‘Bỏ túi’ ngay 4 công thức nước detox giảm cân siêu tốc trong mùa hè

Theo dõi VGT trên

Giảm cân luôn là vấn đề nan giải của hầu hết chị em phụ nữ. Bởi ai cũng ước sở hữu vóc dáng gọn, cân nặng ổn. Cùng chúng mình “bỏ túi” ngay 4 công thức nước detox giảm cân siêu trong mùa hè này nhé!

'Bỏ túi' ngay 4 công thức nước detox giảm cân siêu tốc trong mùa hè - Hình 1

“Bỏ túi” ngay 4 công thức nước detox giảm cân siêu tốc trong mùa hè

1. Detox giảm cân với dưa hấu

Như các bạn biết, dưa hấu có chứa tới 90% là nước giúp bạn nhanh no, bù nước cho cơ thể rất tốt, đã thế còn rất ít calories cho nên bạn luôn có cảm giác no lâu hơn, hạn chế cảm giác thèm ăn là vậy. Chưa kể, trong dưa hấu còn chứa rất nhiều dưỡng chất giúp loại bỏ độc tố cực kỳ tốt. Vì thế, uống nước detox từ dưa hấu cũng sẽ giúp bạn vừa đào thải độc tố vừa giảm cân hiệu quả.

Chuẩn bị nguyên liệu:

- 600g dưa hấu

- 1 bình đựng nước

- 1 lít nước lọc

Cách thực hiện:

- Bước 1: Dưa hấu mua về bạn rửa sạch, sau đó cắt thành từng miếng nhỏ.

- Bước 2: Cho 1 lít nước vào bình detox, rồi thả dưa hấu vô bình và khuấy đều khoảng 5 phút. Bỏ bình detox bạn vừa hoàn thành xong vào tủ lạnh khoảng 20 phút rồi uống nhé.

Ngoài ra, bạn cũng có thể kết hợp dưa hấu với những nguyên liệu khác, để thay đổi khẩu vị nước detox trong 1 tuần. Chẳng hạn như là nước detox từ dưa hấu mix cùng với chanh và bạc hà, mà chúng mình sắp hướng dẫn bạn đây.

2. Detox dưa hấu, chanh và bạc hà

Nếu dưa hấu vừa giúp đào thải độc tố và thanh lọc gan tốt, thì chanh lại có khả năng kích thích và điều tiết hệ tiêu hóa, nhằm phá vỡ cấu trúc chất béo mà chúng mình đã tiêu thụ. Tương tự, lá bạc hà cũng giúp bạn tiêu hóa tốt hơn.

Bạn đừng lo ngại loại nước detox này sẽ khó uống nhé, vì mùi hương dễ chịu từ lá bạc hà lại càng khiến món detox của chúng ta càng thêm hấp dẫn. Nhờ đó, công thức detox này giúp kích thích tiêu hóa, ngăn ngừa tích tụ mỡ hiệu quả.

Nguyên liệu:

- 500g dưa hấu chín

- 2 quả chanh

Video đang HOT

- 1 vài lá bạc hà

- 1,5 lít nước lọc

- 1 bình đựng nước detox

'Bỏ túi' ngay 4 công thức nước detox giảm cân siêu tốc trong mùa hè - Hình 2

Vừa thưởng thức cốc nước detox lạ vị, vừa tận hưởng mùa hè không lo tăng cân

Cách làm detox dưa hấu, chanh và bạc hà như sau:

Đầu tiên, dưa hấu mua về bạn nên rửa sạch và cắt bỏ vỏ. Tiếp đến cắt dưa hấu thành các khối nhỏ. Riêng chanh, bạn để cả vỏ và cắt thành lát mỏng.

Sau đó, đổ 1,5 lít nước vào bình đựng detox rồi thả chanh, dưa hấu và lá bạc hà vào cùng vài viên đá nhỏ. Vậy là bạn đã có thể thưởng thức thức uống này được rồi đấy!

3. Detox dứa, quất và lá bạc hà

Ngoài dưa hấu, dứa cũng là loại trái cây chứa ít calo, chứa nhiều nước và có khả năng giúp lợi tiểu. Chưa kể dứa cũng rất giàu chất xơ, nên hỗ trợ tiêu hóa tốt, làm tăng khả năng thanh lọc độc tố khỏi cơ thể. Đặc biệt, trong dứa có chứa một loại enzyme giúp chống viêm, tăng cường sức khỏe và đốt cháy mỡ thừa cực kỳ hiệu quả.

