp để dùng vào mùa hè. Nếu thoa kem dưỡng quá đậm đặc, da bạn không những bóng nhẫy, có cảm giác nặng nề, bức bí mà còn gây bít tắc lỗ chân lông, dễ sinh mụn. Lý tưởng nhất, bạn hãy dùng sản phẩm dưỡng ẩm có kết cấu lỏng nhẹ như: lotion, gel... vừa duy trì độ ẩm cần thiết cho da, vừa nhẹ mặt và không khiến lỗ chân lông bị bít tắc.

3. Thoa kem chống nắng

Tưởng rằng, thoa kem chống nắng chỉ ngăn da sạm, chống lão hóa nhưng thao tác này đặc biệt hữu ích cho công cuộc ngừa mụn của bạn. Lý do là ánh nắng sẽ khiến da khô hơn, kích thích tiết dầu mất kiểm soát và theo thời gian (ngắn thôi), mụn dễ bùng phát trên da. Vậy nên, điều cần thiết bạn nên thực hiện vào mỗi buổi sáng chính là thoa kem chống nắng với chỉ số tối thiểu là SPF 30. Ngoài ra, bạn cần chọn những sản phẩm kem chống nắng có ghi chú non-comedogenic để tránh gây bít tắc lỗ chân lông, da dễ nổi mụn hơn.

Theo afamily.vn

Tổng hợp bí kíp giải quyết dị ứng mỹ phẩm dành cho các chị em! Trong quá trình sử dụng mỹ phẩm, thỉnh thoảng bạn gặp những trường hợp da bạn có dấu hiệu bị di ứng với sản phẩm đang dùng. Hãy thử áp dụng các cách này để giải quyết nhanh chóng! Cách nhận biết dị ứng mỹ phẩm Mỹ phẩm là sản phẩm dùng trong trang điểm: như phấn phủ, kem lót, kem chống nắng,...

Bạn thấy bài viết này có hữu ích không?

Có;

Không

Tin liên quan

Xem thêm Share

Xem nhiều

Lễ đưa tang Kim Sae Ron: Mẹ ruột đi không vững trong giờ phút cuối cùng, dàn sao nghẹn ngào tiễn biệt01:06

Nam Thư bị chỉ trích vì mặc trang phục phản cảm, hớ hênh ngay trên thảm đỏ00:21

Lý Nhã Kỳ sau khi lộ bức ảnh xồ xề gây sốc: "Có thế lực nào đứng sau những trò ác ý này không?"00:33

Pha sang đường vỏn vẹn 16 giây của chiếc xe máy khiến hàng loạt phương tiện chao đảo00:16

Thảm đỏ hot nhất hôm nay: Lý Nhã Kỳ xuất hiện với visual lạ hoắc, một sao nữ Gen Z khoe vòng 1 đẹp ná thở01:49

Khả Như vào vai quỷ dữ, ăn thịt sống trong phim kinh dị02:29

Cindy Lư đáp trả khi bị nói ngoại tình, là nguyên nhân khiến Hoài Lâm tụt dốc không phanh00:18

Thách thức nhà vô địch thế giới, võ sĩ Trung Quốc bị đánh sưng mặt02:18

Nhan sắc con gái Lee Dong Gun (Chuyện Tình Paris) gây sốc00:40

Video từ camera an ninh ghi lại khoảnh khắc tuổi thơ của một đứa trẻ sụp đổ00:17

B Ray muốn tìm "ghệ mới" nhưng không quên "bóc phốt" người yêu cũ: Nói nhiều, ghen tuông, bào tiền?03:46

Tiêu điểm

Tin đang nóng

Tin mới nhất

Cách làm đẹp bằng peel da

17:33:42 18/02/2025

Peel da là một phương pháp làm đẹp da hiện nay được nhiều chị em sử dụng. Phương pháp này có thể mang đến một làn da đẹp, đều màu, kích thích tái tạo vùng da mới, nhưng cũng có thể khiến da tồi tệ hơn nếu dùng sai cách.

Mỹ nhân được gọi là "biểu tượng nhân ái" khiến netizen phải trầm trồ: Sao cô ấy trông trẻ hơn tuổi thật đến vậy?

