Bôi kem chống nắng mà da vẫn đen?

Nguyễn Thị Mỹ Thuận06:46 09/07/2019

Phạm Thu Huyền (Hà Nội) hỏi: “Trước khi ra biển hoặc ra ngoài trời nắng, tôi đều bôi kem chống nắng, mỗi ngày 2 lần vào lúc sáng và chiều nhưng không hiểu sao da tôi vẫn bị đen?

- PGS-TS Nguyễn Văn Thường, Giám đốc Bệnh viện Da liễu trung ương:Hiện nay, nhiều người dùng kem chống nắng sai cách nên chủ yếu mang lại cảm giác yên tâm. Rất nhiều trường hợp đến khám da cho biết sáng nào trước khi ra khỏi nhà cũng bôi kem chống nắng nhưng họ chỉ bôi một lần duy nhất cho cả ngày. Đây là sai lầm thường gặp nhất vì 1 SPF bảo vệ da khỏi tia cực tím trong 10 phút. Sử dụng kem có SPF 15 sẽ bảo vệ được da trong 150 phút và SPF 50 là 500 phút. Thế nhưng việc bảo vệ này còn phụ thuộc loại da, cường độ ánh sáng mặt trời, lượng kem sử dụng.

Kem chống nắng không chống đen da hay làm trắng da mà để chống lại tia cực tím (UV). Tia UV có thể gây tổn thương ADN của tế bào da. Khi tiếp xúc quá nhiều dưới ánh nắng, da sẽ bị bỏng, khô, sạm, mất đàn hồi, tạo nếp nhăn, làm nhanh lão hóa và có thể gây ung thư da. Vì thế, cứ 2-3 tiếng cần bôi lại kem chống nắng một lần dù bạn đang dùng loại có chỉ số chống nắng cao. Việc bôi kem chống nắng cần thực hiện hằng ngày, kể cả trời nhiều mây, tia UV vẫn làm hại da bạn.

Ngoài ra, cần chú ý bôi kem vào những vùng da tiếp xúc với ánh nắng như mặt, môi, tai, cổ, ngực, cánh tay, bàn tay và cẳng chân… để hạn chế nguy cơ ung thư da. Lượng kem chống nắng theo khuyến cáo là 2 mg sản phẩm chống nắng cho mỗi một centimet vuông da. Như vậy để bôi cả mặt, trung bình cần khoảng 1,2 g, cho cơ thể là 25-30 g.

Video đang HOT

Diệu Thu

Theo nld.com.vn

Da bỗng nổi mụn ầm ầm vào mùa hè: Vì đâu nên nỗi và cách để khắc phục

Nhận diện chính xác nguyên nhân gây mụn vào mùa hè, bạn mới chăm sóc và bảo vệ tốt làn da của mình được.

Nếu như vào mùa đông, da nẻ toác, bong tróc dường như là vấn đề thường gặp nhất đối với các chị em thì sang đến mùa hè, tình trạng mụn hoành hành trên da mới là thứ gây đau đầu. Vậy đâu là nguyên nhân?

Theo bác sĩ da liễu Katie Rodan tại bang California: "Khí nóng và độ ẩm sẽ kích thích da tiết dầu mạnh mẽ và điều này khiến mụn xuất hiện nhiều hơn trên da, đặc biệt với những ai sở hữu làn da có xu hướng dễ nổi mụn". Bên cạnh đó, sự kết hợp giữa mồ hôi, bụi bẩn, vi khuẩn và chất độc hại từ môi trường cũng tạo điều kiện cho mụn dễ sinh sôi nảy nở.

Chưa hết, quy trình skincare thiếu khoa học cũng là nhân tố "mở đường" cho mụn. Cụ thể, nếu bạn dùng kem dưỡng ẩm quá đậm đặc; kem chống nắng chứa các thành phần gây bít tắc lỗ chân lông; thực hiện qua quít các bước làm sạch thì chuyện da nổi mụn là hoàn toàn có thể xảy ra. Và để trải qua mùa hè với làn da mịn màng, khỏe khoắn, không một đốm mụn, bạn hãy chú ý vài gạch đầu dòng sau đây.