Nguyên liệu cần có:

- Quả dứa

- 2 Quả quất

- 1 ít lá bạc hà

- 400 – 500 ml nước lọc

Cách thực hiện:

- Bước 1: Dứa và quất mua về rửa sạch, sau đó cắt thành từng lát.

- Bước 2: Cho 400 – 500 ml nước lọc vào bình, rồi thả các nguyên liệu đã chuẩn bị vô bình kèm với lá bạc hà. Sau đó bỏ vào ngăn mát tủ lạnh rồi uống.

4. Detox táo, cam và bạc hà

Bạc hà có chứa nhiều chất xơ, vitamin có tác dụng tăng cường quá trình trao đổi chất, giúp đốt cháy chất béo và calo dư thừa nhanh chóng. Chính vì vậy, bạc hà luôn là loại nguyên liệu phổ biến góp mặt trong hầu hết các loại nước detox giảm cân.

Bên cạnh đó, táo và cam cũng chứa lượng lớn các vitamin C, khoáng chất cực kỳ cần thiết để cơ thể thải độc, làm nhẹ người. Thế cho nên, sự kết hợp giữa 3 nguyên liệu trái cây này với nhau lại là một ý tưởng khá hay ho, tạo nên nước detox giảm cân hiệu quả và an toàn.

'Bỏ túi' ngay 4 công thức nước detox giảm cân siêu tốc trong mùa hè - Hình 3

Giảm cân mùa hè cùng detox táo, cam và bạc hà thơm ngon mát lạnh

Nguyên liệu làm nước detox táo, cam, bạc hà:

- 1/2 trái táo

- 1/2 trái cam

- 10g lá bạc hà

Cách làm nước detox táo, cam, bạc hà:

- Bước 1: Cam cắt lát mỏng còn táo cũng bỏ hạt, cắt lát.

- Bước 2: Lá bạc hà thả vào bình cùng với cam và táo.

- Bước 3: Cho nước lọc vào bình, đậy nắp rồi ngâm trong ngăn mát tủ lạnh từ 3 tiếng – 24 tiếng. Sau đó lấy ra và thưởng thức.

Trên đây là 4 công thức nước detox từ nguyên liệu trái cây mà chúng mình gợi ý đến bạn. Hy vọng bạn sẽ thành công với kế hoạch giảm cân mùa hè của bản thân. Và đừng quên chia sẻ bí kíp bổ ích này cho hội chị em để chuẩn dáng diện hè nhé.

Chúc bạn thành công!

Theo thanhnien.vn

Người đẹp duy nhất giữ được vóc dáng chuẩn trong các nàng hậu Việt Nam

Mặc cho nhiều nàng Hậu có phong độ thất thường, Hoa hậu Đỗ Mỹ Linh vẫn kiên trì bảo vệ vóc dáng nhờ vào chế độ ăn uống, tập luyện sau.

Mai Phương Thuý làmột trong số những nàng Hậu Việt sở hữu phong độ vóc dáng đầy thất thường. Nhắc lại một chút, ngày mới đăng quang ngôi vị Hoa hậu Việt Nam 201..., Mai Phương Thuý đã gây ấn tượng mạnh mẽ trong lòng công chúng bởi không chỉ tài năng mà còn vô cùng xinh đẹp với khuôn mặt bầu bĩnh, phần răng khểnh duyên dáng và hình thể đẹp tới hoàn hảo. Lại thêm sở hữu chiều cao khủng 1m80, Mai Phương Thuý như trở thành hình tượng nhan sắc được rất nhiều chị em ngày đó theo đuổi.