15:12:22 18/02/2025

Bộ phim mới của Han Ji Min - Thư Ký Hoàn Hảo Của Tôi đã lên sóng! Trong phim, cô vào vai một nữ CEO mạnh mẽ, tự tin, chỉ trong 5 năm đã đưa công ty lên vị trí thứ hai trong ngành.

Ngủ bao nhiêu tiếng da mới đẹp?

07:41:41 18/02/2025

Một nghiên cứu năm 2022 được thực hiện đối với phụ nữ 30-55 tuổi thường có giấc ngủ ngon. Kết quả cho thấy chỉ cần 2 đêm giảm thời gian ngủ xuống 3 tiếng, làn da và khuôn mặt thay đổi đáng kể.

11 cách dễ dàng đánh bay làn da xỉn màu

13:33:53 17/02/2025

Rượu có thể gây mất nước nghiêm trọng và khiến làn da xỉn màu. Đồ uống này cũng có thể làm tăng lưu lượng máu đến bề mặt da, dẫn tới vẻ ngoài ửng đỏ, lâu dần có thể không biến mất đối với một số người.

6 thực phẩm giàu chất xơ giúp 'đánh bay' mỡ bụng

13:33:50 17/02/2025

Bên cạnh việc tập luyện thể dục, chế độ ăn uống đóng vai trò quan trọng trong việc giảm mỡ bụng. Các loại thực phẩm giàu chất xơ giúp bạn cảm thấy no lâu, kiểm soát cơn thèm ăn và thúc đẩy quá trình đốt cháy mỡ thừa.

Cách sử dụng xịt khoáng đúng cách cho từng loại da

12:54:19 17/02/2025

Xịt khoáng có thể được dùng ở nhiều bước trong quy trình chăm sóc da. Sau bước toner, sản phẩm giúp cấp ẩm trước khi thoa kem dưỡng, hỗ trợ da hấp thụ dưỡng chất tốt hơn.

Cách phục hồi da đơn giản sau Tết giúp bạn có một năm mới khởi sắc

08:30:18 17/02/2025

Đắp mặt nạ mật ong và nha đam, uống nước hoa quả hay tẩy tế bào chết là những cách đơn giản để bạn phục hồi làn da sau những ngày nghỉ Tết.

Cách làm đẹp da với vitamin B3

06:26:00 16/02/2025

Niacinamide thường được bổ sung trong các sản phẩm chăm sóc da và các sản phẩm làm sạch như sữa rửa mặt, nước tẩy trang, tẩy da chết, sữa tắm, dầu gội, thuốc dưỡng tóc...

Bí quyết làm đẹp da tự nhiên từ loại thực phẩm có sẵn trong bếp

05:50:57 16/02/2025

Dù lựa chọn loại nào, mật ong thô, tức chưa qua nhiệt hoặc lọc, vẫn là sự lựa chọn tốt nhất. Mật ong thô giữ lại nhiều enzym tự nhiên, chất chống oxy hóa và dưỡng chất có lợi cho da hơn.

Rụng tóc nhiều ở tuổi trung niên là do đâu?

05:50:37 16/02/2025

Các bệnh lý làm tóc rụng nhiều có liên quan đến tuyến giáp. Khi tuyến giáp bị các tình trạng bệnh lý làm cho nang tóc phát triển chậm lại, yếu và gãy rụng.

Bật mí bí quyết giúp phái đẹp có năm Ất Tỵ 2025 thật "son"

10:01:56 15/02/2025

Không chỉ mang yếu tố may mắn, việc đánh son màu đỏ còn giúp các chị em trở nên nổi bật và cuốn hút hơn trong mắt mọi người.

'Lột xác' nhờ cách tẩy da chết có thể áp dụng tại nhà

13:29:05 14/02/2025

Tẩy tế bào chết không chỉ giúp loại bỏ lớp tế bào da cũ mà còn mang lại nhiều lợi ích khác cho làn da. Quá trình này giúp kích thích tuần hoàn máu, cải thiện khả năng tái tạo tế bào mới, từ đó mang lại làn da sáng và đều màu hơn.