1. Làm sạch da 2 lần

Chăm da mùa nào cũng vậy, bạn đều phải chú trọng đến bước làm sạch 2 lần với sản phẩm tẩy trang và sữa rửa mặt.

Trong khi sản phẩm tẩy trang sẽ giúp nới lỏng những tàn dư nền dầu của kem chống nắng, sản phẩm trang điểm, giải phóng lỗ chân lông thì sữa rửa mặt sẽ làm nhiệm vụ cuốn trôi bụi bẩn, mồ hôi, vi khuẩn, trả lại cho bạn làn da sạch sẽ, không còn chỗ cho vi khuẩn, dầu thừa trú chân để gây mụn. Một lưu ý quan trọng nữa là dù vào mùa hè, da bóng nhờn đổ mồ hôi đến mấy thì bạn cũng đừng dùng các loại sữa rửa mặt có tính tẩy rửa mạnh, đem lại cảm giác sạch-bong-kin-kít cho làn da vì sản phẩm này sẽ bào mòn lớp màng bảo vệ tự nhiên, khiến da yếu ớt và càng dễ bị nổi mụn, kích ứng.

2. Dưỡng ẩm nhưng dùng sản phẩm có kết cấu mỏng nhẹ

Da thiếu độ ẩm sẽ càng tiết dầu mạnh mẽ, từ đó, mụn càng dễ xuất hiện. Tuy nhiên, không phải sản phẩm dưỡng ẩm nào cũng thích hợp để dùng vào mùa hè. Nếu thoa kem dưỡng quá đậm đặc, da bạn không những bóng nhẫy, có cảm giác nặng nề, bức bí mà còn gây bít tắc lỗ chân lông, dễ sinh mụn. Lý tưởng nhất, bạn hãy dùng sản phẩm dưỡng ẩm có kết cấu lỏng nhẹ như: lotion, gel... vừa duy trì độ ẩm cần thiết cho da, vừa nhẹ mặt và không khiến lỗ chân lông bị bít tắc.

3. Thoa kem chống nắng

Tưởng rằng, thoa kem chống nắng chỉ ngăn da sạm, chống lão hóa nhưng thao tác này đặc biệt hữu ích cho công cuộc ngừa mụn của bạn. Lý do là ánh nắng sẽ khiến da khô hơn, kích thích tiết dầu mất kiểm soát và theo thời gian (ngắn thôi), mụn dễ bùng phát trên da. Vậy nên, điều cần thiết bạn nên thực hiện vào mỗi buổi sáng chính là thoa kem chống nắng với chỉ số tối thiểu là SPF 30. Ngoài ra, bạn cần chọn những sản phẩm kem chống nắng có ghi chú non-comedogenic để tránh gây bít tắc lỗ chân lông, da dễ nổi mụn hơn.

Theo afamily.vn

Tổng hợp bí kíp giải quyết dị ứng mỹ phẩm dành cho các chị em! Trong quá trình sử dụng mỹ phẩm, thỉnh thoảng bạn gặp những trường hợp da bạn có dấu hiệu bị di ứng với sản phẩm đang dùng. Hãy thử áp dụng các cách này để giải quyết nhanh chóng! Cách nhận biết dị ứng mỹ phẩm Mỹ phẩm là sản phẩm dùng trong trang điểm: như phấn phủ, kem lót, kem chống nắng,...

Bạn thấy bài viết này có hữu ích không?

Có;

Không

Tin liên quan

Tiêu điểm

Tin đang nóng

Tin mới nhất

5 cách tẩy trang bằng nguyên liệu tự nhiên

10:08:32 16/12/2024

Bên cạnh khả năng làm dịu và dưỡng ẩm da, nha đam còn có khả năng loại bỏ bụi bẩn, cặn trang điểm một cách an toàn, hiệu quả. Đây là nguyên liệu này phù hợp mọi loại da, kể cả da mụn hoặc da nhạy cảm.

Cách để giúp tóc mọc nhanh vào mùa đông

09:22:43 16/12/2024

Chế độ dinh dưỡng góp phần quan trọng giúp giảm rụng tóc, làm tóc mọc nhanh. Bạn nên bổ sung các nhóm dưỡng chất cần thiết cho mái tóc như:

Sử dụng các sản phẩm dưỡng da với lượng bao nhiêu là đủ?