Người đẹp duy nhất giữ được vóc dáng chuẩn trong các nàng hậu Việt Nam - Hình 1

Tuy nhiên, sau nhiều năm đăng quang ngôi vị Hoa hậu, phong độ vóc dáng của Mai Phương Thuý đã chệch choạc đi nhiều. Vẫn xinh đẹp và cao ráo như thế, vậy nhưng đã không ít lần cái tên Mai Phương Thuý bị dân tình réo gọi bởi thân hình như ngày một phát tướng, trong đó đặc biệt nhất là vòng 2 ngấn mỡ cùng cặp đùi khá to và thô. Thậm chí, dường như đã bị ám ảnh chuyện cân nặng, cách đây không lâu, Mai Phương Thuý còn tự đánh giá bản thân trông to gấp 3 lần người bình thường khi chứng kiến hình ảnh của mình trên sóng truyền hình. Qua đó có thể thấy rõ rằng, Mai Phương Thuý cho tới hiện tại dường như vẫn đang mắc kẹt trong vấn đề giảm cân, giữ dáng.

Không có phong độ vóc dáng thất thường như Mai Phương Thuý, thế nhưng dạo gần đây, Kỳ Duyên cũng là cái tên nàng Hậu bị dân tình réo gọi ầm ĩ bởi thân hình như ngày một mũm mĩm hơn. Mà trước tiên phải khẳng định rằng, vốn ai cũng biết Kỳ Duyên là người đẹp luôn cực kỳ quan tâm tới việc giữ gìn hình ảnh xinh đẹp của bản thân trong mắt công chúng. Không chỉ mạnh tay đầu tư cho khoản ăn mặc, nàng Hậu này cũng rất chăm chút cho ngoại hình, thể hiện rõ từ câu chuyện đi trùng tu nhan sắc đến thói quen tập thể thao đều đặn để giữ dáng. Tự tin với vóc dáng của bản thân, Kỳ Duyên thường xuyên chia sẻ lên mạng xã hội những hình ảnh khoe trọn body hoàn hảo, đặc biệt là vòng 1 bốc lửa.

Người đẹp duy nhất giữ được vóc dáng chuẩn trong các nàng hậu Việt Nam - Hình 2

Tuy nhiên dạo gần đây, nàng Hậu này dường như hạn chế hẳn việc khoe dáng, hở bạo. Lúc này cũng là thời điểm mà người ta chợt nhận ra rằng, Kỳ Duyên thực sự đang tăng cân. Hàng loạt những bức hình chụp nàng Hậu với body phát tướng, sồ sề cùng đôi vai u bắp thịt được dân tình truyền tay nhau. Mới đây nhất, đó là hình ảnh Kỳ Duyên đầy mũm mĩm xuất hiện bên người yêu tin đồn Minh Triệu trong một sự kiện. Những hình ảnh Kỳ Duyên với vóc dáng ngày càng tụt hạng có lẽ đã khiến không ít fan của nàng Hậu này lo lắng, tiếc nuối.

Người thì gầy rộc

Người tăng cân vù vù, người gầy tới mức báo động, mà cụ thể nhất có thể kể tới những cái tên như thần tiên tỉ tỉ Đặng Thu Thảo hay nàng Hậu chuyển giới Nguyễn Hương Giang. Trong đó, trước tiên phải nhắc tới là Đặng Thu Thảo, nàng Hậu khiến rất nhiều fan lo lắng bởi thân hình ngày một gầy guộc. Đặng Thu Thảo từ thời điểm đăng quang Hoa hậu Việt Nam 2016 vốn đã sở hữu body khá mảnh mai cùng gương mặt xinh đẹp tự nhiên, tràn đầy sức sống. Thời điểm đó, nhan sắc của Đặng Thu Thảo đã khiến không biết bao nhiêu con mắt phải liêu xiêu.

Người đẹp duy nhất giữ được vóc dáng chuẩn trong các nàng hậu Việt Nam - Hình 3

Tuy nhiên, kể từ sau thời điểm lấy chồng, sinh con, thân hình vốn đã thanh mảnh của Đặng Thu Thảo lại càng gầy rộc, trông cực kỳ thiếu sức sống. Rõ ràng, trong khi các mẹ bỉm sữa khác luôn phải đối mặt với tình trạng thừa cân sau sinh thì trái lại, Đặng Thu Thảo sau sinh lại thiếu cân trầm trọng. Rất nhiều những khung hình chụp Đặng Thu Thảo với body mỏng đét, cẳng chân khẳng khiu hay bàn chân xương xẩu được cộng đồng mạng soi ra. Dẫu vẻ xinh đẹp vẫn còn vẹn nguyên ở khuôn mặt nàng Hậu này, thế nhưng chắc chắn thân hình cò hương đã phần nào khiến người đẹp này đánh mất điểm trong mắt các fan.

Người đẹp duy nhất giữ được vóc dáng chuẩn trong các nàng hậu Việt Nam - Hình 4

Cũng gầy chẳng thua Đặng Thu Thảo, ấy là Hương Giang, người đẹp chuyển giới từng gây bão truyền thông bởi rất nhiều những thành tích đáng nể. Còn nhớ thời điểm mới nổi tiếng, vóc dáng của người đẹp này tuy không thực sự xuất sắc nhưng cũng vừa đủ cân đối để có thể ghi điểm trong mắt người đối diện. Tuy nhiên, việc tên tuổi ngày càng lên hương khiến Hương Giang càng ý thức hơn trong việc cải thiện vóc dáng cho thêm phần hoàn hảo.

Điều đó không sai, nhưng việc giảm cân không có điểm dừng đã vô tình đưa Hương Giang rơi vào tình trạng gầy đến mức báo động. Khuôn mặt gầy rộc, cánh tay khẳng khiu, ba vòng sêm sêm nhau, tất cả chúng đã tạo nên một hình ảnh Hương Giang có phần đáng sợ trong mắt công chúng. Thậm chí, nhiều người còn cho rằng trông nàng Hậu như chỉ còn da bọc xương.

Hoa Hậu Đỗ Mỹ Linh duy trì vóc dáng nhờ vào điều này

Trong khi rất nhiều nàng Hậu phải đối mặt với tình trạng mất kiểm soát cân nặng, còn có một nàng Hậu bao lâu nay vẫn đẹp trường tồn cùng phong độ vóc dáng luôn ở mức đỉnh cao. Ấy là Đỗ Mỹ Linh, Hoa hậu Việt Nam 2016. Đỗ Mỹ Linh ở thời điểm đăng quang không thực sự được công chúng đánh giá cao về nhan sắc, từ gương mặt đến vóc dáng.

Người đẹp duy nhất giữ được vóc dáng chuẩn trong các nàng hậu Việt Nam - Hình 5

Tuy nhiên, sau những cố gắng cải thiện bản thân, từ việc thay đổi phong cách trang điểm, đổi mới cho mái tóc, siêng năng hoàn thiện vóc dáng ngày một săn chắc và khoẻ khoắn hơn, Đỗ Mỹ Linh ở thời điểm hiện tại đã trở thành cái tên được rất nhiều công chúng săn đón. Không chỉ sở hữu gương mặt xinh đẹp, Đỗ Mỹ Linh còn xuất sắc duy trì vóc dáng thon gọn, hoàn hảo với đường cong hình thể đẹp chết người. Người ta có thể nhìn thấy rõ điều đó trong từng khung hình được Đỗ Mỹ Linh chia sẻ lên mạng xã hội, ngay cả khi người đẹp vốn chẳng hề khoe dáng hở bạo.

Người đẹp duy nhất giữ được vóc dáng chuẩn trong các nàng hậu Việt Nam - Hình 6

Được biết, để duy trì được vóc dáng như hiện tại, Đỗ Mỹ Linh đã phải dành rất nhiều thời gian cho việc tập luyện kết hợp với một chế độ ăn uống hợp lý. Cụ thể, đối với chế độ tập luyện cải thiện vóc dáng, nàng Hậu thường dành ra từ 60-120 phút để tập gym. Trong tuần, Đỗ Mỹ Linh sẽ tập 1-2 buổi cardio để thúc đẩy quá trình đốt cháy mỡ thừa, giúp cơ thể săn chắc và khoẻ khoắn hơn. Bên cạnh đó, nàng Hậu cũng tự đặt ra cho mình quy tắc riêng nhằm tránh xa tình trạng thừa cân, béo phì, đồng thời giảm nguy cơ tăng kích thước vòng eo, ấy là hạn chế ngồi một chỗ quá lâu. Rõ ràng, việc luôn giữ cho cơ thể hoạt động trong ngày sẽ giúp người ta đốt cháy được kha khá lượng calories dư thừa trong cơ thể, thứ gây ra một vóc dáng sồ sề, ngấn mỡ.