09:19:12 16/12/2024

Khi pha với nước, sữa rửa mặt sẽ tạo bọt, giúp rửa sạch những bụi bẩn và dầu nhờn còn sót lại trên da. Trung bình, một chai sữa rửa mặt có dung tích 200ml nếu dùng đều đặn 1-2 lần mỗi ngày sẽ dùng được từ 4-6 tháng.

9 cách để làm trắng răng bị ố vàng

05:32:54 15/12/2024

Đánh răng đúng cách bao gồm chà xát bề mặt bên ngoài lên xuống, sử dụng chuyển động tròn để làm sạch bên trong răng hàm và lau nhẹ bề mặt lưỡi để giảm sự phát triển của vi khuẩn.

Cách chọn sữa rửa mặt cho da khô

05:29:50 15/12/2024

Trước khi chọn mua bất cứ sản phẩm làm đẹp nào bạn phải hiểu tình trạng da của mình. Loại sữa rửa mặt lý tưởng với tình trạng da bạn là không để da bạn quá khô hoặc quá nhờn.

Làm sao để da không khô ráp mùa đông? Tôi sẽ chỉ cho bạn 4 bí quyết này!

10:33:48 14/12/2024

Dầu dưỡng da là lựa chọn tuyệt vời để bổ sung độ ẩm cho làn da khô. Các loại dầu tự nhiên như dầu dừa, dầu jojoba hay dầu hạt nho không chỉ cung cấp độ ẩm mà còn giúp tạo lớp bảo vệ cho da, ngăn ngừa tình trạng mất nước.

Cách ủ tóc với gừng giúp giảm rụng tóc trong mùa lạnh

10:28:59 14/12/2024

Ủ tóc với gừng trong mùa lạnh có thể giúp tóc chắc khỏe hơn và giảm rụng tóc. Tuy nhiên, ủ tóc với gừng cũng có thể gây kích ứng da đầu nên mọi người cần chú ý.

Dưỡng da thế nào cho ngày lạnh 15 độ C ở Hà Nội

10:26:18 14/12/2024

Bằng cách kết hợp chế độ dinh dưỡng hợp lý với các phương pháp dưỡng da, làn da sẽ luôn khỏe mạnh và tươi sáng, ngay cả trong điều kiện thời tiết khắc nghiệt.

5 thói quen tập thể dục khiến cơ thể lão hóa nhanh

10:27:08 13/12/2024

Một sai lầm phổ biến nhưng có hại là tập luyện mà không dành thời gian nghỉ ngơi và phục hồi. Tập luyện quá sức dẫn đến tình trạng viêm mạn tính, tăng cortisol và nguy cơ chấn thương, có thể khiến cơ thể lão hóa sớm.

Tẩy tế bào chết đúng cách vào mùa đông

10:25:25 13/12/2024

Khi bước vào mùa đông, làn da lại càng dễ bị khô ráp hơn, do sự thay đổi đột ngột của nhiệt độ và độ ẩm, khiến da bị thiếu nước, tổn thương trầm trọng.

Da nhạy cảm cần cân nhắc yếu tố nào khi lựa chọn serum?

09:51:48 13/12/2024

Dựa trên các yếu tố trên, khi lựa chọn tinh chất serum, người tiêu dùng có làn da nhạy cảm nên đọc kỹ danh sách thành phần sản phẩm, hiểu rõ về hiệu quả cũng như phạm vi sử dụng của sản phẩm và đưa ra lựa chọn dựa trên loại da, độ nhạy ...

Mẹo đi bộ để đốt cháy mỡ nội tạng

08:33:41 12/12/2024

Một trong những cách tốt nhất để tăng lượng calo đốt cháy khi đi bộ là tăng mức độ khó của bài tập. Có thể thực hiện bằng cách đi bộ lên dốc, cơ thể buộc phải vận động nhiều hơn, sử dụng nhiều cơ hơn ở hông, cơ tứ đầu giúp đốt cháy nhiề...