Đối với chế độ ăn, Đỗ Mỹ Linh thường theo đuổi một thực đơn ăn uống chuẩn lành mạnh và khoa học, bao gồm nhiều rau xanh, trái cây, cá, và tất nhiên là hạn chế hấp thụ tinh bột, kẻ thù của vóc dáng chị em. Đặc biệt, một trong những yếu tố cũng quan trọng không kém giúp hoàn thiện một Đỗ Mỹ Linh luôn tràn đầy sức sống trong mắt công chúng ấy là tinh thần lạc quan, vui vẻ mà nàng Hậu này luôn hướng tới.

Có thể thấy, ngay cả những người đẹp vốn sở hữu thân hình hoàn hảo như Đỗ Mỹ Linh cũng luôn không ngừng nỗ lực trong việc giữ gìn và cải thiện hơn nữa vóc dáng nói riêng và nhan sắc nói chung. Trái lại, chỉ cần lơ là một chút trong chế độ ăn uống và tập luyện, các cô gái của chúng ta, bao gồm cả những nàng Hậu xinh đẹp và quyến rũ như Mai Phương Thuý, Kỳ Duyên, Đặng Thu Thảo hay Hương Giang, chắc chắn sẽ đánh mất phong độ vóc dáng, thậm chí là đối mặt với cơn ác mộng khủng khiếp hơn, ấy là béo phì hoặc gầy đến mức báo động.

Thế mới nói, giữ gìn và cải thiện vóc dáng vốn không phải câu chuyện của riêng cô gái nào. Trong đó, các nàng sở hữu thân hình chưa hoàn hảo hãy bắt tay ngay vào công cuộc cải thiện vóc dáng để có được một vẻ ngoài xinh đẹp và cuốn hút hơn. Bên cạnh đó, với các nàng vốn đã may mắn có được vóc dáng vạn người mê, hãy không ngừng theo đuổi một chế độ ăn uống và tập luyện hợp lý để duy trì, thậm chí là cải thiện hơn nữa diện mạo của bản thân.

Hạ Anh

Theo phunutoday.vn

Bạn thấy bài viết này có hữu ích không?
Có;
Không

Tin liên quan

Tiêu điểm

5 công thức mặt nạ trứng gà giúp trị nám5 công thức mặt nạ trứng gà giúp trị nám
06:41:12 08/03/2025
Cách xử trí những dấu hiệu của lão hóa trên daCách xử trí những dấu hiệu của lão hóa trên da
10:18:08 07/03/2025
Dịch vụ chăm sóc sức khỏe, làm đẹp cho phái nữ lên ngôiDịch vụ chăm sóc sức khỏe, làm đẹp cho phái nữ lên ngôi
10:20:22 07/03/2025
8 thực phẩm ngon miệng và giúp làn da sáng mịn8 thực phẩm ngon miệng và giúp làn da sáng mịn
11:08:41 08/03/2025
3 công thức nước ép chanh leo giúp đẹp dáng, sáng da3 công thức nước ép chanh leo giúp đẹp dáng, sáng da
09:32:30 07/03/2025
7 chất dinh dưỡng nếu thiếu sẽ gây rụng tóc7 chất dinh dưỡng nếu thiếu sẽ gây rụng tóc
06:01:31 08/03/2025
Làn da cần những chất dinh dưỡng nào?Làn da cần những chất dinh dưỡng nào?
09:30:35 07/03/2025
Thực hư xà phòng tắm bào mòn làn daThực hư xà phòng tắm bào mòn làn da
10:14:15 07/03/2025

Tin đang nóng

Vụ lộ hình ảnh thi hài nghệ sĩ Quý Bình: Nữ nghệ sĩ Việt lên tiếng xin lỗiVụ lộ hình ảnh thi hài nghệ sĩ Quý Bình: Nữ nghệ sĩ Việt lên tiếng xin lỗi
23:52:19 08/03/2025
Nuôi đứa con bại não của cô gái quán bia suốt 25 năm, bà bán vé số đau đáu: "Phương ơi, con có còn sống không?"Nuôi đứa con bại não của cô gái quán bia suốt 25 năm, bà bán vé số đau đáu: "Phương ơi, con có còn sống không?"
22:51:30 08/03/2025
Đám tang diễn viên Quý Bình: Ốc Thanh Vân - Thanh Trúc và các nghệ sĩ Việt đau buồn đến viếngĐám tang diễn viên Quý Bình: Ốc Thanh Vân - Thanh Trúc và các nghệ sĩ Việt đau buồn đến viếng
22:51:52 08/03/2025
Tang lễ diễn viên Quý Bình: Lặng lẽ không kèn trống, nghệ sĩ khóc nấc trước di ảnhTang lễ diễn viên Quý Bình: Lặng lẽ không kèn trống, nghệ sĩ khóc nấc trước di ảnh
23:56:40 08/03/2025
Cảnh tượng gây bức xúc tại lễ viếng cố nghệ sĩ Quý BìnhCảnh tượng gây bức xúc tại lễ viếng cố nghệ sĩ Quý Bình
23:38:48 08/03/2025
Chu Thanh Huyền - vợ Quang Hải tay xách nách mang hớn hở ngày 8/3, dẹp luôn lời dèm pha"nịnh" mẹ chồng hơn mẹ đẻChu Thanh Huyền - vợ Quang Hải tay xách nách mang hớn hở ngày 8/3, dẹp luôn lời dèm pha"nịnh" mẹ chồng hơn mẹ đẻ
22:01:42 08/03/2025
Lâu lắm rồi mới thấy Tăng Thanh Hà hừng hực như thế này!Lâu lắm rồi mới thấy Tăng Thanh Hà hừng hực như thế này!
22:56:46 08/03/2025
Mỹ nhân 97 được cả MXH truy lùng vì nhan sắc như bản sao Song Hye Kyo và Han So HeeMỹ nhân 97 được cả MXH truy lùng vì nhan sắc như bản sao Song Hye Kyo và Han So Hee
23:14:28 08/03/2025

Tin mới nhất

Mẹo chăm sóc da hiệu quả chống lại tác động của ô nhiễm không khí

Mẹo chăm sóc da hiệu quả chống lại tác động của ô nhiễm không khí

11:05:34 08/03/2025
Việc làm sạch sâu vào cuối ngày luôn được coi là một bước thiết yếu trong quy trình chăm sóc da, giúp loại bỏ hiệu quả lớp trang điểm, bụi bẩn cùng các chất bã nhờn tích tụ trên bề mặt da sau một ngày dài.
Collagen có trong thực phẩm nào nhiều nhất?

Collagen có trong thực phẩm nào nhiều nhất?

10:12:13 06/03/2025
Động vật có vỏ sẽ có phần xương và dây chằng làm từ collagen. Một ý kiến cho rằng collagen từ hải sản là một trong những loại dễ hấp thu nhất đối với cơ thể con người.
5 bước dưỡng da bắt buộc đối với phụ nữ ngoài 30 tuổi

5 bước dưỡng da bắt buộc đối với phụ nữ ngoài 30 tuổi

10:06:54 06/03/2025
Tia UV từ ánh nắng mặt trời là nguyên nhân hàng đầu gây lão hóa da, làm xuất hiện nếp nhăn, đốm nâu và tình trạng da không đều màu. Vì vậy, chống nắng là khâu không thể thiếu trong mọi quy trình chăm sóc da, nhất là đối với phụ nữ ngoài...
Dưỡng tóc rất kỹ nhưng tóc vẫn khô xơ, gãy rụng vì thiếu bước quan trọng này

Dưỡng tóc rất kỹ nhưng tóc vẫn khô xơ, gãy rụng vì thiếu bước quan trọng này

10:02:01 06/03/2025
Một trong những lợi ích lớn nhất của việc ủ tóc là khả năng phục hồi tóc hư tổn. Tóc có thể bị hư hại do nhiều yếu tố như nhiệt độ cao từ máy sấy, uốn, duỗi, hoặc tác động từ hóa chất trong nhuộm tóc.
Bí quyết khỏe đẹp từ khoai tây và sữa tươi

Bí quyết khỏe đẹp từ khoai tây và sữa tươi

09:57:22 06/03/2025
Sự kết hợp giữa carbohydrate từ khoai tây và protein, canxi từ sữa giúp cơ thể hoạt động hiệu quả cả ngày.
4 ghi nhớ chăm sóc da sau điều trị laser

4 ghi nhớ chăm sóc da sau điều trị laser

09:54:26 06/03/2025
Không dùng sản phẩm chứa retinoids, vitamin C, AHA, BHA trong ít nhất một tuần hoặc theo chỉ dẫn của bác sĩ. Đợi 2-3 tuần hoặc hỏi ý kiến bác sĩ trước khi sử dụng mỹ phẩm.
5 công thức nước ép dứa hỗ trợ giảm cân

5 công thức nước ép dứa hỗ trợ giảm cân

09:52:04 06/03/2025
Bạn chỉ cần chuẩn bị 1 quả dứa, 1 quả cam và 2-3 lá bạc hà. Sau khi xơ chế và cắt thành từng miếng nhỏ, cho lần lượt cam và dứa vào máy ép lấy nước. Đổ nước ép vào ly đá, trang trí thêm bạc hà rồi thưởng thức.
Kích thích mọc tóc nhanh bằng các loại rau quả này

Kích thích mọc tóc nhanh bằng các loại rau quả này

08:04:16 05/03/2025
Với sự phong phú của các loại rau củ quả hiện nay, mọi người có thêm nhiều sự lựa chọn để bổ sung vào chế độ dinh dưỡng hằng ngày để hỗ trợ kích thích mọc tóc.
3 lợi ích của yoga với việc ngăn ngừa lão hóa da

3 lợi ích của yoga với việc ngăn ngừa lão hóa da

09:59:22 04/03/2025
Khi già đi, những thay đổi trên da trở nên rõ ràng hơn. Làn da trẻ trung thường gắn liền với sự đầy đặn, đều màu, sáng mịn, trong khi da lão hóa bắt đầu mất dần độ đàn hồi, trở nên chảy xệ, nhăn nheo, xuất hiện các vết nám...
9 tư thế yoga giúp làm đẹp da

9 tư thế yoga giúp làm đẹp da

09:57:04 04/03/2025
Một số bài tập yoga nhất định đã được chứng minh là làm chậm quá trình này, thúc đẩy cơ thể và tâm trí trẻ trung cũng như làn da khỏe mạnh.
Các bước chăm sóc da toàn diện trong mùa Xuân

Các bước chăm sóc da toàn diện trong mùa Xuân

11:28:59 03/03/2025
Dưỡng ẩm vùng mắt: vùng da quanh mắt là khu vực nhạy cảm và dễ bị khô, tạo nếp nhăn. Sử dụng kem dưỡng mắt để cung cấp độ ẩm và giảm bọng mắt hoặc quầng thâm nếu có.
Công thức dưỡng da với trà xanh

Công thức dưỡng da với trà xanh

11:22:41 03/03/2025
Trộn đều 2 thìa bột trà xanh, 2 thìa sữa tươi không đường và 1 thìa bột nghệ thành hỗn hợp mịn, sau đó thoa đều lên mặt. Để mặt nạ trên da trong 15 phút rồi rửa sạch bằng nước ấm để cảm nhận làn da căng mịn và tươi sáng hơn.

Có thể bạn quan tâm

Cách nấu bún bò ngon chuẩn vị tại nhà

Cách nấu bún bò ngon chuẩn vị tại nhà

Ẩm thực

06:41:17 09/03/2025
Bún bò là một món ăn đặc trưng của miền Trung với hương vị đậm đà, thơm ngon, sau đây là cách nấu bún bò ngon, bạn có thể làm tại nhà.
Mỗi lần gặp anh rể, tôi lại run rẩy vì một chuyện xảy ra trong quá khứ

Mỗi lần gặp anh rể, tôi lại run rẩy vì một chuyện xảy ra trong quá khứ

Góc tâm tình

06:40:17 09/03/2025
Cho đến lúc anh rể rời khỏi phòng, tôi vẫn chưa hết sợ hãi. Người chồng mà chị tôi luôn tự hào, cả gia đình tôi luôn tin tưởng không ngờ lại có thể làm ra chuyện đáng ghê tởm như vậy.
Bạch Lộc nói thẳng 1 điều, cả MXH gật gù thán phục

Bạch Lộc nói thẳng 1 điều, cả MXH gật gù thán phục

Hậu trường phim

06:35:26 09/03/2025
Thời điểm hiện tại, những thông tin xoay quanh Bạch Lộc và bộ phim chính kịch Bắc Thượng do cô đóng chính đang thu hút nhiều sự chú ý.
Dự phòng đợt cấp cho bệnh nhân COPD

Dự phòng đợt cấp cho bệnh nhân COPD

Sức khỏe

06:33:56 09/03/2025
Cải thiện môi trường sống: Hạn chế tiếp xúc với khói bụi, ô nhiễm không khí, đặc biệt trong những giai đoạn chuyển mùa. Khi tiếp xúc với khói bụi, sương mù, đường hô hấp bị kích thích có thể dẫn đến đợt cấp.
Tổng thống Trump kêu gọi thế giới từ bỏ vũ khí hạt nhân

Tổng thống Trump kêu gọi thế giới từ bỏ vũ khí hạt nhân

Thế giới

06:07:32 09/03/2025
Tổng thống Mỹ Donald Trump kêu gọi tất cả các quốc gia nên từ bỏ vũ khí hạt nhân thay vì tham gia vào một cuộc chạy đua vũ trang.
Hà Nội: Bữa hải sản 5 triệu đồng, khách bất ngờ vì giá tiền món gọi thêm

Hà Nội: Bữa hải sản 5 triệu đồng, khách bất ngờ vì giá tiền món gọi thêm

Netizen

06:03:05 09/03/2025
Trong hóa đơn của bữa ăn gồm 6 người với tổng tiền gần 5 triệu đồng, vị khách giật mình khi thấy 3 bát hành ngâm mắm bị tính với giá 195.000 đồng.
8 ngư dân rời tàu mắc cạn bơi vào bờ, một người mất tích

8 ngư dân rời tàu mắc cạn bơi vào bờ, một người mất tích

Tin nổi bật

05:27:15 09/03/2025
Hai tàu cá của ngư dân Hà Tĩnh mắc cạn tại vùng biển Lý Sơn, tỉnh Quảng Ngãi. Tàu có nguy cơ bị sóng đánh chìm nên 8 ngư dân rời tàu, bơi vào bờ khiến một người mất tích.
Truy nã toàn quốc đối tượng Vũ Ngọc Dương

Truy nã toàn quốc đối tượng Vũ Ngọc Dương

Pháp luật

04:58:57 09/03/2025
Cơ quan CSĐT Bộ Công an truy nã đối tượng Vũ Ngọc Dương, SN 1973, trú tại 102 Nguyễn Công Trứ, phường Lộc Hoà, TP Nam Định; CCCD số 03673023524, cấp ngày 2/7/2021, nơi cấp Cục Cảnh sát QLHC về TTXH.
Phạm Thoại không xuất hiện 1 giây nào trong trailer chương trình sắp lên sóng, Hương Giang buộc phải dùng biện pháp mạnh?

Phạm Thoại không xuất hiện 1 giây nào trong trailer chương trình sắp lên sóng, Hương Giang buộc phải dùng biện pháp mạnh?

Sao việt

23:44:08 08/03/2025
Tói 8/3, Miss International Queen Vietnam 2025 chính thức tung trailer tập 1 và thu hút sự chú ý lớn từ khán giả.
"Nữ thần thơ ấu" của Hoàn Châu Cách Cách sống cả đời đau khổ, đến nay còn bị bóc chuyện lừa fan bất chấp

"Nữ thần thơ ấu" của Hoàn Châu Cách Cách sống cả đời đau khổ, đến nay còn bị bóc chuyện lừa fan bất chấp

Sao châu á

23:17:54 08/03/2025
Vương Diễm là nữ thần thời thơ ấu của đông đảo khán giả Việt nhờ vai diễn Tình cách cách trong Hoàn Châu Cách Cách.
Zirkzee là hy vọng duy nhất của Man Utd

Zirkzee là hy vọng duy nhất của Man Utd

Sao thể thao

21:59:06 08/03/2025
Mùa giải của Manchester United đang ở giai đoạn khó khăn nhất, và giờ đây, có lẽ hy vọng lớn nhất chỉ còn phụ thuộc vào một người: Joshua Zirkzee.